چگونه می توان از پینه پا پا خلاص شد (عکس ضمیمه) - نکات

ویدیو: برداشتن پینه از پا بسیار رضایت بخش است

محتوا

مراحل
هشدار
آنچه شما نیاز دارید

اصطکاک و فشار می تواند باعث ایجاد پینه روی انگشت شود. با نرم و از بین بردن تدریجی پوست مرده از پینه می توانید از شر این پینه ها خلاص شوید. با این حال ، باید مراقب باشید شرایط را بدتر نکنید. اگر می خواهید نحوه انجام آن را بدانید ، لطفاً مراحل زیر را بخوانید.

مراحل

قسمت 1 از 4: راه حل های اساسی در خانه

کفشی را انتخاب کنید که راحت باشد. پینه به دلیل فشار و اصطکاک روی انگشت پا ظاهر می شود ، بنابراین کفش های تنگ یا ناراحت کننده می توانند یکی از مقصرها باشند. یکی از مهمترین کارهایی که می توانید برای جلوگیری از تشکیل و شدت پینه انجام دهید ، اجتناب از کفشهایی است که انگشتان پای شما را تحت فشار قرار می دهد.
- بهتر است کفشی انتخاب کنید که بتواند از زیر آن جوراب بپوشد تا به طور منظم استفاده شود. جوراب ها انگشت شست شما را تسکین می دهند ، در نتیجه اصطکاک هایی را که می توانند باعث ایجاد پینه یا تشدید پینه های موجود شوند کاهش می دهند.
- از کفش های پاشنه بلند ، به خصوص کفش هایی که قسمت انگشتان کوچک دارند ، خودداری کنید.
- کفش های ساخته شده از مواد طبیعی مانند چرم یا نمد را انتخاب کنید.این مواد تنفس بیشتری دارند.
با استفاده از یک پد انگشت جداگانه فشار را کاهش دهید. هنگامی که به خانه می روید و کفش های خود را در می آورید ، می توانید با پوشیدن لیوان انگشت ، فشار بر انگشت پا را بیشتر کاهش دهید.
- دمپایی یا صندل بپوشید. این صندل ها دارای بالشتکی هستند که انگشتان پای شما را از هم جدا می کند و مانع از مالیدن آنها هنگام راه رفتن می شود.
پاها را با پودر جاذب رطوبت بین انگشتان پا بپاشید. این پودر دارای اثر رطوبت بینی است ، بنابراین پینه های انگشتان پا کمتر تحریک یا قرمز می شوند.
- قبل از اینکه صبح جوراب و کفش بپوشید ، روی انگشتان پا و بین آن پودر بپاشید. اگر احساس می کنید انگشتان پا عرق می کند ، می توانید آن را چند بار در روز بپاشید.
ناحیه ضخیم را به آرامی با سنگ پوکه مالش دهید. پاها را حدود 20 دقیقه در آب گرم و صابون خیس کنید تا پوست نرم شود ، سپس با سنگ پوکه مالش دهید تا سخت ترین پوست سطح کالوس از بین برود.
- به جای پوکه می توانید از روکش ناخن ناخن نیز استفاده کنید. پینه های بین انگشتان پا به سختی با سنگ پوکه مالیده می شوند. در این حالت لازم است به جای سنگ پوکه از روکش ناخن استفاده کنید.
ناراحتی با یخ را کاهش دهید. اگر تورم و ناراحتی همچنان ادامه داشت ، می توانید از کیسه یخ برای نگه داشتن محل برای چند دقیقه استفاده کنید تا ناراحتی بی حس شود و تورم کاهش یابد.
- یخ پینه را درمان نمی کند ، اما می تواند درد همراه با پینه های شدید را کاهش دهد.
تبلیغات

قسمت 2 از 4: درمان های خانگی

لکه های خلا over بدون نسخه را با پماد یا قطره امتحان کنید. بیشتر داروهای بدون نسخه ، حاوی اسید سالیسیلیک در حداقل غلظت ها برای تجزیه پروتئین کراتین است که باعث ایجاد پینه و سفت شدن پوست در پینه می شود.
- یک نکته منفی در مصرف داروهای بدون نسخه این است که اسیدها می توانند به پوست سالم و همچنین پوست پینه صدمه بزنند ، بنابراین اگر این داروها زیاد مصرف شود ، بیشتر از اینکه فایده داشته باشد آسیب می رساند.
- از محصولات اسیدی برای مبتلایان به دیابت ، کسانی که دارای حواس ضعیف هستند یا افرادی که پوست نازکی دارند استفاده نکنید.
- هنگام استفاده از پمادها یا داروهای موضعی همیشه دستورالعمل های روی برچسب را دنبال کنید.
برای درمان پینه از وصله استفاده کنید. این محصول شبیه باند است ، دارای اثر بالشتی ملایمی بر پینه می باشد و همچنین دارای اسید سالیسیلیک با غلظت کم برای درمان پینه در هنگام استفاده است.
- بهترین پچ برای پینه نوعی حلقه ای است (با فاصله در وسط). این وصله ها هم پینه را آرام می کنند و هم رطوبت کافی را برای نرم شدن پینه حفظ می کنند و در نتیجه باعث تسکین ناراحتی می شوند.
- بسیاری از وصله ها دارای اسیدهایی برای کمک به درمان پینه هستند ، بنابراین از آنها با داروهای دیگر استفاده نکنید. اگر بعد از استفاده از دارو نیاز به پوشاندن پینه دارید ، حتماً از پچ بدون اسید سالیسیلیک استفاده کنید یا آن را با باند معمولی بمالید.
تبلیغات

قسمت 3 از 4: درمان های جایگزین

پینه ها را با روغن کرچک نرم کنید. با نرم کردن پینه های انگشتان پا ، می توانید درد یا ناراحتی را کاهش داده و لایه برداری از پوست مرده روی پینه را راحت کنید.
- با استفاده از یک پنبه روغن کرچک را روی پینه ها بمالید ، بگذارید 3-4 دقیقه خیس بخورد ، سپس روغن را بشویید و لایه برداری کنید.
- این کار را حداکثر 3 بار در روز انجام دهید.
نمک اپسوم را خیس کنید. به جای اینکه پاها را در سس ماهی معمولی خیس کنید ، می توانید کمی نمک Epsom یا نمک خام به آب اضافه کنید تا به نرم شدن سریع پوست کمک کند.
- نمک خام نیز ساینده ملایمی است ، بنابراین خیساندن پاها در آب نمک می تواند باعث نرمی پوست و همچنین از بین بردن پوست مرده و خشک پینه ها شود.
- 1/2 فنجان (125 میلی لیتر) نمک اپسوم را با 4 لیتر آب گرم در یک سطل حل کنید. پاها را به مدت 20-30 دقیقه در آب نمک قرار دهید.
- پس از خیساندن ، پینه را با سنگ پومیس بمالید تا حد امکان پوست شما لایه برداری کند.
آسپرین خرد شده را استفاده کنید. می توانید آسپرین را خرد کرده و روی پینه ها بمالید تا بخشی از پروتئین تشکیل دهنده پینه و پوست مرده روی پینه شکسته شود.
- یک قرص آسپرین را خرد کرده و با آب کافی مخلوط کنید تا بافت خمیری ایجاد شود.
- این مخلوط را روی پینه انگشتان پا بمالید. بگذارید 5-10 دقیقه قبل از شستشو با آب گرم بماند و خشک شود.
جوش شیرین را در خمیر مخلوط کنید. یک خمیر ساخته شده از جوش شیرین ، آب لیمو و آب برای بهبود پینه های انگشتان پا کار می کند.
- 1 قاشق چای خوری (5 میلی لیتر) جوش شیرین را با چند قطره آب لیمو و کمی آب مخلوط کنید تا تبدیل به خمیر شود. مخلوط را به پینه بمالید ، روی آن را با باند بپوشانید و صبح آن را بشویید. پینه در طی 4-6 روز خود به خود خشک می شود.
- روش دیگر ، شما می توانید 2-3 قاشق غذاخوری جوش شیرین (30-45 میلی لیتر) را در یک لگن آب گرم مخلوط کنید. پاها را به مدت 15-20 دقیقه خیس کنید ، سپس با استفاده از سنگ پوکه سنگ پا را روی انگشت پا بمالید.
- همچنین می توانید جوش شیرین را با چند قطره آب مخلوط کنید تا خمیر شود. خمیر را روی پینه بمالید ، آن را بپوشانید و بگذارید یک شب بماند و صبح روز بعد بشویید.
سعی کنید پینه را در چای بابونه خیس کنید. بابونه می تواند ناراحتی پا را تسکین دهد ، در حالی که عرق انگشتان پا را خشک می کند و pH پوست را تنظیم می کند ، در نتیجه به بهبود سریع پینه ها کمک می کند.
- می توانید در حدود 1-3 ساعت یک کیسه چای بابونه مرطوب و گرم را روی پینه قرار دهید.
- راه دیگر این است که حدود 15-20 دقیقه پای خود را در یک سطل چای بابونه رقیق خیس کنید.
- بعد از اینکه کیسه چای را پوشانید یا پاهایتان را با چای نازک خیس کردید ، می توانید با استفاده از سنگ پوکه یا روکش ناخن پوسته ، پینه را بردارید.
سرکه رقیق شده را به پینه بمالید. سرکه خاصیت قابض دارد ، بنابراین باعث خشک شدن سریع پوست پینه ها می شود و لایه برداری را برای شما آسان می کند.
- سرکه را با نسبت 1 قسمت سرکه به 3 قسمت آب با آب رقیق کنید.
- محلول سرکه را روی پینه بمالید و روی آن را با باند یا پچ پا بپوشانید و بگذارید یک شب بماند.
- صبح روز بعد ، با استفاده از سنگ پوکه یا کارت ناخن ، پوست ضخیم روی پینه ها را ایجاد کنید.
پاپایا را خرد کنید. پاپایا می تواند به تسکین درد یا ناراحتی ناشی از پینه کمک کند و باعث خشک شدن و ریزش پینه با سرعت بیشتری می شود.
- چند برش پاپایا را برش دهید و با چنگال خرد کنید. پاپایای خرد شده را روی پینه های انگشتان بمالید ، روی آن را با باند یا پینه بپوشانید و بگذارید یک شب بماند.
- صبح روز بعد پوست مرده را از پینه لایه برداری کنید.
از آب انجیر سبز و روغن خردل استفاده کنید. آب انجیر سبز می تواند نرمتر و راحت تر برداشته شود. روغن خردل باکتری های عامل عفونت را از بین می برد.
- ابتدا آب انجیر سبز بزنید. با استفاده از پنبه مقدار کمی روی پوست بمالید و بگذارید خشک شود.
- بعد از خشک شدن آب انجیر سبز ، می توانید با استفاده از یک توپ پنبه ای روغن خردل را روی پینه ها بمالید. این مرحله به مقابله با عفونت هایی که در صورت شکستن یا شکستن پوست در طی فرآیند لایه برداری ایجاد می شود ، کمک می کند.
مخلوطی از زردچوبه ، آلوئه ورا و بروملیان را مخلوط کنید. این مخلوط باعث نرم شدن پوست پینه های دارای پینه می شود و در نتیجه به شما کمک می کند تا پینه ها را راحت تر بردارید.
- زردچوبه دارای خواص ضد التهابی است که به تسکین ناراحتی کمک می کند. آلوئه ورا اثر درمانی دارد و بروملین عصاره آناناس است که خاصیت قابض دارد. اگر بروملیان ندارید ، می توانید روغن درخت چای را جایگزین آن کنید.
- پودر زردچوبه ، ژل آلوئه ورا و بروملیان را به نسبت مساوی مخلوط کنید تا خمیر به دست آید. مخلوط را روی پینه ها بمالید ، با باند بپوشانید و بگذارید یک شب بماند. صبح روز بعد ، مخلوط را بشویید و لکه را با سنگ پوکه مالش دهید.
تبلیغات

قسمت 4 از 4: درمان تخصصی

کفی های کفش طراح بخرید. کفی های مناسب طراحی شده می توانند به تسکین و محافظت صحیح از پا کمک کنند ، در نتیجه به ترمیم سریع پینه ها و جلوگیری از تشکیل سایر پینه ها کمک می کنند.
- شما می توانید لنت های استاندارد را به صورت تجاری خریداری کنید ، اما کفی های سفارشی بسیار موثرتر هستند. پزشک متخصص غدد می تواند به شما در خرید کفی های نسخه دار سفارشی کمک کند.
در مورد داروهای تجویز شده س Askال کنید. داروهای تجویز شده اغلب حاوی غلظت های بالاتر اسید سالیسیلیک نسبت به نسخه های بدون نسخه هستند. بعضی از داروهای تجویز شده نیز از ترکیبات اسیدی قوی دیگری برای همین منظور استفاده می کنند.
- افراد مبتلا به دیابت ، ضعف حواس یا پوست نازک نباید از محصولات اسیدی استفاده کنند.
- از اسیدهای دیگری که می توان برای درمان پینه استفاده کرد ، اسید تری کلرواستیک و ترکیبات با اسید سالیسیلیک ، اسید لاکتیک و کلاودین وجود دارد.
- طبق دستورالعمل ها ، از دارو به دقت استفاده کنید تا به پوست اطراف پینه آسیب نرسد.
برای درمان عفونت های بی عفونت از آنتی بیوتیک استفاده کنید. اگر پینه آلوده شود ، ممکن است لازم باشد از دکتر خود در مورد یک آنتی بیوتیک برای درمان عفونت در حالی که منتظر بهبودی تماس هستید ، بپرسید.
- توجه داشته باشید که پزشک فقط در صورت آلوده شدن پینه ها آنتی بیوتیک خوراکی و آنتی بیوتیک موضعی تجویز می کند. آنتی بیوتیک ها به خودی خود پینه را درمان نمی کنند بلکه فقط عفونت را درمان می کنند.
در مورد خلاص شدن از اسکلرودرمی با پزشک متخصص اطفال خود صحبت کنید. خودتان نباید پینه ها را تراشیده یا از بین ببرید ، اما پزشک متخصص پا می تواند با اطمینان و در شرایط مناسب این کار را انجام دهد.
- پزشک با تیغه ای بسیار نازک و تیز پوست ضخیم روی پینه را بی حس کرده و فیلتر می کند. این روش در صورت انجام یک فرد واجد شرایط بی خطر و بدون درد است و می تواند باعث کاهش ناراحتی و سرعت بهبودی شود.
به عنوان آخرین چاره در مورد جراحی از پزشک خود س Askال کنید. در مورد پینه های مکرر روی انگشت پا ، پزشک شما ممکن است جراحی را برای قرارگیری مجدد استخوان های انگشت پا توصیه کند. این به کاهش فشار وارد شده به انگشت پا کمک می کند و به طور قابل توجهی خطر ابتلا به پینه را کاهش می دهد.
- در حالیکه استخوان انگشت در گوشه ها ایجاد می شود و باعث مالش انگشتان پا بر روی یکدیگر می شود ، می تواند پینه ایجاد کند. با جراحی می توان این استخوان ها را اصلاح کرد و باعث می شود انگشتان پا صاف و بدون تأثیر باشد.
تبلیغات

هشدار

اگر مبتلا به دیابت ، تصلب شرایین یا هرگونه مشکل دیگر در گردش خون هستید ، سعی نکنید خودتان در خانه اقدام به درمان پینه کنید.
هرگز سعی نکنید که پینه را ببرید یا تراش دهید ، زیرا این امر نه تنها دلیل اصلی مشکل را برطرف نمی کند ، بلکه می تواند زخمی حساس به عفونت ایجاد کند.