محتوا

• گام برداشتن
• قسمت 1 از 4: اصول بارداری
• قسمت 2 از 4: افزایش باروری
• قسمت 3 از 4: چه موقع به یک متخصص مراجعه کنید
• قسمت 4 از 4: درمان های باروری
• نکات
• هشدارها

برای برخی از افراد اجتناب از بارداری دشوار است ، اما برای برخی دیگر ، بچه دار شدن ناامید کننده است. زنان در طول دوره قاعدگی فقط برای مدت زمان محدودی بارور هستند و عوامل بسیاری وجود دارد که می تواند بر باروری و بارداری تأثیر بگذارد. برای افزایش احتمال بارداری مراحل زیر را دنبال کنید.

گام برداشتن

قسمت 1 از 4: اصول بارداری

1. استفاده از پیشگیری از بارداری را متوقف کنید. برخی از انواع جلوگیری از بارداری برای تنظیم بدن مدت زیادی طول می کشد ، بنابراین مدت زمان بارداری بدن یک زن پس از قطع کنترل بارداری متفاوت است.
   • پس از استفاده از پیشگیری از بارداری هورمونی - مانند قرص های جلوگیری از بارداری ، داروهای ضد بارداری یا نووارینگ - بدن ممکن است کمی بیشتر برای تنظیم نیاز داشته باشد.
   • اگر از داروهای ضد بارداری کاشته شده مانند آی یو دی استفاده می کنید ، باید آن را توسط پزشک برطرف کنید.
   • شما می توانید بلافاصله پس از قطع استفاده از موانعی مانند کاندوم ، کاندوم زنانه یا دیافراگم باردار شوید ، اما در این صورت اقدامات احتیاطی را انجام دهید تا از عفونت های مقاربتی جلوگیری کنید.
2. بفهمید چه زمانی بارور هستید. اگر می توانید به خوبی برنامه ریزی کنید ، جهت بارداری بسیار بیشتر است. چند راهکار برای کشف تخمک گذاری وجود دارد:
   • از روز اول آخرین قاعدگی حساب کنید. به طور متوسط ​​، بیشتر زنان در روز 14 تخمک گذاری می کنند. این بدان معنی نیست که باید بعد از 2 هفته باردار شوید. برای اطلاعات بیشتر به مرحله 3 مراجعه کنید.
     • اگر چرخه منظم دارید ، اغلب می توانید با تقسیم چرخه خود به نیمه ، زمان تخمک گذاری را تخمین بزنید. به عنوان مثال ، اگر قاعدگی شما معمولاً 28 روز طول می کشد ، احتمالاً در حدود روز 14 سیکل خود تخمک گذاری خواهید کرد (14 روز پس از شروع قاعدگی). اگر چرخه طولانی تری دارید ، تا 20 روز پس از شروع قاعدگی می توانید تخمک گذاری کنید.
   • یک برنامه بارگیری کنید. اگر پیگیری چرخه خود در تقویم برایتان دشوار است ، می توانید از یک برنامه ویژه نیز استفاده کنید. "ردیاب تخمک گذاری" را جستجو کنید و یکی از موارد مناسب را انتخاب کنید.
   • دمای بدن خود را پیگیری کنید. هنگام تخمک گذاری دمای شما کمی افزایش می یابد ، بنابراین دمای بالاتر نشانه باروری شما است. دماسنج را در کنار تخت خود نگه دارید و بیدار شدن را بلافاصله دمای خود را کاهش دهید (سعی کنید این کار را هر روز در یک ساعت مشخص انجام دهید). هر روز آن را یادداشت کنید. اگر اوج بین 0.2 تا 0.5 درجه سانتیگراد را مشاهده کنید که بیش از یک روز طول بکشد ، ممکن است تخمک گذاری کنید!
     • دو تا سه روز بیشتر بارور هستید در مقابل دمای شما بالا می رود ، بنابراین اگر بعد از چند ماه شروع به دیدن الگویی در دمای خود کردید ، می توانید بهترین رابطه جنسی را پیش بینی کنید.
   • جدایی خود را تماشا کنید. به نظر ناخوشایند می آید ، اما کار می کند. اگر ترشحات شما شفاف و کش دار باشد ، مانند سفیده تخم مرغ خام ، احتمالاً بارور هستید و از این پس می توانید هر روز به مدت سه تا پنج روز رابطه داشته باشید. اگر ترشحات کمتر شفاف و خشک شود ، ممکن است دیگر بارور نباشید.
   • از آزمایش تخمک گذاری استفاده کنید. مانند آزمایش بارداری ، می توانید تست تخمک گذاری را نیز از فروشگاه دارو خریداری کنید. ممکن است بسیار پرهزینه باشد ، بنابراین فقط در صورت نیاز به شناختن چرخه خود این کار را انجام دهید.
3. رایگان. اگر می دانید که بارور هستید ، شروع کنید! چه موقع و چند بار رابطه جنسی می تواند در سرعت بارداری شما تأثیر بگذارد ، بنابراین نکات زیر را امتحان کنید:
   • درست قبل از تخمک گذاری شروع به عشق ورزیدن کنید. تخمک فقط 24 ساعت زندگی می کند اما اسپرم می تواند تا یک هفته در بدن زنده بماند. برای اطمینان از اینکه شانس خود را هدر نمی دهید ، می توانید رابطه جنسی را چند روز قبل از تخمک گذاری شروع کنید.
   • منبع مایع منی را تازه نگه دارید. چون منی در هفته می توان زنده به این معنی نیست که هنوز در بهترین شکل خواهد بود. برای مقابله با این مسئله ، سعی کنید در صورت باروری (حداقل بار دیگر مجاز است!) حداقل یک روز در میان بگذارید.
   • از روان کننده های اسپرم کش یا محرک های شیمیایی استفاده نکنید. شما نباید از محصولی استفاده کنید که هدف آن افزایش لذت یا جلوگیری از بارداری است.
   • لذت ببرید داشتن یک ارگاسم بعد از اینکه همسرتان در داخل بدن جمع شد ، می توانید به کشیدن مایع منی به دهانه رحم کمک کنید ، و در این راه کمی به اسپرم کمک کنید.
   • آروم باش. اجازه ندهید که منی فوراً تمام شود - صاف دراز بکشید یا پاها را به سمت بالا بکشید. مطالعه ای در مورد اثربخشی لقاح مصنوعی نشان داده است که اگر 15 دقیقه یا بیشتر بعد از رابطه جنسی صاف بنشینید ، احتمال حاملگی 50٪ افزایش می یابد.
4. تست بارداری بدهید. با پایان دوره تخمک گذاری ، انتظار شروع می شود. صبر کنید تا در واقع به پریود خود احتیاج پیدا کنید - اگر نه ، می توانید یک تست بزنید! اگر نوع بی حوصله ای هستید ، می توانید کمی زودتر از این روش ها استفاده کنید:
   • دمای خود را بگیرید اگر 14 روز پس از تخمک گذاری دمای شما کمی بیشتر شود ، احتمال بارداری وجود دارد.
   • مراقب علائم کاشت باشید. بعضی از خانمها دچار خونریزی لانه گزینی می شوند که معمولاً به صورت برخی از خونریزی های سبک است. این معمولاً 6 تا 12 روز پس از بارداری اتفاق می افتد. ممکن است برخی از گرفتگی های خفیف را نیز احساس کنید.

قسمت 2 از 4: افزایش باروری

1. خیلی زود دلسرد نشوید. بیشتر زوجین بلافاصله باردار نمی شوند. از 100 زوجی که هر ماه اقدام به بارداری می کنند ، 15 تا 20 سال است. در طی دو سال ، 95 درصد زوج هایی که می خواهند بچه دار شوند ، باردار می شوند. شما نمی توانید بر روی هر عاملی تأثیر بگذارید ، اما تغییرات ساده ای وجود دارد که می توانید برای افزایش احتمال بارداری انجام دهید.
2. خودتان را توسط پزشک معاینه کنید. حتی اگر هیچ مشکلی اساسی در سلامتی ندارید ، باز هم ممکن است خوب بررسی شود. برخی از شرایط موجود می تواند با حاملگی بدتر شود. پزشک می تواند یک معاینه داخلی و آزمایش خون انجام دهد. برخی از انحرافاتی که می توانید بر اساس آنها آزمایش شوید:
   • سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) ، که می تواند در تخمک گذاری تداخل ایجاد کند.
   • آندومتریوز ، که می تواند شما را نابارور کند.
   • دیابت: اگر قبل از بارداری بتوانید دیابت را درمان کنید ، از نقایص مادرزادی جلوگیری می کند.
   • ناهنجاری های تیروئید: مانند دیابت ، بیماری تیروئید می تواند نسبتاً بی ضرر باشد به شرطی که آن را تحت کنترل داشته باشید.
3. سالم ماندن. اگر نمی خواهید فوراً باردار شوید ، ابتدا می توانید از سلامت خود اطمینان حاصل کنید. شما احتمال بارداری خود را افزایش می دهید و بلافاصله با شروع شروع می کنید.
   • لاغر شدن تحقیقات نشان داده است که زنان دارای اضافه وزن در بارداری بسیار مشکل ترند و در دوران بارداری مشکلات بیشتری دارند. اگر BMI شما خیلی زیاد است ، ابتدا رژیم بگیرید و ورزش کنید.
     • برای پیشنهادات سالم به http://www.voedingscentrum.nl/nl/ik-wil-afvallen.aspx مراجعه کنید.
     • تناسب اندام پیدا کنید چربی شکم را کاهش دهید ، بدوید یا یوگا انجام دهید.
     • خیلی دور نرو زنانی که دارای وزن کم هستند (BMI زیر 18.5) ممکن است قاعدگی را متوقف کرده و در بارداری دچار مشکل شوند. بر وزن سالم تمرکز کنید.
4. ویتامین های قبل از تولد مصرف کنید. قبل از باردار شدن ، شما باید تمام مواد مغذی مناسب را برای تولید جنین سالم مصرف کنید. به عنوان مثال ، می توانید از مکمل های اسیدفولیک برای کاهش خطر اسپینا بیفیدا و سایر ناهنجاری های سیستم عصبی استفاده کنید.
   • اطمینان حاصل کنید که مکمل ویتامین شما حاوی اسیدفولیک ، کلسیم و آهن است.
5. آنچه می خورید را تماشا کنید. برخی از مواد بر روی احتمال بارداری شما تأثیر منفی می گذارند ، در حالی که برخی دیگر برای رشد نوزاد جدید مضر هستند.
   • مصرف سموم دفع آفات نیز ممکن است با مشکل بارداری ارتباط داشته باشد ، بنابراین ممکن است زمان ایده آل برای انتخاب غذای ارگانیک باشد.
   • از چربی های ترانس که اغلب در محصولات از قبل پخته شده و غذاهای شیرین شده وجود دارد ، خودداری کنید. شواهدی وجود دارد که رژیم غذایی غنی از چربی های ترانس (به خصوص در مقایسه با مصرف چربی اشباع نشده غیر اشباع) می تواند خطر ناباروری را افزایش دهد.
   • از مصرف ماهی خام ، پنیرهای غیر پاستوریزه ، میکروب و گوشت های حاوی نیترات پرهیز کنید. این غذاها و سایر غذاهایی که به طور مناسب گرم یا تمیز نشده اند می توانند منجر به مسمومیت غذایی یا بیماری شوند و احتمال بارداری سالم را کاهش دهند.
6. غذاهایی بخورید که می دانید باعث افزایش قدرت باروری می شود. از دیرباز طب سنتی ثابت کرده است که برخی از غذاها می توانند باعث تقویت یا کاهش قدرت باروری و میل جنسی شوند. در سال های اخیر ، تحقیقات علمی تأیید کرده است که مکانیسم های بیولوژیکی برخی غذاها بر باروری تأثیر می گذارد.
   • یک رژیم غذایی غنی از غذاهای گیاهی ارگانیک با مقدار زیادی غلات ، مغزها ، میوه ها و سبزیجات بخورید. اعتقاد بر این است که آنتی اکسیدان ها ، ویتامین ها و مواد معدنی تأمین شده توسط این مواد غذایی باعث بهبود سلامت سلول ها و حتی تقویت مخاط رحم می شوند.
   • نوع مناسب پروتئین می تواند به افزایش باروری کمک کند. توفو ، مرغ ، تخم مرغ و برخی از سخت پوستان و صدف سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 ، آهن ، سلنیوم و سایر اجزای تقویت کننده باروری هستند.
   • مصرف لبنیات چرب ، مانند شیر کامل و ماست یونانی ، می تواند باعث بهبود باروری شود و بهتر از خوردن لبنیات کم چرب یا نیمه چرب است.
7. شریک زندگی خود را به خوردن غذاهایی که باعث سلامت اسپرم می شوند تشویق کنید. مردان باید هر روز از یک مولتی ویتامین با ویتامین های E و C استفاده کنند ، مقدار زیادی میوه و سبزیجات بخورند و از مصرف الکل ، کافئین ، چربی و شکر زیاد خودداری کنند.
   • مردان همچنین باید اطمینان حاصل کنند که سلنیوم کافی دریافت می کنند (55 میکروگرم در روز) زیرا اعتقاد بر این است که سلنیوم باعث افزایش باروری در مردان می شود.
8. از مواد محرک و سرکوب کننده خودداری کنید. استفاده تفریحی از سیگار ، الکل ، کافئین و داروها می تواند خطر بارداری را کاهش دهد. اینها همچنین محصولاتی هستند که در دوران بارداری نباید از آنها استفاده کنید ، بنابراین ممکن است اکنون آنها را متوقف کنید. در اینجا آنچه باید انجام شود:
   • سیگار نکش. سیگار کشیدن نه تنها در دوران بارداری بد نیست ، بلکه هنگامی که قصد بارداری دارید نیز سیگار کشیدن است. ترک اعتیاد در دوران بارداری می تواند بسیار استرس زا باشد ، بنابراین از قبل آن را ترک کنید.
     • در مورد شریک زندگی شما هم همینطور! مردانی که سیگار می کشند دو برابر اسپرم کمتر و سلول های غیرطبیعی بیشتری دارند. دود دست دوم نیز می تواند احتمال بارداری را کاهش دهد.
   • نوشیدن را متوقف کنید زنانی که قصد باردار شدن دارند باید از 2 ماه قبل از اقدام به بارداری از مصرف نوشیدنی های الکلی خودداری کنند. این امر به ویژه در مورد زوج هایی که در بارداری مشکل دارند بسیار صدق می کند.
   • از مصرف کافئین زیاد خودداری کنید - این شامل غذا و نوشیدنی است. زنانی که بیش از 3 فنجان نوشیدنی کافئین دار در روز می نوشند در مقایسه با زنانی که فقط 2 فنجان یا کمتر در روز مصرف می کنند ، به طور قابل توجهی کمتر باردار می شوند.
   • دارو مصرف نکنید. مواد مخدر مانند کوکائین و ماری جوانا می تواند به بدن شما آسیب برساند در تلاش برای باردار شدن و رشد کودک سالم.
9. با مشکلات جنسی مقابله کنید. اگر شما و همسرتان اغلب احساس رابطه ندارید ، باردار شدن دشوار خواهد بود. یک درمانگر می تواند به شما به عنوان یک زن و شوهر کمک کند تا مشکلات را پشت سر بگذارید.
   • اجازه ندهید که ناباروری فشار زیادی به رابطه شما وارد کند. فشار مجبور به بارداری یا درمان های باروری شدید و هیجان انگیز می تواند به مشکلات جنسی منجر شود که بارداری آن را حتی دشوارتر می کند. با یک فضای آرام شروع کنید ، زیاد از شریک زندگی خود نپرسید و قبل از نگرانی در مورد نیاز کودک به لذت بردن از یکدیگر برای این لحظه بپردازید.
10. یک ذهنیت مثبت و سالم داشته باشید. بسیاری از مردم به قدرت ذهن بالاتر از بدن اعتقاد دارند. هنگامی که تصمیم گرفتید که می خواهید باردار شوید ، برخی معتقدند که احساس شما نسبت به کل این روند و رابطه شما بر موفقیت شما تأثیر می گذارد. استرس می تواند بر سلامتی شما تأثیر بگذارد ، بنابراین نگرش مثبت به شما کمک می کند تا سالم و آرام باشید.
    • تا جایی که ممکن است روی مثبت نگری و فرصت ها تمرکز کنید. اگر با شریک زندگی خود هستید و حواس شما پرت می شود ، از آن کودک زیبا تصویر کنید تا زمانی که بتوانید ذهن خود را برای باردار شدن دوباره متمرکز کنید. با تمرکز بر روی یکدیگر و بارداری می توانید سایر استرس ها را فراموش کنید. با این حال ، فقط سعی در باردار شدن نکنید ، زیرا این امر در واقع می تواند استرس ایجاد کند. اگر به جایی رسیده اید که در تلاش برای باردار شدن استرس زیادی دارید ، باید با پزشک خود تماس بگیرید.

قسمت 3 از 4: چه موقع به یک متخصص مراجعه کنید

1. یک محدودیت زمانی تعیین کنید. اگر مشتاق باردار شدن هستید ، صبر سخت است ، اما سعی کنید کمی به آن زمان دهید. تعیین یک محدودیت زمانی تا بدانید چه زمانی به پزشک مراجعه می کنید می تواند نگرانی شما را کاهش داده و شما را برای مراحل بعدی باردار شدن آماده کند. در اینجا زمان درخواست کمک است:
   • زوج های سالمی که به طور منظم (دو بار در هفته) مقاربت می کنند و کمتر از 35 سال سن دارند باید 12 ماه باردار شوند (از جمله "دوره تنظیم" پس از قطع بارداری).
   • اگر بیش از 35 سال دارید ، پس از شش ماه تلاش به پزشک خود مراجعه کنید. زنان بالای 35 سال و زنان در دوران یائسگی به دلیل کاهش طبیعی باروری که زنان با افزایش سن تجربه می کنند ، ممکن است دچار مشکل در بارداری شوند. در اکثر موارد ، بارداری هنوز هم می تواند حاصل شود ، اما ممکن است طولانی تر شود و نیاز به مقاربت و تغییر سبک زندگی هدفمندتری دارد.
   • در چند مورد خاص ، مستقیماً به یک کلینیک باروری مراجعه کنید. اگر آندومتریوز ، بیماری التهابی لگن ، درمان سرطان یا سقط جنین قبلی دارید یا بیش از 40 سال دارید ، باید فوراً با یک متخصص باروری قرار ملاقات بگذارید.
2. برای مشکلات شایع باروری آزمایش شوید. بسیاری از موارد می توانند باروری را کاهش دهند ، از بیماری و استرس گرفته تا ورزش بیش از حد و داروها.
   • برخی از داروها می توانند از لقاح جلوگیری کرده یا آن را دشوارتر کنند. لیستی کامل از داروها ، گیاهان ، مکمل ها و هر نوع نوشیدنی یا غذایی که مصرف می کنید به پزشک خود ارائه دهید تا وی بتواند لیست شما را برای محصولات بالقوه ای که ممکن است در باروری تداخل داشته باشند ارزیابی کند.
   • از نظر بیماری های مقاربتی آزمایش کنید. برخی از عفونت ها می توانند احتمال باردار شدن را کاهش دهند ، در حالی که برخی دیگر در صورت عدم درمان باعث ناباروری دائمی می شوند.
   • یک معاینه زنان انجام دهید. در برخی موارد ، زنان ممکن است بافت اضافی داشته باشند که اجازه نمی دهد اسپرم به تخمک برسد ، اما می تواند برداشته شود. همچنین ، زنان ممکن است یک مشکل جسمی داشته باشند که بر چرخه قاعدگی تأثیر بگذارد ، مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک. معمولاً بهتر است سالی یک بار معاینه زنان انجام دهید تا از سلامت بودن خود اطمینان حاصل کنید.
3. آزمایش باروری را برای خود و همسرتان در نظر بگیرید. اگر هم شما و هم همسرتان اثبات سلامتی از پزشک دریافت کرده اید ، آزمایش مایع منی و تجزیه و تحلیل پزشکی از نظر باروری را در نظر بگیرید.
   • مردان باید آنالیز مایع منی را انجام دهند تا کیفیت اسپرم و تعداد اسپرم آزاد شده در هنگام انزال بررسی شود. آزمایش های باروری مردان شامل آزمایش خون برای بررسی سطح هورمون ها و سونوگرافی ها برای تجزیه و تحلیل روند انزال یا تحرک اسپرم است.
   • آزمایش های باروری برای خانم ها معمولاً شامل آزمایش هورمون برای بررسی میزان تیروئید ، هیپوفیز و سایر هورمون ها در طی تخمک گذاری و همچنین در طول چرخه قاعدگی است. هیستروسالپینگوگرافی ، لاپاراسکوپی و سونوگرافی لگن روشهایی هستند که برای آزمایش اسکار ، انسداد یا بیماری رحم ، آندومتر و لوله های رحمی استفاده می شوند. تجزیه و تحلیل موجودی تخم مرغ و آزمایش ژنتیکی برای بررسی مشکلات ناباروری ارثی نیز می تواند انجام شود.

قسمت 4 از 4: درمان های باروری

1. گزینه ها را بسنجید. درمان باروری می تواند گران ، استرس زا و زمان بر باشد. قبل از شروع وقت بگذارید و گزینه ها را بسنجید.
   • آن را با شریک زندگی خود در میان بگذارید. اطمینان حاصل کنید که هم از نظر مالی و هم از نظر عاطفی می توانید از پس آن برآیید. درمورد اینکه چه مدت می خواهید درمان ها را امتحان کنید ، در مورد اینکه چه مدت می توانید صرف کنید و اینکه آیا شما به گزینه های دیگر مانند فرزندخواندگی باز هستید ، بحث کنید.
   • قبل از مراجعه به کلینیک باروری با یک پزشک معتمد صحبت کنید. یک پزشک مستقل (مانند پزشک مراقبت های اولیه شما) می تواند به شما و همسرتان در توضیح گزینه های درمان های کمک باروری کمک کند.
   • سابقه پزشکی خود را ارزیابی کنید. برخی از روش ها خطراتی را به همراه دارد و برخی دیگر فقط در زنان بدون ویژگی های خاص سلامتی توصیه می شود. ارائه دهنده خدمات بهداشتی که بهترین ها را برای شما می خواهد ، فناوری هایی را که برای شرایط فردی شما مناسب نیستند ، توصیه نمی کند.
   • ببینید چه هزینه ای دارد. بسیاری از پزشکان همچنین می توانند هزینه و مشاوره بیمه ای را ارائه دهند و می توانند تصویری واقع بینانه و بی طرفانه از میزان موفقیت لقاح مصنوعی برای شما و همسرتان ترسیم کنند.
   • متخصص مناسب خود را پیدا کنید. در مورد متخصصان خاص باروری و بیمارستان ها توصیه هایی را بخواهید و در صورت لزوم یادداشت ارجاع را درخواست کنید.
2. به یک متخصص باروری یا کلینیک باروری مراجعه کنید. قرار ملاقات بگذارید تا در مورد وضعیت خود و انتظارات خود از باردار شدن صحبت کنید.
   • برای اولین قرار ملاقات خود یک پرسشنامه تهیه کنید. برای اطمینان از اینکه چیزی فراموش نمی کنید ، با شریک زندگی خود آن را مرور کنید. درباره هزینه ها ، عوارض جانبی و احتمال موفقیت درمان س questionsال کنید.
   • در اولین مراجعه خود انتظار ارزیابی یا شروع درمان را نداشته باشید. فقط آماده س askال باشید و سعی کنید امکانات را بهتر درک کنید.
   • پس از یک بار مراجعه ، خود را ملزم به پذیرش در یک مرکز درمانی خاص نمی دانید. به مراکز مختلف مراجعه کنید و گزینه های خود را باز نگه دارید تا بدانید کدام کلینیک برای شما بهترین است.
3. در نظر گرفتن NaProTechnology (NPT) برای باردار شدن.NaProTechnology تلاش می کند تا علل فردی ناباروری را از طریق کنترل بهتر باروری شخصی و جراحی هدفمند اصلاح کند. در مطالعات کوچک ، این روند منجر به نتایج بهتری نسبت به لقاح آزمایشگاهی (IVF) NaProTechnology در حال حاضر در هلند در دسترس نیست ، اما فقط در مرز آلمان است. با بیمه گر خود تماس بگیرید تا مطمئن شوید از این بابت بیمه شده اید یا خیر.
4. در نظر گرفتن لقاح آزمایشگاهی (IVF) برای باردار شدن. IVF م mostثرترین روش دستیابی به بارداری از طریق فناوری کمک باروری در نظر گرفته می شود.
   • IVF شامل برداشتن تخمک های بالغ از بدن شما (یا اهدا کننده) است که توسط اسپرم همسر شما (یا اهدا کننده) در آزمایشگاه بارور می شود. سپس تخمک بارور شده برای تقویت لانه گزینی در رحم شما قرار می گیرد.
   • هر درمان ممکن است 2 یا بیشتر هفته طول بکشد ، بنابراین مطمئن شوید که بیمه ای دارید که کل مراحل را پوشش می دهد. این فرآیند شدید است و استخراج و کاشت تخمک هم خطراتی را به همراه دارد.
   • IVF در زنان مبتلا به آندومتریوز ، زنانی که هرگز زایمان نکرده اند و زنانی که از جنین های منجمد استفاده می کنند ، کمتر موفق می شود. به زنان بالای 40 سال اغلب توصیه می شود از تخمهای اهدا کننده استفاده کنند ، در نتیجه میزان موفقیت کمتر از 5٪.
5. تقاضا تلقیح داخل رحمی (IUI) اگر مشکلات باروری شما به دلیل مشکل رسیدن اسپرم به تخمک یا نطفه ناسالم از طرف شریک مرد شما باشد ، تلقیح مصنوعی یا تلقیح دهنده می تواند راه حلی ارائه دهد.
   • تلقیح مصنوعی عمل تزریق اسپرم به بدن زن برای جلوگیری از مشکلات انزال مرد است. اگر اسپرم همسر مرد نابارور باشد ، اسپرم اهدا کننده نیز می تواند به بدن زن تزریق شود تا باردار شود. این فرآیند ، یک روش ساده و بدون درد ، اغلب یک روز پس از تخمک گذاری ، هنگامی که هورمون های زن افزایش می یابد ، انجام می شود.
   • قبل از اقدام به درمان متفاوت ، بسیار گرانتر و تهاجمی ، می توان از IUI تا 6 ماه استفاده کرد. در برخی موارد ، تزریق مایع منی برای اولین بار م worksثر است و می توان این درمان را با داروهای باروری برای زنان ترکیب کرد.
6. درباره سایر روشهای باروری س Askال کنید. در برخی موارد ، مصرف داروهای باروری می تواند برای افزایش هورمون های باروری کافی باشد و امکان تصور طبیعی را فراهم می کند. در موارد دیگر ، درمان های باروری می توانند مانند این موارد باشند انتقال Gamete Intrafallopian (هدیه) یا جایگزینی مادر توصیه می شود.

نکات

• اگر در یائسگی هستید یا تخمدان هایتان را با جراحی برداشته اید باردار نخواهید شد.
• یک مرد می تواند زیر شلوار تنگ و بدون کاهش تعداد اسپرم بپوشد. با این حال ، حمام گرم یا حمام گرداب ، لباس ورزشی تنگ ، دوچرخه سواری فشرده و قرار دادن لپ تاپ در ناحیه لگن برای مدت زمان طولانی می تواند تعداد اسپرم مرد را کاهش دهد.
• چاقی در یکی از شرکا می تواند خطر بارداری را کاهش دهد. با رسیدن به یک وزن سالم ابتدا می توانید راحتتر باردار شوید و بارداری سالم تری داشته باشید.

هشدارها

• تلاش بیش از حد برای باردار شدن ، به ویژه با رعایت یک برنامه دقیق ، می تواند منجر به استرس و کاهش صمیمیت عاطفی و جسمی بین شما و همسرتان شود.
• تصمیم گیری برای مادر و پدر شدن تصمیم بزرگی است که نباید به راحتی آن را گرفت. اطمینان حاصل کنید که شما و همسرتان از نظر ذهنی آماده فرزندآوری هستید.
• قبل از قطع بارداری مطمئن شوید که شما و همسرتان STD یا عفونت ندارید.