واضح صحبت کنید

محتوا

گام برداشتن
قسمت 1 از 3: نکاتی در مورد اصول تلفظ واضح
قسمت 2 از 3: تلفظ واضح را با تمرینات آموزش دهید
قسمت 3 از 3: تمرین سایر فنون گفتار
نکات
هشدارها

شفاف صحبت کردن مهارتی است که می تواند برای همه مفید باشد ، خصوصاً اگر شما نیاز به سخنرانی دارید ، به عنوان خواننده اجرا می کنید یا حتی فقط در یک جلسه پر سر و صدا و شلوغ شرکت می کنید. با تمرین کافی ، هرکسی می تواند سوفل ، تلفظ غلط یا صاعقه سریع را به صدایی واضح و روشن تبدیل کند.

گام برداشتن

قسمت 1 از 3: نکاتی در مورد اصول تلفظ واضح

به خودت در آینه نگاه کن در حین مشاهده حرکات دهان ، فک ، زبان و لب های خود در آینه صحبت کنید. این حرکات را تا حد ممکن بزرگ و قابل مشاهده کنید. این بیان شما را بهبود می بخشد و به شما کمک می کند صداهایی را که برای شما دشوار است کشف کنید. در حالی که تمرینات زیر را انجام می دهید ، خود را در آینه بررسی کنید.
دندان های خود را نشان دهید. به اندازه کافی عجیب ، این می تواند به ویژه کمک کند. نشان دادن دندان ها فضای بیشتری به لب های شما می بخشد ، گونه های شما را سفت می کند و دهانه بزرگتری برای صدا ایجاد می کند. این تغییرات قابلیت سنجش و قابلیت درک شما را بهبود می بخشد. و اگر آن را باور ندارید ، سعی کنید "لب ها و قابل درک بودن" را با لب های کنار هم و سپس دندان هایتان بگویید.
- هدف شما یک بیان خوشایند ، شاد است ، اما یک لبخند کامل نیست. بعد از یک مکالمه کوتاه نباید گونه های شما درد کند.
کام نرم خود را بلند کنید. این قسمت نرم پشت کام شماست. خوانندگان آموزش داده می شوند تا کام نرم را بالا ببرند تا به لحن کاملتر و طنین انداز تری برسند. سعی کنید در حین ایجاد "k" نرم مانند صدا به آرامی استنشاق کنید و کام نرم شما بالا می رود. یک خمیازه کوتاه و بدون ایجاد صدا ، با گرم شدن چندین عضله در اطراف کام نرم ، استنشاق را تکمیل می کند.
- برای انجام این کار زیاد خمیازه یا گاز ندهید. هر چیزی بیش از یک تلاش محدود ، نتیجه مثبتی ندارد.
زبان خود را جلو و پایین نگه دارید. مطمئناً هنگام خوابیدن زبان شما حرکت خواهد کرد ، اما ارزش تمرین یک موقعیت خنثی را دارد که مانع عبور صداها نشود. سعی کنید زبانتان آویزان شود و زبان را به آرامی به داخل بکشید تا جایی که دقیقاً زیر دندان های پایین قرار گیرد و پایه دندان را لمس کنید. زبان شما با کمترین حرکت ، معمولاً با بالا و پایین بردن مرکز به جای نوک زبان ، می تواند مصوت های زیادی از این حالت تولید کند.
- این امر به ویژه هنگام آواز خواندن یا هنگام تلاش برای کنار آمدن با اشکال خاصی از لیسپ بسیار مهم است.
صاف بایستید. این اجازه می دهد تا نفس راحتی بکشید. صدا با مجبور شدن هوا از ریه ها تولید می شود ، بنابراین هرچه نفس شما تمیزتر باشد ، گفتار شما نیز شفاف تر می شود. مستقیم به جلو نگاه کنید تا فک شما صاف باشد تا اینکه پایین ، و به گلو فشار وارد کند.
- هنگام صحبت با شخصی که اندازه شما در اندازه شماست ، حفظ ارتباط چشمی روش خوبی برای اطمینان از بلند بودن چانه است.
آرام و با سرعت ثابت صحبت کنید. اگر سریع صحبت کنید ، احتمال بلعیدن کلمات بسیار بیشتر است. حتی اگر لکنت دارید ، بهترین راه مکث و امتحان مجدد کلمه ، بدون عجله است.

قسمت 2 از 3: تلفظ واضح را با تمرینات آموزش دهید

چند ترکیب مصوت-صامت را طی کنید. این به شما امکان می دهد در بیشتر اصوات رایج تمرین کنید و قبل از سخنرانی به عنوان "گرم کردن" صدای شما مفید است. این مصوت های آشنا را با چند صامت امتحان کنید یا حتی کل الفبا را مرور کنید:
- "Bah Beh Bee Bih Bo Boo Buh"
- "Vah Veh Vee Vih Vo Voo Vuh" (و غیره)
- اگر می خواهید کمی بیشتر از یک چالش استفاده کنید ، مصوت "aw" را وارد کنید که در بیشتر زبان ها شبیه "ah" است اما کمی متفاوت از آن است. همچنین می توانید از ترکیب های صامت مانند "SL" و "PR" استفاده کنید.
دیفتنگ را تمرین کنید. دیفتونگ ها مصوت هایی هستند که هنگام تلفظ آنها نیاز به تغییر زبان دارد. تلفظ این کلمات را به آرامی تمرین کنید ، با توجه به دو موقعیت دهانی که برای تلفظ این واکه استفاده می کنید. سپس سعی کنید این سرعت را افزایش دهید و کلمات را سریعتر تلفظ کنید و حرکات دهان خود را دقیق نگه دارید. قسمت اول مصوت را از قسمت دوم بلندتر کنید و صحبت شما واضح تر و تصفیه می شود.
- سرد کردن
- ij زمان تخم مرغ خود
- خزش باغچه پیاز
- پای پا
- خیلی قراضه
- eu فرورفتگی خوب
- اگر بلافاصله صدای دو واکه را در این نمونه ها تشخیص ندادید ، نگران نباشید. گویشهای مختلف در هلندی غالباً دیفتنگ ها را کمی متفاوت یا حتی به عنوان مصوت های ساده تلفظ می کنند.
پیچ و تاب های زبان را تمرین کنید. سعی کنید تمام کلمات را در پیچ و تاب زبان بیان کنید ، به خصوص کلماتی که تلفظ آنها برای شما دشوار است. وقتی می توانید آن را کاملاً تلفظ کنید ، آهسته شروع کنید و سریعتر پیش بروید. در زیر چند عبارت زبان شکن با استفاده از اصوات مشکلی رایج آورده شده است که می توانید در اینجا درباره آنها بیشتر بدانید:
- گربه فرهای پله ها را می خاراند.
- این اتفاق می افتد که در یک سرقت یک دزد بیش از یک دزدی سرقت می افتد.
- Sjaantje باهوش قصاب آهسته را زد.
از خود ضبط صدا کنید. یک کتاب (یا حتی این مقاله) را با صدای بلند بخوانید و آن را روی یک ضبط کننده صدا ضبط کنید. سعی کنید هر صدا را به خوبی بیان کنید تا کاملاً واضح شنیده شود. می توانید مفید باشد که ضبط کننده را کمی از خود دور کنید ، پس از آن فاصله را بیشتر می کنید و سعی می کنید هر بار صدای خود را واضح کنید.
- احتمالاً یک ضبط کننده صدا در رایانه شما وجود دارد یا می توانید به صورت آنلاین چیزی پیدا کنید. موبایل شما احتمالاً ضبط کننده صدا هم دارد اما کیفیت آن احتمالاً آنقدر بالا نیست که بتوانید تلفظ شما را تمرین کنید.
با مداد در دهان خود تمرین کنید. مداد ، چوب پنبه ، قلم یا موارد مشابه را به صورت افقی بین دندانهای خود نگه دارید و تمرینات گفتاری فوق را تکرار کنید. با کار کردن زبان و دهان با چیزی که از نظر جسمی این کار را سخت تر می کند ، صحبت بدون اینکه مانعی در صحبت کردن شما ایجاد کند بسیار راحت تر خواهد بود.

قسمت 3 از 3: تمرین سایر فنون گفتار

سرعت گفتار خود را متفاوت کنید. مردم معمولاً درک کسی را که خیلی سریع صحبت می کند یا کلمات را می بلعد ، دشوار می دانیم زیرا زبان شما نمی تواند با کلمات همگام شود. با تمرکز بر محتوای روان ، با صدای بلند بخوانید ، برای تأکید بر نکات مهم سرعت خود را کم کنید و سرعت را افزایش دهید چیزی در طی قطعات هیجان انگیزکتاب های کودکان (با پاراگراف های کامل) انتخاب خوبی است زیرا تمرکز آنها روی احساسات است و سبک آن آسان است که دنبال شود.
- همچنین می توانید سعی کنید ضبط صدای خود را با صدای بلند انجام دهید که هر لحظه از آن استفاده می کنید. اگرچه سرعت "طبیعی" به لحاظ منطقه ، فرهنگ و سایر متغیرها متفاوت است ، اما بیشتر مردم با سرعت 120-200 کلمه در دقیقه صحبت می کنند.
تعطیلات را عمداً بیاورید. دوباره آن را با سرعت آهسته یا متوسط بلند بخوانید و این بار روی علائم نگارشی تمرکز کنید. در ویرگول ها و پریودها مکث کنید و لحظه ای را به پاکسازی گلو اختصاص دهید یا در انتهای یک پاراگراف نفس عمیق بکشید. سعی کنید این مکث های عمدی را نیز در صحبت های خود بگنجانید ، تا شنونده وقت داشته باشد تا حرف های شما را هضم کند. همچنین جلوی لغزش حرف هایتان را می گیرید.
- اگر ناخواسته مکث کنید تا نفس نفس بکشید ، روش های صحبت عمومی برای کنترل آن وجود دارد.
بلند و واضح صحبت کنید. این یک هنر است که صدای خود را فرافکنی کنید یا میزان صدای خود را افزایش دهید بدون اینکه صدای تند و صاف به نظر برسد. به آینه نگاه کنید و دست خود را روی شکم بگذارید ، سپس نفس عمیق بکشید. از دیافراگم ، از زیر معده و نه از بالای ریه ها نفس بکشید. اگر در این تمرین شانه هایتان بلند نمی شود ، پس خوب عمل کردید. این روش تنفس را هنگام تمرین سلام و احوالپرسی از آینه از فاصله دور ، حفظ کنید یا فقط بدون اعمال نیرو یا احساس گریت کردن ، حجم خود را افزایش دهید.
- اگر افراد از شما می خواهند بلندتر صحبت کنید یا مجبورید چیزهایی را بارها و بارها تکرار کنید ، یا اگر تمرین می کنید یک سخنرانی ارائه دهید ، این تمرین را تمرکز کنید).

نکات

برای تلفظ واضح لازم نیست لهجه خود را کاملاً تغییر دهید. اگر این زبان دوم است باید روی تلفظ تمرکز کنید ، در حالی که اگر به منطقه دیگری بروید ممکن است فقط لازم باشد سرعت گفتار خود را متناسب با لهجه محلی تنظیم کنید.
این تمرینات اگر روزی یک یا دو بار انجام دهید بهترین نتیجه را خواهد داشت.