نحوه کنترل افراد

نویسنده: Carl Weaver
تاریخ ایجاد: 26 فوریه 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 جولای 2024
Anonim
ده نشانه افراد کنترل کننده و دستکاری کننده روانشناختی
ویدیو: ده نشانه افراد کنترل کننده و دستکاری کننده روانشناختی

محتوا

دلایل زیادی برای تمایل به کنترل افراد وجود دارد. برخی از این دلایل کاملاً بی ضرر هستند ، در حالی که برخی دیگر نه. در هر صورت ، می توانید رویکرد مناسبی را پیدا کنید تا به شما در درک درک مردم و خودتان کمک کند.

مراحل

قسمت 1 از 4: شخص را مطالعه کنید

  1. 1 اطمینان حاصل کنید که آنها قادر به انجام کاری هستند که شما می خواهید. قبل از انجام هر کاری ، اطمینان حاصل کنید که شخصی که قصد کنترل او را دارید می تواند در واقع آنچه را که می خواهید انجام دهد. فکر کردن در این مورد مهم است ، زیرا اگر شیء دستکاری شده نتواند آنچه را که می خواهید انجام دهد ، شکست خواهید خورد ، که به همه افراد درگیر آسیب می رساند.
    • به عنوان مثال ، شما می خواهید دختری شما را دوست داشته باشد (زیرا او را خیلی دوست دارید) ، اما او نمی تواند. شما نمی توانید کاری کنید که او شما را دوست داشته باشد زیرا نمی تواند خود را مجبور به انجام این کار کند. بسیاری از فرایندها وجود دارد که ما نمی توانیم آنها را کنترل کنیم ، بنابراین ابتدا به این فکر کنید که آیا شخصی که می خواهید کنترل کنید می تواند کاری را که شما می خواهید انجام دهد.
    • نمونه هایی از برخی از فرایندهایی که خارج از کنترل ما هستند: عشق و جدایی ، بیماری های روانی و اعتیاد ، هوش ، روان پریشی (درون گرا یا برون گرا) ، سطح فعالیت ، علایق و ترجیحات شخصی و گاهی پول و کار.
  2. 2 دریابید که چرا آنها دقیقاً همان کاری را که انجام می دهند انجام می دهند. اگر هدف کنترل در حال انجام کاری است که شما به آن نیاز ندارید ، قبل از اینکه او را متقاعد کنید که شغل خود را به شغل مورد نیاز خود تغییر دهد ، باید انگیزه او را برای انجام دقیق کاری که انجام می دهد ، بیابید. چه چیزی باعث می شود فرد فکر کند کار درستی انجام می دهد؟ هنگامی که انگیزه فرد را تشخیص دادید ، می توانید آن را دستکاری کنید تا او را متقاعد کنید آنچه را که می خواهید انجام دهد.
    • به طور کلی ، ساده ترین راه برای کشف انگیزه این است که به سادگی بپرسید "چرا این کار را می کنید؟" البته ، شما همچنین می توانید با دقت به صحبت های فرد گوش دهید و آنچه را که او انجام می دهد مشاهده کنید.
    • به عنوان مثال ، شما می خواهید شریک زندگی شما کارهای بیشتری انجام دهد ، اما او ممکن است فکر کند که در حال حاضر نیمی از کار را انجام می دهد و بنابراین دلیلی برای کار بیشتر نمی بیند.
  3. 3 بهترین انگیزه را بیابید. اکنون که انگیزه های فعلی فرد را می دانید ، مهمترین انگیزه را برای او مشخص کنید. با دستکاری این انگیزه ، کار را برای خود راحت کرده و به بزرگترین تأثیر می رسید. به این فکر کنید که شخص در هنگام تصمیم گیری به چه چیزی متکی است (برای انجام این کار ، تصمیماتی را که قبلاً گرفته است یا استدلال های بیان شده توسط شخص هنگام تصمیم گیری را تجزیه و تحلیل کنید).
    • به عنوان مثال ، فرض کنید شما می خواهید مادر شما به یک نامزد خاص رای دهد. او به نامزد فعلی رای می دهد زیرا نظرات سیاسی او را می داند. اما می دانید که هزینه تحصیل مهمترین عامل برای او است زیرا او به عنوان معلم کار می کرد. شما می توانید از حقایقی در مورد رابطه نامزد کنونی با فرزندان و خانواده و دیدگاه های وی در مورد سیاست های آموزشی استفاده کنید تا انگیزه مادر شما را تغییر دهد.
  4. 4 تعیین کنید که چه چیزی آنها را عقب می اندازد. وقتی انگیزه اصلی را پیدا کردید ، مشخص کنید چه چیزی می تواند فرد را از مشاجره شما بیگانه کند. چه چیزی ممکن است باعث شود آنها فکر کنند ایده هایی که شما پیشنهاد می کنید ایده های بدی هستند؟ دریابید که شخص چه ریسکی خاص را در نظر می گیرد ، و سپس دریابید که چگونه می توان این خطر را به حداقل رساند.
    • در جستجوی دلیل اینکه شخص ایده شما را دوست ندارد ، خجالت نکشید. غالباً شخص خود در مورد آن به شما می گوید ، که به شما فرصتی می دهد تا او را متقاعد کنید.

قسمت 2 از 4: ایجاد اعتماد

  1. 1 بگذارید آنها خود را قهرمان ببینند. این ساده ترین راه برای کنترل افراد است. مردم می خواهند قهرمان شوند و می خواهند شاد باشند. در این مورد بازی کنید - به آنها بگویید که چگونه زندگی آنها بهتر تغییر می کند یا اگر پیشنهاد شما را بپذیرند چگونه قهرمان می شوند.
    • به عنوان مثال ، فرض کنید می خواهید یک سرمایه گذار در یک شرکت جدید سرمایه گذاری کند. به سرمایه گذار بگویید که با سرمایه گذاری در این شرکت ، او در توسعه فناوری مشارکت می کند و بنابراین ، به یک قهرمان کمک کننده در توسعه جامعه تبدیل می شود.
  2. 2 برای جذابیت بیشتر ایده های خود ، به فرد این احساس را بدهید که بخشی از جامعه است یا فکر می کند نقش خاصی در جامعه دارد. مردم به شدت نیاز دارند که بخشی از چیزی باشند و اگر بتوانید آنها را در این مورد متقاعد کنید ، می توانید به راحتی افراد را کنترل کنید.
    • به عنوان مثال ، شما می خواهید خواهرتان اتاق را با شما عوض کند. او را متقاعد کنید که در اتاق جدید او همه چیز را که در خانه اتفاق می افتد می شنود و می تواند به همه کمک کند (زیرا او در خانه تنها است ، در هر زمان آماده کمک است ، مگر نه؟).
  3. 3 کاری براشون بکن وقتی کاری را برای مردم انجام دهید ، آنها احساس می کنند مدیون شما هستند. در این صورت ، مردم تمایل بیشتری به پذیرش پیشنهادات یا ایده های شما خواهند داشت. برای مردم کار مهمی انجام دهید (مانند کمک به آنها در یافتن کار) و آنها هنگام آمادگی به شما کمک خواهند کرد.
    • هنگام انجام کاری برای مردم ، به هیچ وجه اجازه ندهید آنها حدس بزنند که شما از آنها می خواهید کاری برای خود انجام دهند. مردم باید باور کنند که شما صادقانه می خواهید کمک کنید (و نه به دلایل دیگر). این بدان معناست که شما باید مدتها قبل از درخواست لطف برگشت ، لطف کنید.
  4. 4 بگذارید مردم ببینند که شما دائماً کنترل اوضاع را در دست دارید. اگر آنها فکر می کنند که شما کنترل زندگی را در دست دارید ، پس نگران نتایج آن نخواهید بود و هر کاری را که شما بخواهید انجام می دهند.
    • کنترل موقعیت در درجه اول بر اساس آگاهی است. به روز باشید. جمع آوری اطلاعات. مسئولیت سخنان خود را بر عهده بگیرید. در انتقال ایده های خود اطمینان داشته باشید. برای سوالات آماده شوید و از قبل با استدلال های متقابل فکر کنید.
  5. 5 با مردم مهربان باشید و احساسات مثبت خود را بیان کنید. در این صورت ، مردم تمایل بیشتری به گوش دادن به شما و موافقت با ایده های شما خواهند داشت. هنگام صحبت با مردم از قضاوت ، تحقیر ، بی ادبی و انتقاد بپرهیزید. اعتماد به نفس داشته باشید ، اما سخت گیر نباشید.
    • به عنوان مثال ، هرگز عقاید یا نظرات مردم را "احمقانه" ندانید و برنامه های خود را به آنها نگویید گویی که با کودکان یا معلولان ذهنی صحبت می کنید.
    • در روابط خود با مردم ، مثبت اندیش و مهربان باشید و کارهای خوشایندی برای آنها انجام دهید. این به آنها کمک می کند تا شما را به عنوان فردی خوب ببینند که مایل به کمک به افراد دیگر است و آنها می خواهند که شما موفق شوید ، زیرا این عقیده رایج را تایید می کند که سرنوشت به افراد خوب پاداش می دهد. نیاز مردم به عدالت به آنها انگیزه می دهد تا کاری را که شما می خواهید انجام دهند.

قسمت 3 از 4: قانع کننده صحبت کنید

  1. 1 با احساسات آنها بازی کنید. برخی افراد بسیار احساسی هستند. آنها احساسات شدیدی را تجربه می کنند و سپس تمایل دارند در مورد آنچه آنها را درگیر این احساسات کرده اند تأمل کنند. هنگام صحبت با چنین افرادی ، از کلمات و استدلال هایی استفاده کنید که احساسات و احساسات افراد را لمس می کند تا آنها را متقاعد کنید که آنچه شما می خواهید انجام دهند.
    • برای مثال ، کاری کنید که مردم برای شما متاسف شوند. اگر در حال تلاش برای متقاعد کردن مادر خود هستید که به شما اجازه می دهد به اردوی تابستانی بروید ، به او چیزی شبیه این بگویید: "می دانی ، وقتی بچه ام را به اردو می فرستم در 40 سالگی نمی خواهم و فکر می کنم که دیگر هرگز به آنجا نمی روم. به نمی خواهم پشیمان شوم. "
    • در هنر متقاعدسازی ، این مورد برای جلب توجه به "آسیب شناسی" (احساسات ، احساسات ، احساسات شخصی) نامیده می شود.
  2. 2 به منطق آنها رجوع کنید. افراد دیگر را می توان با ارائه استدلال های مختلف ، یعنی مراجعه به منطق افراد متقاعد کرد. چنین افرادی می خواهند شواهد و دلایل خوبی را بشنوند. هنگام صحبت با چنین افرادی ، از منطق استفاده کنید تا آنها را به طرف خود جذب کنید.
    • به عنوان مثال ، چیزی شبیه به این بگویید: "شما باید این رنگ را بپوشید زیرا چشم شما را برجسته می کند. و اگر آنها روی چشم شما تمرکز کنند ، شما را جدی خواهند گرفت و شما شانس بسیار بیشتری برای به دست آوردن شغل خواهید داشت. "
    • در هنر متقاعدسازی ، این به درخواست "لوگو" (منطق کسی) گفته می شود.
  3. 3 به آنها چاپلوسی کنید. به مردم بگویید که آنها چقدر قادر ، با اعتماد به نفس ، باهوش ، مطلع ، مهم و مفید هستند. مردم نه تنها شما را به خاطر کلمات چاپلوسانه شما دوست خواهند داشت ، بلکه بیشتر قابل انعطاف خواهند بود. کلمات چاپلوسانه حواس مردم را پرت می کند و آنها قبل از پذیرش پیشنهادات شما زیاد فکر نمی کنند.
    • به عنوان مثال ، چیزی شبیه این بگویید: "می دانید ، من می خواهم پروژه خود را ارائه دهم ، اما فکر می کنم همه چیز را خراب می کنم. شما در برقراری ارتباط با مردم و بحث های قانع کننده بهتر عمل می کنید. به احتمال زیاد ، شما به سادگی آنها را با ارائه خود جذب خواهید کرد. "
  4. 4 آنها را وادار کنید فکر کنند که ایده آنها بوده است. این بهترین راه برای ترغیب مردم به انجام آنچه شما باید انجام دهید است. اگر مردم فکر می کنند که این نه تنها ایده خوبی است ، بلکه ایده خود آنها است ، آنگاه خیلی سریعتر آن را می پذیرند.
    • به عنوان مثال ، چیزی شبیه به این بگویید: "دوست من چنین شخص خوبی است. متأسفانه او هرگز وقت آزاد ندارد زیرا زیاد کار می کند. و او بسیار باهوش است. و بسیار جذاب. به محض این که با او آشنا شدید ، این را خواهید فهمید. " اگر می خواهید کسی دوست شما را استخدام کند ، با شنیدن چنین توصیف فوق العاده ای از دوست شما ، آن شخص فکر می کند ، "بله ، به نظر می رسد او یک کارگر بزرگ است. شاید باید او را به موقعیت خالی ببرم. "
  5. 5 احساس ترس یا خشم را حفظ کنید. این یک روش م toثر برای متقاعد کردن مردم برای انجام آنچه شما می خواهید است (اما از آن ابتدا استفاده نکنید). از کلماتی استفاده کنید که ترس یا عصبانیت را تقویت می کند تا نه تنها مردم را مجبور به انجام آنچه شما باید انجام دهید ، بلکه همچنین برای انجام سریع آن کنید.
    • به عنوان مثال ، چیزی شبیه به این بگویید: "می دانید ، من شنیده ام که آنها دیگر این محصول را تولید نمی کنند. اگر به آن نیاز دارید ، اکنون آن را خریداری کنید ، یا بعداً باید در حراج آنلاین سه برابر قیمت آن را بپردازید. "
    • این روش اقناع باید آخرین مورد در زرادخانه شما باشد ، زیرا معمولاً فقط یک بار کار می کند. مردم به سرعت متوجه می شوند که شما آنها را می ترسانید فقط برای به دست آوردن خواسته خود و دیگر قولتان را نمی دهند. شما شهرت بدی کسب خواهید کرد ، بنابراین مراقب باشید.

قسمت 4 از 4: تغییر برای بهتر

  1. 1 درک کنید که تمایل به کنترل شخص دیگر یک احساس ناسالم است. شما نمی خواهید کسی شما را دستکاری کند ، درست است؟ و دیگران نمی خواهند کسی آنها را کنترل کند. نیاز شما به دستکاری افراد نشان دهنده یک مشکل بزرگتر است. در بیشتر موارد ، چنین نیازی زمانی ایجاد می شود که شخص برخی از رویدادهای زندگی خود را کنترل نکند ، بنابراین به دنبال کنترل دیگران است تا احساس امنیت بیشتری کند. باید درک کنید که کنترل شخص دیگر وضعیت شما را بهبود نمی بخشد ، بنابراین بهتر است راه دیگری برای حل مشکل خود بیابید.
    • به عنوان مثال ، شما می خواهید عاشق دختری شوید که به طور اتفاقی با او آشنا شدید و واقعاً او را دوست ندارید. در حقیقت ، شما می ترسید که هرگز با دختر مناسب ملاقات نکنید و تنها بمانید ، بنابراین به اولین کسی که ملاقات می کنید چسبیده اید (که اگر مشکلات شما نبود ، حتی به آن نگاه نمی کردید). بهترین راه مقابله با شرایط این است که هدفمند به دنبال دختری بگردید که دوستش دارید.
  2. 2 برای این واقعیت آماده باشید که چیزی آنطور که شما می خواهید (تصور یا برنامه ریزی شده) نخواهد شد. اگر می خواهید فردی شاد باشید ، با این واقعیت کنار بیایید که شرایطی در زندگی وجود دارد که تحت هیچ شرایطی نمی توانید آنها را کنترل کنید. اگر برای این واقعیت آماده باشید که ممکن است در آنچه برنامه ریزی کرده اید موفق نشوید ، کنار آمدن با ناامیدی برای شما آسان تر خواهد بود ، اما اگر همه چیز به نتیجه برسد ، دو برابر خوشحال خواهید شد.
  3. 3 این واقعیت را درک کنید که نمی توانید همه چیز را در جهان کنترل کنید. تلاش برای کنترل همه چیز ، از جمله افراد ، باعث ایجاد احساسات منفی نسبت به شما و احتمالاً واکنش منفی (که می تواند برای شما فاجعه بار باشد) می شود. در تلاش برای کنترل همه چیز در جهان ، ممکن است رفاه شما رو به وخامت بگذارد ، بنابراین بگذارید حوادث آنطور که باید اتفاق بیفتد. با این فکر که تحت کنترل هستید از ذهن خود خارج شوید و فقط از زندگی لذت ببرید.
    • از خود بپرسید: "چرا باید کنترل این وضعیت را در دست بگیرم؟ اگر من نتوانم او را کنترل کنم یا نکنم ، چه اتفاقی می افتد؟ " ممکن است احساس کنید همه چیز بدون کنترل شما اشتباه می شود. اما حتی در نتیجه منفی ، می توانید چیز مثبتی پیدا کنید.
    • به عنوان مثال ، می خواهید دختری را که دوست دارید با او قرار ملاقات بگذارید. با این حال ، وقتی با او ملاقات می کنید ، ممکن است متوجه شوید که او شما را دستکاری می کند یا با شما خیلی خوب رفتار نمی کند. حالا از خود بپرسید آیا به این تاریخ نیاز داشتید؟
  4. 4 روند طبیعی رویدادها را همانطور که گفته شد بپذیرید. بهتر است سعی نکنید همه جنبه های زندگی خود را کنترل کنید ، بلکه اجازه دهید رویدادها در حین پیشرفت روند خود را نشان دهند. وقتی با این واقعیت کنار بیایید که همه چیز مطابق برنامه شما پیش نمی رود و آرامتر و شادتر خواهید بود.
    • به عنوان مثال ، از یک رستوران کوچک شروع کنید ، اجازه دهید پیشخدمت یک غذای خوشمزه به شما ارائه دهد.
    • همچنین یاد خواهید گرفت که با روند طبیعی رویدادها کنار بیایید ، بیشتر اوقات در موقعیت هایی قرار می گیرید که خارج از کنترل شما هستند. برای انجام این کار ، به عنوان مثال ، به مکان های ناآشنا سفر کنید.
  5. 5 بیشتر اوقات ، مردم سعی می کنند دیگران را کنترل کنند زیرا آنها کنترل کافی بر زندگی خود ندارند. قبل از اینکه دیگران را دستکاری کنید ، سعی کنید جنبه هایی از زندگی خود را پیدا کنید که می توانید آنها را تغییر دهید و کنترل بیشتری بر آنچه برای شما اتفاق می افتد به دست آورید. این بسیار بهتر از روابط منفی است که در نتیجه تلاش برای دستکاری افراد دیگر ایجاد می شود.
    • به عنوان مثال ، برنامه ای ایجاد کنید و به آن پایبند باشید تا بتوانید زمان بیشتری را صرف کار خود کنید و آن را به خوبی انجام دهید. این خیلی بهتر از این است که سعی کنید همکاران خود را کنترل کنید تا آنها را برای شما کار کند.

نکات

  • برای اینکه کنترل را به مدت طولانی در دستان خود نگه دارید ، باید موضوع همدردی انسان باشید. جنبه های منفی خود را به هیچ کس ، به هیچ کس نشان ندهید!
  • و اجازه ندهید هیچ کس بداند که اشتیاق شما به قدرت در پس اعمال شما قرار دارد.
  • اگر می خواهید کنترل را بیاموزید ، ابتدا باید نقش کنترل شده را امتحان کنید.

هشدارها

  • حتی اگر به کسی پول پرداخت کرده اید ، لزوماً به این معنی نیست که او از شما اطاعت می کند. مثالها - تاریکی ، همان Bane را از بتمن بگیرید.
  • کنترل پلیس و مقامات دشوار و تقریبا غیرممکن است. در پشت آنها ، هرچه که ممکن است کسی بگوید ، یک قانون وجود دارد - یا بهتر بگویم ، حتی قانون و قدرت. و این به این واقعیت اشاره نمی کند که پاداش دادن یا مجازات چنین افرادی دشوار است ... خوب ، شاید نه در روسیه ، شاید فقط از لحاظ تئوری ، اما هنوز.