تشخیص کمبود پتاسیم

ویدیو: کمبود پتاسیم اینگونه خود رو نشان می دهد!

محتوا

گام برداشتن
روش 1 از 3: علائم را بشناسید
روش 2 از 3: تشخیص را انجام دهید
روش 3 از 3: علت را دریابید
نکات

سطح پتاسیم در بدن شما بر روی سیستم عصبی و ارتباط شما با سلول های عضلانی در سیستم هضم ، قلب و سایر عضلات تأثیر می گذارد. بیشتر پتاسیم در سلولهای شما ذخیره می شود و سطح پتاسیم در خون به طور معمول توسط سیستم غدد درون ریز در مقادیر خاصی حفظ می شود. هیپوکالمی وضعیتی است که در آن پتاسیم کمی دارید و نسبت به انسولین حساسیت کمتری دارید. افرادی که کمبود پتاسیم دارند می توانند انواع شکایات جسمی را داشته باشند.

گام برداشتن

روش 1 از 3: علائم را بشناسید

به اولین علائم هشدار دهنده توجه کنید. اولین علائم کمبود پتاسیم درد عضلانی ، گرفتگی عضلات و ضعف غیرطبیعی است (در صورت بدتر شدن شامل ضعف عضلانی در سیستم تنفسی و گوارشی). به دلیل پایین بودن سطح پتاسیم ، امکان شارژ مجدد سلولهای عصبی - عضلانی در مدت زمان کوتاه وجود ندارد و از شلیک سریع آنها جلوگیری می کند ، که به نوبه خود به این معنی است که عضلات در انقباض مشکل دارند.
- ضعف ، اسپاسم عضلانی و سوزن سوزن شدن یا بی حسی عضلات ممکن است نشان دهنده بدتر شدن کمبود پتاسیم باشد ، به این معنی که باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
سریع تشخیص داده شوید. کمبود طولانی مدت یا شدید پتاسیم نیز می تواند قلب را تحت تأثیر قرار دهد. سطح پایین پتاسیم می تواند مانع عملکرد صحیح قلب شود. این می تواند باعث ضربان قلب نامنظم ، و در موارد شدید حتی مشکلات خطرناک ریتم قلب شود. کمبود طولانی مدت پتاسیم می تواند باعث تغییرات ساختاری و عملکردی در کلیه ها شود.
به شرایطی که می تواند منجر به پایین آمدن سطح پتاسیم شود ، توجه زیادی داشته باشید. اگر دچار اسهال ، کم آبی ، استفراغ یا ضعف عمومی هستید ، باید سطح پتاسیم خود را آزمایش کنید. این آزمایش شامل یک جمع آوری خون و یک آزمایش متابولیت عمومی برای بررسی سطح الکترولیت ها (از جمله سدیم ، پتاسیم ، کلسیم ، منیزیم ، کلرید ، هیدروژن فسفات و کربنات هیدروژن) در خون است.
- بسته به شرایط شما ، پزشک ممکن است عملکرد کبد شما را نیز بررسی کند.

روش 2 از 3: تشخیص را انجام دهید

سطح پتاسیم خود را آزمایش کنید. سطح پتاسیم کمتر از 3.5mEq / L بسیار کم در نظر گرفته می شود. مقادیر طبیعی بین 3.6 و 5.2mEq / L است. مقادیر الکترولیت مانند کلسیم ، گلوکز ، منیزیم و فسفر نیز می توانند همزمان بررسی شوند.
- خون همچنین می تواند بلافاصله از نظر غلظت نیتروژن اوره خون (BUN) بررسی شود ، که نشان دهنده عملکرد کبد است.
- بیمارانی که دیگوکسین مصرف می کنند باید سطح دیگوکسین را نیز کنترل کنند ، زیرا این دارو بر ریتم قلب تأثیر می گذارد.
نوار قلب (ECG) بگیرید. این عملکرد قلب را از نظر علائم آسیب یا مشکلات دیگر بررسی می کند. اگر موهای زیادی داشته باشید ، پزشک مناطقی از پوست شما را تراشیده و 12 الکترود را روی بازوها ، سینه و پاها می چسباند. هر الکترود 5 تا 10 دقیقه اطلاعات مربوط به قلب را به مانیتور می فرستد. بیمار باید تا آنجا که ممکن است بی حرکت بماند و ممکن است لازم باشد ECG تکرار شود.
- سطح پایین پتاسیم می تواند مربوط به سطح پایین منیزیم باشد. این می تواند فواصل موجود در نوار قلب را طولانی کرده و منجر به Torsades de Pointes شود.

روش 3 از 3: علت را دریابید

در مورد استفاده از دیورتیک ها با پزشک خود صحبت کنید. استفاده از داروهای ادرار آور می تواند به طور مستقیم در کمبود پتاسیم نقش داشته باشد. به بیماران مبتلا به بیماری هایی مانند فشار خون ، گاهی اوقات به عنوان درمان ادرار آور می شوند. اما اگر این داروها منجر به پتاسیم کم می شوند ، باید در مورد داروهای جایگزین با پزشک خود صحبت کنید.
- دیورتیک ها داروهای حاوی فوروزماید و هیدروکلروتیازید هستند. داروهای ادرار آور با از بین بردن مایعات ، فشار خون بالا را کاهش می دهند و باعث ادرار بیشتر می شوند. این می تواند باعث شود مواد معدنی مانند پتاسیم از طریق ادرار از بدن دفع شود و باعث کمبود شود.
سبک زندگی خود را برای دلایل احتمالی ارزیابی کنید. در حالی که برخی از دلایل کمبود پتاسیم پزشکی است ، اما با تغییر در سبک زندگی نیز می توان از بروز آن جلوگیری کرد. نوشیدن زیاد الکل ، مصرف زیاد ملین یا تعریق مداوم می تواند دلیل کمبود پتاسیم شما باشد. برای تغییر این عادت ها یا تغییر محیط برای حل مشکل با یک متخصص بهداشت و درمان مشورت کنید.
- اگر برایتان سخت است که مصرف مشروبات الکلی خود را کاهش دهید ، ممکن است نیاز به رفع اعتیاد به الکل داشته باشید.
- اگر از ملین های زیادی استفاده می کنید ، با پزشک خود در مورد راه های کاهش طبیعی وابستگی به آنها صحبت کنید.
- اگر بیش از حد عرق می کنید ، ممکن است لازم باشد محیط کار یا زندگی خود را تغییر دهید. شما باید خنک تر بمانید ، بیشتر بنوشید ، یا شاید اقدامات پزشکی را انجام دهید تا کمتر عرق کنید.
برای سایر شرایط پزشکی آزمایش کنید. پتاسیم کم می تواند یک مشکل جدی پزشکی دیگر را نشان دهد. بیماری مزمن کلیه و کتواسیدوز دیابتی می تواند منجر به کاهش سطح پتاسیم شود و باید سریعاً درمان شود. از دیگر شرایطی که می تواند به پتاسیم کم منجر شود ، کمبود اسیدفولیک یا مشکلات معده و روده است که باعث استفراغ مکرر یا اسهال می شود.
- هایپرالدوسترونیسم منجر به سندرم می شود که در آن می توانید فشار خون بالا و هیپوکالمی را تجربه کنید.
رژیم خود را تنظیم کنید. بهترین راه برای افزایش سطح پتاسیم ، خوردن غذاهای پر پتاسیم است. همچنین می توانید از مکمل های پتاسیم استفاده کنید ، اما همیشه مطمئن شوید که این موضوع را با پزشک خود بررسی می کنید تا زیاد مصرف نکنید. برخی از غذاهایی که پتاسیم زیادی دارند عبارتند از:
- موز
- آووکادوها
- گوجه فرنگیها
- سیب زمینیها
- اسفناج
- لوبیا و نخود فرنگی
- میوه خشک شده

نکات

موارد شدید هیپوكالمی را می توان با تزریق محلول پتاسیم به وریدها یا مصرف قرص های پتاسیم از نظر پزشكی درمان كرد. این ممکن است در بیمارانی که به کما دیابتی وارد شده اند یا کتواسیدوز دارند ضروری باشد.
یک آزمایش ممکن است نیاز به مصرف قرص یا محلول پتاسیم برای افزایش مقدار پتاسیم در خون را نشان دهد. (همچنین از پزشك خود در مورد دلایل اصلی پتاسیم پایین مانند رژیم غذایی و داروهای خاص مانند ادرار آورها س askال كنید).
اشکال خفیف هیپوکالمی را می توان بدون داروهای تجویز شده درمان کرد - در صورت وجود "هیچ علامتی". در آن صورت ، پزشک می تواند رژیم غذایی خاصی را تجویز کند و با خوردن غذاهای غنی از پتاسیم به توانایی بهبودی بدن اعتماد کند.
پتاسیم عنصری است که در طبیعت فقط به عنوان نمک وجود دارد ، به عنوان مثال کلرید پتاسیم ، که به عنوان جایگزین نمک استفاده می شود ، اما کمتر خوشمزه است. طعم آن کاملاً متفاوت از نمک غذای معمولی (کلرید سدیم) است. این ماده عمدتا در آب دریا و بسیاری از مواد معدنی یافت می شود ، و همچنین تقریباً برای تمام موجودات ماده ساختمانی اساسی است.