محتوا

• مراحل
• مشاوره
• هشدار

افراد روانی افرادی هستند که توانایی ارتباط با ناخودآگاه را دارند. تقریباً همه ما از قدرت معنوی برخوردار هستیم ، اما این امر اغلب به دلیل آشفتگی زندگی پنهان می ماند ، یا به دنبال این نیستید که چه راهی برای بالا بردن یا استفاده از آن به دست آورید. انرژی معنوی را می توان تصفیه ، باز و توسعه داد.

مراحل

روش 1 از 3: از تمرینات رشد توانایی روانی استفاده کنید

1. 

   درباره انواع قدرت های روانی اطلاعات کسب کنید. بعضی از روانشناسان روانشناسی در یک زمینه از معنویت قدرتمندترین هستند ، یا آنها برای تمرکز بر روی یکی دیگر از مناطق ، فداکاری می کنند.
   • تصور کنید از "چشم سوم" - یک چاکرای (یا میدان انرژی) بالای چشم واقعی استفاده می کنید. این باز کردن و گسترش چشم سوم را تجسم کنید. آنچه را که در "صفحه" درون ذهن خود مشاهده می کنید ، مشاهده کنید. این را با چشمان بسته امتحان کنید.
   • وصله چشم توانایی دیدن تصاویر روح است. یکی از ویژگی های شار نور توانایی "تابش از راه دور" است که توانایی دیدن چیزهایی است که توسط حواس مشترک قابل درک نیستند. کسانی که توانایی برقراری ارتباط از طریق هاله را برای گرفتن سیگنالهای روح دارند ، به آنها منتقل می شوند. برای انجام اشعه از راه دور ، یک مکان دورافتاده را که می خواهید احساس کنید شناسایی کنید. چشمان خود را ببندید و به مکان فکر کنید. اهداف خود را به چشم سوم تغییر دهید. اولین برداشت خود را یادداشت کنید و آن را یادداشت کنید.
   • دهلیز توانایی روح در دریافت سیگنال ها اما به صورت صدا است. کلمات از طریق هاله ، به ضمیر ناخودآگاه تماس گیرنده منتقل می شوند گویی که تلفن هستند. برای تمرین کاتتر ، هنگامی که درباره آن فکر می کنید کلمه ای را در ذهن خود تکرار کنید. این صدای داخلی شما را توسعه می دهد. روشن بینی توانایی درک حضور روح ، از جمله احساسات و شخصیت آنها است.

2. 

   
   
   توانایی های روحی خود را با اشیای کوچک تمرین کنید. برخی از افراد روانپزشک (مانند افرادی که در تحقیقات جنایی کار می کنند) اغلب از لباس استفاده می کنند. نکته اصلی یافتن شی object مورد استفاده است ، زیرا روانشناس معتقد است که انرژی آن بیش از چیز بلااستفاده است.
   • جسم را در دست بگیرید ، چشمان خود را ببندید ، آرام شوید و احساسات بدن خود را احساس کنید. از خود بپرسید آیا صاحب شخصیت مذکر است یا زن ، چه احساساتی دارند و چه کاری انجام می دهند.
   • آنچه از غرایز شما ناشی می شود را بنویسید. این یک برداشت قوی نامیده می شود. چیزی ویرایش نکنید. بهتر است کسی چیزی از شخصی را که می شناسد به شما بدهد اما به شما نگوید. بنابراین می توانید آنچه را می نویسید با واقعیت مقایسه کنید.

3. 

   
   
   سعی کنید با اشیا other دیگر تمرین کنید. از کسی بخواهید چیزی را پنهان کند و ببینید آیا می توانید آن را پیدا کنید. باز هم ، موضوع این است که ببینید آیا می توانید انرژی جسم را احساس کنید یا خیر. سعی کنید موقعیت جسم را "احساس" کنید.
   • خود را تصور کنید که به انرژی جسم متصل می شوید تا بفهمید کجاست. نمی دانید بالا یا پایین است ، آیا در زیر آن پنهان شده است یا در داخل چیز دیگری است؟
   • همچنین می توانید از تصاویر به جای اشیا استفاده کنید. از دوستی بخواهید که از مجله عکس انتخاب کند و آن را در پاکت قرار دهد. سپس حدس بزنید که می توانید در مورد آن عکس به چند جزئیات فکر کنید.

4. 

   
   
   برای رشد توانایی های معنوی خود مراقبه کنید. مراقبه به شما کمک می کند ذهن خود را پاکسازی کرده و تمرکز بهتری روی حس ششم داشته باشید. در اینجا بسیار مهم است که شما باید هرج و مرج را کاهش دهید.
   • هر روز صبح بیدار شوید ، در حالی که چشمانتان را بسته نگه دارید ، برای چند دقیقه دراز بکشید. سعی کنید قبل از باز کردن چشمان خود ، تا حد ممکن صداها ، بوها و بافت ها را احساس کنید. اگر چندین هفته انجام شود ، این تمرین به افزایش آگاهی و شهود شما کمک می کند.
   • برای تمرین مراقبه ، چشمان خود را ببندید و به آرامی و عمیق نفس بکشید. از طریق بینی استنشاق کنید. نفس خود را برای چند ثانیه نگه دارید. نفس خود را از طریق دهان بیرون دهید.
   • موسیقی پس زمینه آرام می تواند به آرامش شما کمک کند. همچنین می توانید یک طلسم را بخوانید - یک کلمه یا یک عبارت کوتاه که بارها و بارها تکرار می کنید. هدف در اینجا غربال کردن حواس پرتی های ناخواسته است. مدیتیشن به این دلیل کار می کند که به شما کمک می کند تفکر تحلیلی را خاموش کرده و ضمیر ناخودآگاه خود را آزاد کنید.
   • هنگام استنشاق علامت "بعلاوه" و هنگام تنفس علامت "منهای" را تصور کنید. این تمرین را تکرار کنید. تمام افکار منفی را از ذهن خود دور کنید ، زیرا می توانند در انرژی معنوی شما تداخل ایجاد کنند.
   تبلیغات

روش 2 از 3: ضمیر ناخودآگاه را بالا ببرید

1. 

   به اعتماد و تشخیص شهود یاد بگیرید. شهود یک باور یا احساس در مورد چیزی است که مبتنی بر استدلال منطقی نیست. این یک پیش فرض است که از عقل فراتر می رود.
   • اگرچه هر یک از ما شهود داریم ، اما بعضی از افراد بهتر از دیگران شهود پیدا می کنند.شما می توانید با اعتقاد به آن ، شهود خود را توسعه دهید. شهود اولین مفهوم شما در هنگام ملاقات با کسی است. به یاد داشته باشید که انگیزه شما باید خالص باشد. این به شما کمک می کند تا تمایل معنوی خود را از بین ببرید.
   • به افکار و احساسات ناگهانی توجه کنید. همیشه یک ژورنال با خود داشته باشید و سعی کنید هر فکری را که به ذهنتان خطور می کند ثبت کنید. پس از مدتی ، الگوهای ظاهر شده را مشاهده خواهید کرد. ایده هایی که قبل از آن کاملاً تصادفی و غیرمرتبط به نظر می رسند ، شروع به شکل دادن موضوعات یا ایده هایی می کنند که می توانید آنها را دریابید.
   • اگر هر روز صبح بعد از بیدار شدن از خواب چند دقیقه دراز بکشید ، یادآوری رویاهای خود با جزئیات بیشتر از زمانی که سریع از تخت بیرون آمدید و روز را بلافاصله شروع کردید ، آسان تر خواهد بود. زنگ ساعت را ده یا پانزده دقیقه زودتر از حد معمول تنظیم کنید. برای یادآوری رویاهایتان کمی وقت بگذارید و آنها را در مجله خود یادداشت کنید. ناخودآگاه در هنگام خواب فعالیت بیشتری خواهد داشت.

2. 

   همدلی را پرورش دهید. برخی بر این باورند که روانشناسان روانشناسی عمیقاً در احساسات ، درد و نشاط افراد فرو می روند. آنها قادرند چیزهایی را که دیگران تجربه می کنند تجربه کنند ، مثل اینکه آنها تجربیات خودشان باشند.
   • انسان ها ممکن است یک همدلی طبیعی داشته باشند ، اما افراد همچنین می توانند با داشتن این کیفیت هم تمرین کنند. برخی از افراد معتقدند هرکسی که تا حدی با توانایی معنوی متولد شود ، بنابراین می تواند رشد کند. در خواندن زبان بدن متخصص شوید. روانشناس می تواند از توانایی او در خواندن زبان غیرکلامی چیزهای زیادی در مورد فرد یاد بگیرد. آنها می توانند سرنخ های مهمی برای حدس زدن احساسات درونی شخص دیگر فراهم کنند.
   • شفادهندگان معنوی گاهی دستان خود را بر روی فرد می گذارند تا احساسات آن شخص را با وضوح بیشتری احساس کنند. از خود در مقابل انرژیهای معنوی منفی محافظت کنید. این دفاع معنوی نامیده می شود ، به این معنی که شما توانایی محافظت در برابر انرژی منفی دیگران را دارید.

3. 

   تمرکز را یاد بگیرید. اگر می خواهید افکار طرف مقابل را احساس کنید و اشیا را در ذهن خود حرکت دهید ، باید تمرکز خود را افزایش دهید. تمرکز مهم است.
   • یک عکس بگیرید و یک دقیقه به آن نگاه کنید ، سپس چشمان خود را ببندید و سعی کنید تصویر را با تمام جزئیاتی که به خاطر می آورید به تصویر بکشید. این روش به بهبود توانایی تمرکز شما کمک می کند.
   • از توانایی خود در تصور و خیال پردازی استفاده کنید. جای تعجب نیست که کودکانی که تخیلات آنها از بزرگترها قویتر است ، توانایی استفاده از ضمیر ناخودآگاه خود را دارند. این ویژگی ها به بهبود معنویت کمک می کند.
   تبلیغات

روش 3 از 3: از زمینه های انرژی استفاده کنید

1. 

   درباره زمینه انرژی شخصی خود بیشتر بدانید. روانشناسان معتقدند که هر فرد توسط میدانهای الکترومغناطیسی احاطه شده است که ما برای انتقال انرژی در حوزه معنوی از آنها استفاده می کنیم. اگر بفهمید چه انرژی هایی هستند بهتر می توانید استفاده کنید.
   • هاله و چاکراها دو طرف میدان انرژی هستند. اگر درک کنید این دو مفهوم چیست ، می توانید جریان انرژی را به داخل و بدن کنترل کنید. توسعه تله پاتی ممکن است سالها طول بکشد. در صورت امکان سعی کنید این مهارت ها را هر روز تمرین کنید. هاله ها زمینه های انرژی هستند که بدن را احاطه کرده اند. چاکراها دروازه هایی هستند که انرژی از آن به بدن وارد و خارج می شود.
   • شما می توانید زمینه های انرژی شخصی دیگران را درک کنید و در نتیجه توانایی آنها را در خواندن افکار خود ارتقا دهید. از کسی بخواهید که روی کارتها نقاشی بکشد و سعی کند بدون اینکه به کارت نگاه کند ، آنچه را ترسیم کرده است حدس بزند.

2. 

   چاکراهای اصلی را مطالعه کنید و سعی کنید آنها را کشف کنید. در بدن ما هفت چاکرای اصلی وجود دارد. اینها مکانهایی هستند که انرژی به بیرون جریان می یابد و به بدن می ریزد. دو چاکرای بالا مراکز ذهنی هستند ، چهار چاکرای جلو مسئول احساسات هستند ، چهار چاکرای عقب بر اراده متمرکز هستند. چاکرای ریشه مربوط به بدن است.
   • اگر چاکرا مسدود شود ، جریان انرژی متوقف می شود. این می تواند باعث بیماری و سرکوب عاطفی شود. از طرف دیگر ، چاکراها خیلی باز شده و می توانند منجر به واکنش بیش از حد و مشکلات عاطفی شوند.
   • تصور کنید که در حال باز و بسته شدن چشم سوم خود هستید ، یک چاکرای دقیقاً بالای چشم واقعی. چشمان واقعی خود را ببندید و گشاد شدن چشم سوم خود را تصور کنید.

3. 

   یاد بگیرید هاله خود را ببینید. Aura یک میدان انرژی ساطع شده از انسان است ، با رنگها و شدتهای مختلف. اگر یاد بگیرید چگونه هاله یک شخص را حس کنید ، ممکن است بهتر بتوانید افکار او را جذب کنید.
   • انرژی در همه جا وجود دارد ، از جمله تشعشعات ساطع شده از بدن. هنگامی که فرد مقابل زمینه سفید یا سیاه قرار دارد ، حدود 3 متر از او بایستید.
   • آرام باشید ، به بینی فرد نگاه کنید و از دید محیطی خود استفاده کنید. هاله اولیه مانند یک غبار نازک ظاهر می شود. همچنان به غبار نگاه کنید. با دقت نگاه کنید ، هاله خواهید دید. اگر چشمک بزنید ، هاله احتمالاً از بین می رود.

4. 

   انرژی منفی را از بین ببرید. برای حساسیت بیشتر نسبت به احساسات و تجربیات دیگران ، باید این کار را با فرکانس بالا و با انرژی خود انجام دهید.
   • منفی و ناراحتی ، انرژی هایی هستند که ظرفیت معنوی شما را پنهان می کنند. تا می توانید مثبت فکر کنید.
   • با اتصال بدن به زمین شروع کنید. این به شما کمک می کند انرژی خود را کنترل کنید. بایستید و پاها را از هم باز کنید ، دست ها از دو طرف آرام هستند. زانوها کمی آویزان هستند و پاها کاملا روی زمین قرار دارند. از روح خود برای انتقال انرژی به پاها استفاده کنید. تصور کنید که پاهای شما در عمق زمین ریشه دارند.

5. 

   بی صدا بایستید و ساکت باشید تا از طبیعت انرژی بگیرید. برای دریافت انرژی بهتر باید از نگرانی ها و حواس پرتی های روزمره خود خلاص شوید.
   • با دور شدن از هرج و مرج و سر و صدا که حواس شما را پرت می کند ، ذهن شما در ایجاد دقت درونی و تمرکز ذهنی درک بیشتری پیدا می کند. زیبایی صداهای طبیعت را مانند آواز پرندگان ، زمزمه آب ، صداهای آبشار و غیره احساس کنید.
   • پژواک طبیعی در نظر گرفته می شود که به تقویت شهود و معنویت کمک می کند. حواس پرتی دستگاه های الکترونیکی را از بین ببرید - تلفن ها ، تلویزیون ها ، حتی چراغ های برقی که توانایی معنوی شما را مختل می کنند.
   تبلیغات

مشاوره

• تمرین ، تمرین ، تمرین! قدرتهای روانی برای شما مناسب نیستند اگر به راحتی دلسرد شوید. شما واقعاً به انگیزه و فداکاری نیاز دارید تا نتایج را بدست آورید.
• ممکن است دریابید که حساسیت ویژه ناشی از خودهیپنوتیزم می تواند شما را در رسیدن به اهداف خود از طریق معنوی یاری کند.
• دفعه دیگر که به شنا می روید ، سعی کنید زن یا مرد شناگر بعدی را پیش بینی کنید. ورزش واقع بینانه قوز شما به بهبود توانایی های روانی شما کمک می کند.
• بعضی اوقات فقط باید ببینید دیگران توانایی های خود را نشان می دهند و شما هم می توانید این کار را انجام دهید. توجه داشته باشید که این تنها یک اثر "شوک" موقتی است که ناخودآگاه کارهای واقعی را مشاهده می کنید.
• همچنین گوش دادن به صدای درونی و کمک به راهنمایی شما نیز مفید است. گاهی اوقات صداهای درونی ما - از طریق افکار - به ما می گویند که آیا چیزی خوب است یا بد. ما معمولاً آن صدا را نادیده می گیریم و سپس می فهمیم که اگر به آن گوش دهیم می توانیم تصمیم بهتری بگیریم. این یک هدایت الهی است ، اگر بتوانیم گوش دهیم ، ابزاری قدرتمند است.
• شما باید هنگام مراقبه ذهن خود را پاک کنید ، زیرا روح این است که چگونه با شما صحبت می کند.
• به یک چیز فکر کنید و به جزئیات جزئی آن توجه کنید. به معنی و چرخه احتمالی آن توجه کنید.

هشدار

• ممکن است افراد عادی وقتی درباره هر چیزی در ارتباط با توانایی های روحی یا تجربیات معنوی صحبت می کنید واکنش خوبی نشان ندهند.
• بسیاری از مردم واقعیت ظرفیت معنوی را درک نخواهند کرد.
• تأثیر توانایی های روانی اغلب اشتباه درک می شود.
• علم فعلی هنوز صحت تحقیقات علمی انجام شده در زمینه روانشناسی فرعی و آگاهی را تشخیص نداده است.