محتوا

• مراحل
• روش 1 از 3: نحوه صحیح شستن صورت
• روش 2 از 3: کمک پزشکی
• روش 3 از 3: چگونه از ایجاد آکنه جلوگیری کنیم
• هشدارها

موهای درون پوست از علل شایع آکنه است. آنها همچنین می توانند در اثر عفونت قارچی ، باکتریایی یا حتی قارچی ایجاد شوند. ممکن است جوش با چرک پر شود ، قرمز شود و ملتهب شود. در بیشتر مواقع ، مشکل ریزش مو به خودی خود برطرف می شود ، اما ممکن است چند روز طول بکشد. متأسفانه روشهای زیادی برای درمان آکنه چرکی وجود ندارد. اگر اغلب به این نوع جوش ها مبتلا می شوید ، اقدامات عادی بهداشتی کمکی نمی کند یا حتی وضعیت را تشدید نمی کند ، باید از متخصص پوست کمک بگیرید.با این حال ، هنوز چند کار وجود دارد که می توانید برای از بین بردن آکنه و قرمزی ناشی از رشد موهای زائد انجام دهید.

مراحل

روش 1 از 3: نحوه صحیح شستن صورت

1. 1 از پاک کننده ملایم استفاده کنید. متخصصان پوست توصیه می کنند که پوست خود را با شوینده های ملایم تمیز کنید. داروهای خفیف کمتر باعث تحریک می شوند ، که بسیار مهم است زیرا جوش ملتهب می تواند بزرگ شود و واضح تر شود. اگر فکر می کنید فولیکول موهای شما به دلیل عفونت باکتریایی ملتهب شده است ، سعی کنید از صابون میکروب کش استفاده کنید.
   • محصولاتی با برچسب "غیر کومدوژنیک" را انتخاب کنید که منافذ را مسدود نمی کند.
   • محصولات بنزوئیل پراکسید دارای خواص ضد میکروبی هستند و می توانند التهاب فولیکول مو را التیام بخشند. این دارو را دوبار در روز روی فولیکول ملتهب قرار دهید.
2. 2 روغن غیر کمدوژنیک را امتحان کنید. برخی روغن ها نیز غیر کومدوژنیک محسوب می شوند. از آنها برای پاکسازی پوست خود استفاده کنید. اکثر این روغن ها را می توانید در بخش لوازم آرایشی سوپر مارکت یا فروشگاه بهداشت و زیبایی خود پیدا کنید. یکی از روغن های زیر را انتخاب کنید:
   • روغن آرگان ؛
   • روغن شاهدانه؛
   • روغن آفتابگردان؛
   • کره شی؛
   • روغن گلرنگ.
3. 3 از مسواک با برس نرم یا دستمال نرم صورت استفاده کنید. موهای مسواک و دستمال شستشو می توانند به حذف ذرات مرده پوست و شل شدن موهای گیر کرده کمک کنند. مقدار کمی از پاک کننده یا روغن غیر کومدوژنیک را روی مسواک یا دستمال خود بمالید و با حرکات دایره ای ملایم روی پوست را بمالید.
   • پس از اتمام کار ، پوست خود را با آب دمای اتاق بشویید.
   • صورت خود را با اسفنج سخت ، پارچه ساینده یا هر چیز دیگر نمالید. صورت خود را با نوک انگشتان یا یک پارچه نرم بشویید.
4. 4 پوست خود را با یک حوله پنبه ای خشک کنید. پوست خود را خشک کنید تا از ایجاد جوش ملتهب جلوگیری کنید. هرگز پوست خود را با حوله مالش ندهید ، فقط صورت خود را به آرامی بمالید.

روش 2 از 3: کمک پزشکی

1. 1 از پزشک خود بخواهید موهای روییده را با سوزن استریل و موچین بردارید. برای برداشتن موهای روییده ، باید یک سوزن استریل را داخل جوش بگذارید و سپس موها را با موچین استریل قلاب کرده و بالا بکشید. از آنجا که سوراخ کردن پوست با سوزن غیر استریل می تواند منجر به عفونت شود ، باید قبل از هر کاری ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.
   • قبل از اینکه بخواهید یک موی فرورفته را با سوزن بردارید ، آن را تمیز نگه دارید و منتظر بمانید تا مشکل به خودی خود برطرف شود. اگر موی روییده روی صورت شما قرار دارد و سعی می کنید آن را با سوزن بردارید ، ممکن است پس از این روش جای زخم یا سایر آثار قابل مشاهده باقی بماند.
   • اگر نمی خواهید خودتان این کار را انجام دهید ، از پزشک خود بخواهید موهای روییده را برای شما برداشته باشد.
2. 2 در مورد رتینوئیدها از متخصص پوست خود سوال کنید. سلول های مرده پوست می توانند روی جوش ها جمع شوند و پوست را ضخیم تر و تیره تر نشان دهند. رتینوئیدها به از بین بردن پوست مرده کمک کرده و آبسه را سریعتر بهبود می بخشد. رتینوئیدها فقط با نسخه در دسترس هستند ، بنابراین از پزشک متخصص پوست خود بخواهید.
3. 3 از پزشک خود بپرسید که آیا برای از بین بردن التهاب باید از پمادهای استروئیدی استفاده کنید. جوش های داخلی می توانند قرمز و ملتهب شوند و حتی بیشتر نمایان شوند. پمادهای استروئیدی این جوش ها را درمان نمی کنند ، اما می توانند قرمزی و تورم را از بین ببرند. به لطف آنها ، آکنه در پس زمینه بقیه پوست چندان برجسته نمی شود.
4. 4 در مورد پمادهای آنتی بیوتیکی با پزشک خود مشورت کنید. جوش های ناشی از التهاب فولیکول مو مستعد عفونت هستند - پمادهای آنتی بیوتیکی به کنترل آنها کمک می کند. اگر عفونت شدید در جوش ایجاد شود ، پزشک ممکن است آنتی بیوتیک خوراکی تجویز کند.
   • از پمادهای آنتی بیوتیک استفاده کنید و قرص ها را طبق دستور پزشک مصرف کنید.
5. 5 صبور باش. موهای درون دار معمولاً خود به خود از بین می روند ، بنابراین پزشک ممکن است به شما توصیه کند که آنها را تنها بگذارید.اگر جوش شما را اذیت می کند ، آن را با نوار چسب (اما نه خیلی محکم) بپوشانید تا خوب شود.
   • در حالی که منتظر بهبودی جوش هستید ، موهای ناحیه را نچینید ، موم نزنید و تراشیده وگرنه تحریک فقط تشدید می شود.

روش 3 از 3: چگونه از ایجاد آکنه جلوگیری کنیم

1. 1 بعد از دوش گرفتن اصلاح کنید. از آنجا که دوش گرفتن موهای شما را نرم می کند ، اصلاح را تا آن زمان به تأخیر بیندازید. برای مرطوب کردن موهای صورت ، با آب گرم بشویید یا یک حوله گرم به صورت خود بمالید.
   • برای انجام این کار ، یک حوله برداشته و آن را زیر آب جاری گرم یا گرم نگه دارید تا کاملا از آب اشباع شود. سپس آب را خارج کرده و روی صورت خود بمالید. حوله را حدود 5 دقیقه روی سر خود بگذارید.
2. 2 از کرم اصلاح استفاده کنید. کرم اصلاح موهای شما را نرم کرده و احتمال رویش موها را کاهش می دهد. یک لایه کرم اصلاح را روی پوست خود بمالید و چند دقیقه قبل از اصلاح صبر کنید.
3. 3 زیاد به ریش تراش فشار نیاورید. اصلاح بیش از حد می تواند منجر به رشد موهای روی پوست شما شود ، بنابراین زیاد روی تیغ فشار ندهید. برای جلوگیری از کشش پوست ، به تیغ فشار نیاورید.
4. 4 اصلاح در جهت رشد مو. تراشیدن مو در برابر رشد موها باعث رشد موها می شود که به نوبه خود باعث آکنه می شود. در جهت رشد موها (معمولاً از بالا به پایین) اصلاح کنید تا از بروز آکنه جلوگیری شود.
   • با تیغ تیز تراشیده و تا جایی که ممکن است پاس های کمی بدهید.
5. 5 یک ماشین اصلاح برقی بخرید. ریش تراش برقی همچنین می تواند احتمال ایجاد جوش و التهاب را کاهش دهد. مهمتر از همه ، از حالت اصلاح نزدیک روی ماشین اصلاح استفاده نکنید یا ماشین اصلاح را به پایین فشار ندهید.
   • برای کاهش احتمال بروز آکنه ، قبل از استفاده از ریش تراش برقی ، پوست خود را مرطوب کنید.
6. 6 از مواد شیمیایی پاک کننده مو استفاده کنید. کرم های موبر نیز می توانند احتمال ایجاد جوش و التهاب را کاهش دهند. اما به خاطر داشته باشید که این محصولات می توانند تحریک کننده باشند ، بنابراین قبل از استفاده روی بقیه پوست خود ، آن را در قسمت کوچکی آزمایش کنید.
   • محصولاتی بخرید که نواحی خاصی از بدن شما را هدف قرار می دهد. به عنوان مثال ، فقط روی کرم های صورت خود که برای از بین بردن صورت طراحی شده اند استفاده کنید.

هشدارها

• سعی نکنید یک جوش موی در حال رشد را پاره کنید. در غیر این صورت ، شما فقط وضعیت را تشدید می کنید یا عفونت را به محل التهاب می آورید ، که می تواند بعداً منجر به تشکیل اسکار شود.
• برای برداشتن موها از موچین استفاده نکنید. این روش برداشتن است که احتمال تشکیل موهای زائد را افزایش می دهد.