چگونه جالب تر باشیم (با عکس) - نکات

ویدیو: چگونه جذاب باشیم؟ وکاریزماتیک به نظر برسیم

محتوا

مراحل
مشاوره

آیا تا به حال احساس کرده اید که افزودن کمی اشتیاق به کارهای روزمره به سود شما خواهد بود؟ شاید شما می خواهید با افراد اطراف خود احساس ارتباط کنید. اگرچه مرکز هر مهمانی نخواهید بود ، اما امکان ایجاد روابط پرشور با دیگران و سایر فعالیت ها را دارید. و با گذشت زمان ، این شما را به شخص جالب تری تبدیل خواهد کرد. علایق خود را کاوش کنید و آنها را در زندگی روزمره خود بگنجانید. می توانید این مراحل را امتحان کنید تا فرد جالب تری شوید.

مراحل

قسمت 1 از 4: یادگیری خود

لیستی از مهارت ها و علایق خود را تهیه کنید. بدانید چه چیزی شما را هیجان زده می کند. این عامل برای همه متفاوت است. پی بردن به علایق شخصی خود گامی بسیار مهم در جهت برقراری ارتباط م andثر و همچنین قضاوت شدن توسط دیگران به عنوان یک فرد جالب است. مهارت های خود را از طریق مطالعه آنچه در انجام آن مهارت دارید ، تقویت کنید. این روش آسانتر از این است که بخواهید خودتان را مجبور کنید در مورد چیزی که اصلاً از آن لذت نمی برید بیشتر بدانید.
- به ویژگی ها و فعالیت هایی فکر کنید که جذاب هستند. به نظر شما چه چیزی جالب است ، چه در مورد خودتان باشد و چه در مورد دیگران؟
- صحبت در مورد موضوعی که قبلاً کمی به آن علاقه دارید ، آسان تر است ، درعوض نشان دادن علاقه به زندگی دیگران فقط برای خوشحالی آنها.
به این فکر کنید که در نظر دیگران "جالب" بودن چیست. تعیین اینکه "جالب" چیست - و اینکه چگونه می توانید به سرعت به این کیفیت برسید - به مهارت های منحصر به فرد شما و همچنین به گروهی بستگی دارد که از تعامل با آنها بیشتر لذت می برید. به عنوان مثال ، اگر خود را نوازنده ای با استعداد می دانید و از ملاقات با افرادی که تمایلات موسیقی خوبی دارند لذت می برید ، جالب بودن شما شامل دانش موسیقی و نحوه نواختن ساز است. از طرف دیگر ، اگر از قبل به اسپورت و اتومبیل علاقه مند هستید ، این عوامل نمی توانند شما را جالب تر کنند.
- این بدان معنا نیست که شما باید مکالمه را کاملاً متناسب با دیگران تنظیم کنید. اگر به آنچه می گویید علاقه نداشته باشید ، فرد جالبی نخواهید بود. به یاد داشته باشید که در این فرآیند صداقت خود را حفظ کنید.
از منحصر به فرد بودن خود قدردانی کنید. درک کنید که ذاتاً فرد جالبی هستید. با تأکید بر برخی از خصوصیات منحصر به فرد خود ، می توانید این ویژگی را ارتقا دهید.
- این ممکن است در ابتدا متناقض به نظر برسد ، اما در واقع ، تلاش برای خود بودن بهترین راه برای همیشه راحت به نظر رسیدن است. این کار همچنین باعث می شود افراد اطراف شما احساس آرامش بیشتری داشته باشند.
تبلیغات

قسمت 2 از 4: گسترش چشم اندازها

برای گسترش منطقه راحتی خود ، فعالیت های جدیدی را امتحان کنید. سعی کنید کار جدیدی انجام دهید که مورد علاقه شما باشد. همانطور که منطقه راحتی خود را گسترش می دهید ، می توانید از شیار قدیمی خارج شوید. شما هیجان زندگی خود را اضافه خواهید کرد. با افراد جدیدی آشنا خواهید شد برای امتحان چیز جدید باز باشید تا بتوانید در مورد چگونگی قدرتمند شدن بیشتر بدانید.
- شما می توانید در یک سازمان غیر انتفاعی داوطلب شوید ، یا یک ورزش را یاد بگیرید یا یک سرگرمی را دنبال کنید. چیزی را انتخاب کنید که هیچ تجربه ای با آن ندارید و انجامش دهید!
شخصیت خود را با انجام فعالیت های خاص بسازید. اهداف جالب تر شدن ممکن است ربطی به شجاع یا دوستانه تر بودن داشته باشد. اما دستیابی به این ویژگی ها دشوار خواهد بود مگر اینکه برنامه مشخصی در دست داشته باشید. به جای تمرکز بر ساخت شخصیت ، فعالیت یا مهارت خاصی را امتحان کنید.
- به عنوان مثال ، به جای اینکه خود را متقاعد کنید که باید شجاعت بیشتری داشته باشید ، فقط به فعالیت های خطرناک خاصی بپردازید. یا ، اگر از ارتفاع می ترسید ، می توانید سنگ نوردی کنید یا اگر از حیوانات می ترسید ، به باغ وحش بروید. با بیرون راندن خود از منطقه راحتی خود ، به تدریج در مشارکت در فعالیت هایی که خود یا دیگران بسیار لذت بخش می دانید راحت تر خواهید شد.
با افراد جدید آشنا شوید همانطور که شبکه اجتماعی خود را گسترش می دهید ، توانایی خود را برای قرار دادن در موقعیت ها و فعالیت های جالب تر افزایش می دهید. از دیگران در مورد خودشان س Askال کنید.
- هنگامی که فردی را وادار به شروع صحبت در مورد خود کردید ، احتمالاً خواهید فهمید که آن شخص درک عمیقی از زنبورداری دارد ، فعالیتی که همیشه می خواستید امتحان کنید.
تا آنجا که ممکن است سفر کنید. دیدن مکان های جدید در جهان با چشم خود می تواند شما را با تغییرات ظریف بین افراد از بسیاری از زمینه ها یا قومیت های مختلف هماهنگ کند. بعضی اوقات حساس بودن به تأثیرات این تفاوت روی دیگران و روی خودتان باعث می شود که مردم در اطراف شما احساس راحتی بیشتری کنند.
- این روش همچنین به شما کمک می کند تا هیجان مناطق مختلف جهان را با وضوح بیشتری احساس کنید.
- تعطیلات بعدی خود را یک تعطیلات خاص کنید. می توانید به مکان جدیدی بروید و کاری را انجام دهید که به طور معمول انجام نمی دهید. این می تواند فعالیت هایی مانند گشت و گذار ، موج سواری ، سنگ نوردی یا جنگل نوردی باشد.
ادامه مطلب کتابهایی با موضوعات جالب بخوانید ، مانند اینکه چگونه یک کوکتل بی نظیر درست کنید ، یک مکان جدید برای سفر یا اینکه یک عاشق بزرگ باشید. آنها اطلاعات زیادی برای ساخت یک مکالمه جذاب به شما می دهند. تبلیغات

قسمت 3 از 4: تعامل با دیگران

بیاموزید که چگونه بر علایق دیگران تمرکز کنید. مهم است که یاد بگیرید که باید مراقب شخص مقابل باشید حتی اگر از موضوعی که در مورد آن صحبت می کنید هیجان زده نیستید. مکالمه مانند گفت وگو با فرد مقابل است. این می تواند به جهات مختلف تبدیل شود. داشتن ذهنیت آزاد در این فرآیند برای داشتن شخص جالب توجه بسیار مهم است. برای ابراز علاقه می توانید س questionsال کنید. این همچنین به شما کمک می کند تا مکالمه مطالب بیشتری را برای خود فراهم کنید و به شما کمک می کند تا در مورد س questionsالاتی که ممکن است از شخص مقابل بپرسید ، یاد بگیرید.
- به عنوان مثال ، اگر می دانید که این فرد یک زنبوردار حرفه ای است ، ممکن است بپرسید ، "من همیشه دوست داشتم درباره زنبورداری بیاموزم. چگونه کار خود را شروع کردید؟". شما اجازه می دهید طرف مقابل منافع شما را به اشتراک بگذارد و این چیزی است که بیشتر مردم دوست دارند.
- اگر با شخصی در مورد کار او صحبت کنید ، می توانید بگویید ، "آیا همیشه دوست داری روزنامه نگار شوی؟" ، یا "چه کسی را بیشتر تحسین می کنی؟".
با کسی آشنا شوید که برای شما جالب است. به دنبال شخصی باشید که مهارت و سرگرمی مورد تحسین شما باشد. وقت گذرانی با آنها را در اولویت قرار دهید. به یاد داشته باشید افرادی که با آنها می گذرانید بر پیشرفت شخصیت و علایق شما تأثیر می گذارند. حوزه نفوذ در جامعه ، از جامعه محلی گرفته تا کشور خود ، می تواند به شکلی باز و ظریف بر شما تأثیر بگذارد. مشاهده سایر افراد جالب نیز راهی عالی برای راه رفتن شما در مسیر درست خواهد بود.
تا جایی که می توانید لبخند بزنید و بخندید. تحقیقات نشان داده حتی در شرایطی که واقعاً خوشحال نیستید ، لبخند ملایم می تواند مواد شیمیایی را در مغز شما آزاد کند که باعث می شود با محیط اطراف خود احساس راحتی بیشتری کنید. در نتیجه لبخند شما این احساس را به دیگران منتقل خواهد کرد. نشان داده شده است که لبخند زدن و خندیدن به تسکین علائم افسردگی و اضطراب خفیف کمک می کند.
- اگر می خواهید فرد جالب تری باشید ، اما نمی دانید چگونه شروع کنید ، بیشتر اوقات لبخند می زنید و خود را در موقعیت هایی قرار می دهید که می توانید خود را بخندانید ، شروع بسیار خوبی است.
بیاموزید که چگونه رفتارهای توهین آمیز یا بی احترامی دیگران را نادیده بگیرید. هر فرد ترجیحات و نگرش های خاص خود را دارد. شما نمی توانید برای همه جالب باشید. باید از خودت راضی باشی بپذیرید که همه لزوماً فکر نمی کنند که شما جالب هستید یا دوستتان دارید. این باعث می شود شما برای افرادی که واقعاً به طبیعت بی نظیر شما احترام می گذارند جالب تر شود.
- فقط شخص را بپذیرید ، زیرا نمی توانید ادعا کنید که اشتباه می کنند. به خود بگویید: "این فرد باید روز خوبی را سپری کند." پس از آن ، به آنها نوع مهربان بگویید. این اظهار نظر به آنها احساس ناراحتی می دهد به طوری که ممکن است متوجه شوند که بی ادب شده اند.
- می توانید در مورد توهین اغراق کنید و در مقابل توهین به عنوان کنایه نیز عمل می کند. اگر کسی به شما بگوید ، "من افراد زیادی را ملاقات کرده ام که می توانند اسکی را سریعتر از شما یاد بگیرند" ، می توانید با جمله "من فقط یاد گرفتم که چگونه در حالت ایستاده راه بروم." بنابراین ، فکر می کنم خیلی سریع یاد می گیرم. "
تبلیغات

قسمت 4 از 4: ارتباط برقرار شدن

آنچه دیگران دوست دارند بشنوند را درک کنید. در حالی که جالب بودن می تواند از طریق صحبت کردن در مورد خودتان باشد ، این به معنای نشان دادن نگرانی برای دیگران است. با فرزندان شخص تماس بگیرید یا از جزئیات تعطیلات اخیر سال کنید. با آسان کردن صحبت کردن با خود ، طرف مقابل را راحت کنید.
پرسیدن. به دلیل عدم توجه کافی نباید اجازه دهید مکالمه به بن بست برسد. برای ادامه گفتگو باید از شخص سوال کنید. این همچنین نشان می دهد که شما در حال گوش دادن و توجه به گفته های آنها هستید.
- در حین مکالمه سوالات باز بپرسید. این نوع س ratherال ها ، به جای پاسخ دادن مختصر به بله یا خیر ، شخص دیگر را به صحبت بیشتر ترغیب می کند.
بیاموزید که چگونه یک داستان نویس خوب باشید. شخصی وقتی بتواند هیجان را برای شنونده ایجاد کند ، جالب قلمداد می شود. موضوع مهم نیست ، فرد می تواند یک داستان عالی بسازد. آنها داستان ها را با جزئیات خنده دار مرتبط می کنند ، توجه مخاطب را به خود جلب می کنند و روی موضوع مورد نظر تمرکز می کنند.
- یک داستان عالی شامل برخی عناصر خاص است ، مانند کتاب ها یا فیلم ها. این ویژگی خصوصیات کاریزماتیک ، جزئیات معقول ، تناقض ، نقطه عطف و حتی یک پایان غافلگیر کننده را در بر خواهد داشت. حتی اگر فقط یک داستان کوتاه باشد ، به این فکر کنید که چگونه می توانید داستان جذاب تری برای مخاطبان خود بسازید.
شنونده فعال شوید. معمولاً می توانید با اجازه دادن به افراد اطراف خود بدون اینکه حرفی را قطع کنید یا قضاوت اخلاقی انجام دهید ، جالب توجه باشید. اگرچه بسیار آسان به نظر می رسد ، اما روند کار می تواند فوق العاده دشوار باشد. این امر به ویژه درصورتی که عادت کرده باشید همه چیز را کاملاً بدون مکث برای تأمل دقیق انجام دهید ، صادق است. گوش دادن فعال به این معنی است که بدون اینکه حرف و احساسات خود را در مکالمه قطع کنید ، حرفهای طرف مقابل را ردیابی می کنید.
- گوش دادن فعال همچنین به این معنی است که بدون اینکه بخواهید در مورد صحبت های بعدی خود فکر کنید ، توجه خود را به صحبت های طرف مقابل خود حفظ کنید. دفعه بعدی که شخصی برای شما داستانی تعریف کرد ، فقط به او اجازه دهید تا آنجا که دوست دارند صحبت کند و در طول مکالمه کاملاً روی کلمات خود تمرکز کند.
- مراقب تغییرات چهره یا صدای فرد باشید. مهارت خوب گوش دادن به همان اندازه نیاز دارد که بخواهید روی عناصر غیرکلامی مانند گفتار تمرکز کنید.
- مردم اغلب از بودن در کنار مردم لذت می برند و به آنها این امکان را می دهند تا حرف خود را بزنند.
از زبان بدن با اعتماد به نفس استفاده کنید. اعتماد به نفس در حالت بدنی خود ایجاد کنید. شانه ها را کشیده و سر خود را بالا نگه دارید. همچنین می توانید احساسات خود را از طریق حرکات دست بیان کنید ، نه اینکه فقط به جیب خود برسید.
- هنگامی که با دیگران صحبت می کنید ، توجه کامل شریک زندگی خود را با زبان بدن با اعتماد به نفس نشان دهید. این به این معنی است که بدن خود را مستقیماً به سمت فرد برگردانده و با او تماس چشمی برقرار کنید. اگر در مکانی هستید که حواس او را پرت می کند ، تمام تلاش خود را برای تمرکز روی شخص مقابل انجام دهید.
تبلیغات