نویسنده:
Alice Brown
تاریخ ایجاد:
28 ممکن است 2021
تاریخ به روزرسانی:
1 جولای 2024
محتوا
آنیکولیز یک جداسازی تدریجی و بدون درد ناخن از بستر ناخن است. این معمولاً به دلیل ضربه است ، اما ممکن است دلایل دیگری نیز وجود داشته باشد. برای تعیین علت آنیکولیز به پزشک خود مراجعه کنید. در صورت وجود مشکل پزشکی ، پزشک درمان را تجویز می کند تا ناخن های شما بهبود یابند. اگر آنیکولیز در اثر جراحت یا قرار گرفتن طولانی مدت در معرض رطوبت یا مواد شیمیایی ایجاد شود ، ممکن است با درمان مناسب و اقدامات پیشگیرانه این مشکل برطرف شود.
مراحل
روش 1 از 3: علت را مشخص کنید
1 در صورت مشاهده علائم آنیکولیز به پزشک مراجعه کنید. پزشک ناخن های شما را معاینه کرده و علت این بیماری را مشخص می کند. او همچنین ممکن است یک نمونه بافت از زیر ناخن شما بگیرد تا قارچ یا عفونت های دیگر را بررسی کند. در موارد زیر به پزشک خود مراجعه کنید: - یک یا چند میخ از بستر ناخن بلند شده است.
- مرز بین بستر ناخن و قسمت سفید ناخن دارای شکل خمیده است.
- بیشتر ناخن (یا چند) کدر یا تغییر رنگ داده است.
- یک یا چند صفحه ناخن تغییر شکل داده و لبه ها خم می شوند.
2 در مورد هرگونه دارویی که مصرف می کنید به پزشک خود اطلاع دهید. برخی از داروها می توانند ناخن ها را در برابر نور خورشید نشان دهند و در نتیجه از بستر ناخن جدا شوند. اغلب این واکنش توسط داروهای گروه پسورالن ها ، تتراسایکلین ها و فلوروکینولون ها ایجاد می شود. پزشک خود را در مورد داروهای تجویزی و بدون نسخه ای که مصرف می کنید بگویید تا به عنوان علت احتمالی بیماری رد شوند. 
3 در صورت داشتن پسوریازیس یا هرگونه بیماری پوستی دیگر در گذشته به پزشک خود اطلاع دهید. اگر قبلاً با پسوریازیس تشخیص داده اید به پزشک خود اطلاع دهید زیرا می تواند باعث آنیکولیز شود. اگر این بیماری تشخیص داده نشده است ، در مورد هرگونه بیماری پوستی که اخیراً دارید به پزشک خود اطلاع دهید. علائم پسوریازیس عبارتند از: - خشکی ، ترک خوردگی یا خونریزی پوست ؛
- لکه های قرمز روی پوست ؛
- فلس های نقره ای روی پوست ؛
- خارش ، سوزش یا درد.
4 در مورد آسیب های اخیر دست و پای خود صحبت کنید. ضربه به بستر ناخن می تواند منجر به آنیکولیز تدریجی و بدون درد شود. پزشک خود را در مورد هر گونه صدمات اخیر که ممکن است ناخن های شما را تحت تاثیر قرار دهد ، اطلاع دهید. این می تواند یک ضربه یا سوراخ شدن باشد که در آن ناخن می تواند شکسته یا جدا شود. - صدمات می تواند جزئی (مانند ضربه زدن به انگشت روی اجسام) یا جدی تر (انگشتان خود را در در اتومبیل فشار دهید) باشد.
5 عوامل محیطی را در نظر بگیرید. قرار گرفتن در معرض عوامل استرس زا می تواند منجر به آسیب ناخن و به مرور زمان انیکولیز شود. در مورد عادات بهداشتی ، مراقبت از ناخن و فعالیت بدنی خود فکر کنید تا مشخص شود چه فعالیت هایی می تواند منجر به انیکولیز شود. عوامل مرتبط با اقدامات یا محیط شما عبارتند از: - قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آب (به عنوان مثال ، شنا یا شستن ظروف) ؛
- استفاده مکرر از لاک ناخن ، ناخن کاذب یا پاک کننده لاک ناخن
- قرار گرفتن مکرر در معرض مواد شیمیایی مانند محصولات پاک کننده
- راه رفتن با کفش های بسته با توزیع ناهموار فشار به دلیل صافی کف پا.
روش 2 از 3: درمان انیکولیز
1 ناخن های خود را کوتاه کنید تا از آسیب بیشتر جلوگیری کنید. ناخن هایی که از بستر ناخن جدا می شوند به راحتی آسیب می بینند. از پزشک خود بپرسید که آیا می تواند قسمت برآمده ناخن را خارج کند یا خیر. برداشتن خود ناخن می تواند باعث درد شدید شود و منجر به عفونت و آسیب بیشتر شود. - اگر عفونت زیر ناخن پا دارید ، برداشتن آن به شما این امکان را می دهد که دارو را مستقیماً روی ناحیه آلوده بمالید.
2 اگر انیکولیز ناشی از عفونت قارچی است از عوامل ضد قارچی استفاده کنید. قبل از اینکه ناخن دوباره رشد کند ، باید قارچ و باکتری های زیر را از بین ببرید. پس از تشخیص عفونت قارچی توسط پزشک ، داروهای ضد قارچی خوراکی و موضعی را برای درمان تجویز می کند. تا زمانی که ناخن جدید و سالم شروع به رشد کند ، این محصولات را دقیقاً مطابق دستور مصرف کنید یا استفاده کنید. - بسته به شدت و ماهیت عفونت ، داروهای خوراکی باید به مدت 6 تا 24 هفته مصرف شوند.
- کرم ها و پمادهای موضعی باید هر روز در اطراف بستر ناخن استفاده شود. معمولاً مدت زمان زیادی طول می کشد تا آنها تأثیرگذار باشند.
- داروهای خوراکی عموماً م thanثرتر از داروهای موضعی هستند ، اما خطرات بیشتری مانند مشکلات احتمالی کبدی را به همراه دارند.
- پس از 6-12 هفته درمان مجدداً با پزشک خود مشورت کنید.
3 از پزشک خود در مورد گزینه های درمانی آنیکولیز ناشی از پسوریازیس سوال کنید. آنیکولیز اغلب در نتیجه شرایطی مانند پسوریازیس است که می تواند به روش های مختلف درمان شود. اینها را با پزشک خود مشورت کنید تا مشخص شود کدام یک بهترین نتیجه را می دهد. پسوریازیس به روش های زیر درمان می شود: - داروهای خوراکی مانند متوترکسات ، سیکلوسپورین و رتینوئیدها
- عوامل موضعی مانند کورتیکواستروئیدها ، ویتامین D مصنوعی ، آنترالین ، مهار کننده های کلسینورین ، اسید سالیسیلیک و رتینوئیدهای موضعی ؛
- فتوتراپی ، مانند فتوتراپی UVB ، فتوتراپی UVB باریک و لیزر درمانی اکسایمر ؛
- درمانهای طبیعی جایگزین مانند آلوئه ورا ، روغن ماهی و استفاده موضعی از ماهونیا.
4 در صورت کمبود ویتامین ها و مواد معدنی ، از پزشک خود در مورد مکمل های ویتامین سوال کنید. کمبود ویتامین ها و مواد معدنی ناخن های شما را ضعیف و شکننده می کند و رشد مجدد آنها را پس از انیکولیز سخت می کند. از پزشک خود بپرسید که آیا برای تقویت ناخن ها باید مکمل های ویتامین را شروع کنید یا خیر. آهن به ویژه در این مورد مفید است. - بیوتین ، یکی از ویتامین های گروه B ، همچنین می تواند سلامت ناخن را بهبود بخشد.
- مصرف روزانه مولتی ویتامین باعث می شود که تمام ویتامین های مورد نیاز بدن را دریافت کنید.
- همچنین ممکن است پزشک تغییراتی در رژیم غذایی شما برای افزایش مصرف برخی ویتامین ها و مواد معدنی توصیه کند.
5 ناخن های خود را بعد از خیس شدن با داروهای خشک کننده تجویز کنید. برای محافظت از ناخن های خود در برابر رطوبت اضافی در زمان بهبودی ، در صورت خیس شدن دست ها و پاهایتان ، به آنها یک ماده خشک کننده بزنید. از پزشک خود بپرسید که آیا می تواند یک ماده خشک کننده (مانند 3٪ تیمول در الکل) تجویز کند. این خشک کننده مایع باید مستقیماً با قطره چکان یا برس کوچک روی ناخن ها اعمال شود. - این ماده خشک کننده باید 2-3 ماه برای بهبود ناخن استفاده شود.
روش 3 از 3: جلوگیری از انیکولیز
1 ناخن های خود را خشک و تمیز نگه دارید. ناخن های خود را مکرر در طول روز بشویید تا از رشد باکتری یا قارچ در زیر جلوگیری شود. ناخن های خود را با صابون ملایم دست مالیده و کاملاً آبکشی کنید. پس از آن ، فراموش نکنید که آنها را خشک کنید. 
2 کفش های سایز مناسب بپوشید. کفش های خیلی کوچک به انگشتان پای شما فشار وارد می کنند و احتمال آسیب را افزایش می دهند. آسیب دائمی به ناخن ها می تواند منجر به ایجاد آنیکولیز شود. 
3 از کفش مرطوب یا خیس به مدت طولانی استفاده نکنید. رطوبت می تواند منجر به رشد قارچ و در نتیجه آنیکولیز شود. هنگام پیاده روی یا ورزش در هوای مرطوب ، کفش های ضد آب بپوشید. جوراب ها و کفش های عرق کرده را بلافاصله پس از اتمام تمرینات خود بردارید تا از رشد باکتری جلوگیری کنید. - اگر کفش های شما خیس شدند بگذارید در هوا خشک شوند.
- اگر زیاد ورزش می کنید ، خرید چند جفت کفش ورزشی را در نظر بگیرید تا از پوشیدن کفش های خیس یا مرطوب خودداری کنید.
4 هنگام تمیز کردن یا شستن لباس ها دستکش بپوشید. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض مواد شیمیایی و غوطه ور شدن مکرر دستها در آب می تواند منجر به آنیکولیز شود. هنگام تمیز کردن خانه ، شستن ظروف یا فعالیت های مشابه از دستان خود با دستکش لاستیکی محافظت کنید. دستکش همچنین هنگام انجام کارهای خانه از ناخن های بلند در برابر آسیب محافظت می کند. 
5 ناخن های خود را کوتاه و تمیز نگه دارید. رطوبت و باکتری ها راحت تر در زیر ناخن های بلند جمع آوری می شوند ، که خطر انیکولیز را افزایش می دهد. برای جلوگیری از این امر ، ناخن های خود را مرتب کوتاه کنید تا کوتاه و مرتب شوند. ناخن های خود را با ناخن گیر تمیز کوتاه کنید و لبه ها را با سوهان صاف کنید. - ناخن های کوتاه نیز کمتر مستعد آسیب و آسیب هستند.
