محتوا

• مراحل
• مشاوره
• هشدار

از اینکه همیشه مهربان باشید خسته شده اید؟ به طرز مرموزی سرد به جای شیرین و جذاب ، قدرت درونی به شما می دهد. سرماخوردگی می تواند باعث شود افراد در مدرسه برای شما ارزش بیشتری قائل شوند یا در کار حرفه ای تر شوند. با این حال ، در این کار زیاده روی نکنید زیرا نمی خواهید دیگران را کاملاً از خود دور کنید. اگر می خواهید شخصیت گرم خود را به یک شخصیت سرد تبدیل کنید ، می توانید از محتوای مقاله زیر مطلع شوید.

مراحل

قسمت 1 از 3: برخورد سردی دارد

1. 

   غالباً نخندید. لبخند بر لبان او بیان جذاب و دوستانه ای را نشان می دهد که همه اطرافیان را به خود جلب می کند. وقتی کسی جدی است ، خواندن عبارات او دشوار است. اگر می خواهید سرد باشید ، زیاد نخندید. باید بگذارید طرف مقابلتان به شما نگاه کند و تعجب کند که چه فکری می کنید. به طور کلی احساسات خود را نشان ندهید و قابل پیش بینی نباشید.
   • اگر لبخند می زنید ، خود را حفظ کنید - باز نکنید. فقط خندان و مرموز. هر از گاهی اینگونه لبخند بزنید تا مردم مجبور شوند آنچه را که فکر می کنید حدس بزنند.
   • مردان معمولاً وقتی لبخند کمتری می زنند از مزایای بیشتری نسبت به زنان برخوردار می شوند ، زیرا تحقیقات نشان داده مردانی که کمتر لبخند می زنند ، زنان را به خود جلب می کنند.

2. 

   
   
   مسلط به ظاهر آهنین. وقتی شخصی از آنجا رد می شود ، با او تماس چشمی برقرار کرده و اخم هایتان را اخم کنید ، انگار از رفتار او احساس سردرگمی و نگرانی می کنید. به آرامی لب های خود را برهم بزنید تا یک برخورد نجیبانه نشان دهید. چانه را به سمت بالا بردارید و به پایین بینی خود نگاه کنید ، اجازه ندهید خود را کاملاً عصبانی یا ناراحت نشان دهید. شما باید بیان خود را کنترل کنید ، محفوظ و خونسرد باشید.

3. 

   از زبان بدن سرد استفاده کنید. تسلط به زبان بدن عامل سردی است. هنگامی که می توانید از مهارتهای ظریف تری برای برقراری ارتباط استفاده کنید ، از پرهیز از صحبت کردن رمز و راز و کنترل را حفظ کنید.
   • حالت خوب را تمرین کنید. بلندتر از اطرافیان بایستید.
   • دست و پا را لمس نکنید. با موهای خود بازی نکنید.
   • وقتی دیگران حرفی می زنند که باعث ناراحتی شما می شود ، بی احساس باشید و به آرامی روی برگردانید. تماس چشمی را متوقف کنید.
   • به جای آغوش گرفتن ، کمی دست بدهید.
   • وقتی کسی شما را لمس می کند کمی سفت شود.

4. 

   
   
   با لحن یکنواخت صحبت کنید. هنگام صحبت ، صدای خود را به وضوح بالا و پایین نبرید. صدایی خنک ، آرام و یکنواخت را حفظ کنید ، حتی اگر احساس خوشبختی یا عصبانیت کنید. نخند و گریه نکن. شما باید کنترل خود را در دست بگیرید و احساسات خود را بیش از حد ابراز نکنید. هر وقت با دیگران صحبت می کنید جدایی و بیگانگی از خود نشان دهید.

5. 

   در مورد خودت صحبت نکن باید با صحبت نکردن زیاد در مورد افکار ، احساسات ، عادت ها و زندگی شخصی خود ، از اطرافیان خود فاصله بگیرید. افراد سرماخوردگی معمولاً اشتراک چندانی ندارند. فقط آنچه را که باید بگویید بگویید و از گفتن داستان یا شوخی با افشای اطلاعات بیش از حد خودداری کنید.

6. 

   
   
   خیلی سوال نپرسید پرسیدن بسیاری از س toالات از دیگران به این معنی است که شما به آنها اهمیت می دهید و اگر هدف سرد بودن است ، باید برعکس عمل کنید. می توانید شوخی کنید اما زیاد علاقه نشان ندهید. طوری رفتار کنید که انگار مشغول فکر و ایده های والای خودتان هستید و در مورد مسائل پیش پا افتاده زندگی دیگران بحث می کنید.

7. 

   جملات را تکرار نکنید. اگر شخص مقابل برای اولین بار آن را نمی شنود ، تقصیر آنها است. هرگز نباید چیزی را برای کسی تکرار کنید. تبلیغات

قسمت 2 از 3: داشتن برخورد سرد

1. 

   حاضر باشید دیگران را آزار دهید. وقتی لبخند نمی زنید ، س askingال نمی کنید یا احساسات مثبتی از خود نشان نمی دهید ، مردم اغلب احساس آسیب می کنند. این هزینه ای است که باید برای سرد بودن پرداخت کنید. اگر دیگران را ناراحت یا ناراحت دیدید عذرخواهی نکنید و آنها را آرام نکنید.
   • اگر کسی بالا آمد و از شما پرسید که چرا اینقدر بی ادب هستید ، سرد نگاه کنید و بگویید که نمی دانید در مورد چه چیزی صحبت می کنند.
   • اگر شریک زندگی شما ناراحت یا عصبانی است ، می توانید بگویید: "متاسفم که من خیلی ناراحت هستم" ، سپس روی خود را برگردانید و از خود مراقبت کنید. استفاده از روش بدون عذرخواهی راهی مطمئن برای نشان دادن خونسردی به دیگران است.
   • توجه داشته باشید که برای بسیاری از افراد چقدر سرد است. تحقیقات نشان می دهد افرادی که از دیگران فاصله می گیرند می توانند به اندازه افراد بیگانه احساس غم و اندوه کنند.

2. 

   رقابت شدید. سعی کنید بهترین تلاش خود را انجام دهید ، حتی اگر این بدان معناست که مهارت کار تیمی خوبی از خود نشان نمی دهید. با هوشمندانه ترین و سریع ترین پاسخ های کلاس آماده شوید. هنگام تمرین فوتبال در زمین مسابقه شور و اشتیاق پیدا کنید. در کار عالی ، حتی وقتی عواقب این خواهد بود که دیگران حقیر به نظر می رسند.

3. 

   همیشه واقع بین باشید. وقتی افراد دیگر از این بازی بزرگ هیجان زده می شوند ، باید بگویید این فقط یک بازی است و واقعاً وقت همه را هدر می دهد. برای تعطیلات و تولد هیجان نشان نمی دهد.

4. 

   از کمک کردن احساس گناه نکنید. آیا زنی در خیابان وجود دارد که تمام وسایل خود را زمین گذاشته باشد؟ از خیابان رد شوید و نگاه خود را دور کنید ، یا از کنار شخص عبور کنید. اگر اولین چیزی که وقتی کسی درخواست کمک می کند به ذهن شما خطور می کند "چرا کمک کنم؟" پس شما نباید به دیگران کمک کنید دریغ نکنید و اجازه دهید احساس گناه در رفتار شما تأثیر بگذارد. فردی سرد و بدون همدردی و دلسوزی.

5. 

   منفی شو سرماخوردگان همیشه فنجان را فقط نصف می دانند. تصور کنید وقتی ماشین از آنجا رد می شود در پیاده رو قدم می زنید و آب کثیف را روی شما می پاشید. پس شما چه می گویید؟ "خدا ، آن پیراهنی است که دوست دارم" یا "چرا من؟" چنین نیست ، پاسخ صحیح "C" است: ناراحت کننده به نظر می رسد و می گوید: "بهترین چیزی که شما باید ماشین خود را تصادف کنید و بمیرید."
   • از اطرافیان انتقاد کنید. از آنها تعریف نکنید. اگر کسی بپرسد که آیا لباس او را دوست دارید ، باید نگاه خود را دور کنید و موضوع را تغییر دهید.

6. 

   مراقب افرادی باشید که به آنها اعتماد دارید. سرد بودن نسبت به مردم می تواند آنها را دشمن خود کند. در نتیجه افراد بسیار کمی وجود دارد که بتوانید به آنها اعتماد کنید. افرادی که واقعاً به آنها اعتماد دارید افرادی هستند که شما را خوب می شناسند در واقع سرد نیستند. تبلیغات

قسمت 3 از 3: دانستن زمان سرد بودن

1. 

   سرد در جمع. این به شما کمک می کند تا در مکان های شلوغ احساس امنیت کنید. ممکن است دیگران را آزرده خاطر کنید ، اما این چیز خوبی است - به خصوص اگر آنها عمداً بخواهند معاشقه کنند یا التماس کنند. سرد بودن در جمع به اعتبار شما لطمه ای وارد نمی کند و باعث صدمه طولانی مدت نمی شود.
   • با این حال ، وقتی می بینید شخصی واقعاً به کمک احتیاج دارد ، از سردی خود کمی استراحت کنید و به او یک دست بدهید. در صورت نیاز به کمک ، خود را جای او قرار دهید.

2. 

   وقتی این به شما در برتری کمک می کند سرد باشید. مواردی وجود دارد که سرد بودن می تواند به شما در حل تعارض ، بستن مشاغل یا کسب امتیاز کمک کند. داشتن یک برخورد سرد و سخت هنگام حرکت رو به جلو اشتباه نیست - مگر اینکه در این کار زیاده روی کرده و به دیگران آسیب برسانید. مهم است که به عواقب نگرش و عملکرد خود فکر کنید.

3. 

   برای خانواده و دوستان سرد نیست. افرادی که به خوبی از شما مراقبت و رفتار می کنند لیاقت آنچه را که در ازای آن دارند می دهند. سرد بودن با خانواده و دوستان فقط باعث می شود که شما احساس انزوا کنید. پس از سالها درمان سرماخوردگی ، هیچ کس دیگری به جز والدین شما نمی خواهد به شما اهمیت دهد.

4. 

   به رسوایی ای که سردی به همراه دارد توجه کنید. سرماخوردگی فوایدی دارد ، اما در آخر کسانی که سخاوتمند ، مهربان و مودب هستند بیشترین دوستان را دارند. دوستان خوب لذت پایدار به ارمغان می آورند ، بنابراین شما باید بعد از سردی این ویژگی ها را پیدا کنید. با این حال ، در صورت لزوم هنوز می توانید خونسرد باشید. تبلیغات

مشاوره

• استفاده از افراد را آسان نکنید زیرا این بسیار آزار دهنده است.
• سعی کنید با همه ترس های خود روبرو شوید تا بتوانید نشان دهید از هیچ چیز نمی ترسید.
• نسبت به اطرافیان بی تفاوت باشید.

هشدار

• نسبت به مافوق خود یا افراد مورد علاقه خود سرد نباشید.اگر می خواهید شغل خود را حفظ کنید یا مطمئن شوید شخصی دراز کشیده از شما مراقبت می کند از دیگران دور نشوید.