محتوا

• مراحل

وزوز گوش در گوش نوعی بیماری است که صداهای عجیبی مانند وزش باد ، سوت ، سیکادا ، کلیک یا صدای خش خش وجود دارد ، اما در حقیقت هیچ صدایی وجود ندارد. این معمولاً به دلیل صدای گوش ایجاد می شود ، اما همچنین می تواند در اثر عفونت گوش ، داروهای خاص ، فشار خون بالا و پیری ایجاد شود. گاهی وزوز گوش می تواند بدون درمان خود به خود برطرف شود ، اما در موارد دیگر لازم است که خطر بالقوه دیگر وزوز گوش را درمان کنیم. برخی از داروهایی که می توان به صورت زیرزبانی استفاده کرد شامل استروئیدها ، آرام بخش ها ، تسکین دهنده های درد ، ویتامین ها و مواد معدنی است. در ایالات متحده ، حدود 50 میلیون نفر دچار وزوز گوش مزمن هستند که حداقل برای شش ماه ادامه دارد. با این حال ، حتی موارد شدید نیز هنوز یک درمان مثر دارند.

مراحل

قسمت 1 از 2: درمان وزوز گوش

1. 

   
   
   لاله های گوش خود را بررسی کنید. وزوز گوش گاهی اوقات به دلیل تجمع بیش از حد لاله گوش در گوش ایجاد می شود. تمیز کردن گوش باعث کاهش بسیاری از علائم می شود. پزشک می تواند تمیزکاری لازم را بررسی و انجام دهد.
   • اکنون متخصصان دیگر توصیه نمی کنند از گلوله های پنبه ای برای تمیز کردن لاله گوش استفاده کنید ، در عوض باید با آب بشویید. اما اگر بیش از حد جرم گوش باعث ایجاد وزوز گوش شود ، باید برای معالجه به پزشک خود مراجعه کنید.

2. 

   
   
   آسیب های سر را از بین ببرید. وزوز گوش تغذیه ای فریادی است که در گوش ایجاد می شود و ناشی از آسیب دیدگی سر است. این نوع وزوز گوش معمولاً کاملاً پر سر و صدا است ، فرکانس صداها را به طور مداوم در طول روز تغییر می دهد و بر غلظت و حافظه تأثیر می گذارد. گاهی اوقات وزوز گوش رویشی با جراحی ارتوپدی فک قابل درمان است.

3. 

   
   
   با پزشک خود در مورد بیماری قلبی صحبت کنید. اگر وزوز گوش همراه با ضربان قلب باعث ضربان قلب شود ، می تواند مربوط به قلب باشد. پزشک برای درمان این بیماری دارو تجویز می کند. در برخی موارد ، جراحی لازم است.
   • وزوز عروقی قلب (همانطور که در بالا توضیح داده شد) می تواند نشانه هشدار دهنده بیماری های جدی مانند فشار خون بالا ، ضخیم شدن رگ ها ، آنژیوم یا آنوریسم باشد. در صورت شنیدن ضرب و شتم در گوش خود بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.

4. 

   تغییر داروها را در نظر بگیرید. ثابت شده است که برخی از داروها باعث ایجاد وزوز گوش می شوند ، مانند آسپرین ، ایبوپروفن ، Aleve ، داروهای فشار خون بالا و بیماری های قلبی عروقی ، داروهای ضد افسردگی و سرطان. با پزشک خود در مورد احتمال وزوز گوش در ایجاد دارو صحبت کنید و اگر چنین است ، آیا نیاز به تغییر نسخه است.

5. 

   در مورد اختلالات شنوایی با پزشک خود صحبت کنید. وزوز گوش معمولاً به دلیل سلولهای کوچک مو در گوش آسیب دیده ایجاد می شود. این امر اغلب به دلیل افزایش سن یا قرار گرفتن در معرض صداهای بلند ایجاد می شود. افرادی که با ماشین کار می کنند یا به موسیقی با صدای بلند گوش می دهند اغلب وزوز گوش را تجربه می کنند. قرار گرفتن در معرض صداهای بلند مدت کوتاه مدت نیز می تواند منجر به کاهش شنوایی موقتی یا دائمی شود.
   • سایر دلایل اختلال عملکرد بینایی شامل استفاده از دارو ، سخت شدن استخوان های گوش میانی ، تومورهای گوش ، اختلالات قلبی عروقی ، اختلالات عصبی و ژنتیک است.
   • شدت بیماری ثابت نیست و 25٪ از بیماران متوجه می شوند که علائم با گذشت زمان بدتر می شوند.

6. 

   در مورد درمان های بیشتر با پزشک خود مشورت کنید. وزوز گوش می تواند یک بیماری موقتی و غیر جدی باشد. لازم نیست که دائماً به پزشک مراجعه کنید. اما اگر وضعیت بدتر شود ، تمام هفته طول بکشد ، یا اگر زندگی روزمره شما به طور جدی مختل می شود ، باید به پزشک مراجعه کنید. اگر احساس خستگی ، عدم تمرکز ، افسردگی ، اضطراب یا فراموشی می کنید ، درمان حرفه ای را در نظر بگیرید.
   • درباره زمان ظاهر شدن صدا ، طبیعت و وضعیت پزشکی فعلی و همچنین داروهایی که مصرف می کنید ، با دکتر خود بحث کنید.
   • تشخیص براساس سابقه پزشکی ، معاینه فیزیکی ، همراه با معاینه شنوایی است. بیماران همچنین برای تشخیص وضعیت دیگری به CT یا MRI گوش نیاز دارند.
   • درمان همچنین با یک بیماری پزشکی زمینه ای مانند افسردگی و بی خوابی همراه است. وزوز گوش ، سپرها ، بازخورد زیستی و کاهش استرس نیز ممکن است بخشی از برنامه درمانی باشد.
   تبلیغات

قسمت 2 از 2: سازگاری با وزوز گوش

1. 

   از داروی جایگزین استفاده کنید. اعتقاد بر این است که گینگکو بیلوبا که در داروخانه ها موجود است ، در درمان وزوز گوش موثر است ، اگرچه هنوز جامعه علمی با توانایی آنها موافقت نکرده است. روش های دیگر شامل ویتامین های گروه B ، مکمل های روی ، هیپنوتیزم و طب سوزنی است ، اگرچه اعتقاد اندکی بر این است که این روش ها موثرتر از Gingko biloba هستند.

2. 

   نگران نباش استرس می تواند وزوز گوش را بدتر کند. این یک بیماری است که سلامتی شما را تهدید نمی کند. حتی اگر درمانی برای وزوز گوش وجود نداشته باشد ، باید با گذشت زمان بهبود یابد. شما باید ماهیت این بیماری را تطبیق داده و درک کنید.
   • تا 15٪ از افراد با درجه های مختلف دچار وزوز گوش می شوند. این یک بیماری شایع است که مشکلات جدی ایجاد نمی کند.

3. 

   برای جلوگیری از عوارض وزوز گوش ، دارو مصرف کنید. در حال حاضر تعدادی از داروها وجود دارد که حتی در مواردی که بیماری قابل درمان نیست ، اثرات وزوز گوش را محدود می کند. اعتقاد بر این است که داروهای ضد افسردگی مثر هستند. Xanax خواب شما را راحت تر می کند. لیدوکائین همچنین برای سرکوب علائم کار می کند.
   • از داروهای ضد افسردگی فقط در موارد شدید استفاده می شود زیرا می تواند باعث خشکی دهان ، تاری دید ، یبوست و بیماری های قلبی شود.
   • از Xanax نیز باید کم استفاده شود زیرا باعث وابستگی شما می شود.

4. 

   صدای سفید را بشنوید. سر و صدای بیرون اغلب برای جلوگیری از سر و صدای گوش کار می کند. یک تولید کننده صدای سفید با صدای طبیعی نیز مثر است. روش دیگر ، شما می توانید از تجهیزاتی استفاده کنید که در خانه شما صدای سفید ایجاد می کند ، مانند رادیوها ، پنکه ها یا تهویه هوا.
   • صداهای کوچک و تکرارهای منظم نیز به خواب رفتن شما کمک می کند.

5. 

   از دستگاه سپر استفاده کنید. درمان صدای سفید وزوز گوش توسط پزشکان انجام می شود. چندین روش برای تقویت شنوایی کار می کند. روش جدیدی با استفاده از صدا درمانی تنظیم شده در حال انجام است. در مورد نوع درمانی که برای شما مناسب است و هزینه این درمان با پزشک خود مشورت کنید.
   • سمعک برای بهبود وزوز گوش با افزایش صدای خارج کار می کند. کاشت حلزون در 92٪ موارد وزوز گوش علائم وزوز گوش را کاهش می دهد.
   • با پزشک خود در مورد نورومونیک ، یک درمان جدید که از صدا درمانی و مشاوره برای درمان وزوز گوش استفاده می کند ، صحبت کنید. این روش هنوز در حال آزمایش است ، اما نتایج مثبت بسیاری نیز به همراه داشته است.

6. 

   به درمان بازآموزی وزوز (TRT) مراجعه کنید. اگر هنوز وزوز گوش با روش سپر تسکین پیدا نکرد ، TRT می تواند موثر باشد. TRT وزوز گوش را به طور کامل درمان نمی کند ، اما از صدا درمانی و درمان طولانی مدت برای احساس راحتی بیمار با سر و صدا استفاده می کند. اعتقاد بر این است که روش سپر در شش ماه اول در درمان وزوز گوش موثرترین است ، اما TNR در مواردی که بیش از یک سال طول بکشد ، مثر است.

7. 

   تغییر سبک زندگی شما باید آرامش را تمرین کنید زیرا استرس می تواند وزوز گوش را بدتر کند. ورزش و استراحت می تواند به بهبود وضعیت شما کمک کند. عوامل موثر بر وزوز گوش از جمله الکل ، کافئین و نیکوتین را محدود کنید. به خصوص صداهای بلند می توانند وزوز گوش را بدتر کنند.

8. 

   راهنمایی کنید. وزوز گوش می تواند باعث استرس و افسردگی شود. اگر با مشکل جسمی دست و پنجه نرم می کنید ، باید با کمک گرفتن از متخصص ، بیماری روحی خود را برطرف کنید. یک گروه پشتیبانی برای افراد مبتلا به وزوز گوش تشکیل شده است. به دنبال گروهی باشید که توسط یک متخصص بهداشت واجد شرایط مدیریت شوند. تبلیغات