از آکنه های باسن خلاص شوید - نکات

ویدیو: علت اصلی نفخ شکم چیست و درمان آن با درمان خانگی سریع

محتوا

مراحل
هشدار
مشاوره

شاید هیچ چیز خجالت آورتر از آکنه در باسن نباشد ، به خصوص که تابستان نزدیک است و مردم از همین حالا لباس های شنای دو تکه را به تن می کنند. پنهان شدن در پشت شنل ساحلی را متوقف کنید و به دنبال راه حل برای درمان جوش های روی باسن خود باشید. می توانید روش های ذکر شده در این مقاله را برای انتخاب روش مناسب امتحان کنید. پوست همه متفاوت است ، بنابراین اگر درمان خاصی به درد شما نمی خورد دلسرد نشوید ، می توانید روش های دیگری را امتحان کنید.

مراحل

روش 1 از 3: استفاده از داروهای موضعی و خوراکی

بعد از استحمام از کرم یا لوسیون موضعی استفاده کنید. به دنبال دارویی موضعی باشید که حاوی بنزوئیل پراکسید ، سالیسیلیک اسید یا آلفا هیدروکسی اسید باشد. مارک هایی مانند Acnes و Clean & Clear هر دو این موضوعات را بدون نسخه پزشک می فروشند. ممکن است بخواهید یک کرم آکنه لب به خوبی تولید شده مانند لوسیون پاک کننده آکنه لب لب لب آزمایشگاه Green Heart Labs را امتحان کنید. حتی بیشتر خمیردندان ها حاوی نوعی پراکسید هیدروژن هستند که در صورت عدم یافتن سایر مواد موضعی می توانند از آن برای درمان آکنه استفاده کنند.
- پس از دوش گرفتن ، اطمینان حاصل کنید که بدن خود را کاملا خشک کرده و دارو را مستقیماً روی پوست قرار دهید.
- فقط پس از خشک شدن دارو لباس بپوشید ، زیرا بنزوئیل پراکسید می تواند باعث تغییر رنگ لباس شما شود.
- به جای آن می توانید از محصولات حاوی ترتینوئین استفاده کنید ، ترتینیون برای درمان آکنه و چین و چروک استفاده می شود.
- لطفاً برای انتخاب محصول مناسب خود با پزشک خود مشورت کنید.
آنتی بیوتیک مصرف کنید. برخی از انواع آکنه باید با قرص های آنتی بیوتیک درمان شوند. با پزشک خود مشورت کنید تا یک آنتی بیوتیک مناسب با شرایط پزشکی شما انتخاب کند.
- اگر آنتی بیوتیک تجویزی مصرف می کنید ، حتماً قبل از اتمام قرص ، دوز کامل روزهای تجویز شده را مصرف کنید ، حتی اگر پوست شما از لک پاک باشد. زیرا اگر دستورالعمل ها را دنبال نکنید ، ممکن است آکنه دوباره برگردد.
تزریق استروئید. اگر تاول های بزرگی دارید و دردناک است ، می توانید از روش تزریق استروئید استفاده کنید. در کمتر از یک روز ، این می تواند به کاهش جوش و تسکین درد کمک کند. تبلیغات

روش 2 از 3: استفاده از درمان طبیعی

هر زمان ممکن است بگذارید خورشید در باسن شما بتابد. اگر خانه شما یک پاسیوی خصوصی دارد یا در کنار ساحلی زندگی می کنید که اجازه می دهد "حمام پری" داشته باشد ، بگذارید الاغ شما در یک روز گرم آفتاب بگیرد. آفتاب به خشک شدن چربی اضافی پوست کمک می کند.
- قبل از آفتاب گرفتن حتما از کرم ضد آفتاب غیر کمدوژن روی پوست خود استفاده کنید تا از آفتاب سوختگی جلوگیری کند.
- اغلب از این روش استفاده نکنید. آفتاب گرفتن زیاد به پوست آسیب می رساند.
کرم تارتار مخلوط با آب بنوشید. یک قاشق غذاخوری خامه تارتار را در 200 میلی لیتر آب هم بزنید و بنوشید.
- این مخلوط به دفع سموم از بدن کمک می کند.
- اگر طعم محلول را تحمل نکردید ، آب را با آب میوه جایگزین کنید.
- این محلول را یک بار در روز و به مدت چندین ماه بنوشید تا آکنه بهبود یابد.
برای تهیه ماسک لب به لب از آسپرین استفاده کنید. حدود چهار یا پنج قرص آسپرین را خرد کنید. اطمینان حاصل کنید که دارو فاقد پوشش خارجی است. بسته به نوع علاقه خود ، آن را با یک قاشق غذاخوری آب گرم و مقداری عسل یا ماست بدون شکر مخلوط کنید.
- این مخلوط را به صورت لایه نازکی روی باسن خود قرار دهید.
- اجازه دهید ماسک خشک شود و سپس آن را بشویید.
به جوش ها اسید طبیعی بزنید. از آب لیمو تازه و سرکه سیب می توان برای درمان آکنه استفاده کرد. با این حال ، اگر جوش های شما زخم باز ایجاد کند ، این می تواند کاملاً دردناک باشد. محلول را حدود 30 دقیقه روی پوست بگذارید و با آب خنک بشویید.
از روغن های طبیعی استفاده کنید. روغن درخت چای و روغن نارگیل روغن های ضد باکتری و ضد قارچی بسیار خوبی هستند که می توانید برای کمک به بهبود آکنه از آن در مناطق مستعد آکنه استفاده کنید.
برای کاهش التهاب روی ناهمواری های بزرگ یخ بزنید. گرچه به طور مستقیم جوش های آکنه را بهبود نمی بخشد ، اما به تسکین سریع درد آکنه کمک می کند. تبلیغات

روش 3 از 3: از عود آکنه در آینده جلوگیری کنید

باسن خود را حداقل یک بار در صبح و یک بار در شب بشویید.
حداقل هفته ای یک بار باسن خود را لایه برداری کنید. از کرم های لایه بردار غیر کمدوژنیک (بدون منافذ) و لوفا استفاده کنید. لایه برداری به شما کمک می کند سلولهای مرده منافذ پوست را مسدود کنید.
- از صابونی استفاده کنید که حداقل حاوی 2٪ پراکسید بنزوئیل باشد. این به شما کمک می کند چربی اضافی پوست خود را از بین ببرید و آکنه را از بین ببرید.
از دستمال توالت بی رنگ و بدون بو استفاده کنید. دستمال توالت درمان شده می تواند باعث خراش پوست و ایجاد آکنه شود.
برای شستن لباس ها و ملافه ها از صابون ها و شوینده های لباسشویی غیر آلرژی زا استفاده کنید. پاک کننده هایی برای پوست حساس نیز وجود دارد. در صورت امکان از این محصولات برای جلوگیری از تحریک یا تحریک پوست استفاده کنید زیرا شوینده هایی که استفاده می کنید می توانند برای پوست شما مضر باشند.
لباسهای گشاد بپوشید. لباس تهویه به آزاد شدن عرق از بدن کمک می کند. لباس زیر قابل تنفس که از الیاف طبیعی مانند پنبه ساخته شده است را انتخاب کنید.
- عرق ممکن است نتواند از باسن فرار کند و باسن را به منطقه ای مناسب برای روغن و باکتری های آکنه ساز تبدیل کند.
- لباس زیر را اغلب عوض کنید و اگر زیاد عرق می کنید دوش بگیرید.
از ویتامین ها استفاده کنید. حداقل روزانه یک قرص مولتی ویتامین و یک مکمل روی کلاته روی.
- ویتامین های A ، B5 ، C ، E ، سلنیوم و سوپر امگا 3 معمولاً به عنوان ویتامین هایی شناخته می شوند که به ارتقا healthy سلامت پوست کمک می کنند.
- برای انتخاب ویتامین های مناسب بدن با پزشک خود مشورت کنید.
مقدار زیادی آب بنوشید. آب اثرات شگفت انگیز بسیاری را به پوست وارد می کند. اطمینان حاصل کنید که روزانه 8 لیوان آب می نوشید تا بدن از درون به خارج بدن رطوبت داشته باشد.
رژیم خود را تغییر دهید. برخی از قندها ، چربی ها و غذاهای سرخ شده می توانند سطح انسولین را در بدن افزایش دهند ، که به نوبه خود باعث تولید سبوم بیشتر در بدن و ایجاد آکنه می شود.
- برای پاکسازی بدن و خلاص شدن از شر سموم ناخواسته غذاهای تازه امتحان کنید.
کمتر نشستن ، زیاد ایستادن. نشستن می تواند از تنفس پوست جلوگیری کند و نشستن بیش از حد باعث ایجاد عرق و باکتری هایی می شود که منافذ پوست را مسدود می کند.
- اگر اغلب مجبور هستید بیش از حد طولانی پشت میز خود بنشینید یا از رایانه استفاده کنید ، کمی بلند شوید و یا به پیاده روی سریع بروید. حتی تمرینات مربوط به باسن یا پاها روی میز می تواند به گردش خون کمک کند.
اگر آکنه به مدت طولانی ادامه یافت ، به یک متخصص پوست مراجعه کنید. برای افرادی که دچار جوش آکنه شده اند معمول است که پس از 20 سالگی پوست خود را در فرم مناسب نگه می دارند ، اما یک متخصص پوست می تواند برای کمک به خلاص شدن از آکنه دارو برای شما تجویز کند.
آلرژی های غذایی خود را بررسی کنید. برخی حساسیت های غذایی می توانند به ایجاد برجستگی در باسن کمک کنند. تبلیغات

هشدار

جوش ها را روی باسن خود فشار ندهید زیرا باعث ایجاد زخم می شود و به گسترش باکتری کمک می کند.
ترتینوئین می تواند نقایص جدی هنگام تولد ایجاد کند. اگر باردار هستید ، شیردهی یا قصد بارداری دارید از این دارو استفاده نکنید.
در صورت حساسیت از محصولات فوق استفاده نکنید. اگر مطمئن نیستید که آلرژی دارید ، قبل از تصمیم به استفاده از آن در سایر قسمت های بدن ، مقدار کمی محصول را در دست خود استفاده کنید.
هنگام استفاده از داروهای موضعی برای درمان آکنه ، از ضد آفتاب استفاده کنید.

مشاوره

بدن خود را حداقل هر روز با استحمام تا حد ممکن تمیز نگه دارید.
بدن خود را با غذاهای سالم و ورزش تغذیه کنید تا پوست شما از لک پاک شود.
اگر صبح دوش می گیرید باسن خود را قبل از خواب بشویید یا اگر شب دوش می گیرید باسن خود را بشویید تا از شر باکتری های ناشی از عرق خلاص شوید.
پوست همه متفاوت است. داروهای مختلف و داروهای مختلف را امتحان کنید تا روشی را که برای شما مناسب است انتخاب کنید.
هنگام لختن محل لک را به آرامی بشویید.