محتوا

• مراحل
• روش 1 از 3: درمان پزشکی مجاری ادراری
• روش 2 از 3: درمان های خانگی
• روش 3 از 3: رعایت بهداشت
• نکات
• هشدارها
• چه چیزی نیاز دارید

عفونت های دستگاه ادراری (UTI) خوشایندترین بیماری هایی نیستند که باعث ناراحتی شدید می شوند ، بنابراین تمایل مبتلایان به UTI برای خلاص شدن از عفونت در اسرع وقت تعجب آور نیست. درمان سریع نیز برای جلوگیری از توسعه بیشتر عفونت های ادراری مهم است که می تواند به بیماری جدی تری تبدیل شود. گاهی اوقات عفونت های ادراری خود به خود در عرض چهار تا پنج روز از بین می روند. چندین درمان خانگی برای عفونت های ادراری وجود دارد ، اما برای سریع ترین و م effectiveثرترین درمان ، ما اکیداً توصیه می کنیم که از یک متخصص اورولوژی کمک بگیرید.

توجه:اطلاعات این مقاله فقط برای اهداف اطلاعاتی است. قبل از استفاده از هر روشی ، با اورولوژیست مشورت کنید.

مراحل

روش 1 از 3: درمان پزشکی مجاری ادراری

1. 1 علائم را بشناسید. عفونت مجاری ادراری (UTI) یک بیماری نسبتاً شایع و ناخوشایند است که باعث ناراحتی شدید می شود. عفونت های ادراری شامل عفونت دستگاه ادراری فوقانی (کلیه ها و حالب) ، عفونت دستگاه ادراری تحتانی (مثانه و مجرای ادراری) یا هر دو می باشد.
   • در صورت ابتلا به عفونت ادراری ، هنگام ادرار کردن احساس سوزش می کنید و اغلب بیشتر ادرار می کنید.
   • همچنین ممکن است در قسمت تحتانی شکم احساس درد کنید.
2. 2 تفاوت بین علائم عفونت ادراری فوقانی و تحتانی را بدانید. عفونت های مختلف علائم متفاوتی دارند. علائم خود را تجزیه و تحلیل کنید تا بتوانید هنگام مراجعه به اورولوژیست خود آنها را به وضوح شرح دهید. علائم عفونت دستگاه ادراری تحتانی شامل نیاز به دفعات بیشتر ادرار کردن ، ادرار کدر یا خونی ، کمردرد ، ادرار بسیار بدبو و احساس ناخوشی است.
   • اگر عفونت ادراری فوقانی دارید ، ممکن است تب (بیش از 38 درجه سانتیگراد) داشته باشید.
   • همچنین ممکن است احساس تهوع و لرز کنید.
   • علائم دیگر نیز شامل استفراغ و اسهال است.
3. 3 بدانید چه زمانی باید به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. 25 تا 40 درصد موارد خفیف عفونت ادراری به خودی خود از بین می رود ، اما این دلیلی بر امتناع از مراجعه به پزشک نیست. اگر به موقع به دنبال مراقبت های پزشکی نباشید ، ممکن است در معرض خطر باشید. بسیاری از افراد با UTIs عوارض دارند - این را در نظر داشته باشید. در صورت بروز عفونت ادراری ، تب یا سایر علائم بدتر ، باید بلافاصله با پزشک خود وقت بگیرید.
   • اگر باردار هستید یا دیابت دارید ، فوراً به پزشک خود مراجعه کنید.
   • مراجعه به پزشک به شما در تشخیص دقیق کمک می کند. آنچه فکر می کنید UTI است می تواند کاندیدیازیس واژن یا چیز دیگری باشد.
   • پزشک شما ممکن است تجزیه و تحلیل ادرار را برای تعیین عفونت ادراری یا عدم وجود عفونت ادراری تجویز کند و در صورت وجود ، کدام باکتری عامل ایجاد عفونت است. نتایج آزمایش معمولاً در 48 ساعت می آید.
4. 4 یک دوره آنتی بیوتیک مصرف کنید. از آنجا که عفونت ادراری یک عفونت باکتریایی است ، دوره تجویز شده آنتی بیوتیک ها سریع ترین و م effectiveثرترین درمان برای عفونت های دستگاه ادراری است. تجویز آنتی بیوتیک ها به ویژه برای خانمهایی که مجاری ادراری مکرر دارند توصیه می شود.دوره های طولانی مدت آنتی بیوتیک ها می توانند از بروز مجدد عفونت جلوگیری کنند.
   • آنتی بیوتیک هایی که معمولاً برای UTI ها تجویز می شوند شامل نیتروفورانتوئین - Furadaonin ، Furadonin Avexima - و کو تریموکسازول (سولفامتوکسازول + تری متوپریم) - Bactrim، Septrin است. گلوو)
   • همچنین ممکن است یک آنتی بیوتیک باکتریواستاتیک با طیف وسیع تجویز شود - آزیترومایسین (سومامد).
5. 5 دوره آنتی بیوتیک ها را کامل کنید. طبق دستور پزشک یک دوره آنتی بیوتیک یک تا هفت روزه مصرف کنید. اکثر زنان برای دوره ای 3-5 روزه نسخه دریافت می کنند. از سوی دیگر ، مردان ممکن است به مدت 7 تا 14 روز به دوره آنتی بیوتیک نیاز داشته باشند. اگرچه علائم UTI معمولاً پس از سه روز از شروع آنتی بیوتیک ها برطرف می شود ، اما عفونت در مجرای ادراری معمولاً تا روز پنجم برطرف نمی شود. برای مردان ، این ممکن است بیشتر طول بکشد.
   • مطمئن شوید که دوره کامل آنتی بیوتیک ها را طبق دستور پزشک مصرف می کنید.
   • اگر مصرف آنتی بیوتیک ها را قبل از پایان دوره متوقف کنید ، ممکن است عفونت را به طور کامل از بین نبرند.
   • اگر علائم شما پس از مصرف تمام آنتی بیوتیک های تجویز شده باقی ماند ، یا اگر بعد از چند روز احساس بهتری نداشتید ، به پزشک خود مراجعه کنید.
6. 6 از عوارض احتمالی آگاه باشید. UTI های شدید می توانند عوارض جدی ایجاد کنند که می تواند منجر به نارسایی کلیه یا توکسمی (مسمومیت خون) شود. آنها بسیار نادر هستند و معمولاً افراد مبتلا به مشکلات بهداشتی قبلی ، مانند دیابتی ها را تحت تأثیر قرار می دهند. اگر سیستم ایمنی بدن شما ضعیف است ، بیشتر مستعد عوارض و عفونت ها هستید.
   • زنان باردار مبتلا به UTI در معرض خطر عوارض تهدید کننده زندگی هستند و همیشه باید توسط پزشک معاینه شوند.
   • مردان مبتلا به UTI های مکرر ممکن است دچار التهاب پروستات شوند که به آن پروستاتیت نیز می گویند.
   • در موارد شدید عفونت یا عوارض دستگاه ادراری فوقانی ، ممکن است به درمان در بیمارستان نیاز داشته باشید.
   • شما همچنان در طول درمان بیمارستان خود آنتی بیوتیک دریافت خواهید کرد ، اما تحت نظارت دقیق قرار خواهید گرفت و حتی ممکن است برای جلوگیری از کم آبی بدن قطره قطره به شما داده شود.

روش 2 از 3: درمان های خانگی

1. 1 نوشیدن مقدار زیادی آب. آنتی بیوتیک ها تنها درمانی هستند که واقعاً UTI ها را درمان می کنند ، اما با توجه به این واقعیت که UTI ها اغلب پس از چند روز خود به خود از بین می روند ، می توانید اقدامات لازم را برای تسکین علائم و جلوگیری از عفونت مجدد انجام دهید. ساده ترین آنها نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز ، حدود یک لیوان آب در ساعت است.
   • هر بار که مثانه خود را خالی می کنید ، باکتری ها را از آن پاک می کنید.
   • ادرار کردن را متوقف نکنید مهار می تواند UTI ها را بدتر کند و تعداد باکتری ها را در دستگاه تناسلی افزایش دهد.
2. 2 آب کرن بری بنوشید. نوشیدن آب کرن بری اغلب یک درمان خانگی برای عفونت های ادراری محسوب می شود. در حالی که شواهد کمی وجود دارد که آب کرن بری در واقع با عفونت مبارزه می کند ، می تواند از آن جلوگیری کند. در صورت عود عفونت ادراری ، مکمل زغال اخته زیاد مصرف کنید. مانند آب ، نوشیدن حجم زیاد مایعات به پاکسازی سیستم شما کمک می کند.
   • اگر شما یا خانواده تان دچار عفونت کلیه شده اید ، آب کرنبری ننوشید.
   • اگر از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید ، نباید از مکمل های قره قاط استفاده کنید.
   • هیچ دوز مشخصی از آب کرن بری برای درمان عفونت مجاری ادراری تجویز نشده است ، زیرا اثربخشی آن هنوز اثبات نشده است.
   • یک مطالعه نتایج مثبتی را در زنانی که روزانه یک قرص کنسانتره قره قاط مصرف می کردند یا 240 میلی لیتر آب زغال اخته شیرین نشده سه بار در روز به مدت یک سال نوشیدند ، نشان داد.
3. 3 ویتامین C مصرف کنید. مصرف ویتامین C در اولین ظهور علائم UTI به توقف عفونت در مراحل اولیه رشد کمک می کند. ویتامین C با مبارزه با باکتری های مضر در مثانه تعادل اسیدی ادرار را بازیابی می کند و همچنین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.
   • هر ساعت 500 میلی گرم ویتامین C مصرف کنید ، اما اگر باعث ناراحتی معده شد ، آن را قطع کنید.
   • شما می توانید ویتامین C خود را با چای های ضد التهابی مانند چای ریشه زرد ، اکیناسه یا گزنه ترکیب کنید.
   • اگر علائم پس از چند روز ادامه یافت ، با پزشک خود وقت بگیرید.
4. 4 از مصرف مواد محرک اجتناب کنید. برخی از غذاهایی که می خوریم می تواند تحریک کننده باشد و در صورت ابتلا به عفونت ادراری می تواند م moreثرتر باشد. کافئین و الکل مضرترین آنها هستند. آنها نه تنها مثانه را تحریک می کنند ، بلکه منجر به دهیدراتاسیون می شوند ، که باعث می شود باکتری ها از مجاری ادراری دفع نشوند.
   • تا زمانی که عفونت ادراری خود را از بین نبرید ، باید از نوشابه های حاوی آب مرکبات نیز اجتناب کنید.
   • اگر مستعد ابتلا به عفونت های مکرر مجاری ادراری هستید ، توصیه می کنیم برای جلوگیری از عفونت مجاری ادراری ، مصرف کافئین و الکل خود را محدود کنید.

روش 3 از 3: رعایت بهداشت

1. 1 اندام تناسلی خود را با دقت تمیز نگه دارید. بهداشت خوب به طور کلی یک اقدام پیشگیرانه در برابر عفونت های ادراری محسوب می شود ، اما همچنین نقش مهمی در بهبود سریع دارد. هر چه رعایت بهداشت فردی را رعایت کنید ، زودتر بهتر خواهید شد.
   • پس از استفاده از توالت ، از جلو به عقب را پاک کنید. این لحظه از بهداشت شخصی مخصوصاً برای زنان اهمیت دارد ، زیرا آنها همیشه باید به این روش پاک شوند.
2. 2 مثانه خود را قبل و بعد از مقاربت خالی کنید. رابطه جنسی یکی از راههای انتقال باکتری ها به مجرای ادرار زنان است که پس از آن آنها وارد مثانه می شوند. دستگاه تناسلی و ناحیه مقعدی قبل و بعد از مقاربت باید شسته شود. زنان همچنین باید مثانه خود را قبل و بعد از مقاربت خالی کنند. از لوسیون ها و روغن های ماساژ به عنوان روان کننده استفاده نکنید مگر اینکه به طور خاص برای این کار طراحی شده باشند.
   • ادرار بعد از مقاربت ، مثانه را خالی کرده و باکتری ها را از بین می برد.
   • UTI ها مسری نیستند ، بنابراین نمی توان آنها را از شخص دیگری گرفت.
3. 3 لباس مناسب بپوشید. انواع خاصی از لباس ها می توانند رهایی از عفونت ادراری را برای شما سخت تر کنند. لباس زیر تنگ ساخته شده از پارچه های غیر قابل تنفس می تواند محیطی مرطوب و دوستدار باکتری ها را در نزدیکی مثانه ایجاد کند. به همین دلیل ، توصیه می کنیم به جای پوشیدن لباس های ضعیف مانند نایلون ، لباس زیر نخی بپوشید.
   • از شلوار و شلوار تنگ خودداری کنید. لباس های تنگ می توانند باعث افزایش عرق و رطوبت شوند و شرایط ایده آل را برای جوانه زنی و رشد باکتری ها ایجاد کنند.
   • لباس زیر مناسب می تواند از پیشرفت و بدتر شدن عفونت ها جلوگیری کند ، اما آنها را درمان نمی کند.

نکات

• استراحت کافی داشته باشید و مقدار زیادی آب بنوشید.
• هنگام درمان عفونت ادراری رابطه جنسی نداشته باشید. می توانید باکتری های جدیدی را وارد کرده و شانس بهبود کامل را کاهش دهید.
• برای تسکین درد با داروهای دیگر ایبوپروفن مصرف کنید.
• مقدار زیادی آب بنوشید و داروهای تجویز شده توسط پزشک خود را مصرف کنید.
• از لوسیون ها ، روغن های ماساژ به عنوان روان کننده استفاده نکنید ، مگر اینکه برای این کار در نظر گرفته شوند. مواد شیمیایی موجود در این محصولات می توانند باعث عفونت ادراری شوند.
• برای کاهش ناراحتی از پد گرمکن استفاده کنید. در حالی که یک پد گرمکن UTI را درمان نمی کند ، ممکن است علائم عفونت را تسکین دهد. پد گرمکن باید گرم باشد ، اما داغ نیست و باید برای پایین آوردن درد ، فشار و سایر ناراحتی های مرتبط با عفونت ادراری ، به قسمت تحتانی شکم اعمال شود.
• آب قره قاط و قرص ها به طور موقت درد را تسکین می دهند ، اما پس از آن ، ممکن است وضعیت شما بدتر شود.یک قاشق چایخوری جوش شیرین را به یک لیوان آب (240 میلی لیتر) اضافه کنید و بنوشید. بعد از یک ساعت ، یک لیوان آب با یک لیوان لیمو بنوشید. نوشیدنی های متناوب هر ساعت تا زمانی که درد مثانه فروکش کند.

هشدارها

• اگر در 24 تا 36 ساعت پس از شروع درمانهای خانگی عفونت های ادراری بهبود چشمگیری در علائم مشاهده نکردید ، فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
• اگرچه داروهای خانگی به تسکین بیشتر علائم عفونت کمک کرده است ، اما ما هنوز توصیه می کنیم که آزمایش ادرار برای بررسی وجود باکتری های باقی مانده در بدن خود انجام دهید.
• حتی خفیف ترین موارد عفونت ادراری در صورت عدم درمان می تواند به عفونت کشنده کلیه تبدیل شود.
• در مصرف آب کرن بری مراقب باشید - این ماده بسیار اسیدی است و غذاها و نوشیدنی های اسیدی می توانند مثانه ملتهب را تحریک کنند.
• برای پیشگیری بهتر است آب قره قاط بنوشید. با عفونت مجاری ادراری در مرحله حاد ، فقط می تواند وضعیت را تشدید کند.

چه چیزی نیاز دارید

• آب ذغال اخته
• اب
• ویتامین سی
• مکمل های Goldenseal ، acidophilus ، bearberry ، echinacea یا گزنه
• لباس زیر نخی
• شلوار و شلوار گشاد
• آنتی بیوتیک ها