محتوا

• مراحل
• مشاوره
• هشدار

اگرچه زنان بوی ناحیه تناسلی را دوست ندارند ، اما در حقیقت یک "دختر" سالم بوی بد نخواهد داد (بسیاری از مردم معتقدند که ناحیه تناسلی بوی جذابی دارد یا به ندرت بوی نامطبوعی به نظر می رسد). "دختر کوچک" در حالت طبیعی حاوی باکتری هایی است که به نگهداری و تمیز کردن کمک می کند ، مشابه اندام های داخلی. بوی واژن اغلب به دلیل عفونت باکتریایی یا عدم تعادل باکتریایی ایجاد می شود و برای رفع مشکل باید به پزشک مراجعه کنید. برای خوشبو نگه داشتن ناحیه تناسلی ، لطفا مقاله زیر را بخوانید.

مراحل

روش 1 از 3: تمیز تمیز کنید

1. 

   مرتب تمیز کنید. برای شاداب نگه داشتن بدن خود باید به طور مرتب دوش بگیرید. هر چند وقت یکبار به شرایط هر شخص بستگی دارد. با این حال ، باید حداقل هر دو یا سه روز آن را تمیز کنید. پاکیزگی به مقابله با باکتری های تجمع یافته روی پوست که باعث بوی بد واژن و همچنین سایر قسمت های بدن می شود ، می شود.

2. 

   
   
   از صابون مناسب استفاده کنید. دستگاه تناسلی شما بسیار حساس است. استفاده از صابون اشتباه باعث تحریک و بوی نامطبوع می شود. از مصرف مواد معطر باید خودداری شود ، زیرا حاوی مواد شیمیایی زیادی هستند و یا اثر ضد باکتری دارند. سپس تعادل طبیعی وضعیت جسمی تحت تأثیر قرار خواهد گرفت. در عوض ، از صابون با ماده طبیعی بی بو استفاده کنید.

3. 

   
   
   دوش نکشید. فقط در صورت توصیه پزشک ، دوش نکشید. این امر تعادل باکتری های طبیعی ناحیه تناسلی را بر هم زده و شما را در معرض خطر عفونت قرار می دهد. شما فقط باید به راحتی با صابون تمیز کنید و قسمت بیرونی "دختر کوچک" را بشویید.

4. 

   آن را با دقت تمیز کنید. تمیز نکردن صحیح پس از استفاده از حمام ، خطر بالایی برای عفونت ایجاد می کند. باید در جهت درست (جلو به عقب) پاک کنید و این کار را کاملا انجام دهید. شما به راحتی "دختر کوچک" را فراموش خواهید کرد و کثیفی را که آلوده است و اجازه رشد باکتری را می دهد کنار بگذارید.

5. 

   
   
   با دقت از محصول استفاده کنید. شما باید محصولات را برای ناحیه تناسلی خود با دقت انتخاب کنید. استفاده از روان کننده ای که فاقد آب و سیلیسیم باشد می تواند باعث ایجاد عفونت شود و پس از استفاده باید روان کننده را بشویید. همچنین ، محصولات معطر به راحتی می توانند دستگاه تناسلی شما را آلوده کنند ، بنابراین از تمیز کردن محصولات با رایحه های قوی از جمله لوسیون ها خودداری کنید.

6. 

   لباس زیر تمیز و مناسب بپوشید. این نقش مهمی در تمیز و سالم نگه داشتن ناحیه تناسلی دارد. بیش از 24 ساعت نباید کل شلوار را بپوشید ، زیرا این امر باعث عدم تعادل باکتری ها می شود. همچنین لباس زیر را به درستی انتخاب کنید. پارچه باید خنک و جاذب باشد ، در غیر این صورت شرایط مرطوب برای رشد باکتری ایجاد می کند. بهترین انتخاب پارچه های نخی. علاوه بر این ، برای اطمینان از بهداشت دستگاه تناسلی نیز باید به طور مرتب بشویید.

روش 2 از 3: راه حل سریع

1. 

   از عطر استفاده کنید. استفاده از عطر روی دستگاه تناسلی چیز خوبی نیست. با این حال ، کمی به رانهای داخلی بکشید ، در حدود 15 سانتی متر از ولو ، راهی برای بوی خوب "دختر کوچک" است که شما و همسرتان رابطه جنسی دهانی دارید.
   • او اغلب رایحه مشکی را با "رابطه جنسی" مرتبط می کند (زیرا این بوی طبیعی بدن است). بنابراین شما باید عطرهایی با این رایحه انتخاب کنید. چوب صندل و وانیل دو رایحه "جذاب" رایج هستند.

2. 

   به غذاهایی که می خورید توجه کنید. رژیم شما معمولاً ارتباط زیادی با بوی بدن دارد. بعضی از غذاها اغلب با تغییر تعادل قند ، باکتری و مواد شیمیایی روی بدن کار می کنند. به عنوان مثال ، هنگامی که مقدار زیادی سیر می خورید ، پوست شما برای چند روز بوی سیر را آزاد می کند ، بنابراین باید از مصرف برخی مواد غذایی که باعث بو می شوند خودداری کنید و یا غذاهای بیشتری بخورید که "دختر" را بهتر بو می کند.
   • باید قند کمتری بخورید. افزایش قند خون می تواند باعث التهاب و تجمع قارچ شود و بوی نامطبوعی ایجاد کند.
   • همچنین می توانید آناناس زیادی بخورید. اگرچه از نظر علمی ثابت نشده است ، اما افرادی هستند که فکر می کنند خوردن آناناس باعث بهبود بوی بد در ناحیه تناسلی می شود.
   • ماست غذایی خوب برای کمک به سلامتی زنان در نظر گرفته می شود ، زیرا حاوی باکتری های مفیدی است که به "دختر کوچک" در وضعیت خوب کمک می کند.

3. 

   موها را تراشیده یا اصلاح کنید. موهای شرمگاهی لزوماً باعث ایجاد بوی نامطبوع در ناحیه تناسلی نمی شوند ، اما اگر به درستی تمیز نشوند می توانند محیط رشد را برای باکتری ها فراهم کنند. برای رفع این مشکل ، می توانید آن را واکس بزنید یا آنرا مرتب کنید. هرچند بهتر است هرس کنید ، زیرا موهای تازه رشد کرده ناهموار و تحریک کننده هستند و خطر عفونت (همراه با احساس خارش ناخوشایند) را افزایش می دهند.

4. 

   از حوله مرطوب استفاده کنید. گاهی ممکن است متوجه شوید که یک بافت خشک ناحیه تناسلی شما را به طور کامل تمیز نمی کند. باقی مانده در مدفوع یا پالپ می تواند باقی بماند و باعث عفونت شود.اگر احساس می کنید که روش های اساسی تمیز کردن برای تمیز کردن "دختر کوچک" کافی نیست ، به طور مرتب از حوله مرطوب برای تمیز کردن ولو استفاده کنید.
   • از پارچه مرطوب و بدون بو استفاده کنید. دستمال مرطوب کودک حاوی مواد شیمیایی کمی است و معمولاً بدون بو است.
   • فقط ولو را بشویید. حوله ها ، حوله ها و صابون های مرطوب را داخل واژن قرار ندهید.

روش 3 از 3: علت را دریابید

1. 

   به عفونت و بیماری توجه کنید. اینها دلایل اصلی ایجاد بوی نامطبوع واژن است. برخی از عفونت ها و بیماری ها شامل عفونت های قارچی و باکتریایی (شایع ترین علت) ، عفونت های مقاربتی ، عفونت های مقاربتی یا ویروس هایی مانند تبخال هستند. حتی بیماری های جدی تر مانند سرطان یا فتق می تواند بوی بد "دختر کوچک" را ایجاد کند. مراقب علائم عفونت باشید و در صورت احساس بوی بد در دستگاه تناسلی ، باید به پزشک مراجعه کنید.
   • یکی از نشانه هایی که باید مراقب آن باشید ترشحات از ناحیه دستگاه تناسلی است. اگر رنگ شما قهوه ای ، سبز یا شیری است ، ممکن است دچار عفونت شده باشید و باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. فقط بخاطر داشته باشید که در صورت نبود بوی نامطبوع مایعات طبیعی هستند.

2. 

   از برخی فعالیت های جنسی که باعث بو در دستگاه تناسلی شما می شود ، آگاه باشید. باکتری هایی که از خارج وارد "دختر کوچک" می شوند می توانند تعادل را تحت تأثیر قرار دهند و اثرات منفی ایجاد کنند. برخی اقدامات ممکن است باعث واکنشی مانند رابطه جنسی در درب عقب قبل از رابطه واژینال ، رابطه دهانی و استفاده از جسم خارجی یا مواد غذایی وارد شده به واژن شوند.
   • اگر این رفتارها را انجام می دهید ، باید از اقدامات ایمنی (مانند کاندوم) استفاده کنید و هنگام تغییر فعالیت ها اغلب آنها را تغییر دهید.

3. 

   مواد خارجی را بررسی کنید. برخی از اشیا caught گرفتار در واژن اغلب باعث واکنش رد در بدن می شوند و به جسم مهاجم حمله می کنند. در این صورت ناحیه تناسلی بوی بد می دهد. ترک تامپون برای مدت طولانی ، کاندوم پاره یا اسباب بازی های جنسی اغلب دلیل بوی نامطبوع "دختر کوچک" است.

4. 

   نظافت مناسب. تمیز کردن نادرست باعث تجمع باکتری ها در ناحیه تناسلی می شود. در این صورت بوی بد "دختر" ایجاد می شود ، اما ممکن است عفونت ایجاد نکند. برای خوشبویی کامل ، لباس های خود را بشویید و بشویید. لباس گشاد همچنین به جلوگیری از بوی بد واژن کمک می کند.

5. 

   دوش بیش از حد گرم نگیرید. در غیر این صورت ، باکتری های طبیعی بدن که به حفظ تعادل ناحیه تناسلی کمک می کنند ، از بین می روند.

مشاوره

• حتی اگر بوی دستگاه تناسلی خود را دوست ندارید ، زن و مرد هنوز آن را دوست دارند. مغز ما اغلب این عطر را با "عشق" مرتبط می کند ، بنابراین لازم نیست که "دختر" بوی گل بدهد.

هشدار

• گاهی اوقات مردم برای رسیدن به خواسته های خود دروغ می گویند. اگر پسری گفت که بوی شما را دوست ندارد (یا بو او را آزار می دهد) ، پس نمی خواهد رابطه دهانی برقرار کند. در صورت تمیزکاری صحیح و عاری از عفونت ، "دختر کوچک" بوی نامطبوعی نخواهد داشت و یا دروغ می گوید یا بیش از حد حساس است. قبل از اقداماتی که می تواند مشکل را تشدید کند ، این دو احتمال را در نظر بگیرید.
• کاملاً داخل واژن را با صابون یا دوش تمیز نکنید. هنگام حمام کردن ، کمی آب می تواند به داخل نفوذ کند نیز اشکالی ندارد.