محتوا

• مراحل
• روش 1 از 3: علائم
• روش 2 از 3: در مطب پزشک
• روش 3 از 3: برنامه ریزی برای بارداری

سقط جنین عبارت است از پایان خود به خودی بارداری قبل از هفته بیستم. در بیشتر موارد ، این اتفاق می افتد زمانی که زن هنوز متوجه بارداری خود نشده است ، بنابراین نمی توان تعداد واقعی سقط ها را تعیین کرد. طبق آمار ، 10 تا 20 درصد از حاملگی ها به سقط ختم می شود. این اعداد به زنانی اطلاق می شود که از بارداری خود آگاه هستند. اگر علائم سقط جنین را مشاهده کردید ، فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.

مراحل

روش 1 از 3: علائم

1. 1 در صورت خونریزی با متخصص زنان و زایمان تماس بگیرید یا با آمبولانس تماس بگیرید. این می تواند انواع مختلفی از ترشحات باشد: لخته شدن خون ، خونریزی و ترشحات مخلوط با بافت رد شده. چنین ترشحی می تواند نشانه سقط باشد. بسته به شدت خونریزی و جایی که هستید ، پزشک ممکن است توصیه کند که با آمبولانس تماس بگیرید یا در زمان مقرر به ملاقات خود مراجعه کنید.
   • در صورت ترشح بافتی از واژن و فکر می کنید که بافت جنین است ، آن را در یک ظرف تمیز و مهر و موم شده جمع آوری کرده و با خود به پزشک ببرید.
   • ممکن است برای شما عجیب به نظر برسد ، اما به لطف این اقدامات ، پزشک می تواند تحقیقات لازم را برای تأیید یا رد ترس های شما انجام دهد.
2. 2 توجه داشته باشید که در صورت وجود لکه بینی یا خونریزی از واژن ، خطر سقط جنین بسیار افزایش می یابد. بسیاری از زنان خونریزی می کنند ، اما این بدان معنا نیست که سقط جنین رخ داده است. با این حال ، بهتر است با یک متخصص زنان و زایمان مشورت کنید که به شما می گوید در شرایط خود چه کار کنید.
   • اگر دچار گرفتگی عضلات شدید ، توصیه می کنیم بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.
3. 3 به درد شدید کمر توجه کنید. کمردرد ، ناراحتی شکمی ، گرفتگی می تواند علائم سقط جنین باشد ، حتی اگر خونریزی ندارید.
   • قبل از مصرف هرگونه مسکن با پزشک خود مشورت کنید.
4. 4 با علائم سقط جنین سپتیک آشنا شوید. سقط سپتیک زمانی اتفاق می افتد که محتویات رحم عفونی می شوند. این وضعیت برای سلامتی زن خطرناک است و نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. علائم سقط جنین سپتیک عبارتند از:
   • ترشحات بدبو از واژن ؛
   • خونریزی واژن ؛
   • تب و لرز ؛
   • گرفتگی و درد شکم.

روش 2 از 3: در مطب پزشک

1. 1 معاینه لازم را با متخصص زنان و زایمان انجام دهید. پزشک شما آزمایشی را انجام می دهد تا به او در تشخیص سقط جنین یا بارداری ادامه دهد.
   • پزشک به احتمال زیاد سونوگرافی انجام می دهد تا وجود جنین در رحم قابل مشاهده باشد. اگر باردار هستید ، سونوگرافی به پزشک اجازه می دهد تا ببیند که آیا جنین به درستی رشد می کند یا خیر. علاوه بر این ، برای دوره های طولانی تر ، پزشک می تواند ضربان قلب جنین را بررسی کند.
   • متخصص زنان و زایمان واژن را بررسی می کند تا ببیند آیا دهانه رحم باز شده است یا خیر.
   • نتایج آزمایش خون به پزشک اجازه می دهد تا سطح هورمونی شما را ارزیابی کند.
   • اگر بافتی را با خود در ظرفی محکم که به نظر شما ممکن است بافت جنین باشد به همراه داشته باشید ، پزشک آزمایشات لازم را برای تأیید یا رد نگرانی شما انجام می دهد.
2. 2 در مورد تشخیص های احتمالی که پزشک ممکن است به شما بدهد ، اطلاعات کسب کنید. این شامل:
   • خطر سقط جنین.در صورت وجود علائم احتمالی سقط جنین ، این تشخیص قابل انجام است. اما زودتر نگران نباشید ، زیرا تهدید به سقط جنین همیشه به طور مستقیم منجر به سقط نمی شود. اگر گرفتگی یا خونریزی دارید اما دهانه رحم شما بسته است ، پزشک ممکن است شما را در معرض سقط قرار دهد.
   • اگر جلوگیری از سقط جنین غیرممکن است ، متأسفانه پزشک تشخیص سقط جنین را برای شما می دهد. اگر رحم منقبض شود و دهانه رحم باز شود ، پزشک این تشخیص را می دهد. در این حالت ، سقط جنین اجتناب ناپذیر است.
   • سقط کامل با رهایی کامل تمام بافتهای جنین و تخمک از رحم مشخص می شود.
   • سقط ناقص زمانی رخ می دهد که بافت خارج شده باشد ، اما برخی از قسمت های جنین یا جفت هنوز از واژن خارج نشده است.
   • بارداری منجمد زمانی اتفاق می افتد که جنین به هر دلیلی می میرد.
3. 3 در صورت تشخیص سقط جنین توصیه های پزشک را دنبال کنید. تهدید سقط جنین همیشه به طور مستقیم منجر به سقط نمی شود. با این حال ، در برخی شرایط ، سقط جنین اجتناب ناپذیر است. اما اغلب ، پزشک ممکن است موارد زیر را برای جلوگیری از سقط جنین توصیه کند:
   • استراحت کنید تا علائم کاهش یابد ؛
   • ورزش نکنید
   • خودداری از صمیمیت ؛
   • از سفر به مکان هایی که در صورت لزوم قادر به ارائه خدمات سریع و با کیفیت بالا نخواهید بود ، خودداری کنید.
4. 4 اگر سقط جنین رخ داد ، اما تمام بافت های تخمک خارج نشده است ، توصیه های متخصص زنان و زایمان را دنبال کنید. با این حال ، پزشک هنگام تجویز درمان نظر شما را در نظر خواهد گرفت.
   • می توانید منتظر بمانید تا بافت باقی مانده جدا شود. در این مورد ، حدود یک ماه طول می کشد.
   • ممکن است از داروهایی استفاده کنید که هرگونه بافت باقی مانده را دفع می کند. این معمولاً در طول روز اتفاق می افتد. این داروها را می توان به صورت خوراکی مصرف کرد یا به عنوان شیاف وارد واژن استفاده کرد.
   • در صورت مشاهده علائم عفونت ، پزشک بافت باقی مانده را برمی دارد.
5. 5 زمان کافی را برای بهبود جسمی پس از سقط خود اختصاص دهید. به احتمال زیاد فقط چند روز طول می کشد تا دوباره احساس سلامتی کنید.
   • آماده باشید تا قاعدگی شما در ماه آینده از سر گرفته شود. این بدان معناست که می توانید دوباره باردار شوید. اگر نمی خواهید ، از روش های پیشگیری از بارداری استفاده کنید.
   • به مدت دو هفته ، رابطه جنسی نداشته باشید و از تامپون استفاده نکنید ، زیرا این می تواند در ترمیم بافت دیواره واژن اختلال ایجاد کند.
6. 6 برای بازیابی سلامت روانی خود وقت بگذارید. تحقیقات نشان می دهد که یک زن می تواند غم و اندوه شدید را بدون توجه به مدت زمانی که نوزاد خود را از دست داده است ، تجربه کند. بنابراین خود را به خاطر احساسات خود مورد ضرب و شتم قرار ندهید ، بلکه خود را با افرادی احاطه کنید که می توانند به شما در کنار آمدن با غم و اندوه شما کمک کنند.
   • از حمایت دوستان و اعضای خانواده مورد اعتماد برخوردار شوید.
   • گروه پشتیبانی پیدا کنید.
   • اکثر زنانی که در گذشته سقط جنین داشته اند ، توانسته اند بچه ای سالم به دنیا بیاورند و به دنیا بیاورند. سقط جنین به این معنی نیست که در آینده نمی توانید بچه دار شوید.

روش 3 از 3: برنامه ریزی برای بارداری

1. 1 با دلایل سقط جنین آشنا شوید. سقط جنین در اوایل بارداری اغلب به این دلیل رخ می دهد که جنین به درستی رشد نمی کند. این می تواند به دلایل زیادی از جمله اختلالات ژنتیکی جنین و سلامت ضعیف مادر رخ دهد.
   • ناهنجاری های ژنتیکی جنین در میان علل رشد غیرطبیعی جنین ، هم عوامل ارثی و هم اختلالات ایجاد شده در تخمک و اسپرم خاص وجود دارد.
   • دیابت در مادر
   • عفونت
   • اختلالات هورمونی در بدن مادر.
   • بیماری تیرویید.
   • بیماریهای رحم یا دهانه رحم.
2. 2 تا حد امکان خطر سقط جنین در آینده را کاهش دهید. در حالی که سقط جنین همیشه قابل پیشگیری نیست ، اما چند کار را می توانید انجام دهید تا خطر سقط جنین را کاهش دهید. خطر سقط جنین با موارد زیر افزایش می یابد:
   • سیگار کشیدن.
   • الکلالکل می تواند صدمات جبران ناپذیری به نوزاد شما وارد کند ، حتی اگر سقط نکند.
   • مواد مخدر در صورت بارداری یا تلاش برای بارداری ، مصرف دارو را متوقف کنید. از داروها ، حتی بدون نسخه یا داروهای گیاهی ، بدون صحبت با پزشک خود استفاده نکنید.
   • دیابت.
   • اضافه وزن یا کم وزن.
   • بیماریهای اندامهای تولید مثل ، به ویژه رحم یا دهانه رحم.
   • سموم محیطی
   • عفونت ها
   • اختلالات سیستم ایمنی بدن.
   • عدم تعادل هورمونی.
   • روشهای تشخیصی تهاجمی مانند آمنیوسنتز یا بیوپسی کوریونی.
   • سن این زن بالای 35 سال است.
3. 3 در مورد فعالیت هایی که ممکن است باعث سقط جنین نشوند آشنا شوید. فعالیتهای زیر که در زیر ذکر شده اند ممکن است باعث سقط جنین نشوند. با این حال ، اگر پزشک توصیه هایی غیر از اینها می کند ، توصیه های متخصص زنان و زایمان را دنبال کنید.
   • ورزش متوسط.
   • رابطه جنسی ایمن از خود در برابر عفونت ها محافظت کنید.
   • کارهایی که شما را در معرض سموم محیطی ، عوامل عفونی ، مواد شیمیایی یا اشعه قرار نمی دهد.