محتوا

• مراحل
• مشاوره
• هشدار

پدر و مادر بودن مقدس ترین و شادترین چیز در زندگی همه افراد است ، اما کاملاً آسان نیست. در طول زندگی خود ، چه فرزندان شما کوچک باشند و چه در بزرگسالی ، شما هستید که آنها را تماشا می کنید و از آنها محافظت می کنید. برای پدر و مادر خوب بودن ، همه باید بدانند که چگونه به فرزندان خود احساس احترام و محبت کنند ، در حالی که شما تفاوت درست و غلط را به آنها نشان می دهید. و در پایان ، مهمترین چیز ایجاد یک محیط پرورش برای کودکان است تا آنها بتوانند اعتماد به نفس ، استقلال و مراقبت از سالمندان را ایجاد کنند. اگر واقعاً می خواهید در مورد نحوه والدین خوب بیشتر بدانید ، با مرحله 1 زیر شروع کنید.

مراحل

قسمت 1 از 3: فرزندان خود را دوست داشته باشید

1. 

   
   
   به فرزند خود عشق و علاقه دهید. گاهی اوقات بهترین چیزی که می توانید به فرزند خود بدهید ، علاقه و عشق شما است. یک لمس یا آغوش گرم می تواند به کودک احساس کند که چقدر از او مراقبت می کنید. هرگز نباید اهمیت چنین مراقبت هایی را برای کودکان دست کم بگیرید. در اینجا چند روش برای نشان دادن عشق والدین به فرزندان خود آورده شده است. :
   • یک نوازش ملایم ، کمی تشویق ، تعریف و تمجید ، تأیید یا حتی لبخند می تواند احساس اعتماد به نفس و شادی بیشتری در کودک شما ایجاد کند.
   • هر روز بگویید "دوستت دارم" یا "دوستت دارم". حتی اگر ممکن است از فرزندتان در مورد چیزی عصبانی باشید ، یادتان باشد که آن را هر روز بگویید.
   • به کودک خود آغوش یا بوسه بدهید. با عشقی که از بدو تولد به کودک می دهید آرامش خاطر داشته باشید.
   • دوستت دارم بدون قید و شرط. هرگز فرزندان خود را مجبور نکنید افرادی باشند که فکر می کنید لیاقت محبت شما را دارند ، به آنها بگویید که مهم نیستند چه کسانی هستند ، شما آنها را برای همیشه دوست خواهید داشت.

2. 

   
   
   کودک خود را ستایش کنید. تعریف و تمجید از فرزندان نیز قسمت مهمی از والدین خوب بودن است. شما باید به آنها اجازه دهید تا نسبت به دستاوردهای خود و کارهای خوبی که انجام داده اند احساس افتخار کنند. اگر به آنها اعتماد به نفس لازم برای بالغ تر شدن را ندهید ، پس از ورود به جامعه ، خود را فاقد اعتماد به نفس ، استقلال و ترس از جرات به چالش کشیدن می بینند. بنابراین وقتی فرزندتان کاری را خوب انجام داد ، به او بگویید که شما همیشه کارهای خوب فرزندتان را تماشا می کنید و به آن افتخار می کنید!
   • این عادت را داشته باشید که حداقل سه بار از کودک خود که نظرات منفی به او می دهید ، تعریف و تمجید کنید. انکار اینکه لازم است به فرزندان خود یادآوری کنید هنگام خطا باید یادآوری شود ، اما مهمتر است که به آنها کمک کنید تا احساس مثبت خود را در خود پرورش دهند.
   • اگر فرزندان شما برای درک همه چیز خیلی کوچک هستند ، آنها را با تشویق و عشق تشویق کنید. اگر آنها در کارهای کوچک به خوبی عمل می کنند ، بعداً می توانند در کارهای بزرگتر موفق شوند ، آنها را به انجام همه کارها تشویق کنید.
   • از به کار بردن عبارات کلیشه ای مانند "کار خوب!" خودداری کنید. به جای اینکه به آنها اجازه دهید به طور تصادفی مورد ستایش قرار گیرند ، باید به آنها بگویید که دقیقاً برای چه چیزی ستایش می شوند. به عنوان مثال ، "شما با خواهرتان عالی بازی کردید" یا "از اینکه بعد از بازی اسباب بازی را مرتب کردید متشکرم".

3. 

   
   
   هرگز فرزندان خود را با فرزندان دیگر به ویژه با خواهر و برادر خود مقایسه نکنید. هر کودک منحصر به فرد است. احترام به اختلافاتی که دارند ، آرزو می کنند که به دنبال منافع و رویاهای خود باشند. هر شکست می تواند آنها را نسبت به خود احساس حقارت کند و فکر کنند از نظر شما خیلی خوب نیستند. اگر می خواهید به کودک خود کمک کنید تا پیشرفت کند ، به جای اینکه به او بگویید مثل خواهرهای خود یا مثل بچه رستوران رفتار کنند ، بیشتر در مورد اهدافشان و به روش خودشان با او صحبت کنید. همسایه ها. این به آنها کمک می کند تا به جای اینکه احساس حقارت کنند ، مانند دیگران بی فایده باشند (اعتماد به نفس پایین) ، خودآگاهی را ایجاد کنند.
   • مقایسه فرزندان با یکدیگر نیز می تواند باعث رشد آنها در رقابت با خواهر و برادرشان شود. در حالی که آنچه شما واقعاً می خواهید پرورش اخوت بین فرزندانتان است نه رقابت بین آنها.
   • از سوگیری جلوگیری کنید. بررسی ها نشان می دهد که اغلب والدین اغلب در بین فرزندانشان تعصب دارند. اگر بچه های شما با هم مشاجره می کنند ، هیچ طرفی را انتخاب نکنید ، انصاف داشته باشید و باید در یک موقعیت عینی باشید تا مشکل را حل کنید.
   • با مسئولیت پذیر گذاشتن هر کودک در برابر نظم طبیعی خانواده ، بر گرایش های خواهر و برادر غلبه کنید. وقتی بچه های بزرگتر در مورد چیزی باهم دعوا می کنند ، به آنها پاسخ دهند. علاوه بر این ، شما همچنین باید به فرزند خود بیاموزید که مسئولیت شخصی در مورد ایجاد اعتماد به نفس و کنترل خود را به عهده بگیرد.

4. 

   بدانید که چگونه کودکان خود را گوش دهید. صحبت با کودکان بسیار مهم است. نباید آنها را طبق قوانین بیش از حد مجبور کنید اما به مشکلات آنها گوش دهید. همیشه نشان دهید که در زندگی خود به آنها اهمیت می دهید و به آنها نزدیک هستید. شما باید خیال خود را راحت کنید که فرزندانتان می توانند با شما تماس بگیرند ، مشکلات بزرگ و کوچکی را در میان بگذارید.
   • حتی باید مدتی را در طول روز اختصاص دهید تا با کودکان خود گپ بزنید. این می تواند قبل از خواب ، هنگام صبحانه یا زمانی که از مدرسه با کودک در خانه می روید. قدر این زمان را بدانید و از استفاده از تلفن همراه خود یا انجام هر کاری که در حال حاضر حواس شما را پرت می کند خودداری کنید.
   • اگر کودک شما گفت چیزی است که می خواهید به شما بگویید ، به همه کارهای دیگری که انجام می دهید توجه کنید و مکث کنید ، یا وقتی آماده شنیدن هستید مکالمه خاصی تنظیم کنید. آنها

5. 

   وقت شماست با این حال ، به یاد داشته باشید که مراقب باشید ، در آن زمان خیلی سخت نگیرید. تفاوت زیادی بین محافظت از شخصی و ایجاد ناراحتی از کسی است که شما را محدود به نیازهای بسیار طاقت فرسا می کند. شما می خواهید آنها احساس کنند که زمانی که شما و آنها با هم می گذرانید گرانبها و ویژه است و باعث نمی شود احساس فشار کنند.
   • برای هر کودک وقت بگذارید. اگر فرزندان زیادی دارید ، وقت خود را با هرکدام از آنها جدا کنید.
   • بدانید چگونه به فرزندان خود گوش دهید و به آنها احترام بگذارید و به آنچه آنها انجام می دهند احترام بگذارید. اگرچه به یاد داشته باشید که شما والدین هستید و فرزندان به مرزهایی احتیاج دارند. کودکی که اجازه دارد در کودکی آزادانه در انجام آنچه دوست دارد بپردازد ، به دلیل رعایت قوانین اجتماعی با زندگی دست و پنجه نرم می کند. شما پدر و مادر بدی نیستید که فقط به فرزندتان اجازه نمی دهید هر کاری که می خواهد انجام دهد. شما حق دارید نه بگویید اما بگویید چرا نه یا جایگزینی را ارائه دهید. پاسخ "چون پدر و مادرم چنین گفته اند" دلیل موجهی نیست.
   • وقت خود را به قدم زدن در اطراف پارک ، بازی در شهربازی ، موزه یا کتابخانه مورد علاقه کودکان خود اختصاص دهید.
   • به کارهای مدرسه فرزندان خود بپیوندید. بیایید بنشینیم و با آنها تکالیف را انجام دهیم. عصر در خانه خود به معلمان مراجعه کنید تا از وضعیت فرزند شما در مدرسه مطلع شود.

6. 

   همیشه در نقاط عطف زندگی کودک خود حضور داشته باشید. هر چقدر هم که برنامه ریزی شلوغی داشته باشید ، باید هماهنگ کنید که در لحظات مهم زندگی فرزندانتان ، از اجرای باله تا روز ، در کنار آنها باشید. فارغ التحصیل دبیرستان به یاد داشته باشید که بچه ها سریع رشد می کنند و قبل از اینکه متوجه شوید به زودی مستقل می شوند. رئیس شما ممکن است غیبت شما در آن جلسه را بخاطر بسپارد یا نباشد ، اما فرزند شما قادر به فراموش کردن اتفاقات مهمی نخواهد بود که شما نباید بدون آن باشید. اگرچه لازم نیست که واقعاً همه چیز را برای بچه ها متوقف کنید ، اما فقط این است که باید همیشه سعی کنید حداقل در آن نقاط عطف با آنها باشید.
   • اگر بیش از حد مشغول هستید و نمی توانید در اولین روز مدرسه یا اتفاقات مهم کودک در کنار او باشید ، تا آخر عمر از این کار پشیمان خواهید شد. و بدیهی است که شما نمی خواهید فرزندان شما بدون حضور والدین خود به یاد بیاورند فارغ التحصیلی دبیرستان چگونه بود.
   تبلیغات

قسمت 2 از 3: یکی بودن با نظم خوب

1. 

   برای فرزندان خود قوانین معقولی تنظیم کنید. تنظیم قوانینی که هر فرد باید از آن پیروی کند ، هدف داشتن یک زندگی پربار و شاد است ، نه نوع ایده آل شما. این بدان معنی است که تنظیم قوانین و دستورالعمل هایی برای کمک به رشد و بلوغ فرزندان مهم است ، اما نه آنقدر سخت که احساس کنند می توانند کار اشتباهی انجام دهند. در حالت ایده آل ، کودک شما به جای ترس از شما فقط به دلیل قوانین شما باید شما را بیشتر دوست داشته باشد.
   • قوانین خود را به روشنی بیان کنید. کودکان باید عواقب هر عملی را که به بار می آورند بدانند. اگر مجازات شدند ، بگذارید بفهمند چرا و چگونه مقصر بودند. اگر نتوانید دلایل و اشتباهات آنها را بگویید ، مجازات شما نیز فایده ای نخواهد داشت.
   • اطمینان حاصل کنید که نه تنها قوانین درستی تنظیم می کنید ، بلکه آنها را نیز به طور مناسب اجرا می کنید. از مجازات بیش از حد مجازات ها ، یا مجازات های ناروا برای اشتباهات جزئی یا ضرب و شتم هایی که به فرزندان شما آسیب می رساند ، خودداری کنید.

2. 

   تا جایی که می توانید عصبانیت خود را کنترل کنید. سعی کنید وقتی می توانید آرام باشید تا بتوانید قوانینی را توضیح دهید یا آنها را اجرا کنید. شما می خواهید فرزندانتان حرفهای شما را جدی بگیرند ، از شما نترسند و شما را متزلزل تصور نکنند. بدیهی است که انجام این کار یک چالش است ، به ویژه هنگامی که کودک شما کاری را انجام می دهد که شما را به سمت دیوار سوق دهد ، اما اگر احساس می کنید آماده صحبت هستید ، کمی آرام باشید ، ببخشید. به آنها بگویید که شما شروع به ناامید کردن می کنید.
   • بعضی اوقات نمی توانیم آرامش خود را حفظ کنیم و کنترل خود را از دست بدهیم. از آنچه در آن زمان گفته اید یا انجام داده اید پشیمان هستید ، بنابراین از آنها عذرخواهی کرده و به آنها اطلاع دهید که اشتباه کرده اید. اگر طوری رفتار کنید که رفتار طبیعی است ، کودکان شما سعی می کنند از آن تقلید کنند.

3. 

   یا همیشه ثابت قدم باشید. مهم است که همیشه قوانین یکسان را در همه شرایط اعمال کنید تا از اجازه دادن به فرزندان خود برای استثنا جلوگیری کنید. اگر به آنها اجازه دهید کارهایی را انجام دهند که طبق قوانین مشخص نشده باشد فقط به این دلیل که از چیزی عصبانی هستند ، قوانین شما بی اثر خواهد شد. اگر خودتان بگویید "خوب ، اما فقط این یک بار ..." نه دفعه دیگر .. ، پس حفظ قوانین ثابت برای آنها بیشتر طول می کشد.
   • اگر بچه های شما احساس کنند ممکن است قوانین شما شکسته شود ، دیگر تمایلی به پایبندی به آنها نخواهند داشت.

4. 

   با همسرتان موافقت کنید. اگر متاهل هستید ، برای کودک مهم است که فکر کند مادر و پدر به اجماع رسیده اند و در مورد همان موضوع "بله" یا "نه" خواهند گفت. اگر بچه های شما فکر می کنند مامان همیشه بله می گوید و پدر همیشه می گوید نه ، آنها بهتر فکر می کنند یا به راحتی فقط با یکی از شما حل و فصل می کنند. وقتی بالغ می شوند ، بیشتر والدین خود را درک می کنند ، بنابراین شناسایی خود در یک شرایط دشوار دشوار است زیرا شما و همسرتان هنگام تربیت فرزندان در مورد چیزهای خاص توافق ندارید. .
   • این بدان معنا نیست که شما و همسرتان باید 100٪ در همه موارد به توافق برسید ، این بدان معناست که شما باید به جای جنگیدن درمورد چگونگی مشکلات ، با هم برای حل مشکلات فرزندان خود همکاری کنید. با هم آموزش بدهیم
   • نباید جلوی بچه ها با همسرتان بحث کنید. اگر آنها خواب هستند ، بی سر و صدا بحث کنید. فرزند شما ممکن است با شنیدن مشاجره والدین احساس ناامنی و اضطراب کند. بعلاوه ، آنها همان اختلافاتی را که شما با همسرتان انجام دادید ، تقلید خواهند کرد. فقط به آنها بگویید وقتی اختلاف نظر وجود دارد ، به آرامی در مورد آنها بحث کنید.

5. 

   برای بچه ها نظم و ترتیب ایجاد کنید. فرزندان باید بدانند که چگونه می توانند نظم در خانواده و زندگی خانوادگی ایجاد کنند. این به آنها کمک می کند تا برای داشتن زندگی شاد ، چه در خانه و چه در جامعه ، احساس امنیت و آرامش کنند. در اینجا چند روش وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا برای کودک خود منظم بسازید:
   • مرزهایی مانند زمان خوابیدن یا زمانی که نمی توانند از خانه خارج شوند تعیین کنید تا از محدودیت زمانی خود مطلع شوند. با این کار ، آنها واقعاً عشق و توجه والدین خود را خواهند شناخت. آنها گاهی اوقات می توانند این مرزها را بشکنند ، اما در اعماق اعضا می دانند که والدین همیشه آنها را دوست دارند و از آنها مراقبت می کنند.
   • مسئولیت را تشخیص دهید. با اختصاص دادن "کارهای خانه" به آنها ، مسئولیت پذیری را تشویق کنید و پاداش بعد از انجام این کارها می تواند اندکی هزینه باشد ، به کودک خود بیرون بروید ، یا بیشتر به او بازی دهید و غیره. ) مسلماً وقتی آنها در کار تعیین شده خود عملکرد خوب نداشته باشند یا عملکرد خوبی نداشته باشند ، این پاداش ها را دریافت نخواهند کرد. حتی کوچکترین کودکان می توانند مفاهیم پاداش یا نتیجه را درک کنند. با بزرگتر شدن مسئولیت بیشتری به آنها بدهید و پاداش بیشتری را بدست آورید یا آنها را به خاطر انجام مسئولیت یا بی توجهی به آنها مجازات کنید.
   • به فرزندان خود بیاموزید که چه چیزی درست است و چه چیزی نادرست. اگر از دین خاصی پیروی می کنید ، فرزندان خود را به موسساتی که پیرو آن هستید ، بیاورید. اگر شما یک ملحد هستید ، موضع اخلاقی خود را در آن مناطق به آنها بیاموزید. اگر از هیچ دینی پیروی نمی کنید ، ریاکاری نکنید ، یا برای کودک خود آماده باشید تا بفهمد شما "آنچه را که تبلیغ می کنید انجام نمی دهید".

6. 

   نسبت به رفتار فرزند خود انتقاد کنید ، نه آنچه که هستند. مهم است که درباره عملکرد فرزند خود نظر دهید ، نه اینکه او کیست. شما می خواهید فرزندانتان بجای اینکه به انسان بودن پایبند بمانند ، می توانند با رفتارهایشان چه کاری انجام دهند. به آنها اجازه دهید احساس كنند كه قدرت دستكاری در اعمال خود را دارند.
   • وقتی کودک شما غیر متعارف ، مضر و پر از خصومت رفتار می کند ، به او بگویید عمل کردن این غیر قابل قبول است و باید از آنها بخواهید بلافاصله این رفتارها را اصلاح کنند. از گفتن چنین کلمات تندی مانند "تو خیلی بد هستی" پرهیز کنید ، در عوض جمله دیگری مانند "خیلی جوان هستید و نمی توانید چنین رفتار کنید" را بگویید ، و سپس توضیح دهید که چرا. درک این برای من اشتباه است.
   • بدانید که چگونه موضع بگیرید. شما باید موضع بگیرید و مهربان باشید و نشان دهید کودک شما فقط چه اشتباهی کرده است. همیشه سختگیر باشید ، اما وقتی با کودک خود در مورد آنچه می خواهید صحبت می کنید خیلی خودخواه نباشید.
   • از گم کردن چهره در میان بسیاری از افراد خودداری کنید. اگر کودک شما در جمع در جمع رفتار نمی کند ، مراقب باشید کودک خود را کنار بکشید و با احتیاط او را سرزنش کنید.
   تبلیغات

قسمت 3 از 3: کمک به کودکان در شکل دادن شخصیت

1. 

   به کودک خود بیاموزید که استقلال داشته باشد. به بچه های خود بیاموزید که همه چیز خوب است ، مهم نیست که هر چقدر با دیگران فرق داشته باشد ، مجبور نیستند جمعیت را دنبال کنند. باید بداند چگونه از جوان بودن درست و غلط آموزش دهد تا بتواند به جای اینکه فقط به صحبت های دیگران گوش فرا داده و آنها را دنبال کند ، تصمیمات زیادی را به تنهایی اتخاذ کند. به یاد داشته باشید که فرزند شما همیشه "نسخه گسترده ای" از خود شما نیست. فرزند شما فردی است که فقط می توانید از او محافظت کنید و از او مراقبت کنید ، نه اینکه زندگی خود را از طریق آنها "احیا" کنید.
   • هنگامی که کودک شما به اندازه کافی بالغ است و تصمیم می گیرد ، او را تشویق کنید که فعالیت های فوق برنامه مورد علاقه خود یا دوستانی را که می خواهند با آنها بازی کند انتخاب کند. به کودک اجازه دهید فعالیت موردعلاقه خود را تشخیص دهد مگر اینکه فکر کنید این فعالیت خطرناک است یا دوستی که با او بازی می کنید تأثیر منفی روی فرزند شما خواهد گذاشت.
   • همچنین ممکن است کودکان تمایل به تضاد با یکدیگر داشته باشند ، به عنوان مثال: آنها درونگرا هستند در حالی که شما برون گرا هستید و نمی توانند با الگوها و الگوهایی که انتخاب می کنید کنار بیایند و آنها را تنها بگذارند. تصمیم خواهند گرفت که چه چیزی را برای آنها انتخاب کنند.
   • کودک شما باید بداند عملیاتی که انجام می دهد هم نتیجه خوب و هم بد دارد. از این طریق به آنها کمک می کند تا تصمیم گیرنده بهتر یا حل کننده مشکل شوند. همچنین این یک آمادگی لازم برای کودک شما برای شروع زندگی مستقل و بالغ تری است.
   • مرتباً کاری برای بچه ها انجام ندهید ، بگذارید خودشان یاد بگیرند چگونه این کار را انجام دهند. حتی اگر می دانید دادن یک لیوان آب به آنها قبل از خواب راهی عالی برای کمک به کودک در خواب سریعتر است ، این کار را به دفعات عادت خود انجام ندهید و سپس به شما اعتماد کنید. .

2. 

   برای فرزندان خود مثال خوبی باشید. اگر می خواهید فرزندتان خوش اخلاقی داشته باشد ، پس باید نمونه ای از رفتار و شخصیتی باشید که امیدوارید فرزندخود را بپذیرد ، به زندگی خود ادامه دهد و قوانینی را که تعیین کردید دنبال کند. کودکان تمایل دارند که همان چیزی باشند که می بینند و می شنوند ، مگر اینکه خود را در تلاش برای هماهنگی برای شکستن یا پیروی از الگویی درک کنند. شما لازم نیست که فرد کاملی باشید ، اما سعی کنید طوری رفتار کنید که دوست دارید فرزندانتان مانند شما باشند. بنابراین ریا نکنید و بگویید که آنها باید یاد بگیرند که با دیگران ادب کنند ، وقتی شاهد این هستند که در سوپرمارکت با یک بحث و جدال گرم برخورد می کنید.
   • اشکالی ندارد که اشتباه کنید ، اما عذرخواهی کنید یا به کودک خود اطلاع دهید که این رفتار اشتباه بوده است. ممکن است بگویید ، "من قصد ندارم اینگونه تو را سرزنش کنم ، من خیلی ناراحت هستم که مجبورم همان کار را با تو انجام دهم." این می تواند راه بهتری برای نادیده گرفتن اشتباهات شما باشد ، زیرا با این کار به فرزندان خود نیز نشان خواهید داد که می توانند رفتار را دنبال کنند.
   • به فرزندان خود بیاموزید که نسبت به مردم ترحم کنند. فرزند خود را به یتیم خانه ، یا یک خانه خیریه برای افراد بی خانمان برده و در آنجا کارهای خیریه مانند وعده های غذایی رایگان برای آن افراد انجام دهید. علاوه بر این ، باید بیشتر توضیح دهید که چرا این کار را انجام می دهید تا آنها درک کنند و چرا باید همان کار را انجام دهند.
   • با تنظیم یک برنامه و اجازه دادن به آنها در انجام کارهایتان در خانه کارهای فرزندان خود را بیاموزید. به آنها نگویید کاری انجام دهند ، از آنها بخواهید کاری برای شما انجام دهند. هرچه زودتر یاد بگیرند چگونه به شما کمک کنند ، بیشتر آماده خواهند شد تا در آینده به شما کمک کنند.
   • اگر می خواهید فرزندانتان اشتراک گذاری را یاد بگیرند ، پس باید الگوی خوبی برای به اشتراک گذاشتن چیزهای خود با آنها باشید.

3. 

   به حریم خصوصی فرزندان خود احترام بگذارید. احترام به حریم خصوصی آنها همچنین این است که چگونه می خواهید آنها به شما احترام بگذارند. به عنوان مثال ، اگر به فرزند خود یاد می دهید که اتاق شخصی شما اجازه ورود ندارد ، باید به همان حریم خصوصی اتاق کودک خود احترام بگذارید. هنگام ورود به اتاق ، کشو را باز نکنید و یا دفترچه خاطرات دیگران را بخوانید. اینگونه است که می خواهید به فرزندان خود یاد دهید که به فضای خود و حریم خصوصی دیگران احترام بگذارند.
   • اگر فرزند شما متوجه شد شما سعی در جستجوی وسایل خود دارید ، ممکن است مدت طولانی طول بکشد تا دوباره به شما اعتماد کنند.

4. 

   فرزندان خود را به داشتن سبک زندگی سالم ترغیب کنید. اطمینان از اینكه كودكان شما خوب غذا می خورند ، به طور منظم ورزش می كنند و می دانند كه شبانه چگونه استراحت كنند ، ضروری است. فرزندان خود را به داشتن عادت های مثبت و سالم تشویق کنید ، اما سعی نکنید زیاد صحبت کنید و یا آنها را مجبور به انجام آنها کنید. به یاد داشته باشید که شما یک مربی هستید ، نه یک دیکتاتور ، تا آنها را وادار به انجام چنین کارهایی کند. وظیفه شما این است که به آنها کمک کنید معنی و اهمیت زندگی سالم را درک کنند و سپس به آنها اجازه دهید تا این تصمیم را بگیرند تا خود تصمیم بگیرند.
   • یکی از راه های ترغیب کودک به ورزش این است که به محض جوان بودن کودک به ورزش بپردازد ، بنابراین ممکن است علاقه ای به این فعالیت سالم پیدا کنند.
   • اگر ادامه دهید بیش از حد توضیح دهید اگر این کار ناسالم است یا نباید انجام شود ، کودک ممکن است سوerstand تفاهم کند و احساس کند شما او را مجبور می کنید. پس از این کار ، ممکن است فرزند شما دیگر تمایل به غذا خوردن با شما نداشته باشد و هنگام نشستن با شما احساس مریضی نیز داشته باشد ، سپس میان وعده ها را دزددیده و از بین برود.
   • هنگامی که فرزندان خود را وادار می کنید که خوب غذا بخورند ، بهتر است این کار را از کودکی شروع کنید. دادن آب نبات به آنها می تواند عادت بدی ایجاد کند ، زیرا هر چه پیرتر می شوند به آن عادت می کنند و سپس به آنها آب نبات می دهند ، غذایی که می تواند باعث چاقی شود. آنها در حالی که بچه های شما کوچک هستند ، اجازه دهید آنها به خوردن فست فود مقوی عادت کنند. به جای سیب زمینی سرخ شده ، بیسکویت ماهی قرمز یا انگور و ... را امتحان کنید.
   • عادت های غذایی که از کودکی یاد می گیرند ، با رشد آنها را دنبال می کنند. شما همچنین باید تأکید کنید که آنها باید تمام مواد غذایی را در بشقاب خود بخورند و همچنین بدانند که چگونه جیره ها را در زمان های مختلف تقسیم کنند. آنها همچنین می توانند غذای بیشتری مصرف کنند اما نمی توانند غذای مانده را در بشقاب خود بگذارند.

5. 

   تأکید بر اعتدال و پاسخگویی با مصرف الکل. می توانید به محض جوان شدن کودکان خود در این مورد صحبت کنید. توضیح دهید که آنها سن کافی برای نوشیدن با دوستانشان ندارند و درباره مضرات رانندگی با الکل صحبت کنند. اگر آنها چیزی را که شما می گویید درک نکنند ، کوتاهی در بیان زودهنگام این مسئله گاهی اوقات آنها را کنجکاو می کند و مخفیانه این موارد خطرناک را امتحان می کنند.
   • وقتی بچه ها و دوستانتان به سن نوشیدن می رسند ، آنها را تشویق کنید تا در مورد موضوع با شما صحبت کنند. اما نگذارید آنها نگران واکنش شما باشند که بعداً می تواند به چیزی قابل تأسف پایان دهد ، مانند اینکه آنها هنوز در حال رانندگی در حالت مستی هستند زیرا بیش از حد از درخواست اجازه ترسیده اند.

6. 

   به فرزندتان اجازه دهید زندگی خودش را تجربه کند. هرگز کسی نباشید که به جای او تصمیم بگیرد ، کودک شما باید یاد بگیرد با نتیجه انتخاب های خودش زندگی کند. به هر حال ، آنها باید یاد بگیرند که چند بار برای خودشان فکر کنند. در حالت ایده آل ، به محض شروع آنها می توانید به کودک خود کمک کنید تا عواقب منفی را کاهش داده و جنبه های خوب آن را بازی کند.
   • آنها باید درک کنند که کارهایی که انجام می دهند هم نتایج خوب و هم بد دارند. این روش به آنها کمک می کند تا تصمیمات درست بگیرند و همچنین مشکلات را حل کنند تا آنها را برای زندگی مستقل و بالغ آماده کند.

7. 

   به فرزندتان اجازه دهید اشتباه کند. زندگی معلم بزرگی است. اگر عواقب آن خیلی جدی نباشد ، خیلی عجله نکنید تا به کودک خود کمک کنید تا از عواقبی که ایجاد کرده است ، کمک کند. به عنوان مثال ، بریدگی دست می تواند دردناک باشد ، اما این فقط یک زخم جزئی است ، اما برای آنها مهمتر است که بدانند لازم است از دست زدن به آهن تیز جلوگیری کنند. باید بدانید که شما نمی توانید از فرزندان خود برای زندگی محافظت کنید و دیر یا زود آنها باید بدانند که چگونه با یادگیری درس های زندگی از خود محافظت کنند. گرچه عقب ماندن و تماشای اشتباهات کودک دشوار است ، اما در دراز مدت این امر به نفع شما و کودک شما خواهد بود.
   • وقتی فرزندتان چیزی از زندگی یاد می گیرد ، نگویید "مادر / پدر گفتند". در عوض بگذارید فرزندتان برای آنچه اتفاق افتاده نتیجه گیری کند.

8. 

   از کمبودهای خود خلاص شوید. قمار ، الکل و اعتیاد می تواند امنیت مالی فرزند شما را به خطر بیندازد. سیگار کشیدن تقریباً همیشه نمونه ای از خطرات سلامتی برای کودک شماست. دود دست دوم می تواند باعث بیماری های تنفسی در کودکان شود و والدین را در معرض خطر مرگ زودرس قرار دهد. الکل و مواد مخدر همچنین می توانند خطرات سلامتی داشته باشند یا در زندگی کودک شما خشونت آمیز باشند.
   • البته شما همچنین دوست دارید چند بار شراب یا آبجو بنوشید که کاملا خوب است ، به شرطی که در مصرف الکل سالم باشید و مسئولیت استفاده از آنها را داشته باشید.

9. 

   هرگز امیدهای غیرواقعی به فرزندان خود ندهید. تفاوت آشکاری بین آنچه شما می خواهید فرزندتان با مسئولیت پذیری زندگی کند یا یک فرد بالغ بالغ باشد وجود دارد و اینکه کودک شما را مجبور به تبدیل شدن به یک فرد کامل یا شخصی می کند که با ایده های کامل خود زندگی خواهد کرد. دوست شما نباید کودک خود را ترغیب کنید که امتیازات عالی را بدست آورد ، یا یک بازیکن فوتبال عالی در تیم خود باشد. در عوض کودک خود را به داشتن عادت های خوب مطالعه یا عضویت خوب در تیم تشویق کنید. بگذارید فرزندانتان سخت کار کنند تا هر کاری که باید با توانایی هایشان انجام دهند انجام دهند.
   • اگر آن را تحمیل کنید و فکر می کنید این بهترین راه است ، فرزندان شما احساس می کنند که هرگز چیزی را حل نمی کنند ، یا حتی علیه شما روی نمی آورند.
   • شما نمی خواهید کسی باشید که بچه هایتان از آن می ترسند ، زیرا آنها همیشه احساس می کنند هرگز از شرایط شما عبور نمی کنند. آنچه واقعاً می خواهید این است که به یک تشویق کودک تبدیل شوید ، نه یک افسر آموزش ارتش.

10. 

    بدانید که تعهدات والدین بی پایان است. اگرچه ممکن است فکر کنید که شما کسی هستید که آنها را به دنیا آورده و آنها را به عنوان بهترین انسان ها تربیت کرده است ، اما از واقعیت دور است. فرزندپروری تأثیر ماندگاری بر فرزندان شما دارد ، به آنها محبت و مراقبت می دهد در صورت نیاز ، حتی در مواقعی که دور هستید. ممکن است نیازی به حضور منظم یا روزانه در مقابل فرزندان خود نباشید ، اما باید همیشه به فرزندان خود اطلاع دهید که به آنها اهمیت می دهید و فرقی نمی کند که چه هستید. در کنار آنها
    • مهم نیست که فرزند شما چند سال دارد ، فرزندان شما همچنان به مشاوره شما احتیاج دارند و همچنان تحت تأثیر آنچه به آنها می گویید تحت تأثیر قرار می گیرند. هرچه سال ها می گذرد ، نه تنها مهارت والدین خود را ارتقا می دهید ، بلکه می توانید به این فکر کنید که چگونه پدربزرگ و مادربزرگ خوبی باشید!
    تبلیغات

مشاوره

• مراقبت از نیازهای کودک شما دوست داشتن است ، اما ارزش نیازهای کودک شما نیز باید بالاتر از دیگران باشد. به دلیل نگرانی های دوست داشتنی فرزندتان ، هرگز او را رها نکنید. هنگام رابطه بیشترین لطف را به آنها کنید و با معرفی یک غریبه برای کار در خانه آنها را در معرض خطر قرار ندهید. کودک شما باید احساس امنیت ، امنیت و دوست داشته شدن کند. اگر ناگهان همه آنها را فراموش کنید و به نیاز آنها برای یافتن دوست خود اهمیت ندهید ، کودک شما احساس ناامنی و بی توجهی می کند. همه به عشق احتیاج دارند اما نه به قیمت سلامتی روانشناختی فرزندان شما. این برای بچه های بزرگتر فرقی ندارد.
• به صحبت های فرزندتان گوش دهید
• اغلب در دوران کودکی خود تأمل کنید. از اشتباهات ناشی از آن خارج شوید والدین شما هرگز آن را برای نسل بعدی تکرار نخواهید کرد. هر نسلی از والدین / فرزندان هم موفقیت های جدید و هم اشتباهاتی دارند.
• زندگی خود را برای آنها زندگی نکنید. بگذارید آنها خودشان انتخاب کنند و زندگی مورد نظر خود را انجام دهند.
• کودکان وقتی نوجوان هستند که بیش از هر زمان دیگری به حمایت والدین خود احتیاج داشته باشند. فکر نکنید که آنها نزدیک به 18 یا 21 سال سن دارند و می توانید به آنها اجازه دهید خودشان ببینند. با این حال شما نیز نکن در صورت لزوم نباید در امور آنها دخالت کرده و به امور دیگری اجازه رسیدگی دهد.
• با به اشتراک گذاشتن ارزیابی شخصی خود با فرزندان ، خودآزمایی را تشویق کنید.
• انتخاب دوستان فرزند خود را دست کم نگیرید. در عوض سعی کنید دوستی آنها را حفظ کنید.
• اگر می خواهید یک عادت بد خود را کنار بگذارید ، به گروه هایی از دوستان فکر کنید که می توانند به شما کمک کنند بر آن غلبه کنید. برای حمایت از خود باز باشید و کسی را داشته باشید که می توانید با او صحبت کنید وقتی این عادت را ترک کنید. به یاد داشته باشید که با این کار نه تنها به خود ، بلکه به فرزند خود نیز کمک می کنید.
• اشتباهات گذشته خود را با بچه های خود در میان نگذارید زیرا آنها خود را با شما مقایسه می کنند و سپس امید کمتری به خود خواهند داشت. آنها همچنین تعجب خواهند کرد ، "بنابراین مادر / پدر نیز چنین بود!"
• به جای اینکه همیشه فرزندان خود را مجازات های سخت بگیرید ، از عبارات مثبت استفاده کنید وقتی آنها درست عمل می کنند و هرگز از اعمال خشن برای آزار آنها استفاده نکنید.
• درباره دوستان خود قضاوت نکنید. این ممکن است باعث شود کودک شما احساس کند دوست دوستانش نیستید. بنابراین همیشه برای همه دوستان فرزند خود باز و باز باشید.
• اگر از فرزندان خود عصبانی هستید ، سعی کنید خود را آرام کنید ، از جمله خود و فرزندان خود.
• مهارت های اجتماعی فرزند خود را بهبود ببخشید.

هشدار

• هرگز بیش از حد به فرزندان خود زیاده روی نکنید. این فقط می تواند آنها را لجباز و غیرمسئول کند.
• زیاد نگران آن نباشید والدین. نگران نباشید ، تمام تلاش خود را انجام دهید ، با فرزندان خود دوست باشید اما هرگز آنها را فراموش نکنید که شما والدین آنها هستید و نه یک همکاری.
• هنگام تعارف از فرزندان خود ، به نتایج نگاه نکنید ، اما ببینید که آنها چگونه کار کردند تا از تحسین بیش از حد جلوگیری کنند.
• با بالغ شدن فرزندان ، نقش شما به عنوان والدین باقی می ماند. به عنوان یک والدین خوب ، باید نقش خود را برای زندگی حفظ کنید. اما به یاد داشته باشید که به محض بزرگ شدن ، آنها تصمیمات خود را می گیرند و مسئولیت کامل آنها را به عهده دارند.
• به دلیل فرهنگ ، نژاد ، گروه قومی ، خانواده یا سایر عوامل منحصر به فرد ، قوانین پدر و مادر را خیلی محکم دنبال نکنید. باور نکنید که فقط یک راه وجود دارد که می توانید فرزندان خود را تربیت کنید.