چگونه دوست دخترتان را از دست ندهید

ویدیو: با این ۱۲ ترفند دوست پسرتان را عاشق خود کنید

محتوا

مراحل
روش 1 از 3: توجه و بحث در مورد مشکلات
روش 2 از 3: چگونه مشکل را حل کرده و ادامه دهیم
روش 3 از 3: رفتار خوب با یک دختر

به سختی می توان اعتراف کرد که رابطه شما خوب پیش نمی رود. اگر از از دست دادن دوست دختر خود می ترسید ، قبل از هر چیز باید ماهیت و ماهیت مشکل را درک کنید. ارتباط صمیمانه و باز به شما کمک می کند تا یک راه حل مشترک پیدا کنید. در آینده از موقعیت های مشابه جلوگیری کنید: تلاش های لازم را انجام دهید و با دختر مناسب رفتار کنید.

مراحل

روش 1 از 3: توجه و بحث در مورد مشکلات

1 به رفتار دختر توجه کنید تا بفهمید چرا نگران است. او ممکن است غیر معمول یا جدا از خود عمل کند. آیا وقتی صحبت از همکلاسی جدید خود را شروع می کنید این اتفاق می افتد؟ حسادت ممکن است علت باشد. آیا دختر هر بار که می گویید بازی های ویدئویی انجام می دهید آه می کشد؟ شاید او می خواهد وقت بیشتری را با شما بگذراند. چنین سیگنال هایی را تجزیه و تحلیل کنید و سعی کنید مشکل را درک کنید.
- به صدای دختر و تغییرات در گفتار او گوش دهید. به عنوان مثال ، اگر او معمولاً بلافاصله به پیامها پاسخ می دهد ، اما پیامهای شما با س questionsالات مربوط به ملاقات با والدین بی پاسخ می ماند ، بهتر است سرعت خود را کم کنید.
- همچنین ، به دنبال نشانه های غیر کلامی باشید که بتواند به او در درک احساس خود کمک کند. به عنوان مثال ، اگر او ناراحت است ، ممکن است از شما فاصله بگیرد و به چشمان شما نگاه نکند.
- سعی نکنید از طریق دوستان دختر از مشکل مطلع شوید. اگر س questionال شما را به او بگویند ، ممکن است اقدامات شما را اشتباه تفسیر کند!
2 برای مکالمه خصوصی به صورت اختصاصی وقت بگذارید. دریابید که این دختر چه زمانی می تواند از شما در وقت آزاد خود (حداقل 30 دقیقه برای عجله نکردن) صرفه جویی کند.پیشنهاد دهید به مکانی آرام مانند پارک یا اتاق مشترک بروید ، جایی که هیچ کس شما را برای صحبت بدون گوش اضافی مزاحم نمی کند.
- به عنوان مثال ، تماس بگیرید و بگویید: "سلام آلنا. آیا فردا می توانید یک ساعت بعد از مدرسه کنار بروید؟ من می خواهم صحبت کنم".
اخطار: سعی نکنید علت مشکل را در پیام پیدا کنید. این مکالمات باید شخصاً انجام شوند ، حتی اگر کمی ناراحت هستید.
3 بلافاصله دست به کار شوید. حتی در صورت ناراحتی یا اضطراب ، بهتر است اطراف بوته را نزنید. به دوست دخترتان بگویید که نمی خواهید او را از دست بدهید ، یا احساس می کنید چیزی در رابطه شما تغییر کرده است. سعی کنید تا حد ممکن دقیق باشید ، اما دختر را سرزنش نکنید.
- ممکن است بگویید: «من را نگران می کند که به نظر می رسد داریم از هم دور می شویم. من با چیزی ناراحتت کردم؟ " - یا: "آیا اخیراً نگران چیزی هستید؟"
توصیه متخصص
سارا شویتز ، PsyD
روانشناس دارای مجوز سارا شویتز ، PsyD یک روانشناس بالینی با بیش از 10 سال سابقه مجوز از هیئت روانشناسی کالیفرنیا است. وی در سال 2011 مدرک روانشناسی خود را از موسسه فناوری فلوریدا دریافت کرد. او م founderسس Couples Learn است ، یک سرویس مشاوره روانشناسی آنلاین که به زوجین و مراجعان فردی کمک می کند تا رفتار عشق و رابطه خود را بهبود بخشند.
سارا شویتز ، PsyD
روانشناس دارای مجوز
اگر س :ال: "چه اشکالی دارد؟" - او پاسخ می دهد که همه چیز مرتب است ، دو گزینه وجود دارد: یا نمی خواهد مشکل را به اشتراک بگذارد ، یا مشکل به سادگی وجود ندارد. اگر مطمئن هستید که موردی است که شما دو نفر باید درباره آن صحبت کنید ، این را بگویید: "اگر نگرانیتان را به اشتراک بگذارید به من کمک زیادی خواهید کرد - بنابراین من فکر نمی کنم که همه اینها فقط در ذهن من است. اگر شما آماده صحبت کردن در مورد آن نیستید ، مشکلی نیست ، من منتظر می مانم. "
4 به صورت اول شخص صحبت کنید و از مثالهای خاص برای تمرکز بر خود مشکل استفاده کنید. نگویید "شما همیشه این کار را می کنید" یا "شما هرگز این کار را نمی کنید". در این حالت ، دختر نیاز به دفاع از خود را احساس می کند و حل مشکل دشوارتر خواهد بود. بنابراین ، بهتر است مثالهای خاصی از موقعیتهایی که شما را نگران می کند ذکر کنید. ...
- بگویید ، "من متوجه شدم که شما هرگز نمی خواهید فیلم هایی را که پیشنهاد می کنم تماشا کنید. آیا ترجیحات من را دوست ندارید؟ " - یا: "من متوجه شدم که شما اغلب در آخرین ملاقات های ما سکوت کرده اید. اتفاقی افتاد؟"
5 از زبان بدن باز و دوستانه استفاده کنید تا او احساس خطر نکند. یک موقعیت آرام بگیرید و دستان خود را روی هم نگذارید تا همه راحت باشند. تماس چشمی خود را برای نشان دادن توجه و علاقه خود حفظ کنید.
- همچنین می توانید برای تمرکز کمی خم شوید یا دست او را بگیرید.
- از سیگنال های منفی اجتناب کنید: به عقب نگاه نکنید ، لب های خود را جمع نکنید و اخم نکنید.
6 اجازه دهید دختر احساسات خود را به اشتراک بگذارد. حتی اگر او شما را سرزنش می کند یا می گوید مشکل از شماست ، بگذارید او صحبت کند. برای دفاع از خود وقت بگذارید. به بحث های او گوش دهید و سعی کنید خودتان را جای دختر بگذارید تا انگیزه های او را بفهمید.
7 اگر چیزی برای شما واضح نیست س questionsال کنید. اگر دلایل ناامیدی را نمی فهمید یا مطمئن نیستید که از شما چه انتظاری می رود ، فقط می توانید بپرسید! صادق و روراست باشید و در عوض از او درخواست محبت کنید. س questionsالات خود را مطرح کنید تا نشان دهید که به سخنان دختر توجه دارید.
- به عنوان مثال ، اگر او می گوید: "این که دوست شما آندری هفته ای 6 شب را با ما می گذراند ، کمی من را آزار می دهد" ، می توانید بپرسید: "آیا می خواهید او کمتر بیاید و ما می توانیم زمان بیشتری را با هم بگذرانیم؟"
- همچنین می توانید توضیح دهید: "به من کمک کنید بفهمم چرا نمی خواهید آخر هفته خود را کمی متفاوت بگذرانید."

روش 2 از 3: چگونه مشکل را حل کرده و ادامه دهیم

1 لطفاً اگر دوست دخترتان از کاری که انجام داده اید ناراحت است ، صمیمانه عذرخواهی کنید. نفس خود را مهار کنید ، "متاسفم" را با صدای بلند بگویید ، در نتیجه به دختر نشان دهید که به شکایات او با دقت گوش داده اید.سعی کنید مسئولیت اشتباهات خود را بپذیرید ، حتی اگر برای شما بی اهمیت به نظر برسند. مهم است که به خاطر داشته باشید که آنها برای دختر مهم هستند و نارضایتی فقط به رابطه آسیب می رساند.
- نترسید اولین کسی باشید که عذرخواهی می کند ، حتی اگر احساس گناه نمی کنید.
- شاید شما کاری کرده اید که به دختر صدمه زده است ، اما قصد توهین به او را نداشته اید. در این مورد ، مهم است که احساسات دختر را بپذیرید و نشان دهید که نمی خواهید او را ناراحت کنید.
- به عنوان مثال ، اگر او ناراحت است که شما به ندرت یکدیگر را می بینید ، پس بگویید: "واقعاً متأسفم ، کاتیا. مطالعه ، آموزش و دوستان وقت زیادی را از من می گیرند و من واقعاً به شما توجه کافی نکردم. "
2 راه حلی پیدا کنید که برای هر دو طرف مفید باشد. برای بحث در مورد مشکل در جستجوی راه حل آماده باشید. صبر و درک داشته باشید و بدون مشاجره به نگرانی های او گوش دهید.
- سازش تمایل به قربانی کردن چیزی است و فرد همیشه نمی تواند شرایط خود را تحمیل کند. هر دو شریک باید تسلیم شوند - در اینجا "برنده" یا "بازنده" وجود ندارد.
- به عنوان مثال ، اگر دختری دوست ندارد دوست شما اغلب به خانه شما بیاید ، بگویید: "من درک می کنم که کولیا زمان زیادی را با ما می گذراند ، اما او بهترین دوست من است و اکنون او دوران سختی را پشت سر می گذارد. زندگی ، بنابراین من نمی توانم به طور کامل از ملاقات با او امتناع کنم. اگر بیش از دو بار در هفته به ما مراجعه کند ، چه می شود؟ "
- باید درک کرد که همه مشکلات قابل حل نیستند و این احتمال وجود دارد که رابطه به پایان برسد. این آسان نیست ، اما گاهی اوقات بهترین راه حل برای هر دو طرف است.
3 اگر دختر به فضای شخصی نیاز دارد ، خود را تحت فشار قرار ندهید. سعی کنید به خصوص پس از مشاجره یا در طول یک دوره استرس زا در رابطه ، وارد مزاحمت نشوید. حتی اگر نمی خواهید یک دقیقه او را ترک کنید ، به دختر اجازه دهید تا دوستانش را ببیند یا با شما تنها باشد ، تا او را از فضای شخصی خود محروم نکند.
توصیه: از این زمان به عنوان فرصتی برای تمرکز بر علایق و سرگرمی های خود استفاده کنید. جدایی باعث تقویت پیوند بین شرکا می شود زیرا آنها همدیگر را از دست می دهند.
4 هر روز در گفتگوهای مثبت خود شرکت کنید تا به شما کمک کند در رابطه خود اطمینان بیشتری داشته باشید. اگر احساس ناامنی می کنید ، 2-3 مانترا ارائه دهید که می توانید صبح در جلوی آینه یا در مواقع تردید به خود بگویید. عباراتی را انتخاب کنید که به شما قدرت می دهد و روحیه شما را بهبود می بخشد.
- به عنوان مثال ، با خود بگویید: "من قوی هستم" - یا: "من می توانم در هر شرایطی کنار بیایم!"
- مانترا را به عنوان یک یادداشت در تلفن هوشمند خود ضبط کنید یا یک کاغذ دیواری با متن تنظیم کنید.
- اعتماد به نفس و عشق به خود به شریک زندگی کمک می کند تا احساس کنند یک زوج خوشبخت هستند ، در حالی که شک و ناامنی دافعه است و می تواند به رابطه آسیب برساند.

روش 3 از 3: رفتار خوب با یک دختر

1 با ابتکار خود وقت خود را با دوست دخترتان بگذرانید. دختر باید برای شما احساس خاصی داشته باشد. سعی کنید با هم فیلم ببینید یا بعد از کلاس بیرون بروید. برای دوست دخترتان وقت بگذارید ، حتی اگر خیلی مشغول هستید.
- صرف وقت با کیفیت به معنای توجه به دختر و عدم تمرکز بر فعالیت های دیگر مانند بازی کردن چیزی است.
- اگر به جای ملاقات با یک دختر ، به طور مداوم فعالیتهای دیگر را ترجیح می دهید ، چنین رفتاری نشان می دهد که او برای شما اهمیت چندانی ندارد.
- سعی کنید زمانی را که با دوست دختر ، دوستان و خانواده خود می گذرانید متعادل کنید.
2 از ظاهر و دنیای درونی دختر تعریف کنید. فرصتی را از دست ندهید تا به دختری بگویید که چقدر زیبا ، مهربان ، ملاحظه کار یا بامزه است. این یک راه خوب برای یادآوری خصوصیاتی است که در مورد یک دختر دوست دارید.
- به عنوان مثال ، بگویید: "عالی ، این لباس جدید خیلی بهت میاد" ، یا: "من آنقدر دوست دارم که بتوانیم در مورد چنین موضوعات عمیقی صحبت کنیم."
- تعریفهای منحصر به فردی را که احتمالاً اغلب نمی شنود بیان کنید تا بفهمد که برای شما مهم است.می توانید بگویید: "من عاشق این هستم که وقتی به مشتریان قهوه می دهید چقدر زیبا لبخند می زنید" یا "من به سادگی از تعداد کتابهایی که در ماه گذشته خوانده اید شگفت زده شده ام."
- لازم نیست دختری را با تعارفات بی فکر یا دور از ذهن بمباران کنید تا وزن خود را کاهش ندهد. صداقت همیشه ارزشمند است.
3 به دوست دخترتان یادآوری کنید که اغلب در طول روز درباره او فکر می کنید. برای اطلاع از وضعیت خود تماس بگیرید یا پیام دهید. یک پیام زیبا در شبکه اجتماعی بگذارید و بگویید که از ذهن شما خارج نمی شود. دختر خوشحال خواهد شد.
- به زندگی دختر علاقه مند شوید و جزئیات مهم را حفظ کنید. اگر س aالی از این قبیل بپرسید: "آیا در کارآموزی شرکت کرده اید؟" - یا: "آزمون چگونه گذشت؟"
4 با هدایا یا گلهای مناسب او را غافلگیر کنید تا احساسات خود را نسبت به او به او یادآوری کنید. یک هدیه کوچک بدون دلیل خاصی توجه و توجه شما را نشان می دهد. هنگام انتخاب هدیه ، توجه به علایق دختر را فراموش نکنید: یک دفترچه با تصویر کمیک مورد علاقه او و نه گرانترین دفتر خاطرات به او بدهید.
- یک ماجراجویی مشترک مانند یک سفر کمپینگ یا بلیط برای کنسرت گروه مورد علاقه دوست دخترتان نیز یک هدیه عالی خواهد بود.
- اگر خلاق هستید ، می توانید یک هدیه با دستان خود تهیه کنید. به عنوان مثال ، می توانید یک تصویر بکشید ، یک شعر بنویسید یا فنجان قهوه خود را تزئین کنید.
5 حداقل دوبار در ماه یک قرار عاشقانه خاص داشته باشید. فرصت هایی را برای مجالس خصوصی پیدا کنید ، خواه سفر به موزه یا شام عاشقانه. تاریخ را خودتان سازماندهی کنید تا خود را به عنوان یک جوان مسئولیت پذیر نشان دهید ، یا این رویدادها را یک به یک برنامه ریزی کنید.
توصیه: می توانید مرا غافلگیر کنید و وانمود کنید که فعالیت خسته کننده ای خواهید داشت و سپس تعجب آور دختر در قرار ملاقات!
6 مراقب ظاهر و نگرش خود نسبت به دختر باشید. برخی از بچه ها برای به دست آوردن دوست دختر خود را جسور و سرگرم کننده نشان می دهند ، و سپس دوباره خودشان می شوند و خود را ناامن نشان می دهند. در این حالت ، ممکن است دختر علاقه خود را به شریک زندگی خود از دست بدهد. آسیب پذیر بودن اشکالی ندارد ، اما یک دختر باید بداند که شما همان پسر شجاع و مدبری هستید که عاشق او شده اید.
- همچنین ، بهداشت شخصی را فراموش نکنید. موهای خود را مرتباً جمع کنید و در روزهای ملاقات ، لباس های مرتب انتخاب کنید و از ادو توالت استفاده کنید.
7 دختر را مجبور به انجام کاری نکنید که نمی خواهد انجام دهد. هرگز از دختری درخواست نکنید کارهایی را انجام دهد که باعث ناراحتی او می شود ، از جمله روابط صمیمی. چنین اجباری می تواند باعث بی اعتمادی به شما شود یا به دختر آسیب برساند ، که می تواند به مشکلات بسیار جدی تبدیل شود.
- هرگز دختری را مجبور به رابطه جنسی نکنید. اگر او چیزی را از شما رد کرد ، باید به حق او برای امتناع احترام بگذارید.