چگونه می توان با بهترین دوست یا دوست دختر خود ملاقات کرد

ویدیو: چطور با دخترا صحبت کنیم/ چطور با دوست دختر خود حرف بزنیم/ چگونه با دختر صمیمی شویم.

محتوا

مراحل
روش 1 از 3: سعی کنید آشکارا ارتباط برقرار کنید
روش 2 از 3: وقت بگذارید
روش 3 از 3: ایجاد یک فضای رمانتیک
نکات

دوستی های قوی پایه مناسب برای یک رابطه عاشقانه موفق است. بسیار مراقب باشید و تصمیم آگاهانه بگیرید زیرا بهترین دوستان نقش مهمی در زندگی ما دارند. آشکارا ارتباط برقرار کرده و زمان خود را صرف سهولت انتقال از دوستی به عاشقانه کنید. با توسعه روابط ، سعی کنید احساسات ایجاد شده را تقویت کنید تا به سطح بعدی بروید!

مراحل

روش 1 از 3: سعی کنید آشکارا ارتباط برقرار کنید

1 اگر هنوز دوست هستید ، علاقه خود را بیان کنید. اگر دوست شما از احساسات عاشقانه شما بی خبر است ، مستقیم باشید اما تهدید کننده نباشید. توضیح دهید که شما تمایل و تمایل به ایجاد یک رابطه عاشقانه دارید. تأکید کنید که اگر او در عوض احساسات عاشقانه نداشته باشد ، خواهید فهمید ، اما شما نمی خواهید بین خود دست کم بگیرید.
- به عنوان مثال ، بگویید: "من به شما احساس می کنم. من دوست دارم که ما فقط دوست نباشیم ، اما اگر شما آمادگی چنین تحولات را نداشته باشید ، می فهمم. "
- عاشق شدن می تواند دوستی ها را تحت فشار قرار دهد ، بنابراین بهتر است حقیقت را بدون در نظر گرفتن نتیجه بدانید.
توصیه متخصص
جسیکا انگل ، MFT ، MA

مربی رابطه جسیکا اینگل مربی و روان درمانگر مستقر در منطقه خلیج سان فرانسیسکو است. مربی دوستیابی Bay Area را در سال 2009 پس از گذراندن دوره کارشناسی ارشد در روانشناسی مشاوره تأسیس کرد. او دارای مجوز روان درمانی خانواده و ازدواج است و بازی درمانگر ثبت شده با بیش از 10 سال سابقه است.
جسیکا انگل ، MFT ، MA
مربی روابط
برای دوست خود باز کنید. جسیکا اینگل ، مدیر مربی دوستیابی خلیج فارس می گوید: "اگر به بهترین دوست خود احساس دارید ، شما دو نفر باید در مورد آن صحبت کنید. بسیار مهم است که در مورد آنچه در روابط شما اتفاق می افتد یا کار نمی کند صحبت کنید. شما همچنین باید تا حدودی به معنای تغییر رابطه خود عادت کنید. "
2 نگرانی های خود را با بهترین دوست خود در میان بگذارید تا رابطه صادقانه باقی بماند. گذار از دوستی به عاشقانه ریسک قابل توجهی را به همراه دارد که پذیرش آن آسان نیست. در مورد ترس خود از دست دادن یک دوست نزدیک صحبت کنید و درک کنید که چگونه احساسات شخص متقابل است. همچنین بپرسید چه مشکلات دیگری ممکن است مانع سر راه شما باشند.
- به عنوان مثال ، موارد زیر را بیان کنید: "شما بهترین دوست من هستید و من مطمئن نیستم که آیا ارزش دارد دوستی ما را به خاطر عاشقانه به خطر اندازد یا خیر."
3 برای جلوگیری از سوء تفاهم ، مرزهایی را برای روابط جدید تعیین کنید. از همان ابتدا ، خواسته ها و نیازهای عاشقانه خود را با شریک خود روشن و مستقیم بیان کنید. لازم نیست تصور کنید که او حدس می زند که شما چه می خواهید و چگونه می تواند شما را خوشحال کند. فوراً رفتاری را که برای شریک عاشقانه غیرقابل قبول می دانید بیان کنید تا فرد بداند چگونه با شما رفتار کند.
- به عنوان مثال ، بگویید: "من به تک همسری اعتقاد دارم ، بنابراین نمی توانم خیانت به شریک خود را تحمل کنم."
4 در مورد خواسته های شریک زندگی خود فرض نکنید. پس از گذار از دوستی به رابطه جدید ، ممکن است احساس کنید از خواسته های عاشقانه شریک زندگی خود آگاه هستید. شما همیشه باید از شریک خود در مورد اهداف و خواسته های خود بپرسید ، زیرا آنها در طول زمان تغییر می کنند و هر موقعیت منحصر به فرد است. اگر در ضرر هستید ، بلافاصله یک سوال مستقیم بپرسید. شریک زندگی شما از تلاش ها و مراقبت های شما قدردانی خواهد کرد.
- بنابراین ، اگر در گذشته شریک شما گفته است که نمی خواهد در یک رابطه وابسته باشد ، پس نباید تصور کنید که او می خواهد شما را در فاصله ای دور نگه دارد.

روش 2 از 3: وقت بگذارید

1 اطمینان حاصل کنید که احساسات عاشقانه شما یک شتاب موقت نیست. وضعیت روحی و روانی فعلی خود را در نظر بگیرید و سپس از خود بپرسید که آیا احساسات عاشقانه شما ممکن است ناشی از چنین عواملی باشد. گاهی اوقات ، در نتیجه فراز و نشیب های زندگی ، افراد به دنبال حمایت ، ثبات ، احساسات عاطفی یا دلداری از آشنایان خود هستند ، افرادی که واقعاً نمی خواهند در رابطه باشند.در صورتی که فقط برای احساس بهتر به آنها نیاز دارید ، سعی نکنید با بهترین دوستان خود رابطه برقرار کنید.
- به عنوان مثال ، ممکن است فردی در رابطه با بهترین دوست خود به دنبال آرامش باشد و سعی کند حواس خود را از مرگ یکی از عزیزان پرت کند.
2 برای حرکت به سمت صمیمیت وقت بگذارید ، تا زمانی که مطمئن شوید که بین شما تفاهم متقابل وجود دارد. نیازی به اسب سواری نیست. هر دو طرف باید از احساسات خود مطمئن باشند و از جنبه های دیگر حواسشان را پرت نکنند. محبت و رابطه عاشقانه می تواند مرزهای یک رابطه را محو کند. اجازه دهید روابط فیزیکی شما بر اساس جذابیت واقعی راه خود را توسعه دهد.
- اگر برای صمیمیت عجله کنید ، موقعیت می تواند ناخوشایند شود یا شدت رابطه شما را به سرعت افزایش دهد.
3 برای جلوگیری از سردرگمی ، با تمایلات عاشقانه خود سازگار باشید. وقت گذاشتن می تواند به شما در جلوگیری از اشتباه گرفتن رفتارهای فرار کمک کند. اگر یک روز مانند یک عاشق رفتار کنید و روز دیگر با یک شخص مانند یک دوست رفتار کنید ، او شروع به شک در احساسات شما می کند. آهسته و تدریجی عمل کنید تا اقدامات و تعهدات شما به دوشی سنگین برای شما تبدیل نشود.
- به عنوان مثال ، نیازی نیست روزی با یک دسته گل به محل کار یک دوست بروید و چند روز بعد خود را به عنوان "دوست" به همکارانش معرفی کنید.
4 تمام فضای شخصی یک شخص را اشغال نکنید تا از یکدیگر خسته نشوید. برداشتن قدم بعدی در رابطه با بهترین دوست می تواند پیوند قوی را تقویت کند و ممکن است وسوسه شوید که هر دقیقه رایگان را با هم بگذرانید. برای اختصاص دادن زمان به سرگرمی های خود استراحت کوتاهی داشته باشید و زمانی برای دلتنگی یکدیگر داشته باشید. این رویکرد به شما کمک می کند تا قدر یکدیگر را بیشتر بدانید و با حضور مداوم خود شریک خود را خسته نکنید.
- به عنوان مثال ، زمانی را برای دیدن دوستان دیگر یا انجام کاری که دوست دارید اختصاص دهید.

روش 3 از 3: ایجاد یک فضای رمانتیک

1 یک نام مستعار بازیگوش یا دوست داشتنی به یکدیگر بدهید. نام مستعار قدیمی دوستانه می تواند به فرد این احساس را بدهد که برای شما به عنوان یک شریک جالب نیست. شروع کنید دوست خود را با نامی مهربان صدا کنید که احساسات و تحسین شما را برجسته کند. با این کار حرکت از دوستی به عشق برای شما آسان تر می شود.
- به عنوان مثال ، شریک زندگی خود را "نوزاد" ، "خورشید" یا "گل" صدا کنید.
- از نام مستعار مانند "رفیق" یا "پیرمرد" استفاده نکنید.
2 سعی کنید شخص را تحت تأثیر قرار دهید ، حتی اگر برای مدت طولانی با یکدیگر راحت بوده اید. دوستی به معنای سطح خاصی از صمیمیت و راحتی است ، که همیشه قابل مقایسه با "احساسات عاشقانه" نیست. سعی کنید دوست خود را تحت تأثیر قرار دهید همانطور که سعی می کردید در یک قرار کور یک غریبه شیرین یا کسی را جلب کنید. برای حفظ علاقه و افزایش علاقه به آن ، فتنه ای به رابطه بیفزایید.
- برای مثال ، همانطور که برای یک قرار عاشقانه با شخصی که به سختی او را می شناسید ، برای پیاده روی لباس بپوشید.
3 با هم فعالیت های عاشقانه پیدا کنید. یکی از راه های انتقال از دوستی به عاشقانه ، تغییر روال عادی است. هیجان را اضافه کنید و وقت خود را با هم به گونه ای شروع کنید که قبلاً آن را سپری نکرده اید. از قرار ملاقات هایی که سرگرمی دوستانه شما را تقلید می کند (مانند بازی های ویدئویی یا ورزش با هم) خودداری کنید.
- به عنوان مثال ، پیتزا سفارش ندهید ، بلکه شام زیر شمع بخورید یا یک بطری شراب را باز کنید.
4 برای تقویت عشق خود یک سفر عاشقانه برنامه ریزی کنید. اگر در گذشته اغلب اوقات خود را به عنوان دوست گذرانده اید ، سفر با هم یک تلاش عاشقانه آشکار است. برای دو نفر استراحت کوتاهی برنامه ریزی کنید تا با شریک زندگی خود تنها باشید. بنابراین ، یک سفر جاده ای کوتاه یا سفر دریایی به شما این امکان را می دهد که نزدیک شوید و روابط خود را به سطح بعدی برسانید.
- برای اجتناب از درگیری های احتمالی ، به تدریج آماده شدن برای سفر خود را آغاز کرده و ابتدا فعالیتهای مشترک کوتاهی را برنامه ریزی کنید.

نکات

ممکن است با مخفی نگه داشتن موقعیت از دوستان و خانواده مشترک تا زمانی که احساسات شما قوی تر نشوند ، راحت تر از یک دوستی به یک رابطه عاشقانه بروید.
شما نباید بیش از حد اوضاع را با قیاس با کتاب ها و فیلم های مربوط به دوستانی که بین آنها عشق بوجود آمده است رمانتیک کنید.