محتوا

• مراحل
• قسمت 1 از 3: آماده شدن برای قرار ملاقات
• قسمت 2 از 3: مکالمات خوبی داشته باشید
• قسمت 3 از 3: خوب باشید و پیگیری کنید
• نکات
• هشدارها

همه ما در اولین قرار ملاقات گاهی عصبی می شویم ، اما لازم نیست اینطور باشد! نگران خجالت یا اضطراب نباشید ، زیرا شریک زندگی شما نیز به احتمال زیاد همین احساس را دارد. تنها کاری که باید انجام دهید این است که بهترین ظاهر خود را داشته باشید ، مهربان و جذاب باشید و به مرزهای شخصی فرد احترام بگذارید.

مراحل

قسمت 1 از 3: آماده شدن برای قرار ملاقات

1. 1 خود را خوب بشویید. در صورت بوی بد ، قرار شما با یادداشت اشتباه شروع می شود! ناحیه پشت گوش ، بین انگشتان پا و قسمت های خصوصی بدن را بشویید.
   • مرد باید ریش خود را کاملاً بتراشد یا ریش و سبیل خود را (در صورت وجود) کوتاه کند.
2. 2 موهای خود را مطابق مدل موی فعلی خود حالت دهید. موهای بلند با فر یا بافته زیبا به نظر می رسند. اگر موهای کوتاهی دارید ، از ژل مو برای حالت دادن به رشته های نامنظم استفاده کنید. حتما موهای خود را بشویید و موهای خود را کاملاً شانه کنید. برای قیچی موهای بیرون زده در بینی یا گوش خود از قیچی استفاده کنید و از موچین برای برداشتن موهای زائد بین ابروهای خود استفاده کنید.
   • زیاد از ژل مو استفاده نکنید. اگر بعد از حالت دادن موهایتان سفت یا براق شد ، پس از محصول بیش از حد استفاده کرده اید! موها باید طبیعی به نظر برسند و چسبناک نباشند.
3. 3 در آرایش خود زیاده روی نکنید. حتی اگر می خواهید قرمزی را روی پوست پنهان کنید یا بر صراحت چشم تأکید کنید ، فراوانی لوازم آرایشی ظاهری غیر طبیعی به شما می بخشد. برای داشتن ظاهری زیبا ، تنها کاری که باید انجام دهید این است که چشمان خود را کمی با خط چشم مرتب کرده و از برق لب شفاف استفاده کنید.
   • اگر می خواهید آرایش کنید ، اما در این زمینه تجربه چندانی ندارید ، به فروشگاه Apple Golden ، Letual ، Rive Gauche یا یکی دیگر از فروشگاه های بزرگ لوازم آرایشی در شهر خود بروید و از مشاوران مشاوره بخواهید. متخصص به شما می گوید که چگونه ویژگی های زیبای صورت را برجسته کنید.
4. 4 ناخن گرفتن. پوست را در نوک ناخن خود بمالید تا هرگونه آلودگی از بین برود. ناخن ها می توانند بلافاصله بعد از کوتاه شدن تیز شوند ، بنابراین از سوهان ناخن برای صاف کردن لبه ها استفاده کنید: آن را در امتداد لبه بالای ناخن چندین بار در یک جهت بکشید.فراموش نکنید که گوشه ها را اتو کنید!
   • اگر صندل یا صندل می پوشید ، مطمئن شوید که ناخن های پای شما نیز مرتب و مرتب هستند!
5. 5 مقدار کمی عطر یا ادکلن به ناحیه سینه یا گردن خود بمالید. اگر نمی خواهید یک بطری کامل عطر یا ادکلن برای یک روز بخرید ، درست قبل از قرار ملاقات به مرکز خرید بروید و از تستر بخش عطر استفاده کنید. نباید زیاد به این ترفند متوسل شوید - بهتر است یک بطری کوچک از ادو توالت مورد علاقه خود را بخرید ، مخصوصاً اگر شریک زندگی شما از این بو خوشش می آید.
   • از رایحه های متعدد استفاده نکنید ، زیرا رایحه ها می توانند مخلوط شده و بیش از حد سنگین شوند.
6. 6 لباس های تمیز و متناسب و مناسب روز را بپوشید. اگر بعد از ظهر به یک کافی شاپ می روید ، یک لباس معمولی متشکل از شلوار جین و تی شرت مناسب است. اگر عصر به یک رستوران گران قیمت می روید ، پیراهن یقه ایستاده ، بلیزر اسپرت و شلوارهای سفارشی گزینه های بسیار خوبی هستند اگر شما یک پسر هستید و یک لباس زیبا مناسب یک دختر است. کفش های خود را با لباس های خود مطابقت دهید و مطمئن شوید که اگر قرار است زیاد پیاده روی کنید راحت است.
   • پیراهن های توهین آمیز یا طعنه آمیز نپوشید. اگر نگرشی خیرخواهانه نسبت به جهان نشان دهید ، جذاب تر به نظر خواهید رسید.
7. 7 در تمام طول روز وضعیت بدنی خوبی داشته باشید. شانه های خود را حتی در حالت نشسته به عقب نگه دارید و راست بایستید. این امر اعتماد و احترام شما را از طرف شریک خود نشان می دهد.
   • حتی اگر عزت نفس بالایی ندارید ، تظاهر کنید تا واقعا بهبود یابد. صاف نگه داشتن پشت و لبخند زدن توهم اعتماد به نفس را ایجاد می کند ، حتی اگر آن را تجربه نکنید!

قسمت 2 از 3: مکالمات خوبی داشته باشید

1. 1 گوشیتو بذار کنار با بررسی مداوم ابزار خود ، این تصور را خواهید داشت که ترجیح می دهید در جای دیگری باشید. مشکلی نیست که با تلفن خود تماس بگیرید تا در مورد مکالمه به شخص نشان دهید ، اما اگر چیزی برای گفتگو ندارید روی صفحه نباشید.
2. 2 تعارفات صادقانه و شیرین بیان کنید. به یاد داشته باشید که ظاهر یک شخص تنها موضوع مناسب برای ستایش نیست ، زیرا بسیاری از مردم به تعریف و تمجیدهای مربوط به شخصیت ، هوش و شوخ طبعی اهمیت می دهند. در اولین ملاقات از اعضای سکسی بدن شریک زندگی خود تعریف نکنید ، زیرا آنها فکر می کنند شما فقط یک چیز را در ذهن دارید.
   • تعارف "منفی" نکنید. اظهارات مبهم به سبک: "شما بسیار شبیه خواهر کوچکتر من هستید ، او در کلاس هفتم است!" - یا: "شما البته یک خسته کننده هستید ، اما حداقل زیبا!" - به احساسات فرد آسیب می زند و فشار می آورد او را از تو دور کند
   • با تعارفات واقعی زیاده روی نکنید. دو یا سه کلمه زیبا برای کل تاریخ کافی خواهد بود ، در غیر این صورت فرد ممکن است فکر کند که شما تقاضای متقابل دارید.
3. 3 به چشمان فرد نگاه کنید ، مخصوصاً وقتی در حال صحبت کردن است. اگر به چشمان او خیره شوید و در حین صحبت او سر تکان دهید ، به عنوان یک شنونده خوب برخورد خواهید کرد. با این حال ، دائماً به طرف گفتگو نگاه نکنید ؛ حتماً هر از گاهی نگاهی به طرف مقابل داشته باشید.
4. 4 از او س questionsال بپرسید. برای شروع مکالمه از شریک خود در مورد شغل یا سرگرمی خود بپرسید و سپس در مورد مواردی که به نظر شما جالب می آید س questionsال بپرسید. به عنوان مثال ، اگر فردی می گوید برای روانشناسی تحصیل کرده است ، بپرسید که کدام درس را بیشتر دوست دارد. اگر فقط از عبارات پیش پا افتاده مانند "آه خوب" استفاده کنید ، مکالمه به سرعت محو می شود.
   • مدام در مورد خود صحبت نکنید - ممکن است متکبر یا خود محور به نظر برسد.
   • در مورد رابطه قبلی خود سوال نکنید ، در غیر این صورت احساس خواهید کرد که خود را با شریک قبلی این شخص مقایسه می کنید. فردی که با او صحبت می کنید ممکن است فکر کند که از خودتان مطمئن نیستید یا احساس ناراحتی می کنید. درباره سابق خود صحبت نکنید ، زیرا ممکن است فرد خود را با افرادی که حتی نمی شناسند مقایسه کند!
   توصیه متخصص

   

   سپر لیزا

   
   
   مربی دوستیابی لیزا شیلد متخصص آشنایی و روابط مستقر در لس آنجلس است. او دارای مدرک کارشناسی ارشد روانشناسی معنوی است و مربی معتبر روابط و شیوه زندگی با بیش از 17 سال سابقه است. در Huffington Post ، Buzzfeed ، LA Times و Cosmopolitan چاپ کرده است.

   سپر لیزا
   مربی دوستیابی

   سعی کنید روی یک موضوع تمرکز کنید تا شخص را بهتر بشناسید.لیزا شیلد ، مشاور عشق و رابطه می گوید: «اگر می خواهید یک مکالمه واقعاً جذاب داشته باشید ، از موضوعی به موضوع دیگر پرش نکنید. اگر سوالات متفاوتی را پشت سر هم بپرسید ، قرار شما مانند یک مصاحبه شغلی خواهد بود.... در عوض ، یک موضوع را انتخاب کنید و در مورد آن س questionsالات عمیق تری بپرسید. به عنوان مثال ، اگر شخصی به شما بگوید کجا بزرگ شده است ، می توانید بپرسید: "به من بگو دوران کودکی ات چگونه بوده است؟" ، یا: "چه کارهای جالبی می توانید در آنجا انجام دهید؟"

   
   
5. 5 از موضوعات حساس مانند مسائل خانوادگی ، دین و سیاست اجتناب کنید. اگر فردی احساس ناراحتی می کند ، اغلب چشمان خود را پایین می آورد ، دستان خود را به بدن فشار می دهد ، صورت و گردن خود را لمس می کند یا روی صندلی خود تکان می خورد. اگر در حین مکالمه احساس می کنید که طرف مقابل احساس ناراحتی می کند ، باید موضوع را به چیزی مثبت تر تغییر دهید ، به عنوان مثال ، در مورد موسیقی ، فیلم یا سرگرمی صحبت کنید.
   • اخبار فوری می تواند شروع کننده خوبی برای گفتگو باشد ، اما با صحبت منفی یا تلاش برای درک جامع از رویدادها تحت تأثیر قرار نخواهید گرفت. هنگام بحث در مورد اخبار ، در مورد داستانهای الهام بخش صحبت کنید ، اینگونه شروع کنید: "آیا در مورد ... شنیده اید؟"
6. 6 وقتی طرف مقابل صحبت می کند با دقت گوش دهید. فقط پس از پایان صحبت خود ، داستان خود را در رابطه با موضوع مورد بحث بیان کنید. وقفه در بیان داستان خود ، تلاشی برای پیشی گرفتن از شریک زندگی شما به نظر می رسد. به احتمال زیاد ، او احساس حقارت می کند و فکر می کند داستانهایش بی ارزش هستند.
   • اگر بتوانید چیزی را که شخصی مدتها پیش گفته بود به خاطر بسپارید و آن را در یک مکالمه وارد کنید ، تاثیرگذار خواهد بود. به عنوان مثال ، اگر او اشاره کرد که او هاکی را دوست دارد ، و شما سعی می کنید بفهمید چه کار کنید ، پیشنهاد کنید که به مسابقه بروید.

قسمت 3 از 3: خوب باشید و پیگیری کنید

1. 1 تا زمانی که شریک زندگی شما ابتکار بیشتری نشان ندهد ، تماس خود را به حداقل برسانید. اگر قرار ملاقات به خوبی پیش می رود و می خواهید تماس فیزیکی برقرار کنید ، بازو ، شانه ، مو یا پشت فرد را لمس کنید. حرکات باید سبک و زودگذر باشند. از الگوی شخص دیگر پیروی کنید و در صورت انحراف فرد بر دیگر اصرار نکنید. در صورت شک ، قبل از تماس با شریک خود اجازه بگیرید.
   • تا زمانی که رضایت شفاهی و واضح نداشته باشید ، از دست زدن به قسمت های خصوصی خود خودداری کنید. "نه" به معنی "نه" است ، حتی اگر شریک زندگی شما زودتر با شما مشروب خورده یا معاشقه کرده باشد. قبض رستوران پولی بلیط اتاق خواب نیست.
   • اگر فرد می گوید: "نه" ، این پایان جهان نیست - سعی نکنید او را به همان شیوه (یا به نحوی دیگر) لمس کنید. احترام بگذارید که او کنترل بدن خود را دارد.
2. 2 اگر موقعیت اجازه داد او را ببوسید. اگر فرد به شما و لب های شما خیره شده و بدون اینکه شانه های خود را برگرداند به شما نزدیک شود ، می توانید به آرامی و به آرامی برای یک بوسه دراز کنید. از زبان استفاده نکنید بگذارید شریک زندگی شما عمق بوسه را انتخاب کند. اگر بوسه را با عقب نشینی قطع کرد ، او را نگیرید و سعی نکنید روند را ادامه دهید. بلافاصله متوقف شوید.
   • در صورت داغ شدن اوضاع ، نعناع و خلال دندان را در جیب خود نگه دارید.
   • سعی نکنید اگر شریک خود را به زور مجبور به بوسه در پایان یک قرار ملاقات می کنید ، اگر او به خوبی پیش نرفت. در این حالت ، مناسب تر است که او را در آغوش گرفته یا بطور خفیف گونه ای را ببوسید.
3. 3 در صورت عدم جذب ، به آرامی امتناع کنید. اگر جرقه ای بین شما نمی زند ، اشکالی ندارد! قرار ملاقات به گونه ای ایجاد شده است که بتوانیم آنچه را که می خواهیم و نمی خواهیم در یک شریک ببینیم ، دریابیم. بی ادب نباشید و به شخص نگویید که بسیار خسته کننده ، ترسناک یا پر سر و صدا است. صادق باشید اما با تدبیر: "شما شخص فوق العاده ای هستید ، اما من فقط احساس شیمیایی بین خود را ندارم." اگر واقعاً می خواهید به دوستان پیشنهاد دهید. با این حال ، اگر شما از یک رابطه عاشقانه دست کشیده اید ، ممکن است فردی از همراهی خودداری کند.
4. 4 اگر قول دادید این کار را انجام دهید ، با فرد تماس بگیرید. شاید آتشی که احساس کردید در روح او بیدار نشده باشد و او ممکن است از قرار ملاقات دوم امتناع کند. این خوبه. حداقل به قول خود عمل کردید و تماس گرفتید.

نکات

• خودت باش! اگر سرگرمی منحصر به فردی دارید ، این یک موضوع عالی برای گفتگو است. اگر در گروه موسیقی هستید ، از شخص مورد نظر برای گوش دادن به موسیقی ای که در حال پخش آن هستید دعوت کنید. از باز شدن نترسید ، اما از صحبت در مورد آسیب های گذشته اجتناب کنید.
• در اولین قرار ملاقات خود به بار نروید. شاید فرد در چنین محیطی از صحبت کردن ناراحت شود یا الکل را دوست نداشته باشد. بهتر است در کافی شاپ بنشینید! این به هر دوی شما این فرصت را می دهد که صحبت کنید و یکدیگر را بهتر بشناسید. بعلاوه ، ترک یک تاریخ آسان تر است در حالی که مجبور نیستید منتظر چک باشید.
• شام در رستوران یک گزینه سنتی برای تاریخ است ، اما بهتر است آن را برای جلسه دوم یا سوم ذخیره کنید.
• رفتن به سینما نیز یک گزینه عالی است ، اما راهی برای گفتگوی خوب وجود ندارد. از رفتن به سینما برای قرار دوم یا سوم صرفه جویی کنید - در طول فیلم ، می توانید به همسرتان اجازه دهید تا به شما تکیه داده یا به شما نزدیک شود بدون اینکه احساس ناراحتی کنید.

هشدارها

• مست نباشید تا جایی که بلند ، بی ادب یا توهین آمیز باشید. مطمئناً می توانید یک یا دو نوشیدنی برای استراحت بنوشید ، اما در مصرف آن زیاده روی نکنید.
• بعد از قرار ملاقات درخواست ملاقات نکنید. منتظر بمانید تا شخص شما را دعوت کند.
• اگر متاهل هستید یا در رابطه هستید ، به ملاقات نروید. فرد به دلیل این واقعیت که شما با شریک خود خیانت کرده اید ، فریب خورده و احساس گناه خواهد کرد. علاوه بر این ، این رفتار بی رحمانه با همسر فعلی شماست.