محتوا

• مراحل
• روش 1 از 3: پاکسازی منافذ به طور طبیعی
• روش 2 از 3: استفاده از محصولات مراقبت از پوست
• روش 3 از 3: تمیز نگه داشتن منافذ پوست

عرق ، خاک ، گرد و غبار و آرایش می تواند بر روی پوست شما جمع شده و منافذ پوست شما را مسدود کند. و در این مورد ، منافذ روی بینی بیشتر برجسته می شوند. تمیز نگه داشتن آنها نه تنها منافذ پوست شما را کمتر نمایان می کند ، بلکه مستعد ابتلا به عفونت هایی است که باعث آکنه و آکنه می شوند. می توانید منافذ خود را به طور طبیعی با جو دوسر رقیق شده یا آب لیمو پاک کنید. همچنین می توانید از محصولات خاصی مانند اسکراب صورت و نوارهای پاک کننده بینی استفاده کنید.

مراحل

روش 1 از 3: پاکسازی منافذ به طور طبیعی

1. 1 برای باز کردن منافذ بینی از بلغور جو دوسر استفاده کنید. 1 فنجان (100 گرم) بلغور جو دوسر را با یک لیوان آب داغ داغ مخلوط کنید. مواد را کاملاً با چنگال یا قاشق مخلوط کنید. هنگامی که مخلوط به اندازه کافی سرد شد و لمس کرد ، آن را به بینی خود (و به صورت اختیاری بقیه صورت) به مدت 2 دقیقه بمالید. با آب خنک بشویید.
   • برای اینکه مخلوط روی بینی شما بماند ، می توانید آن را روی پارچه ای تمیز و بدون پرز آغشته کرده و منافذ خود را با پارچه بپوشانید.
2. 2 هفته ای یکبار آب لیمو بمالید. در طی این فرآیند ، اسید سیتریک سلول های مرده پوست را از بین می برد و منافذ را مسدود می کند. یا آب لیموی فشرده یا یک حلقه لیمو تازه را مستقیماً روی منافذ بینی خود بمالید. بسته به حساسیت پوست شما 1 تا 5 دقیقه صبر کنید و سپس با آب گرم بشویید.
   • در حالی که این روش برای تمیز کردن دوره ای منافذ پوست عالی است ، اما اگر این کار را هر هفته انجام دهید نتایج بهتری خواهید دید.
3. 3 سفیده تخم مرغ را به منافذ بینی خود بمالید. پروتئین را در یک کاسه عمیق جدا کنید. با صابون ملایم و آب گرم بشویید. سپس ، از یک اسفنج تمیز یا پارچه بدون پرز برای پوشاندن بینی خود با سفیده تخم مرغ استفاده کنید. وقتی پروتئین روی پوست شما خشک شد ، آن را با آب بشویید.این روش را کامل می کند.
   • پس از شستن پروتئین ، از مرطوب کننده ای استفاده کنید که منافذ پوست شما را مسدود نمی کند.
4. 4 از بخار برای بازکردن و پاکسازی منافذ بینی استفاده کنید. یک کاسه بزرگ و عمیق را با آب داغ پر کنید. سر خود را با یک حوله بپوشانید و به آرامی روی کاسه خم شوید. حوله بخار را به دام می اندازد ، صورت شما را گرم کرده و منافذ را مسدود می کند. این روش را برای 10-15 دقیقه انجام دهید.
   • مراقب این روش باشید. آب و بخار بیش از حد داغ می تواند باعث سوختگی شود. به آرامی صورت خود را به بخار برسانید ، درجه حرارت را بررسی کنید.
   • برای پاک کنندگی بیشتر ، روغنهای ضروری مانند اکالیپتوس ، نعناع یا روغن درخت چای را به آب اضافه کنید. درخت چای برای پوست مستعد بثورات عالی است.

روش 2 از 3: استفاده از محصولات مراقبت از پوست

1. 1 منافذ بینی خود را باز کنید. لایه بردارهای الکترونیکی مانند برس موهای گردان برای پاکسازی عمیق منافذ پوست عالی هستند. برای بهترین نتیجه دستورالعمل استفاده را دنبال کنید. معمولاً کافی است موها را در آب گرم خیس کرده و با دستگاه منافذ بینی را تمیز کنید.
   • برای افزایش اثر ، ابتدا مقداری پاک کننده ملایم صورت را روی موها فشار دهید.
   • اگر ابتدا از دستگاه با پاک کننده روی بینی خود استفاده کنید ، منافذ شما کمتر نمایان می شود.
2. 2 با اسکراب صورت منافذ پوست خود را تمیز کنید. حدود 2-3 بار در هفته از اسکراب صورت استفاده کنید. برای بهترین نتیجه ، دستورالعمل استفاده را دنبال کنید. با این حال ، در بیشتر موارد ، کافی است اسکراب بینی را با آب گرم کف کرده ، کمی صبر کرده و آبکشی کنید.
   • اگر پوست خشکی دارید ، لایه بردارهای مبتنی بر کرم را امتحان کنید. برعکس ، برای پوست های چرب ، از اسکراب صورت حاوی اسید سالیسیلیک استفاده کنید.
   • معمولاً می توانید این محصولات را در اکثر فروشگاه های زیبایی یا مراقبت از پوست پیدا کنید.
3. 3 با ماسک ذغالی منافذ پوست را باز کنید. ماسک های ذغالی برای از بین بردن چربی و جوش های سر سیاه به عمق منافذ نفوذ می کنند. آنها در اکثر فروشگاه ها یا بخش های زیبایی فروخته می شوند. همه محصولات متفاوت هستند ، بنابراین دستورالعمل استفاده را دنبال کنید.
4. 4 با استفاده از نوارهای پاک کننده بینی آلودگی ها را از بین ببرید. فشار دادن منافذ برای پاکسازی یا ترشح چرک می تواند پوست شما را بیشتر تحریک کند و وضعیت را بدتر کند. در عوض ، طبق دستورالعمل استفاده ، نوارهای پاک کننده خاصی را روی بینی خود بمالید. پس از سپری شدن زمان تعیین شده ، نوار را جدا کنید تا خاک از منافذ پاک شود.
   • نوارهای تمیز کننده بسیار چسبناک هستند ، بنابراین اگر پوست حساسی دارید هنگام استفاده از آنها مراقب باشید.

روش 3 از 3: تمیز نگه داشتن منافذ پوست

1. 1 روزانه صورت و بینی خود را بشویید. بینی خود را دوبار در روز ، صبح و عصر تمیز کنید تا منافذ پوست شما پاک شود. همچنین ، بعد از هر فعالیت عرق کردن صورت خود را بشویید.
   • محصولاتی که به طور خاص برای نوع پوست شما فرموله شده اند به کنترل منافذ پوست شما کمک می کند. با پوست چرب ، منافذ پوست حساس ترین هستند و نیاز به مراقبت ویژه دارند.
2. 2 در صورت امکان با آرایش صورت بیدار بمانید. مواد آرایشی روی پوست شما باقی می مانند و نه تنها به طور کلی به آن آسیب می رسانند ، بلکه منافذ را مسدود می کنند. آرایش خود را با استفاده از آب گرم و صابون ملایم بشویید.
   • خوابیدن با آرایش یک شب به احتمال زیاد باعث آسیب طولانی مدت به پوست شما نمی شود ، اما هرچه بیشتر این کار را انجام دهید ، منافذ پوست شما بیشتر مسدود می شود.
3. 3 کرم ضد آفتاب بزنید. پوست می تواند در معرض آفتاب قرار گیرد ، که باعث می شود پوست حالت ارتجاعی کمتری داشته باشد. این ممکن است باعث بزرگتر شدن منافذ از حد معمول شود. برای جلوگیری از این امر ، هر بار که بیرون می روید از بینی خود ضد آفتاب استفاده کنید. از کلاه لبه پهن استفاده کنید تا از آفتاب روی بینی خود جلوگیری کنید.
   • بسیاری از مرطوب کننده ها از SPF 15 تا 30 محافظت می کنند.این کرم را هر بار قبل از بیرون رفتن در هوای آزاد بمالید.
4. 4 اگر مشکل همچنان ادامه داشت ، به متخصص پوست مراجعه کنید. اگر این روشها در وضعیت شما بی اثر شده اند ، ممکن است لازم باشد با متخصص پوست وقت بگیرید. پزشک ممکن است از درمان های خاصی مانند لیزر درمانی ، پاکسازی فیزیکی ، داروهای موضعی و غیره استفاده کند.