محتوا

• گام برداشتن
• قسمت 1 از 3: آماده شدن برای اسکراب صورت
• قسمت 2 از 3: صورت خود را با یک اسکراب صورت بشویید
• قسمت 3 از 3: مشاهده نتایج اسکراب صورت
• نکات
• هشدارها

استفاده از اسکراب صورت می تواند پوست شما را زیبا ، جوان ، نرم و درخشان نشان دهد. بر خلاف صابون یا پاک کننده معمولی ، یک اسکراب صورت با استفاده از ذرات کوچک ، مهره ها یا مواد شیمیایی سلول های قدیمی پوست را از بین می برد و در فرآیندی که به لایه برداری معروف است ، فضای جدیدی برای سلول های جدید ایجاد می کند. روند کار ساده است: برای یک اسکراب صورت ، یک اسکراب طبیعی یا شیمیایی مناسب با نوع پوست خود انتخاب کنید ، اسکراب را به مدت یک دقیقه در پوست مرطوب ماساژ دهید ، پوست خود را بشویید و مرطوب کنید. این کار را هفته ای یک یا دو بار تکرار کنید. با تمام این مزایا ، شما باید در نظر بگیرید که اسکراب صورت را بخشی از برنامه هفتگی مراقبت از پوست خود کنید.

گام برداشتن

قسمت 1 از 3: آماده شدن برای اسکراب صورت

1. در مورد استفاده یا عدم استفاده از اسکراب صورت تصمیم بگیرید. همه نباید پوست خود را با اسکراب صورت لایه برداری کنند. به عنوان مثال ، افراد مبتلا به روزاسه ، زگیل ، آکنه های التهابی یا تبخال ممکن است متوجه شوند که لایه برداری شرایط آنها را بدتر می کند. اگر سابقه مشکلات پوستی دارید ، باید با متخصص پوست خود تماس بگیرید تا مشخص کند کدام نوع رژیم مراقبت از پوست برای شما مناسب است.
2. نوع پوست خود را تعیین کنید. انواع مختلف پوست به روش های مختلف به اسکراب صورت و سایر محصولات پاسخ می دهند و اسکراب های صورت به طور خاص برای نوع پوست شما طراحی شده اند. شما ممکن است از قبل بدانید که آیا شما یک طبیعی, خشک, روغنی یا ترکیب شده پوست داشتن در غیر این صورت ، می توانید با آزمایش بافت نوع پوست خود را تعیین کنید.
   • صورت خود را بشویید تا اطمینان حاصل کنید که هیچ باقیمانده ای از محصولات یا مواد آرایشی روی پوست شما وجود ندارد.
   • بگذارید صورت شما خشک شود و حداقل یک ساعت صبر کنید.
   • با حوله کاغذی روی پیشانی ، بینی ، چانه ، گونه ها و شقیقه ها را بزنید.
   • اگر پارچه بچسبد ، نشانه چرب بودن پوست شما است. اگر پارچه نمی چسبد ، این نشانه خشکی پوست شما است. اگر منطقه t شما (پیشانی ، بینی و چانه) چرب باشد ، اما بقیه صورت خشک باشد ، این نشان می دهد که شما پوستی مختلط دارید.
   • همچنین پوست شما می تواند کم و بیش به محصولات مراقبت از صورت حساس باشد. معمولاً افرادی که دارای پوست حساس هستند ، پوستی خشک یا ترکیبی دارند ، اما همیشه اینطور نیست. اگر در گذشته صورت شما به محصولات آرایشی یا صورت واکنش بدی نشان داده باشد ، ممکن است پوست حساسی داشته باشید. علائم پوست حساس شامل قرمزی ، جوش های غیر معمول ، برجستگی ، پوسته پوسته شدن ، خارش یا درد است.
3. بهترین اسکراب صورت را برای نوع پوست خود انتخاب کنید. بیشتر اسکراب های تجاری صورت نشان می دهند که آیا برای پوست های خشک ، چرب ، ترکیبی ، طبیعی یا حساس مناسب هستند. برخی از اسکراب های صورت نیز متناسب با انواع پوست هستند. اما برخی از دستورالعمل های کلی برای یافتن اسکراب صورت برای نوع پوست شما وجود دارد:
   • اسکراب صورت با هسته زردآلو ، پوسته گردو ، بادام یا اکسید آلومینیوم اغلب برای پوست های چرب و غیر حساس بهتر است.
   • اسکراب صورت با دانه های پلاستیکی ، آلفا هیدروکسی یا بتا هیدروکسی اغلب برای پوست های خشک یا حساس بهتر است.
4. برای اسکراب صورت جدید خود یک مکان ذخیره سازی خوب پیدا کنید. برخی از اسکراب ها را می توان در قسمت دوش نگه داشت ، که برای برنامه های روزمره شما مفید است. با این حال ، برخی از اسکراب ها وقتی در جای خشک و خنک نگهداری می شوند ، از تأثیر بیشتری برخوردار هستند ، مانند کابینت دارو ، دستمال حوله ای یا کمد آشپزخانه. در صورت استفاده از اسکراب تجاری ، توصیه های برچسب محصول را دنبال کنید. اگر اسکراب صورت خود را درست می کنید ، توصیه های دستورالعمل را دنبال کنید.
5. تمام دستورالعمل های استفاده از اسکراب صورت را بخوانید و دنبال کنید. توجه ویژه به هشدارهای محصول ، تاریخ انقضا ، مواد حساسیت زای احتمالی یا تداخل با سایر محصولات صورت. برخی از اسکراب های صورت فقط برای لایه برداری مناسب هستند ، اما پوست را تمیز نمی کنند ، به این معنی که قبل از استفاده از اسکراب ، باید صورت خود را بشویید تا موثر باشد.

قسمت 2 از 3: صورت خود را با یک اسکراب صورت بشویید

1. از آب گرم استفاده کنید تا پوست خود را خیس کنید. اگر موهای بلندی دارید ، باید دوباره آنها را در دم اسبی قرار دهید تا مانع ایجاد نشود. حتماً تمام صورت خود را خیس کنید. بهتر است از آب گرم استفاده کنید ، اما از آبی که زیاد گرم است خودداری کنید زیرا باعث خشک شدن پوست می شود.
2. به مدت یک دقیقه پوست خود را با اسکراب صورت به آرامی ماساژ دهید. مقداری از اسکراب را برداشته و در سراسر صورت و گردن خود ماساژ دهید. مراقب باشید خیلی مالش ندهید تا از قرمزی یا لایه برداری غیرضروری جلوگیری شود. همچنین بسیار مراقب باشید که اسکراب در چشم شما ایجاد نشود.
   • توجه داشته باشید که اگر بیش از 60-90 ثانیه مالش دهید می تواند باعث تحریک یا واکنش حساس شود. مطمئن شوید که زیاد لایه برداری نمی کنید یا اسکراب را برای مدت طولانی روی صورت خود می گذارید.
3. اسکراب صورت را بشویید. همه چیز را کنار بگذار وقتی همه چیز را بشویید ، پوست شما بسیار صاف و نرم احساس می شود.
4. پوست خود را خشک کنید. با حوله نرم پوست خود را به آرامی خشک کنید و به بقیه برنامه های مراقبت از پوست خود ادامه دهید.
5. پوست خود را آبرسانی کنید. حتی اگر پوست چرب یا مختلط دارید ، مرطوب کنندگی بخشی ضروری از برنامه های مراقبت از پوست شما است ، به خصوص پس از لایه برداری با اسکراب صورت. آبرسانی به جلوگیری از تولید زیاد روغنهای پوستی کمک کرده و پوست را سالم و متعادل نگه می دارد.
6. بیش از یک یا دو بار در هفته از اسکراب استفاده نکنید. هر روز صبح داشتن چنین احساسی نرم و درخشان را می توان وسوسه انگیز دانست. اما استفاده بیش از حد از اسکراب صورت می تواند سلول های ظریف پوست شما را لایه برداری کند و شما را با پوستی قرمز ، خام و دردناک همراه کند. در ابتدا ، سعی کنید بیش از یک بار در هفته از اسکراب استفاده نکنید. اگر احساس می کنید پوست از پس آن برمی آید ، می توانید فرکانس را به دو بار در هفته افزایش دهید. هر چیزی که در حد متوسط ​​باشد ، در اثر بخشی اسکراب صورت کلیدی است.

قسمت 3 از 3: مشاهده نتایج اسکراب صورت

1. طی چند هفته آینده به پوست خود بسیار توجه کنید. اگر اسکراب موثر است ، باید خیلی سریع علائم پوست نرم ، صاف و جوان را مشاهده کنید. در آن صورت ، تبریک می گویم! شما بهترین محصول را برای لایه برداری پوست خود پیدا کرده اید.
2. مراقب علائم قرمزی ، خارش یا بثورات پوستی باشید. اینها شاخص های آلرژی یا حساسیت هستند. اگر این علائم را تجربه کردید ، باید فوراً استفاده از این اسکراب خاص را متوقف کرده و به دنبال محصول دیگری بگردید. همچنین ممکن است بخواهید از متخصص پوست بخواهید آزمایش پوستی انجام دهد تا مشخص کند دقیقاً به چه چیزی حساسیت یا حساسیت دارید.
3. اگر از اولین تلاش خود راضی نیستید ، یک اسکراب متفاوت را امتحان کنید. قبل از یافتن محصول ایده آل برای پوست ، ممکن است مجبور شوید چند بار آن را امتحان کنید. صبور بودن و مراقب بودن را فراموش نکنید. در پایان شما یک ترکیب خوب پیدا خواهید کرد!

نکات

• بهترین اسکراب های صورت همیشه گران ترین نیستند. به مواد تشکیل دهنده بیش از برچسب قیمت توجه کنید و موادی را انتخاب کنید که مناسب نوع پوست شما باشد.
• اگر نمی خواهید برای یک اسکراب صورت هزینه کنید ، اما هنوز هم می خواهید از پوست خود مراقبت کنید ، چرا سعی نکنید اسکراب صورت خود را از مواد معمول خانگی تهیه کنید؟ دستورالعمل های زیادی در اینترنت یا اینجا در wikiHow موجود است.
• اگر پوست مخصوصاً حساسی دارید ، می توانید قبل از استفاده از آن در سراسر صورت ، اسکراب صورت را روی ناحیه کوچکی از پوست آزمایش کنید.

هشدارها

• از لایه برداری دور چشم خودداری کنید.
• صورت خود را بیش از یک یا دو بار در هفته تمیز نکنید.
• خیلی سفت یا زیاد اسکراب نکنید ، در غیر این صورت به پوست آسیب می رسانید یا آن را قرمز می کنید.
• در صورت مشاهده علائم حساسیت یا حساسیت شدید ، استفاده از این دارو را قطع کرده و با متخصص پوست خود مشورت کنید.
• به همه هشدارها و دستورالعمل های بسته بندی توجه کنید: برخی از اسکراب های صورت با محصولات دیگر واکنش بدی نشان می دهند.