محتوا

• گام برداشتن
• قسمت 1 از 4: درباره خود بیشتر بدانید
• قسمت 2 از 4: افق دید خود را گسترش دهید
• قسمت 3 از 4: معامله با افراد دیگر
• قسمت 4 از 4: یک شریک مکالمه خوب بودن
• نکات

آیا گاهی اوقات احساس می کنید که می توانید از اشتیاق بیشتری در نگرانی های روزمره خود استفاده کنید؟ شاید شما دوست داشته باشید با افراد اطراف خود رابطه نزدیکتر داشته باشید.در حالی که شما لزوماً نیروی محرکه هر مهمانی نیستید ، اما امکان ایجاد روابط عمیق تر با افراد و فعالیت های دیگر را دارید. این به نوبه خود می تواند شما را به شخص جالب تری تبدیل کند. آنچه را که به عنوان یک فرد به آن علاقه دارید کشف کنید و این علایق را در زندگی روزمره خود بگنجانید. مراحل زیر را امتحان کنید تا مسیر خود را در مسیر تبدیل شدن به یک شخص جالب تر انتخاب کنید.

گام برداشتن

قسمت 1 از 4: درباره خود بیشتر بدانید

1. لیستی از مهارت ها و علایق خود را بنویسید. بدانید جالب بودن برای شما به چه معناست. آنچه جالب است برای همه یکسان نیست. دانستن آنچه به آن علاقه دارید برای بهتر شدن در تعامل با دیگران به طریقی که جالب تر به نظر برسد ضروری است. با کسب اطلاعات بیشتر در مورد آنچه در آن مهارت دارید مهارت های خود را بهبود ببخشید. این یک روش بسیار ساده تر از آن است که خود را مجبور کنید در مورد چیزی که به آن علاقه ندارید بیشتر بدانید.
   • به ویژگی ها و فعالیت هایی فکر کنید که شما را مجذوب خود می کنند. به نظر شما چه در مورد خودتان و چه در مورد افراد دیگر جالب است؟
   • همچنین شروع مکالمه در مورد موضوعاتی که قبلاً به آنها علاقه دارید بسیار آسان تر است ، نه اینکه وانمود کنید که به زندگی دیگران علاقه دارید فقط برای جلب رضایت آنها.
2. به معنای "جالب" بودن برای دیگران فکر کنید. تعیین اینکه "جالب" چیست - و چطور می توان به این کیفیت دست یافت - به مهارتهای منحصر به فرد شما و همچنین به گروهی بستگی دارد که ترجیح می دهید با آنها تعامل داشته باشید. اگر خود را یک نوازنده بسیار خوب می دانید و وقت زیادی را با افرادی دوست دارید که موسیقی را دوست دارند ، جالب توجه بودن احتمالاً به این معنی است که شما دانش موسیقی ابتدایی دارید و می دانید چگونه یک ساز را بنوازید. از طرف دیگر ، اگر شخصی که عمدتاً به ورزش یا اتومبیل علاقه مند است ، ممکن است از این عناصر کمتر جالب باشد.
   • این بدان معنا نیست که شما باید مکالمات خود را کاملاً متناسب با دیگران تنظیم کنید. اگر به آنچه می گویید علاقه ای ندارید ، پس تا آنجا که می توانید جالب نخواهید بود. سعی کنید واقعی باشید در حالی که سعی در جالب بودن دارید.
3. منحصر به فرد بودن خود را گرامی بدارید. بدانید که در حال حاضر فرد جالبی هستید. وقتی برخی از ویژگی های منحصر به فرد خود را برجسته کنید ، ممکن است در نظر دیگران شخص جالب تری باشید.
   • این ممکن است در ابتدا کمی متناقض به نظر برسد ، اما این فقط به این معنی است که تلاش برای خود بودن اغلب باعث می شود راحت به نظر برسید. این به نوبه خود باعث می شود دیگران در اطراف شما احساس راحتی بیشتری کنند.

قسمت 2 از 4: افق دید خود را گسترش دهید

1. برای گسترش منطقه راحتی خود فعالیت های جدیدی را امتحان کنید. با فعالیت های جدیدی که ممکن است مورد علاقه شما باشد ، آزمایش کنید. هنگامی که منطقه راحتی خود را گسترش می دهید ، خود را از لبه خارج می کنید. شما زندگی خود را با هیجان بیشتری تزریق می کنید. شما با افراد جدیدی آشنا می شوید در تلاش برای انجام فعالیت های جدید باز باشید تا یاد بگیرید کمی جسورتر باشید.
   • با یک سازمان غیرانتفاعی داوطلب شوید یا یک ورزش یا سرگرمی جدید یاد بگیرید. چیزی را انتخاب کنید که تجربه آن بسیار کم است و به دنبال آن بروید!
2. با امتحان کردن فعالیت های مشخص ، روی خصوصیات شخصی خود کار کنید. هدف شما از جالب تر شدن ممکن است شامل جسورتر یا مهربانتر شدن باشد. اما یادگیری این ویژگی ها بدون یک برنامه خاص دشوار است. به جای تمرکز روی کار بر روی یکی از خصوصیات شخصی موجود ، فعالیتها یا مهارتهای مشخصی را امتحان کنید.
   • به عنوان مثال ، به جای اینکه خود را متقاعد به شجاعت بیشتری کنید ، سعی کنید در فعالیتی شرکت کنید که وقتی به آن فکر می کنید تا حدی شما را ترساند. اگر از ارتفاع می ترسید می توانید به دیواره نوردی بروید یا اگر از حیوانات می ترسید به باغ وحش حیوان خانگی بروید. با بیرون راندن خود از منطقه راحتی خود ، ممکن است در نهایت بتوانید از شرکت در فعالیت هایی که به نظر خودتان یا دیگران جالب است ، احساس راحتی بیشتری داشته باشید.
3. با افراد جدید آشنا شوید هنگامی که شبکه آشنایان خود را گسترش می دهید ، ممکن است با موقعیت ها و فعالیت های جالب تری روبرو شوید. از مردم در مورد خودشان س Askال کنید.
   • به عنوان مثال هنگامی که فردی را به گفتگو وادار کردید ، ممکن است دریابید که این فرد در نگهداری از زنبورعسل تبحر دارد ، چیزی که همیشه می خواستید امتحان کنید.
4. تا آنجا که ممکن است سفر کنید. دیدن بیشتر جهان می تواند شما را نسبت به تفاوتهای ظریف بین افراد از نژادهای مختلف (قومی) آگاه کند. حساس بودن به اینکه این تفاوت ها چگونه روی دیگران و خودتان تأثیر می گذارد می تواند به افراد کمک کند تا در اطراف شما راحت تر باشند
   • این همچنین می تواند به شما ایده بهتری از آنچه برای سایر مناطق جهان جالب است ، ارائه دهد.
   • تعطیلات بعدی خود را به یک تعطیل غیر معمول تبدیل کنید. به مکانی عجیب بروید و کارهایی را انجام دهید که به طور معمول انجام نمی دهید. این می تواند چیزی مانند کوله پشتی ، موج سواری ، کوهنوردی یا رفتن به سافاری جنگل باشد.
5. ادامه مطلب کتابهایی با موضوعات سرگرم کننده مانند نحوه ساخت کوکتل بی نظیر ، مکانهای عجیب و غریب برای سفر یا اینکه چگونه یک عاشق بزرگ شوید ، بخوانید. این مباحث به شما مطالب زیادی برای درگیر کردن مکالمات می دهد.

قسمت 3 از 4: معامله با افراد دیگر

1. بیاموزید که با مردم در مورد علایق آنها صحبت کنید. بسیار مهم است که یاد بگیرید چگونه به موضوع مورد بحث علاقه ای ندارید با دیگران صحبت کنید. مکالمه مانند مذاکره ای است که بین افراد رفت و برگشت می کند. گفتگو می تواند در هر جهتی توسعه یابد. اگر می خواهید فرد جالب تری شوید ، مهم است که در برابر این روند باز بمانید. س showالهایی را بپرسید تا نشان دهید علاقه مند هستید. این همچنین باعث بازتر شدن مکالمه می شود ، به طوری که شما مطالب مکالمه بیشتری دارید ، که به نوبه خود کمک می کند تا سوالات بیشتری را بپرسید.
   • به عنوان مثال ، اگر متوجه شوید فرد مقابل در زمینه زنبورداری تبحر دارد ، می توانید بپرسید ، "من همیشه دوست داشتم زنبورهای عسل را نگه دارم. چگونه کار را شروع می کنید؟" شما به آنها این فرصت را می دهید تا تخصص خود را با شخص دیگری در میان بگذارند ، چیزی که اکثر مردم آن را دوست دارند.
   • اگر با کسی در مورد شغل او صحبت می کنید ، می توانید بپرسید ، "آیا همیشه دوست داشتید روزنامه نگار شوید؟" یا شاید ، "کدام روزنامه نگار را بیشتر تحسین می کنید؟"
2. با افرادی که برایتان جالب است همراه باشید. افرادی را پیدا کنید که مهارت و علاقه دارند که شما آنها را تحسین می کنید. اولویت بیشتری به زمانی که با آنها می گذرانید بدهید. به یاد داشته باشید افرادی که اوقات خود را با آنها می گذرانید تأثیر زیادی در چگونگی رشد شخصیت و علایق شما دارند. حوزه های نفوذ اجتماعی ، از همسایگی گرفته تا کشور شما ، می تواند شما را به شکلی روشن و ظریف تحت تأثیر قرار دهد. مشاهده دیگران که جالب هستند می تواند راهی عالی برای قرار دادن خود در مسیر درست باشد.
3. تا جایی که می توانید لبخند بزنید و بخندید. تحقیقات نشان داده است که حتی اگر از آغاز کار به خصوص راضی نباشید ، تنها لبخند زدن باعث ترشح مواد شیمیایی به مغز شما می شود و در محیط اطراف خود احساس راحتی بیشتری می کنید. در نتیجه لبخند شما این احساس را به دیگران منتقل می کند. حتی نشان داده شده است که لبخند و خنده افسردگی و اضطراب خفیف را کاهش می دهد.
   • اگر می خواهید فرد جالب تری باشید ، اما به نظر نمی رسد نقطه شروع صحیحی را پیدا کنید ، فقط با لبخند بیشتر شروع کنید و خود را در موقعیت هایی قرار دهید که باعث خنده شما می شود.
4. بی حرمتی یا بی احترامی دیگران را از خود دور کنید. هر کس در این دنیا علایق و رفتارهای خاص خود را دارد. مورد توجه همه غیرممکن است. از آنچه واقعاً هستی خوشحال باش. بپذیرید که همه افراد شما را جالب و حتی دوست شما نخواهند دید. در نتیجه ، این امر شما را برای افرادی که در واقع به شخصیت منحصر به فرد شما احترام می گذارند ، جالبتر می کند.
   • به شخص مقابل سود این شک را بدهید. به خود بگویید: "او احتمالاً روز بدی را پشت سر می گذارد." سپس یک چیز خوب به آنها بگویید. این ممکن است آنقدر او را متزلزل کند تا متوجه شود که رفتار صریح دارد.
   • می توانید در مورد توهین مبالغه کنید ، که این مساله باعث تمسخر توهین نیز می شود. اگر کسی بگوید ، "افراد دیگر خیلی سریعتر از شما اسکی می آموزند" ، می توانید جمله ای بگویید: "من فقط راه رفتن قائم را یاد گرفتم ، بنابراین از این نظر در مسیر خوبی هستم."

قسمت 4 از 4: یک شریک مکالمه خوب بودن

1. سعی کنید از آنچه مردم دوست دارند درباره آن بشنوند ، احساس کنید. در حالی که جالب بودن می تواند به معنای صحبت در مورد خود باشد ، این به معنای نشان دادن علاقه به افراد دیگر است. در مورد فرزندانشان یا نحوه تعطیلات س Askال کنید. با داشتن یک شریک مکالمه آسان ، طرف مقابل را با خود احساس راحتی کنید.
2. سوال بپرس. اطمینان حاصل کنید که مکالمه به بن بست نمی خورد زیرا به اندازه کافی علاقه نشان نمی دهید. با ادامه دادن س askال ، مکالمه را ادامه دهید. این نشان می دهد که شما در حال گوش دادن و جذب صحبت های دیگری هستید.
   • در طول مکالمه سوالات باز بپرسید. این نوع س questionsالات ، به جای پاسخ مثبت با نه ، شخص مقابل را به ادامه صحبت ترغیب می کند.
3. بیاموزید که چگونه یک داستان نویس خوب شوید. یک شخص اغلب جالب توجه است زیرا گوش دادن به آن شخص جالب است. صرف نظر از موضوع ، او می تواند آن را به یک داستان زیبا تبدیل کند. او جزئیات خنده دار را بیان می کند ، مخاطب را مجذوب خود می کند و از موضوعی که در مورد آن است منحرف نمی شود.
   • یک داستان عالی که به شخصی می گویید دارای عناصر خاصی است که شبیه کتاب و فیلم است. یک داستان عالی شخصیت های جذاب ، جزئیات مرتبط ، درگیری ، نقطه عطف و حتی یک پایان غافلگیر کننده دارد. حتی اگر این یک داستان کوتاه است ، به این فکر کنید که چگونه می توانید داستان را به گونه ای شکل دهید که برای شنونده جذاب باشد.
4. شنونده فعال شوید. شما می توانید به راحتی و بدون ایجاد وقفه در آنها و یا اعمال هیچ نوع قضاوت اخلاقی ، به راحتی به عنوان یک فرد جالب برخورد کنید. اگرچه این بسیار ساده به نظر می رسد ، اما در عمل می تواند بسیار دشوار باشد. این امر خصوصاً در صورتی صادق است که شما عادت کرده باشید دقیقاً آنچه را به ذهنتان خطور می کند بدون هیچ فکر دیگری انجام دهید. گوش دادن فعال به این معناست که شما بدون اینکه عقاید و افکار خود را به مکالمه تحمیل کنید ، به آنچه شخص دیگری می گوید بسیار توجه کنید.
   • گوش دادن فعال همچنین به این معناست که نسبت به آنچه منتقل می شود مراقب باشید ، بدون اینکه قبل از آنچه می خواهید خود بیان کنید ، فکر کنید. دفعه بعدی که شخصی برای شما داستانی تعریف کرد ، فقط سعی کنید به او اجازه دهید تا زمانی که می خواهد صحبت کند ، در حالی که اجازه می دهید حرف های طرف مقابل در شما فرو رود.
   • به دنبال تغییر در حالت چهره یا صدای صدا باشید. با دقت گوش دادن ، مستلزم توجه به خصوصیات غیرکلامی به همان میزان گفته شده است.
   • افراد به خصوص دوست دارند با افراد دیگری که به آنها فرصت می دهند چیزی بگویند تعامل داشته باشند.
5. از زبان بدن با اعتماد به نفس استفاده کنید. بدن خود را در قدی مطمئن نگه دارید. شانه ها را صاف کرده و سر خود را بالا نگه دارید. همچنین می توانید به جای اینکه آنها را در جیب ژاکت خود قرار دهید ، با دستان خود بیانگرتر شوید.
   • وقتی با کسی صحبت می کنید ، از طریق زبان بدن با اعتماد به نفس نشان دهید که او توجه کامل شما را دارد. این بدان معنی است که شما بدن خود را به سمت دیگری چرخانده اید و تماس چشمی برقرار می کنید. اگر در اتاقی هستید که حواس او را پرت می کند ، تمام تلاش خود را برای تمرکز روی شخص مقابل انجام دهید.

نکات

• با مد و سبک خود تجربه کنید. رنگ های روشن و منحصر به فرد می توانند شما را برجسته و جالب تر نشان دهند.
• در مورد چیز جالب یا بی نظیری مانند جهان بیاموزید. حقایق پیش پا افتاده ای که به طور خلاصه در حین مکالمه معرفی می کنید می تواند گفتگو را زنده کرده و جالب تر جلوه دهد.