نویسنده:
Helen Garcia
تاریخ ایجاد:
14 ماه آوریل 2021
تاریخ به روزرسانی:
1 جولای 2024
محتوا
- مراحل
- قسمت 1 از 2: ترفندهای زبان ساده را بیاموزید
- قسمت 2 از 2: بیشتر بدانید ترفندهای پیشرفته زبان
- نکات
ترفندهای زبان یک راه سرگرم کننده برای تحت تأثیر قرار دادن دوستان شما است. برخی از آنها نسبتاً ساده هستند ، در حالی که برخی دیگر نیاز به کنترل بیشتر ماهیچه ها دارند. با کمی تمرین ، می توانید به برخی از ترفندهای جالب زبان مسلط شوید.
مراحل
قسمت 1 از 2: ترفندهای زبان ساده را بیاموزید
1 زبان خود را در یک لوله بچرخانید. پیچاندن زبان به لوله یکی از رایج ترین ترفندهای زبان است. برای این کار ، لبه های بیرونی زبان خود را به بالا و اطراف تا کنید تا یکدیگر را لمس کنند. زبان خود را از طریق لب های خود بکشید تا شکل لوله ایجاد شود. - برای اینکه نوک زبان شما به هم نزدیک شود ، لبه ها را با انگشتان خود به سمت بالا فشار دهید. لب های خود را با حرف "O" تا کنید و زبان خود را به این شکل نگه دارید. این کار را تکرار کنید تا بتوانید زبان خود را بدون استفاده از انگشتان خود در یک لوله بچرخانید.
- راه دیگر برای دادن این شکل به زبان این است که وسط ماهیچه زبان را به سمت پایین بکشید. بنابراین لبه های زبان باید بالا بیایند. سعی کنید لبه های زبان خود را در امتداد لبه های کام بگیرید. سپس زبان خود را بین لب های خود بچسبانید و شکل آن را حفظ کنید.
- این روش همچنین حلقه یا حلقه زبان نامیده می شود.
- 65-81 people از مردم می توانند زبان خود را به این ترتیب تا کنند. زنان بیشتر از مردان مستعد این امر هستند. تحقیقات اخیر این باور را رد کرده است که پیچ خوردگی زبان یک ویژگی ژنتیکی است. چندین مطالعه روی کودکان نشان داده است که پیچ خوردگی زبان قابل یادگیری است.
2 زبان خود را به طرف پایین و بیرون بکشید. برای این ترفند ، شما در واقع زبان خود را به نصف تا می کنید. ابتدا نوک زبان شما باید در پشت دندان های پشتی شما باشد. در حالی که نوک زبان خود را در جای خود نگه داشته اید ، زبان خود را به جلو فشار دهید. باید نصف شود. - پس از اتمام کار ، دهان خود را بازتر کنید. این به شما کمک می کند تا ببینید چگونه زبان شما توسعه یافته است.
3 زبان خود را 180 درجه بچرخانید. زبان خود را در دهان خود بچرخانید. می توانید آن را در جهت عقربه های ساعت یا خلاف جهت عقربه های ساعت بچرخانید ، هر کدام برای شما مناسب تر است. زبان خود را به دندان های پایینی خود فشار دهید و در عین حال به دندان های جلویی خود کمک کنید تا زبان شما صاف بماند. نوک زبان خود را از دهان خود بیرون بیاورید. شما باید ته زبان را ببینید. - از انگشتان خود برای آموزش زبان خود برای این کار استفاده کنید. زبان خود را بگیرید و برگردانید. آن را در این موقعیت نگه دارید. رها کنید و سعی کنید زبان خود را به این شکل بدون کمک خارجی نگه دارید.
4 بینی خود را با زبان خود لمس کنید. این ترفند بسته به طول زبان و طول بینی شما می تواند بسیار مشکل باشد. ابتدا زبان خود را بیرون بیاورید. نوک زبان باید رو به بالا باشد. زبان خود را تا آنجا که ممکن است به سمت بینی دراز کنید. - برای برخی از افراد ، کشیدن لب بالا روی دندان ها ممکن است کمک کننده باشد. برای دیگران ، بهتر است لب بالایی را تا آنجا که ممکن است به دندان ها نزدیک دندان های نزدیک لثه دهانه رحم بکشید. به این ترتیب زبان شما مجبور نیست خیلی طولانی سفر کند.
- سعی کنید زبان خود را همزمان با بالا بردن آن تراز کنید. این کار کشش بهتری به شما می دهد تا آن را با گوه نگه دارید.
- هنگامی که روی کشش زبان برای لمس بینی کار می کنید ، انگشت خود را به سمت بینی نشان دهید.
5 آموزش ساخت قاشق. در این ترفند ساده ، فقط باید زبان خود را خم کنید. دهان خود را باز کنید ، زبان شما باید صاف باشد. وسط زبان را به سمت پایین بکشید و لبه ها را به سمت بالا خم کنید. نوک زبان خود را به سمت داخل خم کنید.با این کار لبه های زبان مانند یک قاشق گرد می شوند. - وقتی این ترفند را تمام کردید ، زبان شما از دهان خارج می شود. پشت زبان به لب پایینی فشرده می شود.
- اگر با شکل گرد مشکل دارید ، ابتدا سعی کنید زبان خود را به داخل لوله بچرخانید. سپس نوک زبان خود را بلند کنید. یا سعی کنید با انگشت خود وسط زبان خود را پایین بیاورید.
6 سفینه فضایی بسازید. این ترفند ساده بر اساس قرار دادن لب است. دندانهای بالا و پایین باید با لب پوشانده شوند. تا جایی که ممکن است زبان خود را به کام فشار دهید. لبه زبان باید از طریق لب ها قابل مشاهده باشد. سفینه فضایی با لبه گرد زبان و یک خط نازک از پوست در زیر ساخته شده است. - اگر در ساخت سفینه فضایی مشکل دارید ، قبل از حرکت دادن لب ها ، زبان خود را به آسمان فشار دهید.
- اگر در فشار آوردن زبان به کام خود با مشکل روبرو هستید ، از انگشت خود برای کمک به خود استفاده کنید.
قسمت 2 از 2: بیشتر بدانید ترفندهای پیشرفته زبان
1 یک برگ شبدر درست کنید. برگ شبدر بر اساس موقعیت زبان نورد شده در یک لوله است. زبان خود را در یک لوله بچرخانید. سپس نوک زبان خود را به عقب بکشید. آن را به عقب بکشید ، پشت زبان خود را به داخل لب پایینی خود فشار دهید. - برای تکمیل ممکن است لازم باشد لب های خود را کاملاً بکشید. ابتدا آنها را کمی بپیچید و تنش بیشتری ایجاد کنید تا دوباره لب های خود را فشار دهید. همچنین فضای کافی برای مشاهده زبان به شما می دهد.
- هنگام مطالعه از انگشتان خود استفاده کنید. زبان خود را در یک لوله بچرخانید. انگشتان خود را حدود یک اینچ زیر زبان خود قرار دهید. نوک زبان خود را بکشید. این کار به زبان شما کمک می کند تا شکل شبدر را بشناسد.
2 زبان چنگال را امتحان کنید. این ترفند این توهم را ایجاد می کند که شما دو نوک جداگانه از زبان خود دارید. در ابتدا ، زبان باید صاف باشد و کمی از لب بیرون بیاید. زبان خود را به دهان خود بچسبانید و نوک زبان را پشت دندان های خود قرار دهید. وسط زبان را به سمت پایین بکشید تا لبه های آن نمایان شود. لب های خود را به دور زبان فشار دهید تا زبان شما تنها چیزی باشد که از کناره ها نشان داده می شود. - اگر دائماً به بیرون نگاه می کند ، با انگشت خود وسط زبان خود را فشار دهید. ترفند این است که فقط دو طرف را ببینید.
- شما همچنین می توانید با چرخاندن زبان خود به یک اثر مشابه برسید. زبان خود را در یک لوله بچرخانید. لبه های زبان خود را تا آنجا که ممکن است به لب ها و روی آن ها فشار دهید. شکل لوله کمک می کند تا بقیه زبان از دید خارج شود.
3 برعکس T. را بیاموزید برخی از حرکاتی که در این ترفند استفاده می شود همانند شبدر است. ابتدا ، نوک زبان باید در پشت دندانهای عقب قرار گیرد. وسط زبان را در حالی که آن را به جلو فشار می دهید فشار دهید. چین باید در امتداد زبان ، درست بالای دندان شما ایجاد شود. همراه با یک خط در مرکز زبان شما ، این چین یک T معکوس را تشکیل می دهد.
نکات
- با انگشتان خود به خودتان کمک کنید ، زبان خود را "در حالت صحیح" قرار دهید.
- به ورزش ادامه دهید. بسیاری از ترفندهای ذکر شده را می توان با زمان و تمرین آموخت.
