از بین بردن بثورات زیر پستان

ویدیو: عفونت پوست با درماتیت، التهاب پوستی

محتوا

گام برداشتن
روش 1 از 3: درمان بثورات در خانه
روش 2 از 3: مراقب پزشکی باشید
روش 3 از 3: تغییراتی در سبک زندگی ایجاد کنید
هشدارها

با بثورات زیر پستانها ، پوست زیر پستانها معمولاً قرمز و تحریک می شود. این بثورات می تواند به دلیل پوشیدن سوتینی که به درستی مناسب نیست یا تعریق زیاد در زیر پستان ایجاد شود. بثورات زیر پستان ممکن است شامل پوسته پوسته ای ، تاول ، خارش و لکه های قرمز باشد. خوشبختانه کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای تسکین خارش و از بین بردن بثورات پوستی انجام دهید.

گام برداشتن

روش 1 از 3: درمان بثورات در خانه

کمپرس سرد بزنید. در صورت مشاهده بثورات زیر پستان ، کمپرس سرد را امتحان کنید. این می تواند به کاهش التهاب و کاهش علائم کمک کند.
- می توانید به راحتی مقداری یخ را در یک حوله پنبه ای یا کیسه پلاستیکی بپیچید. بسته های یخی را می توانید از سوپرمارکت محلی نیز خریداری کنید. به یاد داشته باشید ، هرگز نباید بسته های یخ خریداری شده فروشگاه را مستقیماً روی پوست خود قرار دهید. در عوض ، قبل از استفاده از آنها روی پوست خود ، آنها را با حوله بپیچید.
- کیسه یخ را به مدت 10 دقیقه روی پوست خود قرار دهید. سپس کمی استراحت کرده و در صورت ادامه علائم روند را تکرار کنید.
- همچنین می توانید از کیسه ذرت یا نخود فرنگی منجمد به عنوان بسته یخ استفاده کنید.
حمام یا دوش آب گرم بگیرید. حمام یا دوش آب گرم می تواند به انواع بثورات از جمله بثورات زیر پستان کمک کند. همچنین می توانید یک دستشویی را زیر آب گرم قرار دهید و آن را برای چند دقیقه زیر پستان خود نگه دارید.
از روغن درخت چای استفاده کنید. در بعضی از افراد ، روغن درخت چای می تواند به تسکین بثورات کمک کند. روغن درخت چای دارای خواص ضد میکروبی بسیار خوبی است. به یاد داشته باشید ، شما هرگز نباید روغن درخت چای را مستقیماً به پوست بمالید زیرا می تواند مشکل را بدتر کند. همیشه روغن درخت چای را قبل از استفاده با روغن زیتون رقیق کنید.
- چهار قاشق غذاخوری روغن زیتون را با شش قطره روغن درخت چای مخلوط کنید. یک پنبه را به این مخلوط آغشته کرده و به آرامی روی ناحیه آسیب دیده بکشید.
- برای چند دقیقه ناحیه آسیب دیده را به آرامی ماساژ دهید تا روغن به پوست شما آغشته شود. برای رسیدن به بهترین نتیجه ، این کار را بعد از استحمام یا دوش گرفتن و دوباره قبل از خواب انجام دهید.
- مانند تمام داروهای خانگی ، روغن درخت چای برای همه مفید نیست. برخی از افراد می توانند به روغن درخت چای بسیار حساس باشند. اگر متوجه شدید که علائم شما پس از استفاده از روغن درخت چای بدتر می شود ، بلافاصله استفاده از آن را متوقف کنید.
ریحان را امتحان کنید. ریحان گیاهی است که می تواند به تسکین پوست در برخی افراد کمک کند. مقداری برگ تازه ریحان را له کنید تا نوعی خمیر بدست آورید. سپس خمیر را به آرامی روی بثورات خود پخش کنید و بگذارید تا خمیر خشک شود. خمیر را با آب گرم روی پوست خود بشویید و محل را خشک کنید. از این روش یک بار در روز استفاده کنید و ببینید که آیا رب اثر دارد یا خیر.
- الان هم درمان های خانگی برای همه مفید نیست. اگر متوجه شدید که این خمیر باعث بثورات پوستی شما می شود ، دیگر از این روش استفاده نکنید. اگر می دانید به ریحان حساسیت دارید از برگ ریحان استفاده نکنید.
برای تسکین تحریک ، لوسیون کالامین ، آلوئه ورا یا مرطوب کننده بدون عطر را روی بثورات بمالید. لوسیون ها و مرطوب کننده های خاص ممکن است به کاهش بثورات کمک کنند. سعی کنید از یک مرطوب کننده بدون عطر ، آلوئه ورا ، یا لوسیون کالامین استفاده کنید.
- لوسیون کالامین می تواند از خارش و تحریک پوست جلوگیری کند ، خصوصاً اگر فکر می کنید بثورات ناشی از گیاهی مانند پیچک سمی یا بلوط سمی است (این گیاهان تقریباً در کشور ما وجود ندارند). از لوسیون دو بار در روز استفاده کنید و با پنبه بزنید.
- ژل آلوئه ورا ژلی است که می توانید در اکثر سوپرمارکت ها و فروشگاه های دارو خریداری کنید. در برخی افراد ، این ژل به تسکین بثورات و تحریک پوست کمک می کند. این خاصیت ضد قارچ و ضد باکتری دارد که می تواند به بهبود بثورات کمک کند. ژل آلوئه ورا را در ناحیه آسیب دیده قرار دهید. لازم نیست ژل را از روی پوست خود پاک کنید ، اما قبل از لباس پوشیدن حدود 20 دقیقه آن را بگذارید. در صورت لزوم این کار را تکرار کنید.
- می توانید یک مرطوب کننده بدون عطر را از فروشگاه دارویی یا سوپرمارکت محلی خود بخرید. اطمینان حاصل کنید که فاقد عطر است ، زیرا روغن ها و رایحه های موجود در لوسیون های معطر می توانند تحریک پوست را بدتر کنند. طبق دستورالعمل های موجود در بسته ، بر روی بثورات بمالید.

روش 2 از 3: مراقب پزشکی باشید

بدانید چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید. اکثر انواع بثورات زیر پستان خوش خیم هستند و در اثر بیماری های پوستی ایجاد می شوند که خود به خود و بدون درمان پزشکی برطرف می شوند. با این حال ، گاهی اوقات ، بثورات زیر پستان می تواند نشانه یک مشکل پزشکی بزرگتر مانند زونا باشد. در صورت وجود هر یک از شرایط زیر به پزشک مراجعه کنید.
- اگر بثورات بعد از دو هفته در خانه درمان نشد ، به پزشک مراجعه کنید. همچنین اگر بثورات با علائمی مانند تب ، درد شدید و تاول هایی که بهبود نمی یابند یا علائم موجود بدتر می شوند ، به پزشک مراجعه کنید.
به دکتر خود مراجعه کنید برای معاینه بثورات با پزشک خود وقت بگیرید. در صورت داشتن علائم دیگری غیر از بثورات ، به پزشک خود اطلاع دهید.
- پزشک شما احتمالاً می خواهد بثورات را بررسی کند. اگر بثورات علت خوش خیمی داشته باشد و علائم دیگری نداشته باشید ، احتمالاً پزشک می تواند بدون بررسی بیشتر شما تشخیص دهد.
- پزشک شما ممکن است آزمایشی را درخواست کند که در آن سلول ها از روی پوست خراشیده می شوند و سپس از نظر عفونت قارچی بررسی می شوند. پزشک همچنین می تواند از لامپ مخصوص (لامپ Wood) برای بررسی بیشتر پوست استفاده کند. در موارد نادر ، انجام بیوپسی ضروری است.
داروها را امتحان کنید. اگر بثورات در اثر عفونت ایجاد شده یا به خودی خود از بین نرود ، پزشک ممکن است دارو را توصیه کند. از چندین داروی تجویز شده برای درمان بثورات استفاده می شود.
- پزشک شما ممکن است یک کرم آنتی بیوتیک یا یک کرم ضد قارچ توصیه کند ، که طبق دستورالعمل وی روی پوست خود بمالید.
- پزشک شما همچنین ممکن است یک کرم استروئیدی با دوز کم و کرم محافظ پوست را توصیه کند. اگر پزشک شما فکر کند که شما یک عفونت باکتریایی دارید ، ممکن است یک آنتی بیوتیک موضعی برای شما تجویز کند.

روش 3 از 3: تغییراتی در سبک زندگی ایجاد کنید

پوست زیر سینه ها را خشک نگه دارید. رطوبت زیر پستان می تواند باعث ایجاد عفونت های پوستی و جوش شود. اطمینان حاصل کنید که سینه های خود را در قسمت پایین خشک نگه دارید تا از بثورات جلوگیری کنید.
- پس از ورزش پوست زیر پستان خود را بشویید و خشک کنید.
- در روزهای گرم که زیاد عرق می کنید ، حتماً گاه گاهی نواحی زیر پستان خود را خشک کنید.
- می توانید از پنکه برای خشک کردن پوست زیر پستان خود استفاده کنید.
مراقب موادی باشید که باعث تحریک پوست شما می شوند. ممکن است یک محصول خاص که شما استفاده می کنید مسئول بثورات نیز باشد. اگر شروع به استفاده از صابون ، شامپو ، لوسیون ، شوینده لباس یا هر محصول دیگری که با پوست شما تماس گرفته است ، استفاده از آن را متوقف کنید. سپس ببینید آیا علائم از بین می روند یا خیر. در این صورت ، از محصول استفاده مجدد نکنید.
سوتین مناسب بپوشید. سوتینی که خیلی بزرگ یا خیلی کوچک است می تواند پوست شما را تحریک کرده و باعث ایجاد جوش در زیر پستان شما شود. سوتین های ساخته شده از پنبه که حاوی مواد الاستیک با کیفیت هستند را بخرید. سوتین های ساخته شده از مواد مصنوعی را خریداری نکنید زیرا باعث تحریک پوست می شود. اگر مطمئن نیستید اندازه سوتین شما چیست ، به یک فروشگاه بزرگ یا لباس زیر زنانه نزدیک خود بروید و از آنها بخواهید اندازه شما را اندازه بگیرند.
- از سوتین با سیم زیر استفاده نکنید ، یا مطمئن شوید که زیر سیم پوست شما را نمی سوزاند و تحریک نمی کند.
لباس نخی بپوشید. پارچه های پنبه ای می توانند پوست زیر پستان شما را مرطوب کنند. تنفس پنبه بهتر از پارچه های دیگر است و رطوبت را بهتر جذب می کند. لباس های تهیه شده از 100٪ پنبه را انتخاب کنید.

هشدارها

بثورات زیر پستان در زنان شیرده ، چاق یا دیابتی شایع است.
اگر پوست زیر پستانها خارش داشته باشد ، ممکن است تمایل به خراشیدن آن داشته باشید. این کار را نکنید ، زیرا ممکن است به یک عفونت مبتلا شوید.