محتوا

• مراحل
• مشاوره
• هشدار

صورت بخار راهی است که به شما کمک می کند تا بعد از یک روز طولانی به آرامش برسید. این روش باعث افزایش گردش خون در صورت و بزرگ شدن منافذ پوست می شود تا بتوانید آلودگی های صورت را از بین ببرید. برای بخار دادن صورت ، با بخار داغ شروع کنید ، سپس با استفاده از ماسک آلودگی را از منافذ پاک کرده و با محلول سفت کننده و مرطوب کننده به پایان برسانید. اگر وقت زیادی ندارید ، بخار سریع دوش نیز می تواند کمک کند. مراحل زیر را برای هر دو روش مشاهده کنید.

مراحل

روش 1 از 2: سونا کامل صورت

1. 

   در قابلمه ای کمی آب بجوشانید. برای بخار دادن مناسب فقط به چند فنجان آب نیاز دارید. آب را روی اجاق گاز یا مایکروویو بجوشانید.

2. 

   
   
   صورت خود را تمیز بشویید. در حالی که آب می جوشد ، صورت خود را بشویید تا آرایش و کثیفی آن پاک شود. از یک پاک کننده ملایم صورت و آب گرم استفاده کنید. از بین بردن آرایش و آلودگی یک مرحله ضروری قبل از حمام بخار است زیرا بخار داغ منافذ پوست شما را باز می کند و هر چیزی که روی صورت شما باشد می تواند به داخل پوست شما نفوذ کند و باعث تحریک پوست و شکستگی آن شود.
   • قبل از بخار دادن صورت خود را لایه برداری نکنید. این احتمال آسیب رساندن به روش بخار به پوست شما را افزایش می دهد.
   • پس از شستن صورت ، با پارچه ای نرم صورت خود را خشک کنید.

3. 

   
   
   کاسه را با آب داغ پر کنید. آب گرم را در یک کاسه شیشه ای یا سرامیکی روی 1 یا 2 حوله تا شده بریزید. زیبایی صورت زیبایی روزمره شما را افزایش می دهد ، بنابراین اگر رنگ زیبایی دارید از آن استفاده کنید. اگر عجله دارید سریعاً از قابلمه آبی که فقط جوش داده اید استفاده کنید.

4. 

   گیاهان یا روغنهای اساسی را به آن اضافه کنید. در حین حمام بخار نیازی به افزودن چیزی به آب ندارید ، اما برای خاص بودن آن می توانید مقداری گیاهان تازه یا خشک یا روغنهای اساسی با رایحه سالم اضافه کنید. یک کیسه چای گیاهی نیز خوب است! برای افزایش اثر بخار ، گیاهان زیر و روغنهای اساسی را امتحان کنید:
   • استفاده کنید روغن ضروری گیاه لیموترش یا نعناع فلفلی برای سونا تأمین انرژی
   • استفاده کنید روغن ضروری بابونه یا اسطوخودوس بگذارید سونا شل شود.
   • استفاده کنید روغن نعناع یا روغن اوکالیپتوس برای بخار درمان سرد.
   • استفاده کنید اسانس چوب صندل یا اسانس پرتقال ترنج برای سوناهای تسکین دهنده استرس

5. 

   
   
   صورت خود را روی آب در حال تبخیر ثابت نگه دارید. با استفاده از یک حوله بالای سر ، یک چادر نرم روی صورت ایجاد کنید و صورت را بالاتر از بخار نگه دارید. حدود ده دقیقه در این حالت بمانید. چشمان خود را ببندید و یک نفس عمیق بکشید تا گرما به صورت شما برخورد کند و منافذ پوست شما باز شود.
   • بخار زیاد ندهید و صورت خود را خیلی نزدیک به آب داغ نگذارید. گرمای بخار در صورت قرار گرفتن در معرض دمای بسیار بالا می تواند به پوست آسیب برساند.

6. 

   از ماسک صورت استفاده کنید. مرحله بعدی استفاده از ماسک برای از بین بردن آلودگی های منافذ باز پوست است. ماسک سفالی خوب کار خواهد کرد. خاک رس را با کمی آب مخلوط کرده و روی صورت خود صاف کنید. ماسک را قبل از اینکه به آرامی با آب گرم بشویید ، حدود 15 دقیقه بگذارید تا روی آن مایع باشد.
   • به جای ماسک سفالی ، می توانید از ماسک عسل خالص برای همان اثر استفاده کنید. بیشتر می توانید در wikiHow در مورد نحوه ایجاد ماسک خود بخوانید.
   • اگر نمی خواهید ماسک بزنید ، فقط پس از اتمام بخار صورت خود را با آب تمیز بشویید.

7. 

   برای سفت شدن منافذ از گلاب استفاده کنید. این زمان برای بستن دوباره منافذ پوست است. این کار را انجام دهید تا بعد از بخار ، ناخالصی ها نتوانند وارد منافذ پوست شما شوند. استفاده از گلاب بعد از حمام بخار باعث می شود صورت شما سفت و شادتر شود. یک پد پنبه ای به گلاب مورد علاقه خود بمالید و آن را به بینی ، پیشانی ، چانه و گونه های خود بمالید.
   • سرکه سیب همچنین یک راه حل عالی برای تقویت کننده طبیعی است - سعی کنید!
   • همچنین می توانید از آب لیمو به عنوان محلول مقوی استفاده کنید. قبل از استفاده از آن روی کل صورت ، ابتدا آن را روی سطح کوچکی از پوست امتحان کنید. پوست برخی از افراد حساس تر از دیگران است.

8. 

   مرطوب کننده را به صورت خود بمالید. مرحله آخر بخار صورت استفاده از مرطوب کننده برای صاف شدن پوست است. بخار صورت در واقع پوست را خشک می کند ، بنابراین این یک مرحله مهم است. مرطوب کننده مورد علاقه خود را به آرامی بزنید ، یا نرم کننده صورت مانند روغن نارگیل ، روغن دانه جوجوبا یا روغن آرگان را امتحان کنید. به ترکیب روغن توجه کنید تا دقیقاً بدانید روغن طبیعی است و هیچ ماده افزودنی شیمیایی مضر ندارد. تبلیغات

روش 2 از 2: یک حمام بخار سریع

1. 

   آب زیر دوش را روشن کنید. دوش را بگذارید تا کاملا گرم شود و بتوانید تبخیر را ببینید و احساس کنید. با استفاده از این روش بخار بدن کامل خواهید داشت نه فقط صورت.

2. 

   در حالی که منتظر آب گرم هستید صورت را بشویید. مثل وقتی است که بخار تمام رخ می دهید. لازم است قبل از بخار دادن ، خاک و آرایش را بشویید.

3. 

   حدود 5 دقیقه با صورت نزدیک بخار داغ بایستید. نیازی به استفاده از حوله ندارید که بخار را مستقیماً مانند بخار تمام رخ به داخل صورت برسانید ، زیرا در ستونی از بخار که توسط محل حمام محدود شده است ایستاده اید. صورت خود را حدود 5 دقیقه بخارپز کنید ، سپس دما را پایین آورده و بخار دوش را کامل کنید.

4. 

   وقتی بخار تمام شد ماسک بزنید. برای افزایش اثر ، می توانید از یک ماسک دارویی یا یک قاشق چای خوری عسل خالص برای تمیز کردن منافذ پوست استفاده کنید. بعد از اتمام حمام بخار ماسک بزنید ، سپس صورت خود را با دوش بشویید.

5. 

   گلاب و مرطوب کننده بزنید. وقتی دوش گرفتن را تمام کردید ، صورت خود را خشک کنید و تونر بزنید ، سپس مرطوب کننده را به صورت خود بمالید. همچنین باید مرطوب کننده را به بقیه بدن خود بزنید زیرا بخار داغ می تواند پوست شما را خشک کند. تبلیغات

مشاوره

• بلافاصله از پاک کننده استفاده کنید تا آلودگی ها را پاک کنید در حالی که منافذ باز هستند. صورت خود را با آب سرد بشویید تا منافذ پوست سفت شود.
• حتما آرایش ، آلودگی و چربی صورت را بشویید. می توانید آن را به سرعت با پارچه دستشویی یا پاک کننده آرایش بشویید.
• 2 - 3 قطره روغن چای سبز به لکه های آب گرم اضافه کنید.

هشدار

• در طول بخار بخار / بعد از آن ، تمام باکتری های زیر پوست صورت به سطح پوست رانده می شوند ، اگر پوست صورت شما بدتر به نظر می رسد نگران نباشید. بعد از حدود یک ساعت که به آرامی صورت را زد ، این علامت بیشتر قابل مشاهده است.