چگونه رفتار بد مادر خود را متوقف کنیم

نویسنده: Bobbie Johnson
تاریخ ایجاد: 8 ماه آوریل 2021
تاریخ به روزرسانی: 26 ژوئن 2024
Anonim
دکتر هلاکویی - چگونه با فرزندانمان رفتار کنیم تا از مشکلاتشان آگاه شویم
ویدیو: دکتر هلاکویی - چگونه با فرزندانمان رفتار کنیم تا از مشکلاتشان آگاه شویم

محتوا

آیا تا به حال به خاطر رفتار بد خود نسبت به مادر احساس گناه کرده اید؟ در اینجا چند راه برای جلوگیری از احساس گناه و کینه یا کینه وجود دارد که می تواند از عوارض یک رابطه بد باشد.

مراحل

  1. 1 به یاد داشته باشید ، اگر از مادر خود در مورد چیزی سوال کنید و او جواب منفی بدهد ، نیازی نیست عصبانی شوید. در غیر این صورت ، مادر شما هرگز نظر خود را تغییر نمی دهد و هرگز این چیز را برای شما نمی خرد. اگر عصبانی شوید ، یکی از دو مورد اتفاق می افتد: یا مادرتان شما را مجازات می کند (البته اگر او خیلی نرم نباشد) ، یا هرگز چیزی را برای شما نخواهد خرید.
  2. 2 از موقعیت هایی که رفتار شما می تواند از کنترل خارج شود اجتناب کنید. اگر می خواهید در مورد چیزی با او صحبت کنید ، دریابید که او در چه حالتی است. ممکن است او بعد از کار ، یا تلاش برای رسیدگی به خواهر و برادر یا کارهای خانه دچار استرس شود و در حال حاضر نتواند از شما مراقبت کند.
  3. 3 زبان بدن و لحن او را درک کنید. اگر متوجه شدید که دکمه "اشتباه" را فشار می دهید ، بهتر است عقب نشینی کنید و همه چیز را همانطور که هست بگذارید.
  4. 4 حال و هوای خود را احساس کنید. اگر چیزی بر شما سنگینی می کند (دارد) و شما به زمان نیاز دارید تا در مورد آن فکر کنید یا فقط برای آرام شدن ، قبل از اینکه کسی کنترل خود را از دست بدهد ، عقب نشینی کنید.
  5. 5 در صورت امکان مسئولیت رویدادها را بر عهده بگیرید. اگر می توانید کاری را انجام دهید که در شرایط دشوار بدون مشارکت مادرتان باشد ، سعی کنید خودتان آن را مدیریت کنید.اگر یک جفت کفش جدید می خواهید و فکر می کنید او آن را نمی خرد ، شغل یا منبع درآمد دیگری پیدا کنید ، یا مقداری پول پس انداز کنید و خودتان کفش بخرید.
  6. 6 موقعیت هایی را پیش بینی کنید که ممکن است باعث درگیری شود. اگر اغلب در مورد کارهای خاص خانه بحث و مشاجره می کنید ، به موقع با آنها برخورد کنید تا مادر شما مجبور نباشد با شما دعوا کند ، که به نوبه خود به شما کمک می کند تا به او نزدیک شوید.
  7. 7 مدام شکایت نکنید که به آنچه می خواهید نمی رسید. شما باید هم میزان درآمد خود را در نظر بگیرید و هم توانایی او را در ارائه آنچه شما آرزو دارید به شما ارائه دهد. اغلب کودکان در مورد نحوه رفتار خود و همچنین میزان سختی والدین ما و نحوه صرفه جویی در هزینه ها برای ارائه تمام مزایای کودک فکر نمی کنند.
  8. 8 سعی کنید با او سازش پیدا کنید. حتی اگر در تلاش برای دستیابی به خواسته خود مداوم باشید ، بهتر است از سازش خودداری کنید تا در مشاجره شکست بخورید و سپس احساس بدی داشته باشید.
  9. 9 مشکلات خود را با خواهر و برادر ، همسالان ، معلمان و سایر افراد از رابطه خود با مادر خود دور کنید. اگر کسی شما را ناراحت یا ناراحت کرد ، مادر شما شایسته تحمل توهین های شما نیست.
  10. 10 به یاد داشته باشید که مادر شما فقط بهترین ها را برای شما می خواهد و در حقیقت ، او بهتر می داند که به چه چیزی نیاز دارید.
  11. 11 همچنین ، به یاد داشته باشید که او نیز می تواند روزهای سختی را سپری کند ، و بنابراین ، شکایات شما به هیچ وجه کمکی نخواهد کرد. اما ، شما همچنین می توانید چند کلمه را با یکدیگر درباره نحوه گذراندن روز خود "تبادل" کنید.
  12. 12 بشنوید به شما چه می گوید
  13. 13 اگر از شما می خواهد کاری انجام دهید ، آن را انجام دهید. به او دلیلی برای شکایت ندهید

نکات

  • سعی کنید با مادر خود مشاجره نکنید ، زیرا ممکن است فقط به خاطر آن مجازات شوید!
  • اگر عصبانی هستید عصبانیت خود را مهار کنید و عصبانیت خود را بر آنچه عصبانی هستید تخلیه کنید.
  • اگر به او توهین کرده اید و از این بابت احساس بدی دارید ، باید از مادرتان عذرخواهی کنید. هم شما و هم او بعداً احساس بهتری خواهید داشت.
  • سعی کنید با مادر خود بی ادبی نکنید. این باعث می شود احساس بدی داشته باشید و به او و احساسات شما آسیب برساند.
  • لبت را گاز بگیر؛ این کمک خواهد کرد!

هشدارها

  • هرگز او را عمداً اذیت نکنید ، وگرنه بعداً احتمال پشیمانی دارید.
  • فکر نکنید نادیده گرفتن مادر می تواند به شما کمک کند ، زیرا اوضاع را بدتر می کند.
  • در برخی شرایط ، بهتر است تسلیم او شوید و بروید.