محتوا

• مراحل
• قسمت 1 از 2: آماده سازی کودک
• قسمت 2 از 2: شروع به خزیدن
• چه چیزی نیاز دارید

اکثر نوزادان بین 6 تا 10 ماهگی شروع به خزیدن می کنند. با این حال ، اگر فرزند شما بزرگتر از این سن است و هنوز خزیدن را یاد نگرفته است ، نگران نباشید. برخی از بچه های چاق بعداً خزیدن را یاد می گیرند زیرا انجام این کار به دلیل وزن زیاد برای آنها دشوارتر است ، در حالی که دیگران مرحله خزیدن را به طور کامل کنار می گذارند و بلافاصله شروع به راه رفتن می کنند.اما اگر هنوز هم می خواهید خزش را به کودک خود بیاموزید ، باید مطمئن شوید که او آماده است و نشانه های خاصی از آن وجود دارد - توانایی نگه داشتن سر ، چرخاندن و حتی نشستن. برای آموزش خزیدن به فرزند خود ، از مرحله 1 شروع کنید.

مراحل

قسمت 1 از 2: آماده سازی کودک

1. 1 به نوزاد خود زمان زیادی برای شکم دادن بدهید. کودک شما دوست دارد روی شکم دراز بکشد و قرار دادن او در این موقعیت به او اجازه می دهد تا زمین و بدن خود را که در توسعه مهارت های حرکتی و کنترل سر و همچنین عضلات بازو نقش اساسی دارد ، کاوش کند. و گردن می توانید کودک را تا آنجا که ممکن است روی شکم بگذارید ، در ابتدا اجازه دهید یک یا دو دقیقه دراز بکشد ، که ممکن است در ابتدا برای او ناراحت کننده به نظر برسد. هنگامی که کودک تازه شروع به یادگیری جهان می کند ، خوابیدن روی شکم برای او چندان راحت نخواهد بود ، زیرا او کنترل کاملی بر بدن خود احساس نخواهد کرد. با این حال ، دادن چند دقیقه به او برای خوابیدن روی شکم از ماه های اول به او کمک می کند تا رشد کند و خزیدن را با سرعت سریع یاد بگیرد.
   • با بزرگ شدن نوزاد ، در حدود 4 ماهگی ، او می تواند سر خود را بالا آورده و نگه دارد ، به اطراف نگاه کند و بدن خود را بهتر کنترل کند. این بدان معناست که او به زودی خزیدن را یاد می گیرد.
   • اجازه ندهید وقتی فرزندتان روی شکم دراز کشیده است خسته شود. با لحنی آرام با او صحبت کنید ، اسباب بازی به او بدهید ، یا حتی در کنار او در سطحی پایین بروید تا او نیز احساس راحتی بیشتری در شکم خود در این نزدیکی داشته باشد.
   • به طور طبیعی ، هر بار که کودک خود را به رختخواب می برید ، باید او را به پشت بخوابانید تا آسیبی نبیند یا در بدترین حالت خفه نشود. اما وقتی بیدار است و روحیه خوبی دارد ، خوابیدن روی شکم برای رشد او بسیار مفید و م effectiveثر خواهد بود.
   • سعی کنید اطمینان حاصل کنید که نوزاد ارتباط مثبتی با دراز کشیدن روی شکم دارد. وقتی گرسنه نیست ، خوابیده و روحیه خوبی دارد ، او را پخش کنید. البته ، هنگامی که کودک شیطان است ، نیازی به این کار ندارید.
2. 2 زمانی را که کودک نوپا در واکرها ، صندلی های ماشین و صندلی های بلند می گذراند محدود کنید. اگرچه کودک باید مدتی بنشیند ، اما مطمئن شوید که تا زمانی که ممکن است در حالت بیداری تحریک شود. برخلاف نامش ، واکرها به کودک شما می آموزند که آهسته تر راه برود زیرا آنها تمایلی به انجام این کار به تنهایی احساس نمی کنند. اگر با کودک خود کاری انجام نمی دهید ، او را روی شکم خود بگذارید و فقط او را تشویق کنید تا به جای نشستن روی صندلی بلند یا گهواره برای حرکت ساعت ها و موبایل یا اسباب بازی حرکت کند.
   • هرچه کودک بتواند حرکات بیشتری را تا زمان خستگی انجام دهد ، بهتر است. شما باید کودک را بیشتر تحریک کنید تا حرکت کند و بنابراین تمرین کنید و آماده خزیدن یا راه رفتن باشید.
3. 3 به کودک کمک کنید تا کمر خود را محکم کند. قبل از اینکه بتواند به تنهایی بنشیند ، به کمک شما نیاز دارد. اگر کودک شما سعی می کند بنشیند ، حتماً پشت و سر خود را با دست نگه دارید تا تکان نخورد و کودک بتواند قائم بماند. این به توسعه و تقویت ماهیچه ها کمک می کند و متعاقباً هنگام خزیدن سر را به خوبی نگه می دارد.
   • هرچه کودک بیشتر روی شکم بخوابد ، زودتر می تواند به تنهایی بنشیند.
   • همچنین ، می توانید کودک را تحریک کنید تا به بالا نگاه کند ، برای انجام این کار ، اسباب بازی های روشن را روی سر کودک حرکت دهید. این تمرین ماهیچه های پشت ، گردن و شانه های او را تقویت می کند.
   • به محض اینکه کودک نوپا بتواند به جلو خم شود و بازوها را نگه دارد ، ممکن است آماده خزیدن باشد.
4. 4 مطمئن شوید که کودک شما آماده خزیدن است. نیازی نیست او را مجبور به انجام این کار کنید ، زیرا می تواند باعث آسیب یا دلسردی از میل شود. او آماده نیست به جای مقایسه نوزاد خود با سایر کودکان ، بر رشد طبیعی نوزاد با سرعت دلخواه خود تمرکز کنید.کودکان بعد از این که یاد گرفتند بدون پشتوانه بنشینند و سر خود را به پهلوها حرکت دهند و بتوانند دست ها و پاهای خود را کنترل کنند ، آماده خزیدن هستند. همچنین ، آنها باید قادر به چرخش باشند. اگر کودک از قبل همه این مهارتها را دارد ، شاید به زودی شروع به خزیدن کند.
   • به محض اینکه کودک یاد گرفت که به تنهایی بنشیند ، اگر شروع به حرکت بر روی چهار دست و پا کند ، اعتماد به نفس بیشتری پیدا می کند ، زیرا او قبلاً آزادانه سر خود را بالا نگه داشته ، مشاهده می کند که در اطرافش چه می گذرد یا به سادگی تکان می خورد ، که اینطور هم نیست. بد
   • شاید نوزاد شما قبلاً به نقطه ای رسیده باشد که روی چهار دست و پا قرار دارد و در صورت امکان سعی می کند حرکت کند ، به آرامی به جلو و عقب حرکت می کند. این نشانه ای است که او تقریباً آماده خزیدن است!
   • اگر کودک شما هر دو پای راست و چپ را به طور مساوی حرکت می دهد ، هماهنگی خوبی دارد ، نباید نگران باشید که او در حال حاضر 10 ماهه است و هیچ پیشرفتی ندارد. اگر نظر متفاوتی در مورد رشد کودک دارید ، مطمئناً با پزشک خود مشورت کنید.
   • برخی از کودکان نوپا نشان می دهند که آموختن خزیدن را هنگامی که یاد می گیرند دست ها و پاها را ضربدری کنند. این زمانی است که کودک نوپا به جای استفاده از یک طرف بدن ، از دست و پای مخالف برای حرکت به جلو استفاده می کند. روشهای مختلفی برای یادگیری خزیدن وجود دارد و نیازی نیست نگران باشید و انتظار داشته باشید که کودک نوپا کار درست را انجام دهد.
5. 5 سن کودک را در نظر بگیرید. اگر او 6 ماه یا بیشتر باشد ، ممکن است آماده شروع خزیدن باشد. فقط به خاطر داشته باشید که نوزادان به طور متوسط ​​بین 6 تا 10 ماهگی شروع به خزیدن می کنند ، اگرچه بسیاری از نوزادان زودتر و حتی خیلی دیرتر از این سن شروع به خزیدن می کنند. اگر نوزاد فقط 3 ماه دارد ، نباید منتظر خزیدن او باشید تا نشانه هایی وجود داشته باشد که او آماده این کار است ، به عنوان مثال. سر را نگه می دارد ، می چرخد ​​، خود را روی زمین می کشد و غیره
6. 6 مکان مناسب را انتخاب کنید. فرزند شما باید بیاموزد که روی یک سطح راحت و نرم خزیده شود ، اما آنقدر نرم نباشد که حرکت را دشوار کند. یک پتو روی یک فرش معمولی یا فقط یک فرش راحت برای این کار بسیار مناسب است. اگر کفپوش پارکت دارید ، یک پتو نرم و زیبا روی آن پهن کنید. این کار باعث می شود نوزاد راحت بماند و در صورت افتادن تصادفی روی زمین ، آسیب را کاهش دهد.
   • برخی از والدین توصیه می کنند نوزاد را در لباس بدن یا پوشک قرار دهید تا تماس مستقیم بدن با سطح آن وجود داشته باشد. این باعث می شود که محکم تر به سطح برسید. اگر کودک لباس زیادی بپوشد ، احساس محدودیت می کند.
   • روشنایی روشن را در اتاق روشن کنید. اگر نور کم باشد ، به احتمال زیاد کودک احساس بی حالی و خواب آلودگی می کند.
7. 7 کودک را به آرامی به پشت در پشت زمین بیاورید. به کودک خود نگاه کنید تا احساس نزدیکی کند. این به او کمک می کند که به زمین عادت کند و از این واقعیت که شما در اطراف هستید احساس آرامش می کند. اطمینان حاصل کنید که حداقل 10-15 دقیقه بعد از غذا سپری شده است و غذا کمی هضم شده است. وقتی او را روی زمین می گذارید باید احساس آرامش و خوشحالی کند.
8. 8 کودک را روی شکم خود بچرخانید. اگر او قبلاً با اعتماد به نفس غلت می زند ، می تواند خودش این کار را انجام دهد. می توانید کمی به او کمک کنید تا روی شکم دراز بکشد. او باید بتواند سر را با دستان خود نگه دارد و هنگامی که در بالا قرار دارد آن را آزادانه بچرخاند. در این موقعیت ، او باید بتواند دست ها و پاهای خود را کنترل کند. اگر او گریه می کند و می بینید که او ناراحت است ، بهتر است دفعه بعد تلاش کنید. اما اگر او نشان داد که آماده حرکت است ، تکنیک های مرحله بعدی را بیاموزید تا به او کمک کند تا به جلو حرکت کند.

قسمت 2 از 2: شروع به خزیدن

1. 1 اسباب بازی مورد علاقه فرزندتان را کمی دورتر از جایی که او می تواند به آن برسد قرار دهید. می توانید با کودک خود صحبت کنید و او را به سمت اسباب بازی سوق دهید یا چیزی شبیه این را بگویید: "بیا ، اسباب بازی ات را بردار ..." تا او را تشویق به جلو رفتن کند.سپس کودک شروع به چرخش به جلو و عقب می کند ، سعی می کند بدن خود را به سمت اسباب بازی بکشد یا برای نزدیک شدن به آن شروع به حرکت می کند. فقط مطمئن شوید که کودک از اینکه نتوانسته به اسباب بازی برسد ناراحت یا عصبانی نمی شود.
2. 2 بگذارید کودک به سمت شما خزید. همچنین می توانید چند سانتی متر از او فاصله بگیرید ، به سمت او بروید و بگویید: «بیا اینجا! برو پیش مادر / پدرت! " دوباره ، اگر کودک ناراحت شد ، به سمت او بروید تا گریه نکند. بنابراین ، او می خواهد به سمت شما حرکت کند و مطمئن شود که خزیدن و انداختن روی چهار دست و پا چندان ترسناک نیست. او همچنین ممکن است در آینه به شما نگاه کند و نزدیکتر شود ، که یکی دیگر از راه های عالی برای جلو بردن فرزند شما است.
   • هنگامی که کودک شروع به حرکت می کند (اما خزیدن نمی کند) ، از تنه خود حمایت کنید ، زیرا در جهات مختلف می چرخد
3. 3 آینه را مستقیماً مقابل فرزند خود قرار دهید. آینه ای را در فاصله 25 سانتی متری کودک نگه دارید یا بگذارید تا او بتواند به راحتی انعکاس خود را ببیند. بچه می خواهد خود را بهتر و نزدیکتر ببیند و برای این کار سعی می کند به جلو خزیده شود. اگر فرزند شما قبلاً تلاش کرده و به بازی با آینه عادت کرده است ، این کار حتی مثرتر خواهد بود.
4. 4 در کنار فرزند خود بخزید. به جای اینکه کودک به سمت شما خزیده باشد ، می توانید به طرف کودک نیز خزید. با هم می توانید به سمت اسباب بازی ، آینه یا والدین دیگر جلو بروید. این کار کودک را تشویق به تکرار بعد از شما می کند و باعث نمی شود احساس تنهایی کند. در عوض ، کودک نوپا احساس می کند که در حال بازی کردن است و می خواهد کاری را که مادر و پدر یا برادر یا خواهر انجام می دهند ، انجام دهد.
   • اگر یکی از برادران یا خواهران بزرگتر در حال خزیدن است ، می توانید کودک را برای خزیدن به جلو تحریک کنید.
5. 5 کودک خود را محدود کنید. وقتی شروع به گریه می کند یا ناراحت به نظر می رسد ، او را مجبور به ادامه کار نکنید. برعکس ، تا روز بعد منتظر بمانید تا دوباره امتحان کنید. اگر کودک را مجبور به خزیدن کنید وقتی آماده نیست یا نمی خواهد ، این روند را کند می کنید و کودک آن را با چیز بدی مرتبط می کند. برعکس ، کودک نو پا باید خزیدن را به عنوان یک فعالیت سرگرم کننده و الهام بخش درک کند.
   • تسلیم نشو. اگر کودک می تواند فقط چند ثانیه روی زمین بایستد ، پس از مدتی دوباره امتحان کنید یا آن را برای روز بعد موکول کنید.
6. 6 پس از یک تمرین موفق به کودک خود پاداش دهید. پس از اتمام تمرینات امروز ، به فرزند خود احساسات گرم زیادی بدهید ، او را دوست داشته باشید و او را تحسین کنید. اگر کودک نوپای شما در این کار خوب نیست ناامید نشوید. برعکس ، به او محبت جسمی ، تماس بدن و توجه بیشتر ، در صورت تمایل یک بطری شیر گرم ، یک اسباب بازی ، یا رفتار با او مانند یک بزرگسال بدهید. او باید ارتباطات مثبتی با خزیدن داشته باشد و باید چیزهای بیشتری بخواهد.
   • ناگفته نماند که اگر کودک به سمت اسباب بازی حرکت کرد ، باید آن را در پایان تمرین به او بدهید ، حتی اگر خودش نتواند روی آن حرکت کند. او باید احساس رضایت کند ، نه اینکه از خزیدن یاد بگیرد. حتی برای او جذاب خواهد شد و او می خواهد سعی کند بیشتر در اطراف خود خزیده باشد!
   • به محض اینکه فرزند شما یاد گرفت که خزیدن و کاوش در خانه شما را انجام دهد ، می توانید این رویداد دلپذیر را جشن بگیرید! و سپس آماده شوید تا خانه خود را برای کوچولوی خود تأمین کنید!

چه چیزی نیاز دارید

• فرش یا پتوی نرم ، بزرگ و ضخیم
• آینه کوچک (اختیاری)
• اسباب بازی مورد علاقه نوزاد