اگر توده ای در قفسه سینه ظاهر شود چگونه عمل کنیم

محتوا

مراحل
روش 1 از 3: شروع به کار
روش 2 از 3: ارزیابی و درمان
روش 3 از 3: پس از دریافت نظر پزشک چه باید کرد
مقالات مشابه

برای زنان مهم است که به طور منظم سینه های خود را از نظر وجود توده بررسی کنند ، به ویژه پس از چهل سالگی. باید به موقع سینه را احساس کنید ، به پزشک مراجعه کرده و ماموگرافی انجام دهید. اما اگر شما احساس مهر و موم می کنید؟ ابتدا باید آرام شوید. سپس باید دریابید که انواع مهرها چیست و شروع به بازی کنید.

مراحل

روش 1 از 3: شروع به کار

1 یاد بگیرید که سینه های خود را احساس کنید. شاید شما این کار را هر ماه انجام ندهید زیرا جوان هستید ، سالم هستید ، هیچ سرطانی در خانواده شما وجود ندارد یا به سادگی چنین عادتی ندارید. با این حال ، شما باید بفهمید که یک سینه سالم باید چگونه باشد.
- بافت های بالای سینه کشیده و متراکم ، یا ناهموار و گرد هستند.
- قسمت پایین سینه صاف تر است.
- ممکن است نقاط کوچکی در قفسه سینه وجود داشته باشد ، و این طبیعی است. پیگیری تغییرات ماهانه
2 بدانید به دنبال چه چیزی باشید. علائم مختلف می تواند مشکلات را نشان دهد. شما باید آنها را به خاطر بسپارید و سینه های خود را به طور مرتب چک کنید. وقتی صحبت از سلامتی می شود ، دانش قوی ترین سلاح است.
- به یاد داشته باشید که سینه های شما ممکن است در طول قاعدگی شما درد و ناهمواری داشته باشد. اگر این علائم بعد از پایان دوره قاعدگی همچنان ادامه داشت ، باید به پزشک مراجعه کنید.
- اگر سینه های شما قرمز ، بثورات ، یا خشک و پوسته پوسته است ، به پزشک خود مراجعه کنید.
- اگر نوک پستان فرو رفت ، باید به پزشک نیز مراجعه کنید.
- اگر مایعی مایل به قرمز ، قهوه ای ، زرد یا شفاف از نوک سینه خارج می شود ، به پزشک مراجعه کنید.
3 برای آرامش خاطر خود به پزشک مراجعه کنید. در صورت احساس توده در قفسه سینه ، مراجعه به پزشک را به تعویق نیندازید.بهتر است همیشه همه چیز را یکجا بدانید ، اما نباید دراماتیکی کنید و به بدترین ها فکر کنید.
- در اسرع وقت به پزشک خود مراجعه کنید. هرچه بیشتر منتظر بمانید ، اگر مشخص شود که تومور یا سرطان دارید ، وضعیت بدتر خواهد شد.
- با همکاران و دوستان صحبت کنید. از زنان دیگر بپرسید که آیا این را تجربه کرده اند و چگونه به پایان رسیده است. داستانهایی با پایان خوب می توانند به شما در آرامش کمک کنند.
- استرس بیش از حد باعث افزایش سطح کورتیزول در خون می شود که میل به خوردن چیزهای شیرین ، چرب و ناسالم را افزایش می دهد. بهتر است چای بابونه بنوشید و آن را آرام کنید.
4 دریابید که چه نوع توده ای در سینه شما وجود دارد. احتمالاً وقتی چیزی را در قفسه سینه احساس می کنید بسیار می ترسید ، اما نباید این کار را انجام دهید. به احتمال زیاد ، توده خوش خیم است ، اما در این مورد ، تشخیص فقط توسط پزشک امکان پذیر است.
- برخی توده ها کیست هستند. کیست ها (یعنی تشکیلات با مایع در داخل) به دلیل تغییر در زمینه هورمونی ظاهر می شوند. همه زنان با این پدیده روبرو هستند.
- توده ها همچنین می توانند تومورهای خوش خیم باشند. این اتفاق می افتد اگر بافت خیلی سریع شکل گرفته باشد.
- ممکن است تشخیص ماستیت داده شود. ماستیت یک بیماری التهابی است که بیشتر در دوران شیردهی ایجاد می شود. ورم پستان با آنتی بیوتیک درمان می شود.

روش 2 از 3: ارزیابی و درمان

1 اگر بیمه درمانی دارید ، با شرکت بیمه خود تماس بگیرید. لطفاً قبل از مراجعه به ملاقات پزشک خود ، همه شرایط و ضوابط را مطالعه کنید تا مرکز بهداشتی به شما هزینه ای پرداخت نکند که نمی توانید پرداخت کنید.
- در نظر بگیرید که آیا ابتدا باید برای مراجعه به درمانگر مراجعه کنید.
- دریابید که چقدر پزشک به شرکت بیمه شما مراجعه می کند.
- لطفاً توجه داشته باشید که برخی خدمات ممکن است تحت پوشش بیمه قرار نگیرند.
2 اگر بیمه ندارید ، خودتان با پزشک خود وقت بگیرید. فکر نکنید اگر پول زیادی ندارید ، کمک مورد نیاز خود را دریافت نخواهید کرد. گزینه های دیگری نیز وجود دارد.
- در کلینیک رایگان وقت بگیرید.
- در یک کلینیک پولی یا در یک مرکز درمانی ارزان قیمت به دنبال پزشک باشید.
- از دوستان خود بخواهید مراکز ارزان قیمت را به شما توصیه کنند.
- ببینید آیا در شهر شما سازمان های سرطان سینه وجود دارد که می توانید برای کمک رایگان به آنها مراجعه کنید.
3 دکتر انتخاب کنید. وب سایت های بسیاری از مراکز پزشکی به طور کامل آموزش و تجربه پزشکان را شرح می دهند. حتی گاهی اوقات می توانید ارائه های ویدئویی پیدا کنید. اگر برای اولین بار به پزشک مراجعه می کنید ، بهتر است پزشکی را انتخاب کنید که می توانید به او اعتماد داشته باشید.
- اگر بیمه دارید ، یکی از پزشکانی را انتخاب کنید که شرکت بیمه هزینه آن را پرداخت می کند. اگر بیمه ای وجود ندارد ، از تمام متخصصانی که در اختیار دارید تحقیق کنید.
- نظرات را بخوانید. به یاد داشته باشید که 1-2 بازبینی بد معنی ندارد ، اما اگر تعداد آنها زیاد باشد ، بهتر است به دنبال پزشک دیگری باشید.
- از دوستان ، همکاران یا اعضای خانواده بخواهید که متخصص را توصیه کنند.
4 برای معاینه سینه آماده شوید. ابتدا پزشک شما را معاینه می کند. با روحیه خوب به قرار خود بروید و آرامش خود را حفظ کنید.
- پزشک از شما در مورد سلامت عمومی ، علائم و اگر کسی در خانواده شما مبتلا به سرطان است س questionsالاتی می پرسد.
- سپس پزشک پوست سینه ها و نوک سینه های شما را بررسی می کند.
- در نهایت ، پزشک سینه ها و زیر بغل شما را حس می کند تا بافت را از نظر وجود توده و سایر مشکلات بررسی کند.
5 تست شوید. پزشکان اغلب یک یا چند آزمایش برای بررسی بافت پستان سفارش می دهند. این معاینات ضروری است تا پزشک بتواند ماهیت تحصیلات را تعیین کند و تصمیم بگیرد که در آینده چه کاری انجام دهد.
- ماموگرافی اغلب برای مهر و موم تجویز می شود. این نوع خاصی از معاینه اشعه ایکس است. این به شما امکان می دهد تصاویری از بافت پستان دریافت کنید که پزشک برای تشخیص نیاز دارد.
- ممکن است به جای یا همراه با ماموگرافی ، سونوگرافی انجام شود. در این روش از امواج اولتراسوند برای دستیابی به اطلاعات در مورد بافتها ، از جمله وجود مایع در آنها استفاده می شود.
- اگر حتی با نتایج این مطالعات ، پزشک نتواند تشخیص دهد ، ممکن است MRI یا داکتوگرافی برای شما تجویز شود که در آن از رنگ برای افزایش دید بافت سینه استفاده می شود.
6 در صورت اصرار پزشک بر این آزمایش ، نمونه برداری انجام دهید. بیوپسی بخش کوچکی از بافت پستان را می گیرد. این یک روش معمول و حداقل تهاجمی است که به شما امکان می دهد ماهیت ضایعات را بهتر درک کنید.
- نمونه برداری با سوزن ضخیم یا نازک انجام می شود. اندازه سوزن بستگی به مقدار مواد مورد نیاز دارد. سوزن ضخیم تر اجازه می دهد تا نمونه بزرگتری گرفته شود.
- در بیوپسی استریوتاکتیک نیز از سوزن استفاده می شود ، اما پزشک ابتدا اسکن سینه را انجام می دهد.
- در بیوپسی خلاء ، ابتدا بیهوشی انجام می شود و سپس سینه باز می شود.
- بیوپسی جراحی قسمتی از توده را برمی دارد. این کار تحت بیهوشی انجام می شود تا بیمار احساس درد نکند.

روش 3 از 3: پس از دریافت نظر پزشک چه باید کرد

1 برای ملاقات با پزشک خود آماده شوید ، حتی اگر توده خوش خیم باشد. پزشک برای شما قرار ملاقات تعیین می کند. نیاز به مراجعه به پزشک نباید به عنوان یک بار تلقی شود. بهتر است خوشحال باشید که سالم هستید!
- در قرارهای خود ، به پزشک خود بگویید چه احساسی دارید. در صورت احساس خستگی ، افزایش یا کاهش وزن ، کاهش اشتها یا درد.
- هر از گاهی به شما آزمایش خون یا اشعه ایکس داده می شود تا علائم سرطان را جستجو کنید.
- البته ، شما همچنین باید هر سال ماموگرافی انجام دهید تا از ایجاد توده های جدید جلوگیری شود.
2 اگر ضایعه بدخیم به نظر می رسد ، تمام اطلاعات لازم را مطالعه کنید. حتی اگر یک تشخیص ناامید کننده به شما داده شده باشد ، همه چیز از دست نمی رود. انواع مختلفی از درمان ها و پزشکان مجرب در دنیای مدرن وجود دارد. از درخواست کمک نترسید.
- برای گرفتن نتیجه گیری دیگر با پزشک دیگر مشورت کنید. اگر به پزشک اعتماد ندارید یا فقط از متخصص دیگری تأیید می خواهید ، به پزشک دیگری مراجعه کنید.
- گزارش معاینه بافت شناسی را بخوانید. این سند نتایج معاینه بافت سینه را شرح می دهد. این مقاله پزشک را قادر می سازد تا تشخیص دهد. در صورت واضح نبودن اصطلاحات پزشکی از پزشک خود بخواهید.
- از پزشک خود سوالات اساسی بپرسید. دریابید که در چه مرحله ای هستید و چگونه می تواند بر سلامتی و امید به زندگی شما تأثیر بگذارد. بپرسید چه آزمایشهای دیگری را باید انجام دهید و بدانید چه زمانی باید تصمیم بگیرید و درمان را شروع کنید.
3 برای گروه پشتیبانی ثبت نام کنید اگر در طول یا بعد از معاینه با احساسات و افکار روبرو نیستید ، به یاد داشته باشید که بسیاری از زنان دیگر همزمان با این مشکل روبرو می شوند. با مردم صحبت کنید - شاید این کار را برای شما آسان کند.
- صحبت با افرادی که شرایط مشابهی را تجربه می کنند می تواند به شما در مقابله با استرس کمک کند ، زیرا می توانید در مورد هر چیزی که شما را آزار می دهد صحبت کنید.
- بسیاری از گروه های حمایتی تکنیک های آرام سازی خاصی را آموزش می دهند که می تواند به مبارزه با استرس نیز کمک کند. تنفس موزون و تجسم به شما کمک می کند تا آرام شوید.
- با احساس اعتماد به نفس بیشتر ، می توانید مکالمات گروهی را هدایت کرده و به کسانی که تازه شروع به درمان کرده اند کمک کنید. این باعث می شود اقدامات شما پر معنا شود و استرس احساسی را از بین ببرد.