نحوه تربیت فرزند

ویدیو: چگونه کودک سالم و قوی تربیت کنیم؟ دوره های رشد کودک پسر و دختر - دکتر انوشه

محتوا

مراحل
روش 1 از 4: یک روال سالم ایجاد کنید
روش 2 از 4: فرزندان خود را دوست داشته باشید
روش 3 از 4: فرزند خود را تنبیه کنید
روش 4 از 4: ایجاد شخصیت
نکات

هیچ کس اعتراض نمی کند که پرورش شخصیت قوی نیاز به زمان و تلاش دارد. این امکان وجود دارد که بچه ها را بزرگ کنیم به این امید که این امر به خودی خود اتفاق بیفتد ، اما والدین خوب بودن بسیار دشوارتر است. اگر می خواهید نحوه تربیت فرزند را بدانید ، نکات ما را دنبال کنید.

مراحل

روش 1 از 4: یک روال سالم ایجاد کنید

1 فرزندپروری را در اولویت قرار دهید. انجام این کار در جهان ما با تعداد زیادی از الزامات آسان نیست. والدین خوب آگاهانه برای مسئولیت های والدین خود برنامه ریزی کرده و وقت می گذارند و اولویت اصلی آنها رشد فرزند است. شما باید یاد بگیرید که فرزندان خود را قبل از فرزندان خود اولویت بندی کنید و زمان بیشتری را به فرزندان خود اختصاص دهید تا خودتان. با این حال ، به طور کامل از خود غافل نشوید.
- اگر همسر دارید ، می توانید به نوبت از کودک مراقبت کنید تا کمی "برای خود" وقت بگذارید.
- وقتی برنامه روزانه خود را برنامه ریزی می کنید ، ابتدا باید بر نیازهای فرزند خود تمرکز کنید.
2 هر روز برای فرزند خود بخوانید. با کمک به پرورش عشق به کلمه نوشته شده ، به فرزند خود کمک خواهید کرد که بعداً عاشق مطالعه شود. هر روز زمانی را برای خواندن برای کودک خود تعیین کنید - قبل از خواب یا بعد از ظهر. هر روز حدود نیم ساعت تا یک ساعت یا حتی بیشتر برای کودک خود بخوانید. فرزند شما نه تنها خواندن را دوست دارد بلکه شانس موفقیت تحصیلی و رفتاری را نیز افزایش می دهد. تحقیقات نشان می دهد کودکانی که هر روز مطالعه می شوند عملکرد بهتری در مدرسه دارند.
- وقتی کودک شما خواندن و نوشتن را آموخت ، به او اجازه دهید که خودش شروع به خواندن کند. اشتباهات او را هر 2 ثانیه تصحیح نکنید ، در غیر این صورت کودک را از خواندن منصرف می کنید.
3 به صورت خانوادگی غذا بخورید. یکی از خطرناک ترین گرایش ها در خانواده مدرن ، نداشتن سنت شام خانوادگی است. میز ناهار خوری نه تنها مکانی برای غذا خوردن است ، بلکه مکانی برای یادگیری و انتقال ارزش های شماست. رعایت اصول و قوانین به راحتی روی میز انجام می شود. شام های خانوادگی به انتقال و حمایت از ایده آل هایی که کودکان در طول زندگی خود حمل می کنند ، کمک می کند.
- اگر کودک شما در مورد غذا مشغول است ، شام را با انتقاد از عادات غذایی کودک و کنترل آنچه می خورد صرف نکنید. این باعث می شود که فرزند شما با شام خانوادگی ارتباط منفی داشته باشد.
- کودک خود را در آماده شدن برای شام مشارکت دهید. اگر فرزند شما به شما در انتخاب غذا در فروشگاه ، چیدن میز یا شستن سبزیجات قبل از پختن کمک کند ، شام بسیار سرگرم کننده تر خواهد بود.
- در طول شام بحث موضوعات جدی را کاهش دهید. در گفتگو به فرزند خود جایگاه ثانویه ندهید. با این جمله شروع کنید: "روز شما چطور بود؟"
4 زمان مشخصی را برای خوابیدن در شب تعیین کنید. در حالی که فرزند شما نیازی به خوابیدن دقیقاً یک دقیقه در شب ندارد ، شما باید برنامه زمانبندی سختی را برای فرزند خود تنظیم کنید که کودک باید از آن پیروی کند. تحقیقات نشان می دهد که توانایی کودکان در درک اطلاعات حتی چند ساعت پس از خواب از دست رفته نیز کاهش می یابد ، بنابراین مهم است که کودکان قبل از مدرسه استراحت کافی داشته باشند.
- برنامه کودک شما باید شامل آماده شدن برای خواب باشد: خاموش کردن تلویزیون ، موسیقی یا هرگونه وسایل الکترونیکی ، و مکالمه آرام بخش یا خواندن با کودک هنگام خواب.
- قبل از خواب به کودک خود شیرینی ندهید - خوابیدن برای او دشوارتر خواهد بود.
5 دائماً فرزند خود را تشویق کنید تا توانایی های خود را توسعه دهد. نیازی نیست فرزند خود را در 10 باشگاه مختلف ثبت نام کنید ، اما باید حداقل یک یا دو فعالیتی را که فرزندتان دوست دارد انجام دهید و برنامه ریزی کنید. این می تواند هر چیزی باشد: فوتبال ، استودیو هنری یا خوانندگی. نکته اصلی این است که فرزند شما توانایی ، میل و عشق به چنین شغلی را دارد. به فرزند خود بگویید که چه کار فوق العاده ای انجام می دهد تا به او انگیزه دهد تا به کار خود ادامه دهد.
- در محافل مختلف ، کودک یاد می گیرد که با سایر کودکان ارتباط برقرار کند.
- تنبل نباش. اگر فرزند شما شکایت می کند که نمی خواهد کلاس پیانو بگذارد ، اما می دانید که او آنها را دوست دارد ، فقط به خاطر این که نمی خواهید فرزندتان را به درس ببرید ، ترک نکنید.
6 به فرزند خود زمان کافی برای بازی در هر روز بدهید. زمان بازی به این معنا نیست که کودک شما مجبور است جلوی تلویزیون بنشیند یا مکعبی را بجوید تا ظرفها را بشویید. برعکس این بدان معناست که به فرزند خود اجازه می دهید در اتاق یا محل بازی خود بنشیند و به طور فعال با اسباب بازی های آموزشی بازی کند ، و شما در این زمینه به او کمک خواهید کرد. ممکن است خسته شده باشید ، اما بسیار مهم است که مزایای بازی با اسباب بازی های خود را به فرزند خود نشان دهید و همچنین به او بیاموزید که چگونه با اسباب بازی ها به تنهایی بازی کند.
- نیازی به خرید اسباب بازی زیاد ندارید. مسئله کمیت نیست ، بلکه کیفیت اسباب بازی ها است. و ممکن است معلوم شود که اسباب بازی مورد علاقه فرزند شما یک تکه کاغذ است.

روش 2 از 4: فرزندان خود را دوست داشته باشید

1 یاد بگیرید که فرزندان خود را بشنوید. تأثیر بر زندگی آنها اصلی ترین کاری است که می توانید انجام دهید. بسیار آسان است که با بچه ها سازگار شوید و راهنمایی های سازنده را از دست ندهید. اگر شما هرگز فرزندان خود را نمی شنوید و تمام وقت خود را صرف دستور دادن به آنها می کنید ، از آنها احترام و مراقبت نخواهید کرد.
- کودکان را به صحبت تشویق کنید. به آنها کمک کنید تا از کودکی خود را بیان کنند و شما در آینده به آنها کمک خواهید کرد که با موفقیت ارتباط برقرار کنند.
2 با کودکان با احترام رفتار کنید. هرگز فراموش نکنید که فرزند شما یک موجود زنده است و مانند بقیه ما نیازها و خواسته های خود را دارد. اگر کودک شما در مورد غذا گزینش دارد ، سر میز شام او را سرزنش نکنید. اگر او در تسلط بر علم استفاده از نخود فرنگی دیر می کند ، با صحبت عمومی در مورد او شرمنده او نشوید. اگر به فرزند خود قول داده اید که او را برای رفتار خوب به سینما ببرد ، وعده های خود را فقط به دلیل خستگی زیاد پس نگیرید.
- اگر به فرزند خود احترام بگذارید ، به احتمال زیاد فرزند شما در عوض به شما احترام می گذارد.
3 بدانید که فرزند خود را زیاد دوست نداشته باشید. احتمالاً بیش از یک بار شنیده اید که اگر کودکی را بیش از حد دوست دارید ، او را زیاد تحسین کنید یا بیش از حد به او توجه کنید ، در این صورت او خراب بزرگ می شود. به یاد داشته باشید ، این یک افسانه است. با عشق ورزیدن ، توجه و مراقبت به فرزند خود ، به رشد او کمک می کنید. هنگامی که مسئولیت های والدین خود را با اسباب بازی خالی می کنید ، این چیزی است که می تواند فرزند شما را خراب کند.
- حداقل یکبار در روز با فرزند خود درباره میزان دوستش او صحبت کنید ، اما بهتر است هر زمان که می توانید در مورد آن صحبت کنید.
4 در زندگی روزمره فرزند خود شرکت کنید. برای اینکه هر روز در کنار فرزند خود باشید نیرو و تلاش لازم است ، اما اگر می خواهید فرزند شما علایق و شخصیت خود را در خود پرورش دهد ، باید در همه چیز از او حمایت کنید. این بدان معنا نیست که شما باید فرزند خود را هر ثانیه دنبال کنید ، اما این بدان معناست که شما باید در تمام این لحظات مهم برای او ، از اولین بازی فوتبالش تا گردشهای خانوادگی در طبیعت ، با او باشید.
- وقتی فرزند شما مدرسه را شروع می کند ، باید بدانید که چه درس هایی دارد و نام معلمانش چیست. تکالیف خود را با او انجام دهید و در کارهای دشوار به او کمک کنید ، اما آنها را برای کودک انجام ندهید.
- با بزرگتر شدن فرزندتان ، او را تشویق کنید تا علایق خود را به تنهایی کشف کند.
5 استقلال را تشویق کنید. شما می توانید آنجا باشید و او را تشویق کنید تا علایق خود را کشف کند. به او نگویید که باید در کدام باشگاه ثبت نام کند ، چندین گزینه را به او پیشنهاد دهید و اجازه دهید او انتخاب کند. هنگام خرید لباس برای فرزند خود ، این کار را با او انجام دهید تا بتواند نظر خود را بیان کند. و اگر فرزند شما می خواهد بدون حضور شما با دوستان یا اسباب بازی هایش بازی کند ، به او اجازه دهید این کار را انجام دهد.
- با تشویق کودک به استقلال از سنین پایین ، آنها وقتی بزرگتر می شوند خود را بزرگسال می دانند.

روش 3 از 4: فرزند خود را تنبیه کنید

1 بدانید که کودکان باید در برخی موارد محدود شوند. هر از گاهی این محدودیت ها را نادیده می گیرند. شما باید عاقلانه مجازات کنید. کودکان باید بدانند چرا مجازات می شوند و بدانند که محبت والدین منبع مجازات است.
- می توان رفتارهای ناخواسته کودک را با کمک روش های شناختی اصلاح کرد. وقتی کودک را تنبیه می کنید اشتباه نگیرید. به عنوان مثال ، به جای این که بگویید: "اگر با دوچرخه بیرون می روید ، تمام روز با کتاب روی سر راه می روید" ، بگویید: "اگر در جاده بیرون بروید ، دوچرخه خود را تا پایان راه گم می کنید. روز " تنبیه را با محرومیت از امتیاز پیوند دهید. در این حالت ، دوچرخه سواری یک امتیاز است.
- از شلاق یا ضربه زدن اجتناب کنید. کودکانی که مورد ضرب و شتم قرار می گیرند کمتر به صحبت های شما گوش می دهند و تحقیقات نشان می دهد که آنها بیشتر در مواجهه با موقعیت های درگیری با بچه های دیگر می جنگند و به نوعی پرخاشگری می کنند. علاوه بر این ، کودکانی که خشونت خانگی را تجربه کرده اند بیشتر در معرض ابتلا به PTSD هستند.
2 به کودکان برای رفتار خوب پاداش دهید. پاداش دادن به کودک برای رفتار خوب حتی مهمتر از تنبیه رفتار بد است. وقتی به فرزند خود اطلاع می دهید که کار درستی انجام می دهد ، او را تشویق می کنید که در آینده رفتار خوبی داشته باشد. اگر کودک خوب رفتار می کند (به عنوان مثال ، اسباب بازی هایش را به اشتراک می گذارد یا در طول یک ماشین سواری طولانی خوب رفتار می کند) ، به او اطلاع دهید که شما متوجه آن شده اید. هنگام رفتار خوب کودک نباید سکوت کرد و در صورت بد بودن تنبیه کرد.
- اهمیت ستایش رفتار خوب را دست کم نگیرید. کلمات "من خیلی به شما افتخار می کنم برای ..." باعث می شود کودک احساس کند رفتار خوب او واقعاً قابل قدردانی است.
- هر از چند گاهی می توانید برای کودک خود یک اسباب بازی یا آب نبات بخرید ، اما اجازه ندهید فرزندتان بداند که او با رفتار خوب خود شایسته این هدیه است.
3 مقاوم باش. اگر می خواهید فرزندتان تحت انضباط قرار گیرد ، باید ثابت قدم باشید. شما نمی توانید یک کودک را به خاطر یک عمل تنبیه کنید و به او آب نبات بدهید تا او یک بار دیگر این کار را متوقف کند ، زیرا شما خیلی خسته شده اید و نمی توانید بحث کنید. اگر فرزند شما کار خوبی انجام می دهد ، مانند رفتن به گلدان در حین آموزش گلدان ، حتماً از او تعریف کنید. این کار را هربار انجام دهید. ثبات رفتار خوب و بد را افزایش می دهد.
- اگر شما و شوهر / همسرتان در حال پرورش فرزند هستید ، باید به عنوان یک جبهه متحد عمل کنید و از روشهای انضباطی یکسانی استفاده کنید. لازم نیست "پلیس خوب و پلیس بد" در خانه خود داشته باشید.
4 قوانین خود را توضیح دهید. اگر واقعاً می خواهید فرزندتان شیوه های انضباطی شما را بپذیرد ، باید به فرزند خود توضیح دهید که چرا نمی تواند کارهای خاصی را انجام دهد. فقط به او نگویید: "حرص نخور" یا "اسباب بازی ها را بردارید!" ، بلکه توضیح دهید که چرا این کار برای او ، برای شما و برای کل جامعه مفید است. با نشان دادن ارتباط بین اقدامات کودک و معنای آنها ، به کودک کمک می کنیم فرایند تصمیم گیری را درک کند.
5 به فرزند خود بیاموزید که مسئولیت اقدامات خود را بپذیرد. این بخش مهمی از تنبیه فرزند شما و پرورش شخصیت قوی است. اگر او کار اشتباهی انجام داد ، مطمئن شوید که کودک آشکارا رفتار خود را می پذیرد و دلیل انجام آن را توضیح می دهد ، به جای اینکه شخص دیگری را سرزنش کنید یا حتی کار او را انکار کنید. بعد از اینکه کودک کار بدی انجام داد ، با او در مورد علت این امر صحبت کنید.
- برای کودک مهم است که بداند همه اشتباه می کنند. این اشتباه به اندازه واکنش فرزند شما نسبت به آن مهم نیست.

روش 4 از 4: ایجاد شخصیت

1 فرزندپروری را تنها به کلمات محدود نکنید. ما با تمرین به کسب علم می پردازیم. والدین باید نمونه ای از نظم و انضباط خود را نشان دهند. مهمترین چیز در رشد شخصیت کودک رفتار والدین است. همیشه باید به فرزند خود بیاموزید که با دیگران مهربان باشد.
2 مثال خوبی باشید. قبول کنید: مردم بیشتر با مثال یاد می گیرند. در واقع ، در هر صورت ، شما یک نمونه برای فرزند خود خواهید بود ، یک مثال خوب یا بد. مثال خوب بودن شاید مهمترین کار باشد. اگر بر سر کودکی فریاد می زنید و سپس به او یاد می دهید که فریاد نزند ، در مورد همسایگان خود اظهارات عصبانی كنید و با صندوقداران بی ادب باشید ، فرزند شما تصور می كند كه این رفتار صحیح است.
- از همان بدو تولد برای فرزند خود الگو باشید. کودک شما از همان سنین اولیه روحیه شما را احساس می کند و رفتار شما را درک می کند.
3 مراقب باشید بچه های شما چه چیزی را جذب می کنند. بچه ها ، آنها مانند اسفنج هستند. بسیاری از چیزهایی که جذب می کنند بر خصوصیات اخلاقی و شخصیت آنها تأثیر می گذارد: کتاب ها ، آهنگ ها ، تلویزیون ، اینترنت ، فیلم ها دائماً به کودک شما می گویند چه چیزی درست است و چه چیزی نیست. این بر عهده والدین است که جریان ایده ها و تصاویری که بر کودک تأثیر می گذارد را کنترل کنند.
- اگر شما و فرزندتان چیزی ناراحت کننده می بینید ، مانند دو نفر در فروشگاه قسم می خورند یا خبری از سوءاستفاده وجود دارد ، فرصت را از دست ندهید و در مورد آن با فرزند خود صحبت کنید.
4 رفتارهای خوب را به فرزند خود بیاموزید. آموزش "تشکر" و "لطفا" و رفتار محترمانه با دیگران به او در موفقیت در آینده کمک می کند. اهمیت آموزش دوستی با بزرگسالان به فرزند خود را دست کم نگیرید ، به بزرگترها احترام بگذارید ، از دعوا اجتناب کنید ، و دیگر بچه ها را اذیت نکنید. رفتارهای خوب تا پایان عمر با فرزندان شما خواهد بود و شما باید در اسرع وقت آنها را القا کنید.
- بخش مهمی از رفتارهای خوب این است که بدن خود را تمیز کنید. به کودک خود بیاموزید که امروز اسباب بازی هایش را تمیز کند ، و وقتی بزرگتر می شود ، یک خانه دار عالی خواهد بود.
5 فقط کلماتی را که می خواهید فرزندانتان بگویند ، بیان کنید. اگر احساس می کنید در مورد کسی که می شناسید قسم بخورید ، شکایت کنید یا منفی صحبت کنید ، به یاد داشته باشید که کودکان همیشه به این موارد توجه می کنند. و اگر با شوهرتان مشاجره شدید دارید ، بهتر است این کار را پشت درهای بسته انجام دهید تا فرزندان در آینده از شما الگو نگیرند.
- اگر شما یک کلمه بد می گویید و کودک متوجه آن می شود ، وانمود نکنید که این اتفاق نیفتاده است. عذرخواهی کنید و بگویید دیگر آن را نخواهید گفت. در غیر این صورت ، فرزند شما تصور می کند که این یک کلمه عادی است.
6 به فرزند خود بیاموزید که با دیگران همدردی کند. همدلی یک مهارت مهم است و هرگز نباید زود آموزش داده شود. اگر فرزند شما می داند چگونه با دیگران همدردی کند ، می تواند جهان را بدون تعصب ببیند و خود را جای شخص مقابل بگذارد. بیایید تصور کنیم فرزند شما به خانه می آید و در مورد یک همکلاسی حریص صحبت می کند.سعی کنید در مورد آنچه اتفاق افتاده با او صحبت کنید و درک کنید که این پسر چه احساسی داشت و چه چیزی منجر به این رفتار شد. فرض کنید پیشخدمت سفارش شما را در یک رستوران فراموش کرده است. به کودک خود نگویید که تنبل است ؛ در عوض ، توجه داشته باشید که بعد از تمام روز روی پا ایستادن چقدر خسته است.
7 به فرزند خود بیاموزید که قدرشناس باشد. آموزش سپاسگزاري به كودكان به آساني گفتن "سپاسگزار" از همه و همه نيست. برای آموزش صحیح قدردانی به فرزندان خود ، باید مدام بگویید "متشکرم". اگر فرزند شما شکایت دارد که همه در مدرسه اسباب بازی جدیدی دارند که شما برایش نمی خرید ، به او یادآوری کنید که چند نفر در شرایط بسیار بدتر از فرزند شما هستند.
- فرزند خود را با زندگی در همه جنبه های زندگی آشنا کنید و توضیح دهید که چقدر خوش شانس است ، حتی اگر کودک برای سال نو iPhone دریافت نکند.
- به جای گفتن "من نشنیدم از شما تشکر می کنید" وقتی کودک از کسی تشکر نمی کند ، خودتان بگویید "متشکرم" و او از شما الگو می گیرد.

نکات

با والدین دوستان فرزند خود ملاقات کنید. شاید حتی با آنها دوست صمیمی شوید یا حداقل اطلاعات بیشتری در مورد آنها و فرزندشان کسب کنید.
کتابهای فرزندپروری را با کمی شک و تردید بخوانید. نوآوری های امروز در زمینه فرزندپروری می تواند عناوین خبری فردا درباره اشتباهات والدین باشد.