محتوا

• مراحل
• قسمت 1 از 2: درمان جو
• قسمت 2 از 2: جلوگیری از تشکیل جو
• نکات
• هشدارها

Stye یک توده دردناک ، قرمز رنگ و شبیه جوش در لبه پلک است. بیشتر اوقات ، جو به دلیل عفونت در فولیکول های مژه یا غدد چربی پلک رخ می دهد. اگرچه دردناک است ، اما تورم معمولاً طی یک هفته خود به خود برطرف می شود. جدا از احتمال درد و سوزش ، جو معمولاً خود بی ضرری است. می توانید برای تسکین درد و کاهش تورم و همچنین اقداماتی برای جلوگیری از بروز مجدد جو اقدام کنید.

مراحل

قسمت 1 از 2: درمان جو

1. 1 جو را پوست بگیرید. جو معمولاً کاملاً تصادفی و گاهی به دلیل ورود یک ماده خارجی (مانند گرد و غبار یا لوازم آرایشی) به داخل چشم ایجاد می شود. جو به خودی خود یک عفونت باکتریایی کوچک است. در صورت ابتلا به جو ، اولین کاری که باید انجام دهید این است که محل آلوده را بشویید.
   • دستان خود را کاملاً بشویید و از آب گرم برای تمیز کردن جو با دستان تمیز یا پنبه استفاده کنید. همچنین می توانید از اسکراب پلک مخصوص یا شامپوی بچه رقیق استفاده کنید.
   • مطمئن شوید که هر دو دست و سواب پنبه ای که برای پوست کندن جو استفاده می کنید تمیز باشد. در غیر این صورت ، شما فقط مواد و میکروب های بیشتری را وارد چشم می کنید.
   • جو معمولاً توسط باکتری استافیلوکوک در فولیکول مو یا غده چربی در گوشه چشم به دام می افتد. این اغلب به دلیل دست زدن به چشم ها با دستان کثیف است. با این حال ، باکتری های دیگر نیز می توانند باعث جو شوند.
2. 2 از کمپرس گرم استفاده کنید. تورم دردناک ناشی از جو بهتر است با کمپرس گرم درمان شود. با یک حوله تمیز یا پارچه دیگری که در آب گرم خیس شده است ، کمپرس گرم تهیه کنید. کمپرس را به مدت 5-10 دقیقه روی چشم قرار دهید.
   • وقتی کمپرس سرد شد ، دوباره آن را در آب داغ خیس کنید و بگذارید 5 تا 10 دقیقه دیگر بماند.
   • سه تا چهار بار در روز از کمپرس گرم استفاده کنید. تا زمانی که ناخن ناپدید نشود ، با این روش درمانی سازگار باشید.
   • از کیسه های چای گرم (اما نه داغ) و مرطوب نیز می توان به عنوان کمپرس استفاده کرد (گاهی کیسه های چای بابونه به دلیل خواص آرامش بخش توصیه می شود).
   • گرمای کمپرس باعث کوچک شدن یا ترشح چرک جو می شود. اگر این اتفاق افتاد ، هرگونه ترشح را به آرامی بشویید. جو را فشار ندهید یا فشار ندهید ، فقط کمی روی آن فشار دهید.
   • پس از بیرون آمدن چرک از جو ، علائم باید به سرعت از بین بروند.
3. 3 خودتان فشار ندهید یا سعی نکنید جو را فشار دهید. ممکن است به ذهن شما برسد که تمام چرک های جو را خودتان بیرون بیاورید ، اما از این کار خودداری کنید! فشردن یا تلاش برای فشار دادن جو می تواند وضعیت را بدتر کند. این می تواند منجر به گسترش یا عارضه عفونت و حتی گاهی زخم شود.
4. 4 از کرم ضد باکتری استفاده کنید. یک کرم ضد باکتری بخرید که مخصوص درمان جو باشد. شما می توانید آن را در هر داروخانه خریداری کنید. اگر مطمئن نیستید کدام کرم را بخرید ، گزینه های خود را با داروساز خود در میان بگذارید. مقدار کمی خامه را به جو بمالید. مراقب باشید کرم به چشم شما نرسد.
   • این کرم ها می توانند روند بهبود جو را تسریع کنند.
   • بی حسی موضعی ، که در اکثر این کرم ها وجود دارد ، همچنین باعث تسکین موقت ناراحتی ناشی از جو می شود. با این حال ، اگر کرم به چشم شما وارد شود ، بی حسی نیز می تواند آسیب قابل توجهی ایجاد کند. با احتیاط زیادی از کرم استفاده کنید.
   • اگر کرم به چشم شما وارد شد ، سپس آنها را کاملاً با آب گرم بشویید. پس از آن باید به پزشک مراجعه کنید.
   • از کرم بیشتر از آنچه که روی بسته نشان داده شده استفاده نکنید.
5. 5 از داروهای خانگی استفاده کنید. برخی از مواد طبیعی می توانند به رفع خارش ، درد و تورم کمک کنند. مراقب باشید از داروهای طبیعی در چشم خود استفاده نکنید ، در صورت احساس سوزش یا ناراحتی ، بلافاصله استفاده از آن را متوقف کنید. اگرچه از نظر پزشکی اثبات نشده است که مثر است ، اما هنوز هم می توانید این داروهای طبیعی را امتحان کنید:
   • شستشوی دانه گشنیز.دانه های گشنیز را به مدت یک ساعت در آب خیس کنید ، آب را صاف کرده و از آن برای شستشوی چشم استفاده کنید. گفته می شود دانه ها دارای خواصی هستند که تورم جو را کاهش می دهد.
   • آلوئه آلوئه ورم و قرمزی را کاهش می دهد. برگهای آلوئه را از طول برش دهید و طرف نرم را به جو فشار دهید. اگر نمی توانید برگهای کامل آلوئه را پیدا کنید ، یک پد چشم بردارید و آن را در آب آلوئه ورا خیس کنید. برخی از افراد دوست دارند از ترکیب آب آلوئه ورا و چای بابونه استفاده کنند.
   • کمپرس برگ گواوا. این یک درمان خانگی رایج برای تسکین درد و تورم ناشی از جو است. برگ های گواوا را در آب گرم خیس کرده و به مدت 10 دقیقه روی چشم های خود بمالید.
   • سیب زمینیها. سیب زمینی ها را خرد کرده و روی پارچه تمیز و نرم بمالید. سپس آن را روی جو بمالید تا تورم آن کاهش یابد.
6. 6 داروهای مسکن OTC. اگر قفسه سینه شما باعث درد شدید می شود ، از داروی ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAID) استفاده کنید تا چند روز اول را راحت تر کنید. برای تسکین فوری ، یک NSAID که حاوی آسپرین یا ایبوپروفن است بخرید.
   • فقط دوز توصیه شده را که روی بسته چاپ شده است مصرف کنید.
   • به کودکان زیر 16 سال آسپرین ندهید.
7. 7 به پزشک خود مراجعه کنید. اگر بعد از یک هفته چاشنی شما ناپدید نشد ، به پزشک مراجعه کنید. اگر درد فوق العاده ای را تجربه کردید ، قرمزی یا تورم شروع به گسترش کرد یا بینایی شما بدتر شد ، فوراً به پزشک مراجعه کنید. اگر مشکل جو شما بدتر شد ، ممکن است نتیجه بیماری دیگری باشد و یکی از درمان های زیر برای شما تجویز شود:
   • پزشک ممکن است آنتی بیوتیک تجویز کند ، به خصوص اگر شما مبتلا به ملتحمه باکتریایی هستید. معمولاً مصرف آنتی بیوتیک ها به سرعت این بیماری را درمان می کند.
   • پزشک ممکن است یک سوزن یا تیغه نوک تیز را داخل جو قرار دهد تا آن را سوراخ کند. این شامل سوراخ شدن جو می شود تا چرک از طریق یک دهانه کوچک خارج شود و جو ناپدید شود.
   • اگر به بیماری پوستی مانند روزاسه یا درماتیت سبورئیک مبتلا هستید ، ممکن است مستعد بلفاریت ، التهاب لبه پلک ها باشید. در این صورت ، پزشک ممکن است توصیه کند که رژیم بهداشتی جدیدی را برای این ناحیه از چشم آغاز کنید.
   • اگر چشم پزشک شخصی ندارید ، با پزشک خود مشورت کنید و از او درخواست مراجعه کنید ، در دفترچه تلفن چشم پزشکان جستجو کنید یا عبارت "چشم پزشکان + شهر شما" را در موتور جستجو وارد کنید.
   • در هر زمان می توانید به پزشک مراجعه کنید. لازم نیست یک هفته صبر کنید تا به متخصص مراجعه کنید.

قسمت 2 از 2: جلوگیری از تشکیل جو

1. 1 پلک های خود را شستشو دهید. اگر به طور مکرر جو ایجاد می کنید ، ممکن است چشمان شما به طور خاص مستعد عفونت های باکتریایی باشد. یک حوله تمیز و مقداری شامپو ملایم مانند شامپو بچه یا اسکراب مخصوص پلک ها را برای تمیز کردن آرام پلک ها بردارید. آنها را کاملاً با آب گرم بشویید.
   • اگر جو در حال تبدیل شدن به یک مشکل رایج برای شما است ، باید پلک های خود را روزانه شستشو دهید.
2. 2 دستان خود را قبل از لمس صورت خود بشویید. یکی از رایج ترین روش های بدست آوردن جو انتقال باکتری ها از چشم به چشم است. چشمان خود را مالش ندهید و لمس نکنید.
   • حوله ها را مرتب بشویید و هرگز حوله را با کسی که جو دارد ، به اشتراک نگذارید.
3. 3 بهداشت لنزهای تماسی را رعایت کنید. استفاده از لنزهای تماسی به تماس چشمی مکرر نیاز دارد ، بنابراین هر بار که آنها را می گذارید و بر می دارید ، باید از تمیز بودن دستان خود مطمئن شوید. لنزهای تماسی همچنین می توانند باکتری ها را حمل کنند ، بنابراین حتماً آنها را روزانه در محلول تمیز کننده بشویید.
   • اگر از جو رنج می برید ، از لنز استفاده نکنید. قرار دادن لنز تماسی روی چشم جو خطر انتقال از جو به قرنیه را افزایش می دهد.
   • از لنزهای خود بیشتر از زمان لازم استفاده نکنید.اگر افسار (لنزهای تماسی یکبار مصرف طراحی شده برای یکبار مصرف) دارید ، هر روز آنها را دور بیندازید. اگر لنزهای ماهانه دارید (لنزهای قابل استفاده مجدد که باید ماهی یکبار تعویض شوند) ، حتماً بعد از 4 هفته آنها را با لنزهای جدید جایگزین کنید.
   • تمام شب از لنزهای خود استفاده نکنید. حتی اگر مایل به جو هستید ، تماس هایی که به گونه ای طراحی شده اند که می توانند یک شبه استفاده شوند.
   • همیشه از توصیه پزشک خود در مورد استفاده صحیح از لنزهای تماسی پیروی کنید. از لنزهای تماسی در موقعیتهای از پیش تعیین شده ، مانند هنگام شنا استفاده نکنید (البته اگر آنها را زیر عینک های تنگ شنا نپوشید)
4. 4 درست آرایش کنید. خط چشم و سایه چشم که در زیر لبه پلک شما اعمال می شود ، می تواند منجر به تشکیل رنگ چشم شود ، به ویژه اگر تمایل دارید که آرایش زیادی داشته باشید و آن را در طول روز مجدداً اعمال کنید. آرایش را روی خط مژه بمالید و مقدار آن را محدود کنید.
   • بدون شستن آرایش صورت خود به رختخواب نروید. قبل از خواب از پاک کننده آرایش چشم استفاده کنید ، سپس صورت خود را با آب گرم بشویید تا خود محصول را بشویید.
   • اپلیکیشن های آرایش و چشم خود را مرتب عوض کنید. برس ها ، چوب ها و مدادهایی که برای آرایش استفاده می شوند با گذشت زمان کثیف می شوند و همین امر باعث می شود با هر بار استفاده از آنها باکتری را حمل کنید.
   • مانند لنزهای تماسی ، مداد ، برس و سایر اپلیکیشن های آرایشی تماس مکرر با چشم شما دارند. اگر یک باکتری مضر روی آنها وجود داشته باشد ، منجر به ظاهر جو برای آنها دشوار نخواهد بود.
   • آرایش خود را با دیگران به اشتراک نگذارید.

نکات

• اگر از لنزهای اصلاحی استفاده می کنید ، پس برای جو ، بهتر است به جای تماس از عینک استفاده کنید.
• برای تسکین موقت ، یک تکه خیار سرد را روی چشم خود بگذارید و بگذارید 10-15 دقیقه بماند.

هشدارها

• قبل از شروع درمان خودکار جو ، بهتر است ابتدا با پزشک مشورت کنید.
• سعی نکنید خودتان جو را فشار داده یا سوراخ کنید. این می تواند وضعیت را بدتر کرده و عفونت را گسترش دهد. همچنین می تواند منجر به ایجاد اسکار شود.
• در صورت داشتن چشمی از آرایش روی چشم خود استفاده نکنید ، زیرا این می تواند وضعیت را بدتر کند.