محتوا

• گام برداشتن
• قسمت 1 از 2: اندازه گیری اندازه پستان در زنان
• ضروریات

اگر می خواهید یک پیراهن تنگ یا کت و شلوار باریک بخرید ، باید اندازه سینه خود را بدانید. برای تعیین این تنها چیزی که شما باید تعیین کنید نوار اندازه گیری و مداد برای ثبت اندازه گیری خود است. نوار اندازه گیری را به دور بدن خود بپیچید و کاملترین قسمت تنه را اندازه بگیرید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد اندازه گیری اندازه نیم تنه برای زنان و مردان بیشتر بخوانید.

گام برداشتن

قسمت 1 از 2: اندازه گیری اندازه پستان در زنان

1. اندازه گیری خود را یادداشت کنید. در آینه نگاه کنید که در آن نقطه ابتدای اندازه گیری نوار و قسمت باقی مانده انتهای دیگر در قسمت جلوی سینه شما قرار می گیرند. این عدد دور قفسه سینه شماست.
   • به اندازه گیری نوار نگاه نکنید تا اندازه گیری خود را انجام دهید زیرا ممکن است باعث تغییر مکان از محل شود. بهتر است در آینه نگاه کنید.
   • 5 سانتی متر برای لباسی که دوست دارید کمی گشاد باشد مانند پیراهن اضافه کنید. همیشه وقتی می خواهید لباس بخرید اندازه گیری خود را کامل کنید.

ضروریات

• نوار اندازه گیری
• آینه
• دستیار