محتوا

• مراحل
• روش 1 از 3: ایجاد روابط سالم
• روش 2 از 3: خودتان را دوست داشته باشید
• روش 3 از 3: به او اطلاع دهید که به ازدواج علاقه دارید
• هشدارها

اگر عاشق هستید ، طبیعی است که می خواهید بقیه عمر خود را با فرد مورد علاقه خود بگذرانید. با این حال ، لنگیدن در انتظار پیشنهاد مورد علاقه ازدواج می تواند بسیار آزاردهنده باشد. اگر می خواهید ازدواج کنید ، بر ایجاد روابط سالم و پایدار تمرکز کنید که یک عمر طول خواهد کشید. همچنین ، تلاش کنید تا به بهترین نسخه خود تبدیل شوید ، زیرا این کار هم شما و هم شریکتان را خوشحال تر می کند. در نهایت ، در صورت لزوم چند نکته به او بدهید تا او نظر شما را در مورد ازدواج درک کند.

مراحل

روش 1 از 3: ایجاد روابط سالم

1. 1 برای ازدواج با کسی برنامه ریزی کنید که ارزشهای شخصی با شما سازگار است ارزشها شامل دیدگاههایی در مورد خانواده ، پول ، ایمان و نگرش به دیگران است. اگر در این موارد موافق باشید ، برای شما بسیار راحت تر خواهد بود که در یک طول موج باقی بمانید و زندگی مشترک را بسازید.
   • گاهی اوقات ازدواجهای شادی بین افراد با ارزشهای متضاد اتفاق می افتد ، اما این امر به مصالحه و تلاش مشترک بیشتری نیاز دارد و این مشکلات به طور بالقوه می توانند در آینده به منبع درگیری تبدیل شوند.
   • به عنوان مثال ، اگر فکر می کنید مهم است که فرزندان خود را بر اساس قوانین کلیسا بزرگ کنید ، اما دوست پسر شما از مذهب سازمان یافته متنفر است ، ممکن است وقتی روزی صاحب فرزند می شوید در مورد آن بحث کنید.
2. 2 برای مطالعه نظرات او در مورد ازدواج وقت بگذارید. ازدواج یک گام بزرگ است و فقط به این دلیل که تصور آن شما را هیجان زده می کند لزوما به این معنا نیست که دوست پسر شما نیز هیجان زده است. با نزدیک شدن به او ، س questionsالاتی از او بپرسید که به شما کمک می کند بفهمید که او در مورد مفهوم ازدواج به طور کلی چگونه فکر می کند. اگر او آمادگی ازدواج را ندارد ، احتمالاً نمی توانید کاری کنید که نظرش تغییر کند.
   • به عنوان مثال ، اگر او در مورد یک رابطه قبلی صحبت می کند ، توجه کنید که آیا نشانه ای از ترس از تعهد در داستان او وجود دارد. اگر در گذشته آسیب دیده است ، ممکن است به زمان بیشتری نیاز داشته باشد تا بتواند قلب خود را به اندازه کافی برای فکر کردن در مورد ازدواج باز کند.
   • او همچنین ممکن است چیزی مانند "سند ازدواج فقط یک تکه کاغذ است" بگوید ، که ممکن است به این معنی باشد که او قصد ازدواج ندارد.
3. 3 صادق باشید در مقابل یکدیگر اگر می خواهید مردی با شما ازدواج کند ، باید کاملاً به شما اعتماد کند. به نوبه خود ، اگر او نامزد مناسبی برای ازدواج است ، شما نیز باید احساس کنید که می توانید به او اعتماد کنید. این اعتماد نیازمند ارتباط باز و صادقانه است. به او دروغ نگویید و همچنین فریب های او را تحمل نکنید.
   • اگر شهود شما به شما می گوید که باید چیزی را پنهان کنید ، مانند ملاقات با دوست در وعده ناهار ، به این فکر کنید که چرا این احساس را دارید. اگر دوست پسر شما دلیل خوبی برای اعتراض دارد (به عنوان مثال ، دوست شما احساسات شدیدی نسبت به شما دارد) ، شاید بهتر باشد این ناهار را کنار بگذارید. اگر او عادت دارد که بی دلیل رفتار کند یا شما را کنترل کند ، یا اگر فکر می کنید سعی می کند شما را از دوستان دور نگه دارد ، این ممکن است نشان دهنده رفتارهای توهین آمیز باشد.
4. 4 مسئولیت سهم خود را در دعوا بر عهده بگیرید. در نقاط خاصی از روابط شما ، اختلاف نظرهایی وجود خواهد داشت. اگر چیزی از دست شما خارج شد و مشاجره ای بین شما رخ داد ، از کلمات و اعمال خود که به این امر کمک کرده است عذرخواهی کنید. این به او این امکان را می دهد که ببیند شما دو نفر می توانید بر همه سختی ها به صورت بالغ غلبه کنید و این ممکن است به کاهش ترس های مربوط به ازدواج او کمک کند.
   • در هنگام مشاجره ، سعی کنید احساسات خود را بدون نام بردن یا از دست دادن آرامش خود بیان کنید. از همسرتان بخواهید با شما با احترام یکسان رفتار کند.
   • اجازه ندهید شخص شما را دستکاری کند تا تمام تقصیر اختلاف نظر را بر عهده بگیرد. تقریباً در هر مورد ، هر دو طرف درگیری به این وضعیت کمک می کنند.
5. 5 از او تعریف و تشویق کنید. اگر می خواهید مردی احساس کند با خوشحالی می تواند بقیه عمر خود را با شما بگذراند ، از هر فرصتی برای ایجاد این اعتماد به نفس در او استفاده کنید. اغلب به او بگویید که چقدر او را دوست دارید و چقدر برای شما اهمیت دارد و از ویژگیها و ویژگیهایی که برای او بیشترین ارزش را دارید تعریف کنید.
   • به عنوان مثال ، ممکن است چیزی شبیه این بگویید: "شما بسیار سخت کوش هستید و من واقعاً به شما احترام می گذارم" یا "من عاشق لبخند شما هستم!"
   • اگر او نگران مصاحبه شغلی است ، می توانید بگویید: "شما خیلی باهوش هستید و سطح مهارت شما بسیار بالاتر از شغل مورد نیاز است. اگر آنها شما را انتخاب نمی کنند ، پس لیاقت شما را ندارند! "
6. 6 در مواقع سخت از او حمایت کنید. یک ازدواج قوی و سالم مستلزم حمایت از یکدیگر ، حل مشکلات با هم و تشویق یکدیگر در مواقع سخت است. با نشان دادن به پسرتان که می تواند به شما اعتماد کند ، ممکن است بیشتر به دنبال این باشد که بقیه عمر خود را با شما بگذراند.
   • به عنوان مثال ، اگر او از مرگ یکی از بستگان خود ناراحت است ، می توانید بی سر و صدا در کنار او بنشینید و دست او را بگیرید. او را مجبور به صحبت نکنید ، اگر خودش بخواهد این کار را انجام می دهد.
   • اگر او نگران کار است ، می توانید غذای خوشمزه ای برایش بپزید یا او را برای شام به رستوران ببرید تا حواسش پرت شود.
7. 7 مراقب زنگ خطر در روابط خود باشید. گاهی اوقات ، هنگامی که ما از عشق کور می شویم ، برای ما دشوار است که سرعت خود را کاهش داده و علائم هشدار دهنده را زود تشخیص دهیم. به عنوان مثال ، اگر یک پسر در هنگام مشاجره شما را گرفته ، به او فشار می آورد یا فریاد می زند ، به احتمال زیاد این رفتار در آینده تشدید می شود.
   • نمونه های دیگری از پرچم های قرمز عبارتند از: تلاش برای دور نگه داشتن شما از خانواده و دوستان ، سرکوب احساسات یا ایجاد احساس بد در شما ، سرزنش شما در قبال اعمال خود ، یا اصرار بر کنترل همه امور مالی خود.

   توصیه: اگر فکر می کنید در رابطه ای سوءاستفاده هستید ، با اعضای خانواده ، دوستان یا گروه حمایتی تماس بگیرید که می تواند به شما کمک کند تا با خیال راحت از سوء استفاده کننده دور شوید.

   
   

روش 2 از 3: خودتان را دوست داشته باشید

1. 1 آنچه را که به شما علاقه دارد انجام دهید و او را به انجام همین کار تشویق کنید. در یک رابطه سالم ، همه باید سرگرمی ها و دوستان خود را داشته باشند. این نه تنها به شما کمک می کند احساس رضایت بیشتری داشته باشید و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید ، بلکه روابط شما را نیز تقویت می کند.کمی فاصله زمانی باعث می شود که دلتان برای یکدیگر تنگ شود و وقتی دوباره یکدیگر را می بینید در مورد آن صحبت کنید!
   • به عنوان مثال ، می توانید با بهترین دوست خود دوچرخه سواری کنید در حالی که او با دوستان خود مسابقه فوتبال را تماشا می کند.
   • البته ، اگر شما علایق یکسانی دارید ، می توانید از آنها در کنار هم لذت ببرید! نکته اصلی این است که از انجام کاری خود نترسید.
2. 2 زمانی را برای مراقبت از خود. در صورت امکان ، مراقبت از خود را در اولویت قرار دهید. شما احساس خوشبختی و آرامش بیشتری خواهید کرد ، و دوست پسر شما احتمالاً از مسئولیت رفاه خود قدردانی خواهد کرد. این می تواند شانس شما را برای دریافت پیشنهاد از وی افزایش دهد ، اما حتی اگر اینگونه نباشد ، شما همچنان از مراقبت از خود بسیار بهره مند خواهید شد!
   • مراقبت از خود می تواند یک فرایند فیزیکی باشد (به عنوان مثال ، استراحت در حمام حبابی ، استفاده از مومیایی برای مرطوب کردن عمیق موهای شما) یا هر چیزی که باعث می شود از نظر روانی ، روحی یا احساسی سالم باشید (به عنوان مثال ، یوگا یا مدیتیشن ، طولانی مدت) ، پیاده روی آرام ، یا نگه داشتن یک مجله شخصی).
3. 3 اگر اعتماد به نفس شما کاهش یافت ، جملات تاکیدی مثبت را تکرار کنید. تقریباً همه در برخی مواقع به خود شک دارند. اگر احساس می کنید به اندازه کافی خوب نیستید ، لیستی از بهترین ویژگی های خود را تهیه کنید. سپس به آینه نگاه کنید و آنها را با صدای بلند بگویید.
   • به عنوان مثال ، ممکن است بگویید: "من دوست بسیار خوبی هستم و تمام تلاش خود را می کنم تا دیگران احساس خوبی نسبت به خود داشته باشند. من سزاوار دوست داشتن هستم. "
   • اگر به دلیل اینکه هنوز پیشنهادی دریافت نکرده اید ، احساس ناامنی می کنید ، کارهای خوب آن مرد را برای خود یادآوری کنید. به عنوان مثال ، ممکن است بگویید: "آنتون دو ساعت رانندگی کرد تا من را ببیند در روزی که در امتحان اقتصاد امتحان خود را رد کردم. من می دانم که او حتی اگر ما نامزد نیستیم مرا دوست دارد. "
4. 4 سعی کنید از نظر مالی مستقل باشید. توانایی مشارکت در امور خانواده و تصمیم گیری های مالی خودتان اعتماد به نفس بیشتری به شما می بخشد. شغلی را بسازید که مناسب شخصیت ، استعدادها و علایق شما باشد. در حالی که در محل کار هستید ، سخت کار کنید و با رئیس خود با احترام رفتار کنید ، زیرا ممکن است به شما کمک کند تا در طول زمان به سمت های بالاتر بروید.
   • در برخی موارد ، اضطراب مالی می تواند دلیلی باشد که یک پسر هنوز پیشنهاد ازدواج نکرده است ، بنابراین ثبات مالی می تواند تا حدودی استرس را از او دور کند.
5. 5 به طور منظم برو برای ورزشبرای از بین بردن استرس و حفظ سلامتی. ورزش روزانه 20 تا 30 دقیقه یکی از بهترین راه ها برای از بین بردن استرس است. سعی کنید بعد از ظهر به عنوان یک تمرین قلبی سبک به دویدن بپردازید. همچنین می توانید در کلاس های یوگا ثبت نام کنید ، شنا یا والیبال بروید ، تمرینات قدرتی انجام دهید ، یا یک فیلم آموزشی تماشا کنید و تمرینات خود را در اتاق نشیمن خود انجام دهید.
   • ورزش علاوه بر از بین بردن استرس ، بدن را سالم و قوی نگه می دارد که باعث افزایش عزت نفس می شود.
   • اگر از نظر ظاهری بهترین حالت را داشته باشید ، برای مرد مورد علاقه خود جذاب تر به نظر خواهید رسید و شاید این امر او را مجبور به خواستگاری از شما کند.

   توصیه: سعی کنید برای یک رابطه مثبت با هم ورزش کنید!

   
   

روش 3 از 3: به او اطلاع دهید که به ازدواج علاقه دارید

1. 1 درباره آینده خود با هم صحبت کنید. اگر می خواهید میزان علاقه مرد خود به ازدواج را بسنجید ، برنامه های آینده را مطرح کنید. به عنوان مثال ، می توانید در مورد جایی که دوست دارید زندگی کنید ، آیا می خواهید بچه داشته باشید یا در نهایت دوست دارید چه نوع شغلی داشته باشید ، صحبت کنید. اتفاقاً از او به عنوان بخشی از برنامه های خود یاد کنید و سپس به واکنش های او توجه کنید.
   • به عنوان مثال ، ممکن است چیزی شبیه این را بگویید: "من دوست دارم روزی با هم به اروپا برویم." این به او می گوید که او بخشی از خواسته های شما است.
   • اگر او چیزی شبیه به این می گوید: "من واقعاً دوست دارم!" ، - به احتمال زیاد ، او در مورد آینده مشترک نیز فکر می کند. اگر پاسخ او اجتناب ناپذیر است ، مانند "بله ، شاید" ، او احتمالاً به اندازه شما برای رابطه ارزش قائل نیست.
2. 2 وقت خود را با زوج های متاهل خوشبخت بگذرانید. وقتی دیگران را در یک رابطه شاد و جدی می بیند ، ممکن است یک پسر نیز این موضوع را مطرح کند. اگر دوستانی دارید که نمونه های عالی از ازدواج های سالم و قوی هستند ، سعی کنید تا آنجا که ممکن است با آنها برنامه ریزی کنید.
   • به عنوان مثال ، می توانید پیک نیک داشته باشید ، در فیلم ها یا رستوران ها برای قرارهای مفرح برنامه ریزی کنید یا حتی با هم سفر کنید.
   • شرکت در عروسی ها با هم می تواند راه دیگری باشد که باعث می شود مرد به ازدواج فکر کند.
3. 3 برای یک اشاره واضح به حلقه های ازدواج که دوست دارید اشاره کنید. اگر واقعاً می خواهید به او اطلاع دهید که در آرزوی نامزدی هستید ، یک مجله یا کاتالوگ با تصاویر حلقه های ازدواج تهیه کنید. سپس ، به طور تصادفی ، در حضور آن مرد به آن نگاه کنید و چندین گزینه را که دوست داشتید به او نشان دهید.
   • این امر نه تنها به او اجازه می دهد که نظر شما را در مورد ازدواج بداند ، بلکه به درک سلیقه شما نیز کمک می کند. به عنوان مثال ، شاید او انگشتر الماس بزرگ کلاسیک را در نظر می گیرد در حالی که شما انگشترهایی با سنگ قیمتی غیر معمول یا طراحی غیر معمول را ترجیح می دهید.
   • سعی کنید حلقه هایی را که بیش از بودجه اش است به او نشان ندهید. اگر او فکر می کند که نیازهای شما بیش از توان مالی او است ، ممکن است اصلاً جرات خرید انگشتر نداشته باشد.
   • اگر ترجیح می دهید اصلا حلقه نخرید ، می توانید به جای نمایش گزینه های مختلف ، آن را گزارش دهید. هنوز هم به او اجازه می دهد نظر شما را در مورد ازدواج بداند.

   توصیه: اشکالی ندارد اگر با دوست پسرتان در مورد حلقه های نامزدی صحبت کنید. با این حال ، قبل از پیشنهاد ازدواج او را از صحبت در مورد عروسی خسته نکنید ، در غیر این صورت او را می ترسانید یا احساس فشار می کنید.

   
   
4. 4 به او پیشنهاد بدهاگر فکر می کنید او آماده است ، اما هنوز اولین قدم را برداشته نشده است. از ابتکار عمل نترسید! اگر واقعاً می خواهید ازدواج کنید ، اما مرد شما هنوز به شما پیشنهاد ازدواج نداده است ، دلیلی وجود ندارد که خودتان نتوانید این کار را انجام دهید. خودتان تصمیم بگیرید که آیا روی یک زانو قرار بگیرید یا فقط حلقه را بکشید ، نکته اصلی این است که به مرد اطلاع دهید که از او می خواهید با شما ازدواج کند.
   • سعی کنید راه هایی را برای پیشنهاد خاص و شخصی در نظر بگیرید ، مانند بردن پسر به جایی که اولین ملاقات خود را داشتید یا مکانی که منظره ای عاشقانه ارائه می دهد. وقتی به آنجا رسیدید ، به همسرتان بگویید که چقدر برای شما اهمیت دارد ، و سپس از او بپرسید که آیا او برای همیشه مال شما خواهد بود!

هشدارها

• سعی نکنید مردی را تحت فشار قرار دهید یا فریب دهید تا با شما ازدواج کند. اگر این کار را انجام دهید ، به احتمال زیاد این یک ازدواج ناخوشایند است که مدت زیادی دوام نخواهد آورد.