محتوا

• مراحل

خفگی انسداد گلو است که مجاری تنفسی را مسدود می کند. معمولاً خفگی ناشی از گیر افتادن غذا در نای است. در کودکان ، خفگی معمولاً به دلیل اسباب بازی ها ، سکه ها یا اشیا objects کوچک دیگری است که به گلو یا لوله تنفسی وارد می شود. خفگی همچنین می تواند در اثر آسیب ، مصرف الکل یا التهاب بدنبال واکنش شدید آلرژیک ایجاد شود. بدون کمک های اولیه ، کمبود هوا در خفگی می تواند باعث آسیب جدی مغزی و حتی مرگ در اثر خفگی شود. اگر شما یا کسی خفه می شود ، مهم است که کمک های اولیه را بدانید. توجه داشته باشید: این مقاله فقط شامل درمان کمکهای اولیه برای بزرگسالان و کودکان بالای یک سال است. برای خفگی در نوزادان زیر یک سال ، به مقاله نحوه کمک های اولیه برای خفگی در نوزادان مراجعه کنید.

مراحل

روش 1 از 2: کمک به دیگران

1. 

   
   
   ارزیابی وضعیت مطمئن شوید که فرد در حال خفگی است ، و تعیین کنید که راه هوایی فقط به طور جزئی یا به طور کامل مسدود شده است. اگر فرد فقط کمی خفه می شود ، یا مجاری تنفسی فقط تا حدی مسدود شده است ، بهتر است اجازه دهید فرد سرفه کند تا انسداد را فشار دهد.
   • علائم مسدود شدن راه هوایی تا حدی توانایی تکلم ، گریه ، سرفه یا واکنش است. معمولاً ممکن است فرد به سختی نفس بکشد و در عین حال صورت کمی رنگ پریده باشد.
   • برعکس ، فردی که انسداد کامل راه هوایی دارد قادر به صحبت ، گریه ، سرفه یا نفس کشیدن نخواهد بود. علاوه بر این ، ممکن است متوجه شوید که فرد "علامت خفگی" می دهد (دستانی که گلو را بغل می کنند) ، لب ها و ناخن های انگشت ممکن است به دلیل کمبود اکسیژن کبود شوند.

2. 

   
   
   از قربانی بپرسید ، "آیا شما خفه می شوید؟"اگر فرد می تواند به شما پاسخ شفاهی دهد ، صبر کنید. قربانی واقعی خفه شد ، اما می تواند تکان بخورد یا سرش را تکان دهد تا نشان دهد آیا خفه شده است. این به این دلیل است که شما از یک فرد تا حدی خفه شده استفاده نمی کنید ، زیرا این خطر وجود دارد که مواد خارجی در موقعیت نسبتاً مایع بیشتر سقوط کنند و راه هوایی را به طور کامل مسدود کنند. اگر قربانی می تواند واکنش نشان دهد ، شما باید :
   • به قربانی اطمینان دهید. به آنها بگویید که شما آنجا هستید و در صورت لزوم آماده کمک به آنها هستید.
   • قربانی را تشویق کنید تا برای بیرون راندن جسم خارجی سرفه کند. به کمر قربانی ضربه نزنید.
   • در مسیر خود باقی بمانید و در صورت مسدود شدن مجاری تنفسی یا بدتر شدن خفگی آماده کمک باشید.

3. 

   
   
   کمک های اولیه را انجام دهید. اگر قربانی به شدت خفه یا مسدود شده است اما هنوز بیدار است ، باید به او اطلاع دهید که قصد شما برای کمک های اولیه را دارد. بهترین کار این است که به قربانی اطلاع دهید که قصد انجام چه کاری را دارید تا مطمئن شوید موافقت می کند که به شما کمک کند.
   • اگر شما تنها کسی هستید که می تواند به قربانی کمک کند ، قبل از تماس با اورژانس ، کمک های اولیه را همانطور که در زیر توضیح داده شده ، انجام دهید. اگر شخص دیگری آنجاست ، می توانید از او بخواهید که کمک بخواهد.

4. 

   پشتت را بزن توجه داشته باشید که دستورالعمل های زیر در مورد افرادی که نشسته یا ایستاده اند اعمال می شود.
   • پشت قربانی ، کمی به یک طرف بایستید.اگر راست دست هستید ، در سمت چپ بایستید ، اگر چپ دست هستید ، در سمت راست قرار دارید.
   • از یک دست برای حمایت از قفسه سینه قربانی استفاده کنید و به جلو خم شوید به طوری که جسم خارجی از طریق دهان رانده شود (به جای اینکه در گلو بیفتد).
   • از قسمت کف (بین کف دست و مچ دست) استفاده کنید و تقریباً 5 بار آن را بین شانه ها بزنید. بعد از هر ضربه متوقف شوید تا ببینید آیا یک جسم خارجی افتاده است. در غیر این صورت ، 5 بار فشرده سازی شکم انجام دهید (به زیر مراجعه کنید).

5. 

   فشرده سازی شکم را انجام دهید (مانور هایملیخ). روش هایملیخ یک روش اضطراری است که فقط برای بزرگسالان و کودکان بالای یک سال استفاده می شود. روش هایملیخ را به کودک زیر یک سال ندهید.
   • پشت فرد خفقان بایستید.
   • دستان خود را به دور شکم قربانی بگذارید و اجازه دهید قربانی به جلو خم شود.
   • یک دست را بگیرید و آن را روی ناف قربانی ، زیر جناغ قرار دهید.
   • دست دیگر را روی مشت دیگر قرار دهید ، سپس با یک حرکت قوی و رو به بالا هر دو دست را به شکم قربانی فشار دهید.
   • 5 بار فشرده سازی شکم انجام دهید. بعد از هر بار فشار دادن بررسی کنید که آیا یک جسم خارجی افتاده است. اگر قربانی بیهوش است ، متوقف شوید.

6. 

   تنظیم Heimlich برای زنان باردار و افراد چاق. موقعیت دست شما باید بالاتر از روش هایملیخ باشد که در بالا توضیح داده شد. شما باید دستان خود را درست زیر جناغ ، درست بالای آخرین مفصل دنده قرار دهید. با همان حرکتی که در بالا توضیح داده شد محکم بر روی سینه خود فشار دهید. با این حال ، از فشار رو به بالا استفاده نکنید. این کار را تکرار کنید تا اینکه قربانی خفقان را متوقف کند و جسم خارجی از آن بیفتد یا بیهوش شود.

7. 

   اطمینان حاصل کنید که جسم خارجی کاملاً افتاده است. پس از روشن شدن راه هوایی ، ممکن است قسمتهای کوچکی از جسم خارجی باقی بماند. اگر قربانی قادر به انجام این کار است ، آنها را تف کنید و راحت نفس بکشند.
   • راه های هوایی را دوباره بررسی کنید. در این صورت ، می توانید با استفاده از انگشت خود دهان قربانی را جارو کنید و یک جسم خارجی را خارج کنید. فقط در صورت مشاهده جسم خارجی این کار را انجام دهید در غیر این صورت می توان آن را حتی بیشتر فرو برد.

8. 

   بررسی کنید که آیا قربانی به تنفس طبیعی خود برگشته است یا خیر. وقتی شی خارجی افتاد ، بیشتر قربانیان دوباره نفس می کشیدند. اگر فرد قادر به تنفس مناسب نیست یا بیهوش است ، قدم بعدی را بردارید.

9. 

   هنگامی که قربانی بیهوش است کمک های اولیه انجام دهید. اگر فرد خفه کننده از هوش رفت ، مصدوم را روی زمین در پشت خود قرار دهید. بعد ، در صورت امکان راه هوایی را پاک کنید. اگر می توانید جسم خارجی را ببینید ، آن را با انگشت جارو کرده و از دهان قربانی خارج کنید. اگر نمی توانید جسم خارجی را ببینید با دست خود جارو نکنید. مراقب باشید که ریسک نکنید ، زیرا اجسام خارجی ممکن است بیشتر به مجرای تنفسی رانده شوند.
   • اگر جسم خارجی گیر افتاده باشد و قربانی به هوش نیاید یا بی پاسخ باشد ، بررسی کنید نفس می کشد یا خیر. گونه را نزدیک دهان قربانی قرار دهید. در عرض 10 ثانیه: بررسی کنید که آیا قفسه سینه آنها بالا و پایین می رود ، گوش دهید و نفس آنها را در گونه ها احساس کنید.
   • اگر مصدوم نفس نمی کشد ، احیای قلبی ریوی (CPR) را شروع کنید. فشرده سازی قفسه سینه در CPR همچنین می تواند باعث خارج شدن اجسام خارجی شود.
   • از شخص دیگری بخواهید با آمبولانس تماس بگیرد ، یا اگر تنها هستید ، با آمبولانس تماس بگیرید و برای کمک به قربانی برگردید. هنگامی که منتظر خدمات اورژانس هستید ، به نوبت فشرده سازی قفسه سینه را انجام دهید ، راه های هوایی و CPR را بررسی کنید. هر 30 بار فشرده سازی قفسه سینه ، دو بار تنفس کنید. به یاد داشته باشید هنگام انجام احیای قلبی ریوی دهان قربانی را چندین بار چک کنید.
   • ممکن است قفسه سینه برجستگی نداشته باشد تا زمانی که جسم خارجی خارج شود.

10. 

    با پزشک خود مشورت کنید اگر پس از خفگی ، قربانی هنوز سرفه می کند ، در تنفس مشکل دارد یا احساس می کند در گلو گرفتار شده است ، باید فوراً تحت مراقبت های پزشکی قرار گیرند.
    • کمپرس شکم همچنین می تواند باعث آسیب و کبودی شود. اگر قربانی با این روش یا CPR تحت درمان قرار گیرد ، لازم است مجدداً توسط پزشک معاینه شود.
    تبلیغات

روش 2 از 2: به خودتان کمک کنید

1. 

   با آمبولانس تماس بگیرید اگر تنها هستید و خفه می شوید ، با شماره 911 یا شماره اضطراری در منطقه خود (در ایالات متحده) تماس بگیرید. در ویتنام با شماره اضطراری 115 تماس بگیرید. حتی اگر قادر به صحبت نیستید ، بیشتر سرویس های اورژانس شخصی را برای بررسی هر تماس می فرستند.

2. 

   روش هایملیخ را خودتان انجام دهید. شاید نتوانید این ترفند را به اندازه شخص دیگری با پرخاشگری انجام دهید ، اما با این وجود می توانید جسم خارجی را به بیرون فشار دهید.
   • دستان خود را بگیرید آن را روی شکم درست بالای ناف قرار دهید.
   • از دست دیگر برای گرفتن مشت استفاده کنید.
   • به صندلی ، میز یا چیز سخت دیگر تکیه دهید.
   • همانطور که در بالا توضیح داده شد ، مشت را به سمت بالا فشار دهید.
   • این کار را تا زمان خارج شدن جسم یا تا زمان اضطراری انجام دهید.
   • حتما اشیای خارجی را کاملاً بردارید. سعی کنید اگر هر قطعه کوچکی دارید ، آن را بیرون بریزید.

3. 

   با پزشک خود مشورت کنید اگر سرفه مداوم ، دشواری در تنفس یا احساس گرفتگی در گلو دارید ، سریعاً به پزشک مراجعه کنید.
   • کمپرس شکم همچنین می تواند صدمات جدی ایجاد کند. اگر خودتان این روش را انجام دهید ، پس باید برای معاینه به پزشک خود مراجعه کنید.
   تبلیغات