محتوا

• مراحل
• مشاوره
• هشدار

کلیه ها در پایین شکم ، نزدیک عضلات پشت قرار دارند. اگر کمر درد در وسط دنده ها و باسن یا حتی پایین مفصل ران تا لگن دارید ، ممکن است درد کلیه داشته باشید. اگر درد کلیه از علائم چندین بیماری جدی است ، بلافاصله با پزشک خود صحبت کنید. درد کلیه باید بر اساس علت درمان شود و پزشک می تواند بهترین پیشنهادات را به شما ارائه دهد.

مراحل

روش 1 از 2: درد کلیه را کاهش دهید

1. 

   مقدار زیادی آب بنوشید. این مهمترین کاری است که باید برای تسکین درد کلیه انجام دهید. دو تا سه لیتر آب در روز مقدار توصیه شده برای سلامتی است. با این حال ، ممکن است برای پاکسازی سنگ کلیه به بیش از آن نیاز داشته باشید. آب به پاکسازی باکتری ها و سلول های مرده در کلیه ها کمک می کند. ادرار راکد باعث رشد و تولید مثل باکتری ها می شود.
   • اگر جریان به اندازه کافی قوی باشد ، می توان سنگهای کوچک کلیه (<4 میلی متر) را نیز خود به خود با ادرار دفع کرد.
   • قهوه ، چای و کولا را به یک تا دو فنجان در روز محدود کنید.

2. 

   
   
   خیلی استراحت کن گاهی اوقات دراز کشیدن نیز می تواند به تسکین درد کمک کند. اگر از سنگ یا آسیب کلیه درد دارید ، ورزش بیش از حد یا ورزش می تواند باعث خونریزی کلیه شود.
   • خوابیدن به پهلو می تواند درد را بدتر کند.

3. 

   برای تسکین درد از گرما استفاده کنید. برای تسکین موقتی می توانید یک پد گرم کننده یا دستشویی گرم را روی محل درد بمالید. دما گردش خون را افزایش می دهد و حواس عصبی را کاهش می دهد و به تسکین درد کمک می کند. دما به ویژه در مورد دردهای ناشی از اسپاسم عضلات می تواند مثر باشد.
   • از گرما زیاد استفاده نکنید زیرا باعث سوختگی می شود. از تشک گرم ، دوش آب گرم یا حوله آغشته به آب گرم (اما نه جوش) استفاده کنید.

4. 

   
   
   از مسکن ها استفاده کنید. برخی از داروهای مسکن بدون نسخه وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا با درد کلیه مقابله کنید. استامینوفن / پاراستامول اغلب برای درد ناشی از عفونت و سنگ کلیه توصیه می شود. قبل از مصرف هرگونه مسکن با پزشک خود مشورت کنید زیرا برخی از آنها ممکن است مشکل شما را تشدید کنند یا به سایر شرایط پزشکی واکنش نشان دهند.
   • از آسپرین با دوز بالا استفاده نکنید. آسپرین می تواند خطر خونریزی شما را افزایش داده و هر نوع انسداد مانند سنگ کلیه را بدتر کند.
   • NSAIDs (داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی) اگر اختلال در عملکرد کلیه داشته باشید می تواند خطرناک باشد. در صورت بیماری کلیه ، مگر در مواردی که پزشک به شما توصیه کرده باشد ، از ایبوپروفن یا ناپروکسن استفاده نکنید.

5. 

   
   
   در مورد مصرف آنتی بیوتیک از پزشک خود س Askال کنید. در صورت عفونت ادراری باید از آنتی بیوتیک استفاده شود. سنگ کلیه می تواند ادرار در کلیه ها ایجاد کند ، که دلیل رشد باکتری ها است ، که می تواند باعث ایجاد عفونت شود. در این حالت پزشک برای شما آنتی بیوتیک تجویز می کند.
   • آنتی بیوتیک های رایجی که برای این عفونت استفاده می شود شامل تریمتوپریم ، نیتروفورانتوئین ، سیپروفلوکساسین و سفالکسین است. برای عفونت های متوسط ​​تا شدید ، مردان باید به مدت 10 روز و زنان سه روز آنتی بیوتیک مصرف کنند.
   • همیشه دوز کامل آنتی بیوتیک تجویز شده را مصرف کنید ، حتی وقتی احساس بهبودی می کنید و دیگر علائمی ندارید.

6. 

   از مصرف بیش از حد ویتامین C خودداری کنید. به طور کلی ، ویتامین C به ویژه در ترمیم زخم و تشکیل استخوان برای بدن انسان مفید است. با این حال ، ویتامین C اضافی می تواند در کلیه به اگزالات تبدیل شود. سپس اگزالات می تواند سنگ تشکیل دهد. بنابراین اگر در سابقه خانوادگی خود مستعد ابتلا به سنگ کلیه یا سنگ کلیه هستید ، از مصرف بیش از حد ویتامین C خودداری کنید.
   • افرادی که مستعد ابتلا به سنگ های اگزالات کلسیم هستند باید مصرف غذاهای غنی از اگزالات مانند چغندر ، شکلات ، قهوه ، کولا ، لوبیا ، جعفری ، بادام زمینی ، ریواس ، اسفناج ، توت فرنگی ، چای و سبوس گندم را محدود کنند.

7. 

   به طور مرتب آب کرن بری بنوشید. آب زغال اخته یک درمان طبیعی عالی برای عفونت کلیه و مجاری ادراری است. حدود 8 ساعت پس از نوشیدن ، آب شروع به کار می کند و از تجمع یا رشد باکتری جلوگیری می کند. این ماده همچنین در حل سنگهای استروویت و برسایت در کلیه ها کمک می کند.
   • اگر سنگ اگزالات دارید از آب کرن بری خودداری کنید زیرا قره قاط ویتامین C زیادی دارد و بنابراین اگزالات زیادی دارد.
   تبلیغات

روش 2 از 2: علل درد کلیه را شناسایی کنید

1. 

   اگر فکر می کنید به عفونت یا التهاب در کلیه مبتلا هستید به پزشک مراجعه کنید. عفونت کلیه از عفونت ادراری ناشی می شود که در کلیه ها ایجاد می شود. اگر به موقع درمان نشود ، می تواند به کلیه ها آسیب برساند. ممکن است یک یا هر دو کلیه آلوده شده و منجر به درد عمیق و کسل کننده در قسمت تحتانی شکم ، کمر ، باسن و لگن شود. در صورت داشتن یکی از علائم زیر در اسرع وقت به دنبال پزشک باشید:
   • تب ، احتمالاً همراه با لرز
   • بارها و بارها ادرار کنید
   • ادرار مداوم و شدید
   • ادرار گرم یا دردناک
   • چرک یا خون در ادرار (ممکن است قرمز یا قهوه ای باشد)
   • ادرار ابری یا بوی بد
   • به اتاق بروید اضطراری اگر هر یک از علائم فوق با تهوع و استفراغ همراه باشد.

2. 

   اگر مشکوک به سنگ کلیه هستید با پزشک خود صحبت کنید. سنگ کلیه یکی از دلایل اصلی درد کلیه است. درد از زمانی شروع می شود که کلیه ها می خواهند از شر سنگ خلاص شوند و در این کار با مشکل روبرو می شوند. این نوع درد اغلب در حملات ایجاد می شود.
   • سنگ کلیه معمولاً به صورت درد شدید و ناگهانی در ناحیه کمر ، باسن یا پایین شکم بروز می کند.
   • سنگ کلیه همچنین ممکن است علائم دیگری از جمله درد در آلت تناسلی مرد یا بیضه ، اشکال در ادرار یا غم مکرر حاد را ایجاد کند.

3. 

   در صورت وجود خونریزی در کلیه به اورژانس مراجعه کنید. خونریزی می تواند ناشی از آسیب ، بیماری یا دارو باشد. مقداری خونریزی منجر به تشکیل لخته خون در کلیه ها می شود. هنگامی که با جریان خون در سایر قسمت های کلیه تداخل ایجاد کند ، درد شروع می شود. این وضعیت در امواج نیز درد می کند ، اما اغلب درد در لگن دارد. مفصل ران در قسمت فوقانی شکم و پشت قرار دارد. سایر علائم آسیب کلیه شامل موارد زیر است:
   • درد یا تورم شکمی
   • خون در ادرار
   • خیال پردازی یا خواب آلودگی
   • تب
   • کاهش ادرار یا مشکل ادرار
   • افزایش ضربان قلب
   • تهوع و استفراغ
   • عرق کردن
   • پوست سرد و خش خش است
   تبلیغات

مشاوره

• بدن را هیدراته نگه دارید. نوشیدن مقدار زیادی آب برای پاکسازی کلیه باکتری های کلیه بسیار مهم است.
• هیچ مدرک علمی در مورد اثرات درمانی سنگ کلیه از داروهای "طبیعی" مانند قاصدک ، سرکه سیب ، گل سرخ و مارچوبه وجود ندارد. هیدراته بمانید و برای سایر درمانها به پزشک مراجعه کنید.

هشدار

• اگر درد کلیه دارید ، بلافاصله با پزشک خود صحبت کنید.