نویسنده:
Judy Howell
تاریخ ایجاد:
25 جولای 2021
تاریخ به روزرسانی:
1 جولای 2024
محتوا
اگر احساس ناراحتی دارید که مو در گلو گیر کرده است ، چند ترفند وجود دارد که می توانید امتحان کنید. می توانید با خیال راحت چند مو را قورت دهید یا یک لقمه غذای نرم بخورید تا موها شل شوند. یا سایر نگرانی های سلامتی را که ممکن است باعث شود احساس کنید چیزی در گلو گیر کرده است برطرف کنید. این مشکلات می تواند مربوط به سیگار کشیدن ، عقب نشینی و آلرژی ها باشد.
گام برداشتن
روش 1 از 2: موها را شل کنید
سعی کنید موها را قورت دهید. اگر شک دارید که یک یا دو تار مو در گلو گیر کرده اید ، فقط سعی کنید آنها را ببلعید. موها از طریق دستگاه گوارش به روش غذا عبور می کنند و بدن آنها را دفع می کند. بدن شما موها را خراب نمی کند زیرا از کراتین ، یک پروتئین متراکم ساخته شده است. - اگر احساس می کنید موی بلندی دارید ، ببینید آیا می توانید با انگشتان خود (تمیز) موها را از گلو بیرون بیاورید یا نه.
غذاهای نرم بخورید. با بلعیدن مقدار زیادی غذا ممکن است بتوانید موها را از گلو بیرون بیاورید. غذاهایی را انتخاب کنید که با گلو ملایم و مهربان باشند. به عنوان مثال ، چند لقمه موز یا نان نرم بخورید. - فقط باید سعی کنید لقمه ای که به خوبی در دهان شما قرار دارد را قورت دهید. اگر می خواهید یک لقمه خیلی بزرگ را قورت دهید ، می توانید خفه شوید.
- اگر موفق به بلعیدن مو شوید ، همراه با غذا از طریق دستگاه گوارش شما عبور می کند.
با پزشک گوش ، حلق و بینی تماس بگیرید. اگر نمی توانید موها را از گلو بیرون بیاورید و احساس آزار دهنده است ، با متخصص گوش ، حلق و بینی قرار ملاقات بگذارید. اگر علائم دیگری از گلودرد مانند بلع دردناک یا چرک روی لوزه ها را دارید ، باید کاملاً معاینه شوید. - متخصص می تواند آزمایشاتی انجام دهد یا از اشعه ایکس استفاده کند. حتماً سابقه پزشکی کامل را ارائه داده و شکایات خود را ارائه دهید.
روش 2 از 2: به سایر مسائل بپردازید
با آب گرم و نمک غرغره کنید. ممکن است احساس کنید موهایتان در گلو گیر کرده است ، حتی اگر در آنجا واقعاً چیزی وجود نداشته باشد. سایر مشکلات می توانند باعث ایجاد احساس ناخوشایند شوند. برای تسکین گلو ، مقداری نمک را در حین هم زدن در یک لیوان آب گرم حل کنید. با آب نمک غرغره کنید تا گلو بهتر شود. - تحقیقات همچنین نشان می دهد که غرغره می تواند از علائم سرماخوردگی جلوگیری یا کاهش دهد.
سیگار نکش. سموم و ذرات دود می توانند مخاط گلو را تحریک کنند. این تحریک می تواند احساس کند مو در گلو گیر کرده است. برای محدود کردن تحریک گلو و سرفه سیگاری ، کمتر یا اصلاً سیگار نکشید. 
ریفلاکس اسید خود را درمان کنید. وقتی دچار ریفلاکس اسید (برگشت مجدد) می شوید ، اسیدهای معده به گلوی شما برمی گردند. این اسید می تواند گلو شما را تحریک کند ، خصوصاً اگر به تارهای صوتی برسد. وقتی این اتفاق می افتد ، اسید می تواند احساس کند چیزی در گلو شما گیر کرده است. از پزشک خود در مورد بهترین روش های درمان عود مجدد خود سوال کنید. - علاوه بر این ، اگر اغلب حالت خشخواری دارید و مجبور به سرفه هستید ، یا گلو را مرتب پاک می کنید ، ممکن است نوعی ریفلاکس بنام ریفلاکس حنجره داشته باشید.
داروهای آلرژی مصرف کنید. اگر به چیزی که خورده اید واکنش آلرژیک داشته باشید ، ممکن است در بلع مشکل داشته باشید ، احساس کنید چیزی در گلو گیر کرده است یا زبانتان مودار است. برنامه درمان آلرژی خود را دنبال کنید یا بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید. - پزشک ممکن است برای جلوگیری از آلرژن ، از داروهای آنتی هیستامین استفاده کند.
