پوست چرب را خوب کنید

محتوا

گام برداشتن
روش 1 از 4: پوست چرب را با عوامل موضعی درمان کنید
روش 2 از 4: از عوامل محرک اجتناب کنید
روش 3 از 4: پوست چرب را از نظر پزشکی درمان کنید
روش 4 از 4: پوست چرب را با روش های خانگی درمان کنید
نکات
هشدارها

چربی موجود در پوست شما به محافظت از پوست و جلوگیری از علائم پیری کمک می کند ، اما بسیاری از افراد از پوست چرب رنج می برند. ما اغلب فکر می کنیم که فقط نوجوانان دچار این مشکل هستند ، اما افراد در هر سنی می توانند از این مشکل رنج ببرند. پوست چرب می تواند باعث ایجاد لکه ، لکه و سایر مشکلات شود. چندین روش درمانی خانگی و موضعی وجود دارد که می توانید امتحان کنید و داروهایی که می توانید با نظارت پزشک برای از بین بردن پوست صورت بسیار چرب خود استفاده کنید.

گام برداشتن

روش 1 از 4: پوست چرب را با عوامل موضعی درمان کنید

دو بار در روز از یک پاک کننده ملایم صورت استفاده کنید. اکثر متخصصان پوست موافقند که تمیز کردن پوست بهترین راه برای خلاص شدن از شر چربی است. حتماً به جای صابون معمولی از یک شوینده ملایم و خنثی با PH استفاده کنید. اکثر صابون ها بسیار اساسی هستند و مانع طبیعی اسیدی پوست را برطرف می کنند ، و پوست شما را در معرض باکتری ها قرار می دهد.
- بهتر است از محصولاتی با پراکسید بنزوئیل ، اسید سالیسیلیک ، اسید گلیکولیک یا اسید بتا-هیدروکسی استفاده کنید. با این حال ، این محصولات کمی اسیدی هستند ، بنابراین با مقدار کمی شروع کنید تا مطمئن شوید که عوارض جانبی را تجربه نمی کنید.
- حتماً برای شستن صورت از آب گرم به جای آب گرم استفاده کنید. آب گرم می تواند تحریک پوست شما را بدتر کند.
از تونر بدون الکل و استون استفاده کنید. چند قطره بر روی یک پنبه تمیز و طبیعی قرار دهید و ناحیه آسیب دیده را به آرامی پاک کنید. تونر می تواند روی پوست خشن باشد ، بنابراین متخصصان پوست توصیه می کنند که آن را فقط در نواحی روغنی صورت و نه در سراسر صورت خود استفاده کنید.
پوست خود را آبرسانی کنید. این ممکن است ضد تولید به نظر برسد ، اما چربی و رطوبت دو چیز متفاوت هستند. حتی پوست چرب نیز می تواند کمبود آب داشته باشد و برای سالم ماندن به رطوبت نیاز دارد. حتما از مرطوب کننده سبک و بدون روغن استفاده کنید. نکته کارشناس
از کاغذهای بلات استفاده کنید. این نوعی دستمال کاغذی است که با آن می توانید چربی اضافی را خیلی خوب و سریع جذب کنید. با این حال ، این اطمینان نمی دهد که پوست شما چربی کمتری تولید می کند. بنابراین پوست خود را نیز تمیز کنید تا به بهترین نتیجه برسید.
- مراقب باشید پوست خود را با کاغذ نکشید. این می تواند آلودگی را پخش کرده و باعث تحریک پوست شود. در عوض ، فقط کاغذ را به آرامی روی پوست خود فشار دهید و آن را برای مدت 15 تا 20 ثانیه در آنجا نگه دارید.
از ماسک سفالی استفاده کنید. یک ماسک می تواند به شما کمک کند تا آلودگی ها را بیرون آورده و از منافذ پوست چرب کنید تا منافذ پوست تمیز بمانند. با این حال ، این می تواند پوست شما را نیز خشک کند ، بنابراین مطمئن شوید که ماسک را خیلی زیاد نمی مالید. فقط یک بار در هفته و نه بیشتر از ماسک استفاده کنید.
در طول روز از مواد معدنی بدون پودر روغن استفاده کنید. از رژگونه و سایه چشم به جای کرم استفاده کنید. می توانید روزی دو یا سه بار پس از پاک شدن روغن اضافی پوست خود با یک لایه ، یک لایه پودر شفاف به صورت خود بمالید.

روش 2 از 4: از عوامل محرک اجتناب کنید

از صابون ها و کرم های خشن استفاده نکنید. محصولات حاوی الکل و سایر مواد شیمیایی سخت می توانند صورت شما را تحریک کنند. این تحریک می تواند پوست شما را چرب کرده و مشکل را بدتر کند.
صورت خود را زیاد بشویید. ممکن است فکر کنید بهتر است که صورت خود را هر چه زودتر بشویید ، اما این طور نیست. شستن صورت خیلی مرتب می تواند پوست شما را تحریک کرده و علائم شما را بدتر کند ، درست مثل استفاده از مواد دارای مواد شیمیایی سخت. صورت خود را بیش از دو بار در روز بشویید.
استفاده از آرایش های سنگین را متوقف کنید. این محصولات می توانند منافذ پوست شما را مسدود کنند ، چربی و کثیفی در پوست شما باقی مانده و باعث ایجاد آکنه بیشتر می شود.
هر روز از یک دستمال و حوله تمیز روی صورت خود استفاده کنید. این می تواند چربی ، کثیفی و باکتری بر روی خود برجای بگذارد که اگر بیشتر از همان پارچه یا حوله استفاده کنید ، می توانید آن را دوباره روی صورت خود پخش کنید.

روش 3 از 4: پوست چرب را از نظر پزشکی درمان کنید

به متخصص پوست خود مراجعه کنید. درمان های خانگی و درمان های بدون نسخه برای همه مفید نیست. ممکن است شما به چیزی قویتر نیاز داشته باشید. با متخصص پوست خود صحبت کرده و علائم و روشهای درمانی خود را که قبلاً امتحان کرده اید توضیح دهید. سپس او می تواند روشهای مختلف دیگری را نیز توصیه کند.
از موضوعات تجویز شده پزشکی استفاده کنید. اگر موضوعات بدون نسخه به پوست چرب شما کمک نمی کنند ، موارد نسخه دار قوی تری نیز وجود دارد. این کرم ها به طور معمول حاوی ترتینوئین ، آداپالین یا تازاروتن ، منافذ پوست شما را کوچک کرده و میزان روغن موجود در پوست را کاهش می دهند.
- اگر از کرم های دارویی استفاده می کنید حتماً تمام دستورالعمل های موجود در بسته را دنبال کنید. اگر از چنین کرم به اشتباه استفاده کنید ، پوست می تواند حتی بیشتر تحریک شود.
لیزر درمانی را امتحان کنید. با استفاده از لیزر می توانید منافذ پوست را کوچک کنید و اطمینان حاصل کنید که پوست چربی کمتری تولید می کند.
از Roaccutane استفاده کنید. این یک داروی تجویز شده است که باید به صورت خوراکی مصرف شود. Roaccutane غدد چربی شما را کوچک می کند به طوری که سبوم کمتری تولید می کنند. این معمولاً برای درمان آکنه های شدید تجویز می شود که به درمان با سایر عوامل پاسخ نمی دهد.
یک لایه برداری شیمیایی را امتحان کنید. در طی این درمان ، یک ماده شیمیایی به صورت شما زده می شود که لایه بالایی پوست را از بین می برد. این روش درمانی چین و چروک ها ، آسیب های ناشی از آفتاب و برخی از انواع آکنه را درمان می کند.

روش 4 از 4: پوست چرب را با روش های خانگی درمان کنید

آلوئه ورا را به صورت خود بمالید. گیاه آلوئه ورا چندین خاصیت درمانی دارد و می تواند سوختگی ، بریدگی و عفونت را درمان کند. آلوئه ورا همچنین به پوست چرب و آکنه کمک می کند.
- یک برگ از گیاه آلوئه ورا را از وسط نصف کرده و ژل را خارج کنید.
- ژل را به طور یکنواخت روی صورت خود بمالید.
- بگذارید ژل خشک شود. پس از خشک شدن ژل ، صورت خود را با آب خنک بشویید.
- می توانید این کار را دو یا سه بار در روز تکرار کنید.
ماست را روی صورت خود بمالید. ماست به باز شدن منافذ و لایه برداری پوست کمک می کند. همچنین روغن اضافی پوست را نیز جذب می کند.
- یک قاشق غذاخوری ماست ساده را به طور یکنواخت به صورت خود بمالید.
- بگذارید ماست به مدت 15 دقیقه روی صورت شما بماند و سپس صورت خود را با آب سرد بشویید.
- این کار را روزی یک بار تکرار کنید.
خیارها را به صورت خود بمالید. از خیار غالباً در جراحی های صورت و آبگرم استفاده می شود ، زیرا خیار پوست شما را نرم می کند. آنها حاوی ویتامین ها و مواد معدنی هستند که می توانند با تورم ، قرمزی و مقدار بیش از حد چربی پوست مقابله کنند.
- یک خیار تازه را برش بزنید و برش ها را روی صورت خود بمالید.
- بگذارید آب خیار یک شب روی صورت شما بماند و صبح صورت خود را با آب گرم بشویید.
- این کار را روزانه انجام دهید.

نکات

می توانید خاک سفید کننده را با گلاب مخلوط کنید و ماسک خوبی برای پوست چرب درست کنید. می توانید این ماسک را دو بار در هفته استفاده کنید.
حتماً به روال مراقبت از پوست خود پایبند باشید. بدون درمان پوست صورت به خواب نروید. پوست شما در طول خواب بسیار فعال است. بهبود می یابد و سلول های جدید را سریعتر از زمان بیدار شدن می سازد. با تمیز کردن پوست به پوست کمک کنید تا شب بتواند نفس بکشد.

هشدارها

سعی نکنید تمام چربی های صورت خود را پاک کنید. چربی از پوست شما محافظت می کند. با از بین بردن تمام چربی ها ، می توانید به پوست آسیب برسانید و حتی باعث پیر شدن زودرس پوست شوید.
قبل از استفاده از آن روی صورت خود ، حتماً اطلاعات مربوط به همه محصولات و روش های درمانی را جستجو کنید. پوست همه افراد متفاوت است و آنچه برای یکی مفید است می تواند باعث تحریک پوست برای دیگری شود.
هنگام استفاده از عوامل موضعی ، دستورالعمل های بسته را با دقت دنبال کنید. در صورت استفاده از دوز مناسب بسیاری از محصولات به خوبی کار می کنند ، اما در صورت استفاده بیش از حد مضر هستند.