محتوا

• مراحل
• مشاوره
• هشدار

زونا ، که به آن هرپس زوستر نیز می گویند ، بثورات پوستی دردناکی است که توسط ویروس واریسلا زوستر (VZV) ایجاد می شود. این همان ویروسی است که باعث آبله مرغان می شود. در افرادی که آبله مرغان داشته اند ، VZV هنوز در بدن وجود دارد. به طور معمول ، این ویروس مشکلی ایجاد نمی کند. با این حال ، گاهی اوقات ویروس فعال شده و باعث ایجاد تاول هایی به نام زونا می شود. مقاله زیر نحوه درمان زونا را شرح می دهد.

مراحل

قسمت 1 از 4: تشخیص زونا

1. 

   علائم مرتبط با زونا را بشناسید. هنگامی که فردی به ویروس آبله مرغان آلوده شد ، ویروس در بدن او باقی می ماند ، گاهی اوقات به صورت جوش و تاول شعله ور می شود. شایعترین علائم عبارتند از:
   • سردرد
   • علائم شبیه آنفولانزا
   • حساس به نور
   • خارش ، تحریک ، نیش زدن و درد در ناحیه شروع بثورات اما فقط در یک طرف بدن.

2. 

   
   
   بدانید که زونا 3 مرحله دارد. تعیین علائم هر مرحله به پزشک کمک می کند تا بهترین روش درمانی را برای هر مورد تعیین کند.
   • مرحله 1 (قبل از بثورات پوستی): خارش ، سوزش ، بی حسی یا درد در ناحیه ای که در شرف بثورات است. همراه با تحریک پوستی ، اسهال ، درد شکم و لرز (معمولاً بدون تب) است. گره های لنفاوی ممکن است دردناک یا متورم باشند.
   • مرحله 2 (جوش و تاول): تاول های اولیه در یک طرف بدن شروع به ظاهر شدن می کنند و به تدریج تاول ایجاد می کنند. مایعات تاول در ابتدا شفاف است ، اما بعد کدر می شود. اگر بثورات در اطراف چشم ظاهر شد ، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. بثورات و تاول گاهی با درد شدید همراه است.
   • مرحله 3 (بعد از بروز بثورات و تاول زدن): درد ممکن است در مناطقی که بثورات ظاهر می شود ، ایجاد شود. به این حالت نورالژی پس از زونا (PHN) گفته می شود و می تواند هفته ها ، حتی سالها ادامه داشته باشد. PHN اغلب منجر به حساسیت شدید ، درد مزمن ، احساس سوزش یا سوزش می شود.

3. 

   
   
   بدانید که آیا در معرض خطر بالای زونا هستید. اگر بعد از پیوند اعضا اغلب داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی (مانند استروئیدها) استفاده می کنید ، خطر زونا بیشتر است. همچنین اگر شرایط زیر را داشته باشید در معرض خطر بالایی هستید:
   • سرطان
   • لنفوم
   • عفونت ویروس نقص ایمنی انسانی (HIV)
   • سرطان خون
   تبلیغات

قسمت 2 از 4: درمان زونا

1. 

   
   
   زودتر به پزشک مراجعه کنید. هرچه تشخیص زونا زودتر باشد ، بهتر است. (با عرض پوزش ، اما خودآزمایی توصیه نمی شود). بیمارانی که ظرف 3 روز از شروع علائم شروع به درمان می کنند ، به طور کلی نتایج بهتری نسبت به بیمارانی دارند که فقط پس از 3 روز درمان را شروع می کنند.

2. 

   در مورد درمان بثورات و کنترل درد با پزشک خود صحبت کنید. بیشتر درمان های زونا خیلی پیچیده نیستند ، که شامل علائم بثورات و کنترل درد در بیمار است. پزشک شما به احتمال زیاد داروهای زیر را تجویز می کند:
   • داروهای ضد ویروسی مانند آسیکلوویر (Zovirax) ، والاسیکلوویر (Valtrex) ، فامسیکلوویر (Famvir) برای تسکین درد ناشی از بثورات و کوتاه شدن مدت بیماری.
   • NSAIDS بدون نسخه (داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی) مانند ایبوپروفن ، آسپرین یا استامینوفن برای تسکین درد.
   • برخی از آنتی بیوتیک ها به صورت موضعی برای مقابله با عفونت و جلوگیری از گسترش بثورات یا تاول استفاده می شوند.

3. 

   در صورت ادامه یافتن درد پس از کاهش بثورات ، برای تشخیص بیشتر به پزشک مراجعه کنید. پزشک ممکن است تشخیص دهد شما دچار درد عصبی پس از زونا (PHN) هستید که در 15 بیمار از هر 100 بیمار مبتلا به زونا رخ می دهد. در این زمینه ، پزشک ممکن است موارد زیر را تجویز کند:
   • داروهای ضد افسردگی (PHN ها اغلب با افسردگی همراه هستند ، زیرا برخی از فعالیتهای روزمره دردناک و یا دشوار می شوند).
   • داروهای بی حسی موضعی ، از جمله بنزوکائین (بدون نسخه) و پچ لیدوکائین (فقط با نسخه).
   • داروهای ضدتشنج ، زیرا برخی مطالعات نشان می دهد که این داروها تسکین درد مزمن دارند.
   • برای تسکین درد مزمن ، از مصرف داروهای مخدر مانند کدئین استفاده کنید.

4. 

   چند روش درمانی خانگی داشته باشید تا درمان زونا راحت تر شود. اگرچه هرگز نباید زونا را بدون مراجعه به پزشک معالجه کنید ، اما مواردی وجود دارد که می توانید در خانه انجام دهید تا با تجویز پزشک ترکیب شود. این شامل:
   • بثورات و تاولهای خیلی سفت را خراشیده و روی آنها را نپوشانید. شما باید اجازه دهید تاول ها و تاول ها نفس بکشند ، حتی اگر پوسته پوسته شوند. اگر درد شما را بیدار نگه می دارد ، می توانید بثورات را با باند ورزشی بپیچید.
   • هر بار 10 دقیقه یخ را روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید و بین جلسات به مدت 5 ساعت 5 دقیقه استراحت کنید. بعد ، می توانید استات آلومینیوم (Domeboro) را با آب حل کنید و از یک گاز آغشته به محلول برای مرطوب کردن بثورات استفاده کنید.
   • از داروساز خود بخواهید پماد تهیه کند. می توانید از داروساز خود بخواهید که 78٪ لوسیون کالامین را با 20٪ الکل مالش دهنده ، 1٪ فنل و 1٪ منتول مخلوط کند. این پماد را روی تاول ها بزنید تا زمانی که پوسته پوسته شوند.

5. 

   مراقب علائم بدتر شدن بیماری باشید. برخی از زونا ها عوارض طولانی مدت دارند. هنگام درمان زونا یا PHN باید مراقب علائم زیر باشید:
   • بثورات به مناطق وسیعی از بدن گسترش می یابد. این بیماری زوستر تهاجمی نام دارد که می تواند اندام های داخلی و همچنین مفاصل را تحت تأثیر قرار دهد. درمان زوستر شایع اغلب شامل آنتی بیوتیک ها و داروهای ضد ویروسی است.
   • بثورات به صورت گسترش می یابد.این بیماری که زونا های عصبی در چشم نامیده می شود ، در صورت عدم درمان می تواند بینایی را تهدید کند. اگر مشاهده کردید که زونا به صورت شما پخش می شود ، سریعاً به پزشک عمومی یا چشم پزشک خود مراجعه کنید.
   تبلیغات

قسمت 3 از 4: پیشگیری از زونا

1. 

   به واکسن زونا توجه کنید یا خیر. اگر در معرض آبله مرغان قرار داشته اید و نگران بیماری زونا هستید و یا قسمت های دردناک زونا را نمی خواهید ، می توانید واکسن زونا را بررسی کنید. این واکسن نام تجاری Zostavax دارد. افراد 50 ساله و بالاتر می توانند یک بار تزریق کنند ، بدون توجه به اینکه در گذشته زونا داشته اند یا نه.
   • افرادی که هرگز به آبله مرغان و زونا مبتلا نشده اند باید از دریافت این واکسن اجتناب کنند و در عوض واکسن واریسلا استفاده کنند.

2. 

   از تماس با افراد آلوده خودداری کنید. افرادی که هرگز آبله مرغان یا زونا نداشته اند ، باید از تماس با افرادی که این دو بیماری را دارند ، خودداری کنند. تاول ها بسیار مسری هستند و باید از آنها اجتناب شود. قرار گرفتن در معرض مایعات در تاول ها می تواند باعث آبله مرغان و شیوع زونا در آینده شود.
   • زونا در افراد بالای 50 سال بیشتر از جوانان است. افراد بالای 50 سال باید به خصوص از زونا محتاط باشند.
   تبلیغات

قسمت 4 از 4: استفاده از درمان های خانگی

1. 

   حمامی خنک بگیرید. آب خنک به شما در تسکین درد و ناراحتی زونا کمک خواهد کرد. با این حال ، به یاد داشته باشید که آب نباید خیلی سرد باشد! گرمای شدید باعث ایجاد واکنش در پوست و ایجاد درد اضافی می شود. پس از پایان خیساندن در آب خنک ، خود را با یک حوله گرم خشک کنید.
   • همچنین می توانید حمام آرد جو دوسر یا نشاسته بخورید. جو دو سر یا نشاسته در آب گرم (از آب سرد و گرم استفاده نکنید) ، آرامش بخش و آرامبخش خواهد بود. مقاله wikiHow چگونه طرز تهیه حمام آرد جو دوسر را برای ایده های بیشتر بخوانید!
   • به یاد داشته باشید که حوله های دست دوم را در گرمترین محیط در ماشین لباسشویی بشویید. شما نمی خواهید میکروب پخش شود!

2. 

   از دستمال مرطوب استفاده کنید. شبیه حمام ، هر چیزی مرطوب و خنک باعث راحتی بیشتر پوست می شود. فقط یک حوله را در آب سرد خیس کنید ، آب را فشرده کنید و آن را روی پوست خود بمالید. پس از چند دقیقه ، می توانید مراحل بالا را تکرار کنید تا پوست خود را تسکین دهید.
   • از کیسه یخ استفاده نکنید! کیسه یخ در حال حاضر برای پوست بسیار سرد است - اگر به طور معمول به کیسه یخ حساس بوده اید ، اکنون حساسیت بیشتری نیز دارید.
   • همیشه پس از استفاده از حوله ها ، مخصوصاً هنگام ایجاد زونا ، آنها را بشویید.

3. 

   لوسیون کالامین بزنید. لوسیون های معمولی - به خصوص در صورت خوشبویی - فقط می توانند شرایط را بدتر کنند. از لوسیون هایی مانند کالامین که تسکین دهنده هستند استفاده کنید و پس از استفاده حتما دستان خود را بشویید. فقط باید لوسیون را روی ناحیه پوست آسیب دیده بمالید.

4. 

   از کرم کپسایسین استفاده کنید. باور کنید یا نه ، کپسایسین در فلفل تند یافت می شود. مطمئناً شما هرگز جرات مالیدن چیلی به صورت خود را ندارید ، اما ممکن است هنگام استفاده از کرم های حاوی این ماده ، پوست نرم تری احساس کنید. کرم کپسایسین به طور گسترده ای در داروخانه ها موجود است.
   • به یاد داشته باشید که کرم کپسایسین زونا را درمان نمی کند اما باعث راحتی بیشتر شما خواهد شد. به یاد داشته باشید که معمولاً در عرض 3 هفته بهبود می یابید.

5. 

   جوش شیرین یا نشاسته را به محل زخم بمالید. فقط آن را روی زخم ها قرار دهید! جوش شیرین و نشاسته خشک شده و به ترمیم زخم کمک می کند. کافی است 2 قسمت جوش شیرین (یا نشاسته) را با 1 قسمت آب مخلوط کنید تا خمیر شود. خمیر را حدود 15 دقیقه بمالید ، بشویید و با حوله خشک کنید. و به یاد داشته باشید که حوله ها را پس از اتمام بشویید!
   • می توانید این کار را چند بار در روز انجام دهید ، اما در این کار زیاده روی نکنید! اگر آن را بیش از حد استفاده کنید ، می توانید پوست را خشک کرده و مشکل را بدتر کنید.
   تبلیغات

مشاوره

• هر کسی که به آبله مرغان مبتلا شده باشد ، می تواند به زونا مبتلا شود ، از جمله کودکان.
• افرادی هستند که نباید واکسینه شوند یا نباید. افرادی که نباید واکسن زونا را بزنند عبارتند از:
  
  
  • عفونت با HIV / AIDS یا بیماری که بر سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارد.
  • در حال درمان سرطان با روش هایی مانند پرتودرمانی یا شیمی درمانی هستند.
  • سل فعال درمان نشده داشته باشید.
  • آیا باردار هستید یا مشکوک به بارداری هستید. زنان نباید حداقل 3 ماه پس از واکسن زونا باردار شوند.
  • آیا تاکنون واکنش شدید آلرژیک به آنتی بیوتیک نئومایسین ، ژلاتین یا هر ماده ای در واکسن زونا داشته اید.
  • سابقه سرطان هایی که روی سیستم لنفاوی یا مغز استخوان تأثیر می گذارند مانند سرطان غدد لنفاوی یا سرطان خون داشته باشید.
• افراد مبتلا به زونا می توانند دیگران را آلوده کنند ، هنگامی که بثورات در مرحله تاول قرار دارند. این خطر پس از پوسته شدن بثورات از بین می رود.
• ویروس هنگام تماس با بثورات پوستی می تواند از فردی که زونا دارد به فردی که هرگز آبله مرغان نداشته است منتقل شود. افرادی که در معرض آن قرار می گیرند ، به آبله مرغان مبتلا می شوند نه زونا.
• ویروس زونا نیستند با سرفه ، عطسه یا تماس گاه به گاه گسترش می یابد.
• در صورت پوشاندن بثورات ، خطر انتقال زونا زیاد نیست.
• مسئولیت پیشگیری از شیوع زونا را بر عهده بگیرید. افراد مبتلا به زونا باید بثورات را بپوشانند ، تاول ها را لمس نکنید و آنها را خراشیده نکنید ، و دستان خود را اغلب بشویید.
• ویروس زونا قبل از ظاهر شدن تاول ها گسترش پیدا نکرد.
• واکسیناسیون کمیته مشورتی رویه های ایمن سازی (ACIP) اخیراً واکسن زونا را برای کاهش خطر ابتلا به زونا در افراد بالای 60 سال توصیه کرده است.

هشدار

• از هر 5 نفر 1 نفر حتی پس از برطرف شدن بثورات نیز درد شدیدی را تجربه می کند. به این وضعیت نورالژی پس از زونا گفته می شود. افراد مسن پس از زونا ، و بیشتر اوقات ، بیشتر دچار نورالژی می شوند.
• در موارد بسیار نادر ، زونا می تواند منجر به مشکلات شنوایی ، ذات الریه ، انسفالیت ، کوری یا مرگ شود.