محتوا

• مراحل

یک توگا رومی واقعی به اندازه کافی جادار است که برای استفاده از آن به کمک نیاز خواهید داشت. برای یک رومی معمولی ، توگا لوکس بود ، همانطور که امروزه یک تاکسیدو پوشیده می شد ، از آن استفاده می شد. توگا می تواند از هر رنگی باشد ، به استثنای برخی موارد. کفش های سفید سفید توسط شهروندان مرد بالغ پوشیده می شد. نوارهای بنفش روی لباس سناتورها و اعضای کلاس سوارکاری بود.

مراحل

1. 1 طبق قوانین ، توگا بر روی لباس پوشیده می شود ، بنابراین ابتدا باید لباس را بپوشید.
2. 2 توگا را از وسط تا کنید. شما یک بسته پارچه ای نسبتاً بلند و باریک دریافت خواهید کرد.
3. 3 بازوی چپ خود را به پهلو دراز کنید. انتهای چپ توگا را در اطراف بازوی خود بکشید تا از جلو به پایین مچ پا آویزان شود. (حداکثر تا 25 ثانیه فیلم را تماشا کنید).
4. 4 توگا را به پشت خود بپیچید و زیر دست راست خود بکشید. توگا باید کمی بالاتر از کمر در پشت باشد. (حداکثر تا 35 ثانیه فیلم را تماشا کنید).
5. 5 از جلو ادامه دهید ، شانه و بازوی چپ خود را ببندید. توگا باید به خوبی در امتداد قفسه سینه اجرا شود. (حداکثر تا 40 ثانیه در ویدیو تماشا کنید).
6. 6 وزن قسمتی از توگا که از شانه چپ شما آویزان است آن را متعادل می کند و آن را روی شما نگه می دارد.
7. 7 دستیار شما باید چین ها را با دقت تغییر دهید تا توگا "درست" به نظر برسد.