نحوه از بین بردن پینه از انگشتان پا

ویدیو: چگونه قوز شصت پا را درمان کنیم - کاهش درد

محتوا

مراحل
روش 1 از 4: قسمت اول: درمان اولیه خانگی
روش 2 از 4: قسمت دوم: درمان خانگی
روش 3 از 4: قسمت سوم: داروهای جایگزین
روش 4 از 4: قسمت چهارم: درمان حرفه ای
هشدارها
چه چیزی نیاز دارید

بر اثر اصطکاک و فشار ، پینه روی انگشتان ایجاد می شود. می توانید با نرم کردن انگشتان پا و از بین بردن تدریجی پوست مرده ، انگشتان پا را از بین ببرید ، اما باید این کار را با دقت انجام دهید تا از تشدید مشکل جلوگیری شود. ادامه مطلب را بخوانید تا در مورد نحوه انجام صحیح آن بیشتر بدانید.

مراحل

روش 1 از 4: قسمت اول: درمان اولیه خانگی

1 کفش راحت بپوشید. پینه ها نتیجه فشار و اصطکاک روی انگشتان پا هستند و کفش های تنگ یا ناراحت کننده ممکن است یکی از دلایل آن باشد. اصلی ترین کاری که می توانید در این شرایط انجام دهید جلوگیری از ایجاد پینه و کاهش فشار بر روی آنها است. از کفش هایی که روی انگشتان پا تأثیر می گذارند دوری کنید.
- در حالت ایده آل ، باید کفش هایی را بپوشید که به همراه جوراب های شما مناسب پای شما باشد.جوراب می تواند فشار بر انگشتان پا را کاهش دهد ، در نتیجه اصطکاک را به حداقل می رساند ، که به نوبه خود می تواند منجر به ایجاد پینه یا پینه شود.
- از کفش های پاشنه بلند به طور کامل اجتناب کنید ، مخصوصاً آنهایی که انگشتان باریک دارند.
2 با استفاده از کف بین انگشتان پا می توانید تنش را در پاهای خود برطرف کنید. پس از بازگشت به خانه و در آوردن کفش ، می توانید با استفاده از کف و شانه پدیکور فشار انگشتان پا را به حداقل برسانید.
- همچنین می توانید دمپایی یا صندل بپوشید. این کفش ها می توانند به عنوان گوه ای عمل کنند که انگشتان پا را از هم جدا کرده و از حرکت آنها در برابر یکدیگر جلوگیری می کند.
3 سعی کنید از پودری برای پا استفاده کنید که رطوبت را جذب کند. در نتیجه ، پینه روی انگشتان دست حداقل پتانسیل تحریک و التهاب را دارد.
- قبل از پوشیدن جوراب و کفش صبح ، پودر را بین انگشتان پا بپاشید. در صورت احساس عرق کردن پوست بین انگشتان پا ، می توانید این پودر را در طول روز مجدداً در صورت نیاز استفاده کنید.
4 به آرامی پوست ضخیم شده را با سنگ پا پاک کنید. پاهای خود را حدود 20 دقیقه در آب گرم و صابون بخار دهید تا پوست نرم شود. سپس ، به آرامی با یک سنگ پا ، میخچه ها را بکشید تا ناهموارترین قسمتهای سطح برداشته شود.
- همچنین سعی کنید به جای سنگ پا از یک میخ ناخن استفاده کنید. هنگامی که یک پینه بین انگشتان پا ایجاد می شود ، رسیدن به آن با سنگ پا دشوار است. در این مورد ، باید از سوهان ناخن درشت مانند سوهان ناخن استفاده کنید.
5 ناراحتی با یخ برطرف می شود. اگر تورم و ناراحتی ادامه یافت ، می توانید از کمپرس سرد یا کیسه یخ برای چند دقیقه استفاده کنید تا ناحیه آسیب دیده کمی منجمد شود و تورم به حداقل برسد.
- یخ خود پینه را درمان نمی کند ، اما می توان از آن برای تسکین درد ناشی از پینه شدید استفاده کرد.

روش 2 از 4: قسمت دوم: درمان خانگی

1 پماد یا قطره را امتحان کنید. اکثر فرمولاسیون ها دارای حداقل غلظت سالیسیلیک اسید هستند که پروتئین کراتین را که مسئول تشکیل توده های ضخیم پوست است ، حل می کند.
- یکی از معایب این روش درمانی این است که اسیدها همچنین می توانند به پوست و میخچه های سالم آسیب برسانند ، بنابراین اگر از این روش خیلی سبک استفاده کنید ، ممکن است بیشتر از فایده آن ضرر داشته باشید.
- اسیدها نباید در بیماران دیابتی ، افرادی که احساس ضعف دارند یا افرادی که پوست بسیار نازکی دارند استفاده شود.
- هنگام استفاده از پماد یا سایر درمان های کانونی همیشه دستورالعمل های برچسب را دنبال کنید.
2 از پد ضد خاکستر یا پچ ضد خاکستر استفاده کنید. آنها با یک باند چسبنده ساخته می شوند ، بنابراین پینه را نرم می کنند ، اما همچنین حاوی غلظت های کمی از اسید سالیسیلیک برای بهبود در حالی که تکه روی ناحیه آسیب دیده باقی می ماند ، هستند.
- بهترین لنت ذرت و گچ حلقه ای. آنها برای خود ذرت کوسن ایجاد می کنند و رطوبت کافی را در آن می گیرند تا نرم بماند و در نتیجه ناراحتی را برطرف می کند.
- از آنجا که بسیاری از این دستگاه ها حاوی اسید درمانی هستند ، نباید آنها را با سایر درمان ها استفاده کنید. اگر بعد از اعمال درمان دیگر نیاز به پوشاندن پینه ها دارید ، مطمئن شوید که از پد پینه یا پچ بدون اسید سالیسیلیک استفاده می کنید.

روش 3 از 4: قسمت سوم: داروهای جایگزین

1 ذرت را با روغن کرچک نرم کنید. با نرم کردن پینه روی انگشتان ، می توانید درد یا ناراحتی مربوط به ناحیه آسیب دیده را به حداقل برسانید و پوست اضافی به راحتی پوسته پوسته می شود.
- روغن کرچک را با استفاده از یک سواب پنبه روی ذرت بمالید. قبل از شستشو آن را به مدت 3 تا 4 دقیقه در آنجا بگذارید.
- روش را تا سه بار در روز تکرار کنید.
2 برای بخارپز کردن از نمک Epsom استفاده کنید. به جای بخارپز کردن ذرت در حمام آب معمولی ، کمی Epsom یا نمک درشت مخلوط کنید. این به تسریع روند نرم شدن کمک می کند.
- نمک درشت همچنین می تواند پوست را به خوبی نرم کند ، بنابراین برای لایه برداری راحت تر ، پاهای خود را در آب نمک خیس کنید.
- حدود 1/2 فنجان (125 میلی لیتر) نمک اپسوم و 8 لیتر آب گرم را در یک سطل بزرگ حل کنید. پاهای خود را به مدت 20-30 دقیقه بخار دهید.
- پس از انجام این کار ، ذرت را با سنگ پا بمالید و تا آنجا که ممکن است پوست مرده را بردارید.
3 می توان از آسپرین خرد شده استفاده کرد. آسپرین منبع اسید سالیسیلیک است. می توانید آسپرین را خرد کرده و روی میخچه بمالید تا به لایه نرم پوست شما نرم شود.
- یک قرص آسپرین را خرد کنید و آن را با چند قطره آب مخلوط کنید تا یک خمیر دانه دار شود.
- خمیر را روی ذرت بمالید. بگذارید 5 تا 10 دقیقه در آنجا بماند ، سپس ذرت را با آب گرم بشویید و خشک کنید.
4 خمیر جوش شیرین درست کنید. خمیری که از جوش شیرین ، آب لیمو و آب تهیه می شود می تواند به تسریع روند بهبود پینه کمک کند.
- چند قطره آب لیمو را با کمی آب و حدود 1 قاشق چایخوری ترکیب کنید. (5 میلی لیتر) جوش شیرین. مخلوط کنید تا خمیر شود و روی ذرت بمالید. یک باند روی ذرت بپیچید و بچسبانید و بگذارید یک شب بماند. صبح ذرت را با آب گرم بشویید. ذرت باید طی 4-6 روز به خودی خود خشک شود.
- روش دیگر ، 2-3 قاشق غذاخوری (30-45 میلی لیتر) جوش شیرین را در وان آب گرم مخلوط کنید. پای خود را برای 15-20 دقیقه بخارپز کنید قبل از اینکه با یک سنگ پا روی ذرت بروید.
- همچنین می توانید جوش شیرین را با چند قطره آب مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید. این خمیر را روی پینه ها بمالید و یک شب را با بانداژ بپیچید و صبح با آب بشویید.
5 سعی کنید ذرت را در چای بابونه بخارپز کنید. بابونه می تواند یک ناحیه مشکل دار را تسکین داده و ناراحتی ای را که هنگام خشک شدن پاها احساس می کنید از بین ببرد و pH پوست شما را تغییر دهد ، در نتیجه بهبود را تسریع می کند.
- می توانید یک کیسه چای بابونه مرطوب و گرم را با خیساندن آن روی ذرت به مدت 1 تا 3 ساعت استفاده کنید.
- از طرف دیگر ، می توانید ذرت را در یک سطل کوچک محلول چای بابونه به مدت 15-20 دقیقه بخارپز کنید.
- از هر روشی که استفاده می کنید ، باید برخی از قسمت های پینه را با سنگ پا یا سوهان ناخن درشت بردارید.
6 برخی از افراد از محلول سرکه استفاده می کنند. سرکه خود قابض است ، بنابراین استفاده از آن به پوست اجازه می دهد تا سریعتر خشک شود و نواحی آسیب دیده پوست را بی حس کند تا با سنگ پا یا سوهان ناخن تمیز شود.
- سرکه را 1 قسمت سرکه را به 3 قسمت آب رقیق کنید.
- پانسمان را با محلول پاک کنید ، ذرت را بپوشانید و آن را تا صبح در این حالت بگذارید.
- صبح ، می توانید پوست ضخیم شده را با سنگ پا یا سوهان ناخن درشت بکشید.
7 می توانید پوره پاپایا را امتحان کنید. پاپایا می تواند درد یا ناراحتی مربوط به ذرت را کاهش دهد و اغلب به خشک شدن و ریزش سریعتر ذرت کمک می کند.
- پاپایا را با یک چنگال برش دهید و از خمیر پخته کنید. سیب زمینی پوره شده را روی ذرت بمالید ، با یک باند چسبنده بپوشانید و یک شب بگذارید.
- صبح ممکن است ذرت دوباره پوسته پوسته شود. پس از این درمان ، پینه حتی ممکن است خود به خود بیفتد.
8 می توانید از آب برنج سبز و روغن خردل استفاده کنید. آب برنج سبز می تواند پینه ها را نرم کرده ، خاک حاصلخیزی را برای از بین بردن ایجاد کند ، در حالی که روغن خردل می تواند به از بین بردن باکتری هایی که در غیر این صورت می توانند منجر به عفونت شوند ، کمک کند.
- ابتدا از آب برنج سبز استفاده کنید. مقدار کمی را روی یک پنبه بمالید و ذرت را لکه کنید ، سپس بگذارید پوست خشک شود.
- بعد از خشک شدن آبمیوه ، می توانید روغن خردل بزنید. این امر می تواند به توقف عفونت های باکتریایی که در صورت لایه برداری یا ترک خوردن پوست ایجاد می شود ، کمک کند.
9 مخلوطی از زردچوبه ، آلوئه و بروملیاد تهیه کنید. این مخلوط پوست انگشتان شما را نرم می کند و حذف پوست مرده را بسیار آسان می کند.
- زردچوبه ضد التهاب است بنابراین می تواند ناراحتی را تسکین دهد ، آلوئه دارای خواص دارویی است و بروملیاد عصاره ای از آناناس است که دارای خواص قابض است. اگر بروملیاد ندارید ، می توانید روغن درخت چای را جایگزین آن کنید.
- قسمت مساوی زردچوبه آسیاب شده ، ژل آلوئه و بروملیاد را مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید. مخلوط را روی ذرت بمالید و با یک باند بپوشانید. مخلوط را یک شب بگذارید. صبح ذرت را بشویید و برای لایه برداری از سنگ پا استفاده کنید.

روش 4 از 4: قسمت چهارم: درمان حرفه ای

1 بالشتک مخصوص کفش بخرید. پدهای حرفه ای می توانند محافظت مناسبی از پاهای شما داشته باشند ، در نتیجه به بهبود سریع تر پاها در انگشتان پا و جلوگیری از رشد جدید کمک می کند.
- می توانید از پدهای ژل استاندارد خریداری شده در فروشگاه استفاده کنید ، اما پدهای سفارشی بسیار مثرتر خواهند بود. با پزشک متخصص اطفال خود در مورد مکان و نحوه خرید پد های سفارشی که مناسب پای شماست صحبت کنید.
2 از شما بخواهید یک دستور العمل برای درمان موضعی داشته باشید. محصولات تجویزی اغلب با اسید سالیسیلیک غلیظ تر از آنهایی که بدون نسخه در دسترس هستند ساخته می شوند.
- اسیدها نباید در بیماران دیابتی ، افرادی که احساس ضعف دارند یا افرادی که پوست بسیار نازکی دارند استفاده شود.
- اسیدهای دیگری که می توانند برای درمان میخچه استفاده شوند عبارتند از تری کلرواستیک اسید همراه با اسید سالیسیلیک ، اسید لاکتیک و کلودیون.
- جهت جلوگیری از آسیب تصادفی به پوست اطراف پینه ، دستورالعمل ها را دنبال کنید.
3 در صورت ملتهب شدن پینه آنتی بیوتیک دریافت کنید. اگر ذرت آلوده است ، ممکن است برای درمان عفونت به آنتی بیوتیک احتیاج داشته باشید ، بنابراین در مورد آن از پزشک خود سوال کنید.
- توجه داشته باشید که آنتی بیوتیک خوراکی یا موضعی فقط در صورت عفونی شدن ذرت تجویز می شود. آنتی بیوتیک ها تاثیری بر روی پینه نخواهند داشت و فقط عفونت را درمان می کنند.
4 در مورد برداشتن پینه با پزشک متخصص اطفال صحبت کنید. اگرچه لازم نیست خودتان پینه را برش دهید ، اما پزشک متخصص یا متخصص اطفال می تواند در صورت نیاز شرایط را با خیال راحت انجام دهد.
- متخصص اطفال ناحیه را بی حس می کند و قسمت ضخیم شده پینه را با تیغه بسیار تیز و نازک با دقت برش می دهد. این روش در صورت انجام حرفه ای بدون درد و ایمن است و می تواند ناراحتی کلی را کاهش داده و روند بهبود را تسریع کند.
5 در مورد جراحی بپرسید. اگر بیش از حد با انگشتان پینه مواجه می شوید ، پزشک متخصص اطفال ممکن است یک عمل جراحی را توصیه کند که می تواند ساختار استخوان انگشتان شما را اصلاح کند. این ، به نوبه خود ، فشار وارد شده به ناحیه انگشتان پا را کاهش می دهد و احتمال ایجاد پینه را بسیار کمتر می کند.
- وقتی استخوان های انگشتان پا در یک زاویه رشد می کنند ، پینه ها می توانند بین انگشتان پا ایجاد شوند. این باعث می شود انگشتان به یکدیگر مالیده شوند. جراحی می تواند این استخوان ها را نرم و صاف کرده و احتمال ایجاد پینه بین انگشتان پا را به حداقل برساند.

هشدارها

هرگز سعی نکنید ذرت را بریده یا برش دهید. با این کار علت اصلی مشکل برطرف نمی شود و بدتر از آن ، زخمی ایجاد خواهید کرد که از طریق آن عفونت می تواند وارد شود.
در صورت ابتلا به دیابت ، تصلب شرایین یا هر نوع بیماری دیگر سیستم گردش خون ، در خانه سعی نکنید پینه را درمان کنید.