با سه توپ حقه بازی کنید

نویسنده: Charles Brown
تاریخ ایجاد: 5 فوریه 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 جولای 2024
Anonim
یاد گرفتن تردستی سه توپ | Learning to Juggle 3 ball with No Experience
ویدیو: یاد گرفتن تردستی سه توپ | Learning to Juggle 3 ball with No Experience

محتوا

شعبده بازی نوعی سرگرمی باستانی است. اولین ذکر این هنر مربوط به هیروگلیف مصری هزاران سال پیش است. بسیاری از مردم فکر می کنند که شعبده بازی آسان است ، اما اگر هرگز این کار را نکرده باشید ، تسلط بر آن بسیار سخت است. هنوز هم ، شما باید بتوانید آن را به خوبی با برخی از اشاره گرها و یک مقدار تمرین یاد بگیرید. برنامه گام به گام ما را بخوانید و در کمترین زمان سه توپ را بازی خواهید کرد (و برخی از ترفندهای سرگرم کننده را یاد خواهید گرفت!).

گام برداشتن

روش 1 از 3: راحت باشید

  1. توپ های خوب بخرید. توپهای ایده آل برای دستکاری توپهایی هستند که نه خیلی سبک باشند و نه خیلی بزرگ. اگر قبلاً هرگز ژانگولر نکرده اید ، بهتر است از گلوله های کوچک پر از شن استفاده کنید. حتما توپ هایی بخرید که به خوبی در کف شما قرار بگیرند.
    • توپ های دارای پیپ نیز برای یادگیری حقه بازی مفید هستند. از آنجا که وقتی آنها را رها می کنید پرش نمی کنند یا دور نمی خورند ، می توانید روی تمرین تمرکز کنید و مجبور نیستید مدام توپ را تعقیب کنید.
    • شما همچنین می توانید توپ های تمرینی خود را از توپ های تنیس یا بادکنک درست کنید.
  2. مکان مناسبی برای ورزش پیدا کنید. اگر تازه شروع به دستکاری کنید ، اغلب توپ ها را رها خواهید کرد. بنابراین نزدیک مجسمه های شیشه ای یا سایر اشیا frag شکننده نباشید و مطمئن شوید که فضای لازم برای حرکت را دارید. به عنوان مثال مکان خوبی برای تمرین در باغ است.
    • در حالی که پاهایتان حدود 12 اینچ از هم فاصله دارد ، راحت بایستید. در ابتدای کار ایستادن در کنار یک میز مفید است. به این ترتیب برای برداشتن توپ هایی که می ریزید ، نیازی به خم شدن نیست.
  3. حالا به سه توپ بروید. دو توپ در دست راست و سومین توپ در سمت چپ خود بگیرید. اگر چپ دست باشید ، عکس این موضوع در مورد شما صدق می کند. فقط در صورتی که در دو توپ دستکاری شده تسلط داشته باشید ، به این مرحله بروید.
    • به یاد دارید که وقتی توپ اول در هوا پرواز می کرد ، چگونه توپ دوم را پرتاب کردید؟ تنها تفاوت جوانان با دو و سه توپ این است که شما در حال پرتاب توپ سوم هستید در حالی که توپ دوم از طریق هوا پرواز می کند. بنابراین در واقع به همان چیز برمی گردد. آماده؟ برو
  4. مثلث را پرتاب کنید. در این ترفند یک توپ می شود مقدار ثابت به صورت افقی از یک دست به دست دیگر پرتاب می شود. توپ دوم باقی مانده است مقدار ثابت در دست راست و توپ سوم قرار بگیرید مقدار ثابت در سمت چپ شما وقتی هر سه توپ در هوا باشد ، به نظر می رسد که آنها مثلثی را تشکیل می دهند.
    • دو توپ را در دست راست خود بگیرید. با دست چپ خود یک توپ را به هوا پرتاب کنید و به محض این که این کار را انجام دهید ، توپ دوم را از سمت راست به سمت چپ خود پرتاب کنید. هنگامی که آن توپ را گرفتید، توپ دوم را در دست راست خود و توپ را در دست چپ خود بالا بیندازید و هنگامی که دست راست آزاد است ، توپ افقی را بگیرید.

نکات

  • اگر متوجه شدید که برای گرفتن توپ باید قدم جلو بگذارید ، سعی کنید جلوی دیوار تمرین کنید. به همین دلیل شما نمی توانید قدم به جلو بگذارید و به طور خودکار یاد می گیرید که به منظور گرفتن توپ ، متفاوت پرتاب کنید.
  • اطمینان حاصل کنید که تمام توپ های شما در یک قد هستند.
  • راز واقعی شعبده بازی دانستن این است که چه موقع باید متوقف شد - اگر متوجه شدید که گرفتن مشکل پیچیده تر است ، این حقه را تمام کنید و به مخاطب لبخند بزنید.
  • شمارش می تواند به شما کمک کند تا دستکاری کنید:
    • با شمارش ریتمیک گام ها ، پرتاب در قوس را تمرین کنید. یک توپ را از چپ به راست پرتاب کنید. متوقف کردن. توپ را یک پرتاب کنید ، سپس توپ را دو کنید و دوباره متوقف شوید. یکی ، دو ، گرفتن ، گرفتن ، متوقف کردن. یک ، دو ، متوقف شوید. یک ، دو ، متوقف شوید.
    • این تمرین را دوباره تکرار کنید ، اما اکنون به جای راست با دست چپ شروع کنید. تمرین را ادامه دهید تا اینکه از این موضوع آگاه شوید. اگر خیلی آسان شد ، یک توپ سوم اضافه کنید. سپس کلمه "توقف" را با عدد "سه" جایگزین کنید. یک ، دو ، سه ، یک ، دو ، سه.
  • صبور باشید و زیاد تمرین کنید. اگر از قبل برایتان دشوار است ، ویدئویی را ببینید که Enrico Rastelli همزمان 10 توپ را دستکاری می کند! (او کمتر از 12 ساعت در روز ورزش نمی کرد!)

هشدارها

  • دو توپ را همزمان پرتاب نکنید ، اما اطمینان حاصل کنید که پرتاب متناوب است.
  • اطمینان حاصل کنید که با کمان پرتاب کرده اید و توپ از طریق هوای جلوی بدن شما پرواز می کند (و نه بالای سر یا یک متر دورتر).
  • شعبده بازی در ابتدا دشوار به نظر می رسد. با این حال ، نگه دارید بیشتر افراد فقط 30 ثانیه توپ را در هوا نگه می دارند.

ضروریات

  • سه توپ مناسب
  • فضای تمرین.