محتوا

• گام برداشتن
• روش 1 از 6: در خانه
• روش 2 از 6: در آشپزخانه
• روش 3 از 6: در حمام و اتاق لباسشویی
• روش 4 از 6: در دفتر در خانه
• روش 5 از 6: در گاراژ
• روش 6 از 6: در باغ
• نکات

کارهای کوچک بسیاری وجود دارد که می توانید برای نجات محیط زیست انجام دهید. اگرچه ردپای کربن هر مرحله کم است ، اما هنگامی که هزاران نفر همین کار را انجام دهند می تواند تفاوت ایجاد کند. با ایجاد برخی تغییرات کوچک در نحوه انجام برخی کارها در خانه ، حتی به عنوان یک فرد کم کم تفاوت ایجاد می کنید. شما در یک زمان صرفه جویی خواهید کرد و سلامتی خود را بهبود خواهید بخشید. بنابراین ، تلاش برای نجات محیط زیست یک تجربه کاملا نوع دوستانه نیست!

گام برداشتن

روش 1 از 6: در خانه

1. وقتی از دستگاهها استفاده نمی کنید دستگاهها را خاموش کنید. در هنگام خاموش بودن دستگاه حداکثر 30٪ از برق مصرف شده توسط تلویزیون مصرف می شود ، بنابراین نوارهای برق را بخرید و سوئیچ را خاموش کنید. هنگام خاموش شدن ، برق بسیار کمتری مصرف خواهد شد.
2. در زمستان چند درجه حرارت را کاهش دهید. یک لایه اضافی از لباس یا یک پتو نه تنها باعث ایجاد زیبایی می شود ، بلکه باعث کاهش قابل توجهی قبض انرژی شما می شود.
3. اطمینان حاصل کنید که خانه کاملاً عایق بندی شده است. عایق گرما و سرما را در سمت راست فضای زندگی شما نگه می دارد. نه تنها سقف ، بلکه دیوارها و زیر کف را نیز عایق بندی کنید.
4. برای تنظیم دما از پنجره ها استفاده کنید.
   • برای جلوگیری از اتلاف گرما در زمستان ، پنجره ها و درها را بسته نگه دارید.
   • در تابستان پنجره ها را باز کنید. نسیم معمولاً شما را خنک کرده و باعث خارج شدن هوای کهنه می شود (هوای داخل آن اغلب آلوده تر از هوای بیرون است). هوای تازه با عبور از خانه شما همچنین باعث صرفه جویی در هزینه تهویه هوا می شود.
5. پنکه های سقفی را به جای تهویه هوا نصب کنید تا اتاق ها در ماه های تابستان خوشایند باشد.
6. خلا ها را پر کنید. سوراخ باعث کاهش بازده انرژی در خانه می شود. با آب بندی سوراخ های اطراف پنجره ها و درها ، خانه شما بهتر قادر به حفظ گرما و خنکایی در زمان مناسب سال خواهد بود و باعث کاهش استفاده از سیستم گرمایشی و سرمایشی می شود.
7. به چراغ های فلورسنت بروید. اینها بیشتر دوام می آورند و فقط یک چهارم انرژی معمول را مصرف می کنند. امروزه ، لامپهای LED بسیار مورد تقاضا هستند - آنها تا ده برابر موثرتر از لامپهای فلورسنت هستند و لامپهای رشته ای سنتی را کاملا مضحک می کنند.
8. چراغ ها را خاموش کن. همیشه چراغ ها را نیازی ندارید خاموش کنید. اتاق های روشن که هیچکس در آنها وجود ندارد زباله های خالص است.
9. برای دستگاههایی که غالباً استفاده می کنید ، باتری های قابل شارژ بخرید.

روش 2 از 6: در آشپزخانه

1. بازیافت ، بازیافت ، بازیافت. برخی از شهرها از قبل مردم را مجبور می کنند که زباله های خود را به زباله های کاغذی ، فلزی ، شیشه ای و آلی تقسیم کنند. حتی اگر هنوز در شهر شما اینگونه نباشد ، باز هم می توانید مثال بزنید. چهار سطل جداگانه داشته باشید و مطمئن شوید که مواد صحیح درون سطل های زباله قرار می گیرند.
2. قبل از استفاده از ماشین ظرفشویی از شستشو خودداری کنید. اگر قبل از قرار دادن ظروف در ماشین ظرفشویی از شستشو صرف نظر کنید ، دهها لیتر آب صرفه جویی می کنید. همچنین در وقت صرفه جویی خواهید کرد - زمانی که برای گرم کردن آب لازم است ، علاوه بر انرژی که مصرف می شود.
3. از آب سرد در ماشین لباسشویی استفاده کنید و فقط در هنگام بارگیری کامل لباس را بشویید. به جای آب گرم از آب سرد استفاده کنید. در واقع ، همیشه باید سعی کنید از آب سرد استفاده کنید. با این کار مقدار بسیار زیادی انرژی صرفه جویی می شود.
4. بگذارید ظروف شما در هوا خشک شوند. ماشین ظرفشویی را قبل از شروع چرخه خشک کردن متوقف کنید. در را کمی باز کنید (یا اگر فضای بیشتری دارید بیشتر) و بگذارید تا ظروف هوا خشک شوند. چرخه خشک شدن ماشین ظرفشویی انرژی زیادی را مصرف می کند.
5. از ایجاد زباله خودداری کنید. از وسایل یکبار مصرف مانند بشقاب ، لیوان ، دستمال و کارد و چنگال خودداری کنید. به جای حوله های کاغذی و اسفنج های یکبار مصرف از حوله ها و پارچه های قابل استفاده مجدد برای ظروف استفاده کنید.
6. یخچال خود را مدرن کنید. یخچال و فریزر از جمله وسایلی هستند که بیشترین انرژی را در خانه مصرف می کنند. این بدان معنی است که یک یخچال نگهداری ضعیف و کم مصرف برای شما "هزینه" دارد. علاوه بر این ، برای محیط زیست مضر است. یخچالهای امروزی 40٪ انرژی کمتری نسبت به یخچالهای 10 سال پیش مصرف می کنند. اگر تصمیم دارید یخچال خود را مدرن کنید ، حتماً یک یخچال پایدار با درجه انرژی عالی ، عمر طولانی و یخچال قدیمی خریداری کنید.

روش 3 از 6: در حمام و اتاق لباسشویی

1. به جای حمام ، دوش گرفتن را انتخاب کنید. دوش گرفتن آب کمتری مصرف می کند. نصب یک هد دوش کارآمد را فراموش نکنید.
2. از صابون ها و محصولات تمیزکننده ای که فسفات ندارند استفاده کنید. برای شستن پنجره ها از مخلوط آب و سرکه استفاده کنید. لباس ها را در آب سرد بشویید تا انرژی لازم برای گرم کردن آب صرفه جویی شود. در روزهای آفتابی می توانید لباس ها را بجای قرار دادن در خشک کن آویزان کنید. لباس شما بوی تازه تری خواهد گرفت و اشعه خورشید باعث می شود میکروب ها فرصتی پیدا نکنند.
3. توالت فرنگی را با یک برفک کوچک نصب کنید. به جای 14 لیتر ، اینها فقط 4 لیتر آب مصرف می کنند و باعث کاهش بیش از نصف مصرف آب می شوند.
4. برای افرادی که قاعدگی دارند می توانید تامپون پارچه ای و جوراب شلواری (قابل استفاده مجدد) را انتخاب کنید و یا از لیوان قاعدگی استفاده کنید. با این کار میزان استفاده از pantiliner و تامپون که در نهایت در محل دفن زباله استفاده می شود ، محدود می شود.

روش 4 از 6: در دفتر در خانه

1. از کاغذهای بازیافتی برای چاپگر و دفتر کار خود استفاده کنید. از هر دو طرف چاپ کنید و کاغذهای قدیمی را به بچه ها بدهید تا از آنها به عنوان دفترچه یادداشت استفاده کنند.
2. کامپیوتر را هر روز خاموش کنید. این ممکن است زیاد به نظر نرسد ، اما تفاوت واقعی ایجاد می کند. هنگامی که شبانه کامپیوترها را خاموش می کنید خطر گرم شدن بیش از حد و اتصال کوتاه را کاهش می دهد.

روش 5 از 6: در گاراژ

1. ماشین را در خانه بگذارید. عدم استفاده از خودرو به کیفیت بهتر هوا کمک می کند. به فروشگاه های محلی بروید ، با وسایل نقلیه عمومی بروید و به دوستانتان دوچرخه سواری کنید. به جای رانندگی در اتومبیل ، اتومبیلرانی انتخاب کنید و دیگران را به محل کار خود برسانید. شما دوستان جدیدی پیدا خواهید کرد و همه می توانند هزینه های خود را تقسیم کنند.
2. وقتی ماشین عوض می کنید یک ماشین اقتصادی بخرید. به جای SUV یک ماشین جمع و جور انتخاب کنید. مصرف سوخت SUV تقریباً دو برابر سوخت نسبت به یک استیشن است و با این وجود فقط می توانید همین تعداد مسافر را حمل کنید.
3. اگر واقعاً می خواهید سبز زندگی کنید باید اصلاً ماشین نداشته باشید - این نه تنها زیست محیطی است ، بلکه باعث صرفه جویی در هزینه های زیادی نیز می شود!
4. اطمینان حاصل کنید که از دوچرخه خود به خوبی مراقبت می کنید. به این ترتیب حداقل یک عذر کمتر برای عدم استفاده از دوچرخه دارید زیرا در شرایط بدی است. دوچرخه را به شکل خود نگه دارید ، سپس از آن استفاده کنید تا فرم خود را حفظ کنید.
5. هنگام برداشتن مواد کار مراقب باشید. رنگ قدیمی ، روغن ، سموم دفع آفات و غیره نباید در فاضلاب ظاهر شوند. همیشه این موارد را به مرکز بازیافت برده یا به درستی بازیافت کنید.

روش 6 از 6: در باغ

1. گونه های بومی را بکارید. اینها به آب کمتری احتیاج دارند ، قویتر هستند (به این معنی که برای محافظت از آنها به محصولات کمتری احتیاج خواهید داشت) و همچنین باعث جذب حیات وحش محلی می شوند. علاوه بر این ، آنها در برابر شرایط آب و هوایی محلی مقاوم هستند.
2. کاشتن درختان. درختان دی اکسید کربن را جذب می کنند و سایه ایجاد می کنند. علاوه بر این ، آنها درجه حرارت هوا و خاک را کاهش می دهند. آنها سرپناهی برای حیوانات فراهم می کنند و برخی از درختان محصول قابل توجهی را فراهم می کنند. آیا به انگیزه بیشتری هم نیاز دارید؟
3. چمن را کوچک کنید. یا چمن را کوچک کنید یا کلاً آن را بردارید. هزینه نگهداری یک چمن نسبتاً هزینه دارد ، مواد شیمیایی مورد استفاده برای سلامتی ما مضر است و ماشین های چمن زنی باعث آلودگی زیادی می شوند. چمن را با بوته ها ، سازه های تزئینی باغ ، کاشی برای مکان های استراحت ، علف های بومی و پوشش های زمینی و غیره جایگزین کنید؟ چه لذت دیگری از بیرون رفتن و چیدن مقداری توت فرنگی یا ذرت روی بلال است؟ انعطاف پذیری خود را با استفاده از فضای چمن برای یک باغ سبزی افزایش دهید. استفاده از قطره چکان را در نظر بگیرید یا یک بشکه باران تهیه کنید (با این کار از پمپاژ آب به داخل زمین جلوگیری می شود).
4. کمپوست ضایعات آشپزخانه را کمپوست کرده و کود مناسب برای کمک به رشد بهتر گیاهان ایجاد کنید. اطمینان حاصل کنید که پشته گرم و اغلب چرخانده شده است. یافتن افرادی که در این امر بسیار ماهر باشند دشوار است! به یاد داشته باشید ، خاک زنده است ، بنابراین نباید پودری و مرده به نظر برسد. برای ایجاد زندگی باید خاک را زنده نگه داشت. در صورت امکان از شخم شدید خودداری کنید و اطمینان حاصل کنید که خاک به خوبی تهویه شده است.

نکات

• به جای خرید کتاب ، می توانید به کتابخانه بروید یا یک کتاب الکترونیکی خریداری کنید. برای دیدن کتابهای الکترونیکی در مورد زندگی پایدار و محیط زیست ، به EcoBrain.com مراجعه کنید.
• زباله ها را نسوزانید ، زیرا منجر به آلودگی هوا می شود.
• در حین تمیز کردن دندان ها آب را آب نکنید. این عمل ساده می تواند آب زیادی را صرفه جویی کند.
• قبل از بازیافت مقدار زباله را کاهش دهید! محصولات واحدی بخرید و بسته بندی محصولاتی را که در فروشگاه ها خریداری می کنید محدود کنید. یک کیف قابل استفاده مجدد بیاورید.
• اگر شما یا کسی که می دانید "هدف" این اقدامات را نمی بینید ، "یک حقیقت ناخوشایند" ، "چه کسی ماشین الکتریکی را کشت؟" و "روز بعد از فردا" را ببینید تا ببینید اگر ما هیچ کاری نکنیم چه اتفاقی می افتد تلاش برای نجات محیط زیست.
• با پرورش مواد غذایی خود ، از بسته بندی کمتری استفاده خواهید کرد ، این به معنای آلودگی کمتر در حمل و نقل و در نتیجه اکسیژن بیشتر در هوا است که برای محیط زیست مفید است.
• رد پای اکولوژیکی خود را بصورت آنلاین تعیین کنید. وب سایت های زیادی برای این کار وجود دارد. پس از اندازه گیری ، می توانید گزینه های محدود کردن تأثیر خانه در محیط را ببینید.