محتوا

• مراحل
• روش 1 از 3: مشاهده رفتار دختر
• روش 2 از 3: بحث در مورد وضعیت با دختر
• روش 3 از 3: تصمیم گیری در مورد آنچه باید انجام دهید
• نکات
• هشدارها

اغلب ، در زمان یا زمان دیگری ، افراد احساس کمی از اضطراب در مورد رابطه خود را تجربه می کنند. معمولا ، تمایل یکی از شرکا برای پایان دادن به رابطه بسیار واضح بیان می شود ، با این حال ، گاهی اوقات ، درک رفتار شخص چندان آسان نیست. اگر فکر می کنید دوست دخترتان می خواهد از شما جدا شود ، چند قدم بردارید تا رفتار او را تا حد ممکن عینی ارزیابی کنید. اما حتی اگر پس از آن در درک مقاصد او موفق نشدید یا به نظر می رسد که معشوق شما اعتراف نمی کند ، باید با او درباره ماهیت رابطه خود صحبت کنید.

مراحل

روش 1 از 3: مشاهده رفتار دختر

1. 1 به تعداد دفعات ارتباط او با شما توجه کنید. شما نمی توانید با اطمینان کامل بگویید که آیا دختری می خواهد از شما جدا شود یا نه اگر به شما توجه کمی کند. با این حال ، اگر قبلاً او هر روز با شما تماس می گرفت و برای شما نامه می نوشت و اکنون به ندرت با شما تماس می گیرد یا به تماس ها و پیام های شما پاسخ نمی دهد ، این ممکن است یک سیگنال هشدار دهنده باشد.
   • سعی کنید سریع نتیجه گیری نکنید. اول از همه ، به آنچه در حال حاضر در زندگی او اتفاق می افتد فکر کنید. آیا امتحان مهمی در پیش است یا با اعضای خانواده اش اختلاف دارد؟ آیا او به تازگی کار جدیدی را شروع کرده است؟ ممکن است دلایل دیگری وجود داشته باشد که چرا او مانند گذشته با شما تماس نمی گیرد.
2. 2 سعی کنید با هم برنامه ریزی کنید. اگر دوست دخترتان عاشق شما باشد ، از گذراندن وقت با هم خوشحال می شود. با این حال ، اگر او علاقه خود را به شما از دست داده باشد ، به احتمال زیاد تمایلی به برنامه ریزی با شما نخواهد داشت. اگر پیشنهادی برای یک شب جمعه دارید ، و او می گوید که قطعاً بعد از ظهر جمعه تصمیم می گیرد ، احتمالاً امیدوار است که دعوت جالب تری دریافت کند.
   • مهم است که در نظر بگیریم که چنین حادثه ای هنوز اثبات نمی کند که او می خواهد از شما جدا شود. اگر این اتفاق یک یا دو بار در هفته رخ می داد ، شاید او فقط منتظر بود تا یکی از دوستان ملاقات خود را تأیید کند ، و نمی خواست از شما امتناع کند تا همه چیز در نهایت روشن شود.
   • اگر با هم درس می خوانید ، می توانید او را به شام ​​دعوت کنید. اگر او نپذیرد ، با این بهانه که قبلاً قول داده است با شخص دیگری برود ، احتمالاً دیگر به رابطه شما علاقه ای ندارد.
3. 3 توجه کنید که چگونه او اغلب دعوا می کند. دعواهای مداوم یک علامت رایج است که این رابطه سرد شده است ، به خصوص اگر شما بر سر مسائل بی اهمیت دعوا می کنید. آیا او در حضور شما بسیار تحریک پذیر شده است؟ چیزهایی که قبلاً به آنها توجه نکرده بود؟ دلایل زیادی برای این رفتار وجود دارد. به عنوان مثال ، مهلت های زیادی برای کار در حال اتمام است ، یا احساس خوبی ندارد. با این حال ، اگر چنین حوادثی هر روز اتفاق می افتد ، این یک علامت مطمئن است که او از رابطه شما راضی نیست.
   • در این مورد با او بحث کنید. بپرسید چرا او چنین استرسی دارد و اگر می توانید در این زمینه به او کمک کنید.
4. 4 به صمیمیت فیزیکی خود فکر کنید. با کاهش صمیمیت فیزیکی ، روابط می تواند سرد شود. لازم نیست که رابطه جنسی داشته باشد. بلکه در مورد این است که دوست دخترتان چقدر با شما مهربان است. اگر با وارد شدن به صمیمیت صمیمی ، ناگهان متوجه شدید که محبوب شما علاقه خود را به این امر از دست داده است و به شما محبت نمی کند ، شاید در رابطه شما نگران چیزی باشد.
   • اگر دوست دختر شما همیشه در احساسات خود محفوظ بوده است ، آن را تخفیف ندهید. برخی از افراد از صمیمیت فیزیکی به اندازه دیگران لذت نمی برند. بنابراین ، اگر معشوق شما آن را دوست ندارد ، غیرممکن است که با اطمینان بگویید که علاقه خود را به شما از دست داده است.
   • او قبلاً دوست داشت که دست در دست هم داشته باشد ، اما اکنون از این کار اجتناب می کند یا اگر دستش را دراز کنید ، دستش را دور می کند؟ شاید این یک سیگنال باشد که چیزی برای او مناسب نیست.
5. 5 به زبان بدن توجه کنید. زبان بدن یک نشانگر قدرتمند از آنچه در روح فرد می گذرد است. اگر دوست دخترتان از بودن در کنار شما لذت می برد ، با نگاه شما روبرو می شود ، بدن خود را در حین مکالمه به طرف شما می چرخاند و به طور کلی سعی می کند به شما نزدیکتر باشد.
   • اگر او دستانش را روی هم بگذارد و به چشمان شما نگاه نکند ، به احتمال زیاد در اینجا مشکلی وجود دارد.

روش 2 از 3: بحث در مورد وضعیت با دختر

1. 1 به او بگویید که می خواهید صحبت کنید. شاید شما می خواهید از گفتگوی ناخوشایند اجتناب کنید ، یا مراقب هستید که از گفتگوهای این موضوع اجتناب کنید ، اما بهتر است مستقیماً بپرسید. هیچ دلیلی وجود ندارد که نتوانید با دختری درباره آنچه در سرش می گذرد صحبت کنید. بله ، به احتمال زیاد او می گوید که می خواهد از شما جدا شود ، اما در عین حال ، او فقط می تواند احساسات خود را به اشتراک بگذارد و به شما اطمینان دهد که قصد ترک ندارد. در هر صورت ، حداقل آن را می شناسید.
   • بگویید دوست دارید مدتی وقت بگذارید و درباره آنچه در مورد او اتفاق می افتد صحبت کنید. نمی توانید فقط راه بروید و با تندی بپرسید آیا او قصد دارد از شما جدا شود؟ این می تواند دختر را شرمنده کند یا باعث واکنش دفاعی او شود.
   • اگر او بهانه می آورد که نمی تواند به دلیل مشغله کاری صحبت کند ، زمانی را به او پیشنهاد کنید که احتمالاً از مدرسه یا محل کار رها می شود. همچنین می توانید او را برای قهوه یا ناهار دعوت کنید. بنابراین ، برای او این یک بحث برنامه ریزی شده خواهد بود و نه یک گفتگوی خودجوش.
   • اگر فرصتی برای صحبت حضوری ندارید ، در شبکه های اجتماعی برای او بنویسید ، پیامک یا ایمیل ارسال کنید. اگر با وسایل ارتباطی مختلف در دسترس هستید ، در پایان ، او چند دقیقه از برنامه شلوغ خود به شما فرصت می دهد.
2. 2 سرزنش نکنید. بسیار مهم است که دلایل سوء ظن خود را متوقف کرده و در مورد آن فکر کنید. زود نتیجه نگیرید. به این فکر کنید که چه شواهدی دارید و چقدر محتمل است ، آیا می توانید اطلاعات را به هر نحوی تأیید کنید و با آن چه خواهید کرد.
   • به عنوان مثال ، شما یک دختر را به خیانت متهم می کنید ، زیرا او را در حال لبخند زدن و خندیدن با همکار خود می بینید. با این حال ، این فقط یک اساس است ، و ممکن است به این نتیجه برسید که او به سادگی مودبانه رفتار می کرد و سعی می کرد خود را از کار خسته کننده منحرف کند. در این صورت ، بهترین کاری که می توانید با این اطلاعات انجام دهید این است که از دختر بپرسید آیا این همکار را دوست دارد یا خیر.
   • شما مجبور نیستید چیزی شبیه این بگویید: "می دانم که می خواهی به خاطر آن مردی که با او معاشرت داری از من جدا شوی. چرا نمی توانی آن را تمام کنی؟! » در اینجا نتیجه گیری می کنید ، اما حتی اگر آنها درست باشند ، اتهاماتی را به چهره وارد کنید ، فقط یک واکنش دفاعی در دختر ایجاد خواهید کرد.
   • در عوض ، سعی کنید به این شکل به مکالمه نزدیک شوید: به او بگویید که احساس می کنید او باری بر قلب شما حمل می کند ، و دوست دارید بفهمید که آیا او از رابطه شما راضی است و آیا چیزهایی با ارزش هستند کارکردن روی.
   • ممکن است بگویید: "من کمی نگران هستم زیرا متوجه شدم زمان کمتری را با هم می گذرانیم. شاید چیزی شما را اذیت می کند؟ " این به او نشان می دهد که شما سعی می کنید احساسات خود را بدون سرزنش او در مورد چیز خاصی بیان کنید. این ارتباط غیر خشونت آمیز نامیده می شود و راهی عالی برای پاسخگویی به احساسات سخت فردی است که به او اهمیت می دهید.
3. 3 به آنچه او می گوید گوش دهید. گوش دادن فعال به معنای استفاده از زبان بدن ، س questionsالات و سایر تکنیک ها برای افزایش درک صحبت های دوست دخترتان است. با انجام این کار ، سیگنال های واضحی را نشان می دهید که به کلمات او توجه زیادی می کنید. به عنوان مثال ، می توانید برای درک بهتر صحبت های او را در سکوت تکرار کنید. همچنین می توانید با حفظ تماس چشمی ، تکان دادن سر و وارد کردن خطوط خنثی (مانند "اوه اوه" و "بله") به دختر اطمینان دهید که به او گوش می دهید.
   • سریع نتیجه نگیرید و در برابر تمایل به قطع شخص مقاومت نکنید. به او فرصت دهید تا توضیح دهد که چرا می خواهد یا نمی خواهد از هم جدا شوند. او ممکن است توضیحات کاملاً منطقی برای رفتار عجیب خود داشته باشد. و اگر حتی اجازه ندهید که او آنها را صدا کند ، فقط شک خود را نشان می دهید.
   • اگر دختری می خواهد از شما جدا شود ، باز هم گوش دادن به حرف او بسیار مهم است. دلایل ممکن است مواردی باشند که شما به آنها فکر نکرده اید یا متوجه آنها نشده اید. شاید بفهمید که جدایی تصمیم درستی است. ...
   • این احتمال وجود دارد که او بخواهد از شما جدا شود ، اما می ترسد به شما آسیب برساند. بنابراین ، بسیار مهم است که به کلمات او با دقت گوش دهید تا معنی واقعی آنها را بدانید. اگر دختری دلایل زیادی برای عدم رضایت از رابطه دارد ، اما آشکارا تمایل خود را برای ترک در مورد شما اعلام نمی کند ، فشار ملایم را امتحان کنید.
   • در این مورد ، ممکن است بگویید: "به نظر می رسد که واقعاً در رابطه ناراضی هستید ، اما به نظر می رسد می ترسید که به من صدمه بزنید. کاش با من صادق بودی می خواهی همه چیز را تمام کنی؟ " من می خواهم باور کنم که پس از آن او اعتراف می کند.
4. 4 آنچه را که فکر می کنید ضروری است ، بیان کنید. اکنون این شانس شماست که روح خود را بیرون بریزید. اگر دختری اعتراف کرد که می خواهد از هم جدا شوند ، ممکن است وسوسه شوید که حرفی بی ادبانه یا توهین آمیز بزنید ، اما در صورت امکان سعی کنید جلوی خود را بگیرید. این هنوز چیزی را تغییر نمی دهد و هیچ آرامشی برای شما نخواهد داشت. اگر دختر می گوید همه چیز خوب است ، توضیح دهید که چرا متفاوت فکر می کردید.
   • در مکالمه ، به جای دستورات You ، حتماً از پیام های I استفاده کنید. اظهارات خود کمتر باعث می شود که یک دختر احساس تدافعی کند. به عنوان مثال ، ممکن است بسته شود اگر بگویید: "شما عجیب رفتار می کنید. به من بگو چه خبر است. " بهتر است چیزی شبیه به این بگویم: "به نظر من ما اخیراً از یکدیگر فاصله گرفته ایم ، و من می خواهم بدانم که آیا شما هم چنین احساسی ندارید."
   • اگر دختر شما را ترک کرد ، مجبور نیستید چیزی بگوئید اگر احساس نمی کنید. شما فقط می توانید بلند شوید و بروید یا فقط بگویید: "خوب ، من متوجه شدم." در صورت تمایل ، می توانید احساسات خود را در مورد جدایی به اشتراک بگذارید. به عنوان مثال ، اینکه شما ناراحت هستید ، یا شما را عصبانی می کند ، یا اینکه او درست می گوید و شما فکر می کنید این نیز ایده خوبی است.
5. 5 سعی کنید عصبانی نشوید. عصبانیت یک احساس عادی است ، اما گاهی اوقات کنترل آن دشوار است. وقتی شخصی سعی می کند از شما جدا شود ، بسیار راحت می توانید در یک مکالمه دفاع کنید. زیرا در چنین لحظه ای مرحله انکار آغاز می شود. شما به احتمال زیاد برای محافظت از احساسات خود می خواهید عصبانی شوید ، اما بعید است که این کار کمکی کند.
   • سعی کنید صدایتان را بلند نکنید و آرام صحبت کنید و مرتب نفس بکشید.
   • اگر متوجه شدید که نمی توانید عصبانیت خود را کنترل کنید ، بهتر است از مکالمه دور شوید. حتی اگر او می گوید می خواهد از شما جدا شود و احساس می کنید که در حال حاضر از او متنفر هستید ، فقط بروید تا بعداً چیزی را که منظورش را نمی گویید یا پشیمان نشوید ، ترک کنید.
6. 6 نتایج مکالمه را بپذیرید. فرقی نمی کند که در نتیجه مکالمه بدون دوست دختر بمانید ، یا برعکس ، هنوز هم در کنار هم هستید ، به همه آنچه به شما گفته شده اعتراف کنید. اگر از هم جدا شدید ، زمان رسیدگی به جدایی فرا رسیده است. اگر دختر می گوید همه چیز برای او مناسب است و نمی خواهد شما را ترک کند ، او را باور کنید. نیازی به بازگشت مداوم به این مبحث نیست. این کار او را اذیت می کند و شما را ناامن نشان می دهد.

روش 3 از 3: تصمیم گیری در مورد آنچه باید انجام دهید

1. 1 به او کمی حریم خصوصی بدهید گاهی اوقات در یک رابطه نقطه ای پیش می آید که یک یا هر دو طرف احساس تردید می کنند. معمولاً در این دوره ، فرد کمی از شریک خود دور می شود (اغلب بدون توضیح). و سپس شروع به تعجب می کنید که چه چیزی اشتباه است و چه اشتباهی انجام داده اید. اولین انگیزه این است که با شخص مورد علاقه خود تماس بگیرید و دریابید که مشکل چیست. با این حال ، این به احتمال زیاد او را تحریک می کند و او را وادار به انجام اقدامات شدید می کند.
   • اگر این اتفاق برای شما می افتد ، تمام تلاش خود را بکنید تا به او فضا بدهید. البته ، این هیچ تضمینی ارائه نمی دهد. با این حال ، اگر چند روز یا هفته از او دور شوید ، این شانس را دارد که بفهمد چقدر رابطه شما را دوست دارد و بدون شما تنهاست.
   • حتی اگر آنطور که شما امیدوار بودید پیش نرفت ، شما همچنین این فرصت را خواهید داشت که قبل از ملاقات با او ، شما نیز زندگی ای داشته باشید که از آن لذت برده اید. و این زندگی هنوز زیباست ، حتی اگر دوست دخترتان در آن نباشد.
2. 2 سعی کنید رابطه را نجات دهید. اگر واقعاً متقاعد شده اید که بدون این دختر نمی توانید زندگی کنید ، گام هایی وجود دارد که می توانید برای نجات رابطه انجام دهید. با این حال ، درک این نکته بسیار مهم است که اگر او ناراضی است و نمی خواهد با شما باشد ، در نهایت شما هر دو رنج خواهید برد.
   • سعی کنید مشخص کنید که او در رابطه شما از چه چیزی راضی نیست. حقیقت تلخ این است که شاید دختر شما را دوست نداشته باشد. با این حال ، ممکن است دلایل دیگری وجود داشته باشد که او را ناراضی می کند. سعی کنید آنها را بیابید و حذف کنید.
   • او را غافلگیر کنید. اگر مدت طولانی با هم بودید ، ممکن است از تمام جذابیت خود برای خوشحال کردن او استفاده نکنید. بنابراین او را با چیز خاصی سورپرایز کنید.این می تواند یک شام عاشقانه یا سفر به دیسکو مورد علاقه او باشد. حتی می توانید توجه خود را با ارائه شیرینی یا گل مورد علاقه او نشان دهید.
   • سعی کنید اوقات خوب را به او یادآوری کنید. هر دوی شما به دلایلی تصمیم به شروع رابطه گرفتید ، اما در شرایط سخت ، این دلیل را می توان فراموش کرد. با به یاد آوردن اولین قرار ملاقات یا مواقعی که هر دوی شما به چیزی خندیدید ، حافظه خود را تازه کنید. نکته در اینجا رسیدن به همان احساسات مثبتی است که در ابتدای رابطه تجربه کرده اید.
   • براش نامه عاشقانه بنویس ساده به نظر می رسد ، اما بسیاری از مردم از دریافت نامه های عاشقانه لذت می برند. نباید بیش از حد متظاهرانه باشد ، کافی است به شما یادآوری کنم که چقدر برای شما عزیز است. می توانید از خاطرات دلپذیر و / یا کارهایی که منتظر انجام آنها در آینده هستید یاد کنید.
   • سعی کنید بازتر و آسیب پذیرتر باشید. البته ، طبیعی تر به نظر می رسد که بخواهیم هر چیزی را با یک دختر ببندیم و از آن صرف نظر کنیم ، اما این فقط می تواند اوضاع را تشدید کند. بهتر است سعی کنید کمی بیشتر در مقابل او صحبت کنید. یک روز بد به او بگویید ، ترس های خود را با او در میان بگذارید و بگذارید او ضعف شما را ببیند.
   • استقلال شریک زندگی خود را حفظ کنید. شاید یکی از دلایل ناراضی بودن دوست دخترتان این باشد که احساس افسردگی می کند و نمی تواند مستقل باشد. بگذارید به جای اینکه او را نزدیک شما نگه دارد ، آنچه می خواهد انجام دهد. به عنوان مثال ، اگر می خواهد به صورت رقابتی به دانشگاه برود ، به او کمک کنید تا درخواست را پر کند. اگر می خواهد جایی برود ، به من بگو که برای رسیدن به آنجا باید چه کار کند.
3. 3 بگذار برود. شاید این آن چیزی نیست که شما می خواهید ، اما اگر به دلایلی مردد است که شما را به تنهایی ترک کند ، شجاعت نشان دهید و با پایان دادن به رابطه خود به او نشان دهید که چقدر به رفاه او اهمیت می دهید.
   • شما می توانید این کار را به سادگی با صادق بودن در مورد همه چیز انجام دهید. بگویید که مدتی عذاب او را تماشا کرده اید و می دانید که او نمی خواهد به شما صدمه بزند ، اما زمان آن رسیده است که رابطه را رها کنید.
   • بعید است که این حتی یک قطره درد جدایی را کاهش دهد ، اما به شما کنترل وضعیت را می دهد. حتی ممکن است پس از گذراندن مدتی از یک رابطه ناخوشایند ، احساس آرامش کنید.
   • هنگامی که از دوست دخترتان جدا می شوید ، مهم است که عصبانی که از همسر سابق خود یا رابطه خود احساس می کنید را کنار بگذارید. اگر به درد و پشیمانی خود بچسبید ، فقط به خود آسیب خواهید رساند.
4. 4 به خودتان زمان بدهید. برای فراموش کردن همه چیز به زمان نیاز دارید. اگر از دست دادن رابطه خود ناراحت هستید ، سعی کنید به خود یادآوری کنید که این رابطه به مرور زمان از بین می رود. کارهای زیادی وجود دارد که می توانید انجام دهید تا کمی احساس بهتری داشته باشید. اما ، به هر حال ممکن است ، درد فوراً برطرف نشود.
   • هیچ زمان مشخصی برای بهبودی وجود ندارد. این می تواند روزها ، هفته ها یا ماه ها طول بکشد. سعی کنید هر روز جدید را گامی دیگر در جهت درست ببینید.
5. 5 تمام مخاطبین را قطع کنید. در مراحل اولیه جدایی ، به احتمال زیاد ، هر از گاهی شما تمایلی غیرقابل مقاومت برای تماس یا نوشتن با او خواهید داشت. با این حال ، این تنها دوره بهبود را طولانی می کند. در صورت لزوم ، شماره او را پاک کنید و او را از تمام شبکه های اجتماعی حذف کنید.
   • اگر سعی می کند با شما تماس بگیرد ، تماس ها و پیام های او را نادیده بگیرید. اگر او ایمیل می فرستد ، آنها را بدون خواندن آنها حذف کنید.
   • این بدان معنا نیست که شما هرگز در زندگی خود با او صحبت نخواهید کرد. با این حال ، این شانس خوب است که از همه چیزهایی که پس از جدایی گفته شده پشیمان شوید. و در هر صورت ، این باعث نمی شود شما احساس بهتری داشته باشید.
   • اگر نمی خواهید تمام اطلاعات تماس را به طور کامل از بین ببرید ، آن را روی یک تکه کاغذ بنویسید و به یک دوست مورد اعتماد بدهید تا زمانی که از استراحت بهبود می یابید ، نگه دارد.
6. 6 هرگونه یادآوری درباره او را کنار بگذارید. اگر نمی خواهید این وسایل را دور بیندازید یا به امور خیریه اهدا کنید ، حداقل آنها را در یک جعبه یا کیف بگذارید و در جایی قرار دهید که قابل مشاهده نباشند.
   • اگر فکر می کنید این موارد خاطرات را در شما زنده می کند ، آنها را دور بیندازید یا از دوست خود بخواهید که آنها را برای مدتی نگه دارد.
7. 7 فعال بمانید. البته ، پس از جدایی ، می توانید یک شب رنج ببرید و احساس غم کنید ، اما بعد از آن سعی کنید فعال باشید. با دوستان خود برنامه ریزی کنید تا کاری را که دوست دارید انجام دهید. در رویدادهای اجتماعی شرکت کنید تا بتوانید دوستان جدیدی پیدا کنید. اگر دائماً در یک شرکت دلپذیر مشغول تفریح ​​هستید ، وقت نخواهید داشت که بر ضرر خود تمرکز کنید.
   • همچنین سعی کنید فعالیت بدنی خود را حفظ کنید. شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد فعالیت بدنی نه تنها برای بدن ما بلکه برای روحیه ما نیز مفید است. پس از جدایی ، ممکن است وسوسه شوید که دراز بکشید و ناله کنید ، بنابراین خود را مجبور به پیاده روی یا دویدن کنید. اگر از ورزش های گروهی لذت می برید ، به یک تیم بپیوندید.
8. 8 سازنده فکر کنید. البته وقتی یک رابطه به پایان می رسد ناراحت کننده است ، اما شما هنوز هم می توانید از این امر درس بگیرید. برای تجزیه و تحلیل رابطه خود کمی وقت بگذارید. تا آنجا که ممکن است با خودتان صادق باشید. به احتمال زیاد او نیز مانند شما اشتباه زیادی کرده است. اما به جای تمرکز روی اشتباهات او ، به این فکر کنید که چه چیزهایی را می توانید در خود بهبود بخشید.
   • به عنوان مثال ، در یک رابطه آینده ، شما ممکن است بیشتر صمیمی باشید تا او تمایل داشته باشد در مورد مسائلی که او را آزار می دهد با شما صحبت کند. اگر در آخرین رابطه خود غالباً عصبانی می شدید و وقتی سعی می کردید در مورد مشکلات با شما صحبت کنید ، تعطیل می شدید ، اکنون می توانید در مواجهه با سختی ها باز و آرام عمل کنید.
   • اعتراف به کاستی های خود دشوار است ، اما سعی کنید به خود یادآوری کنید که پنهان شدن پشت غرور منطقی نیست.

نکات

• او ممکن است روز یا هفته بدی داشته باشد. همیشه می توانید به او زمان بدهید ، اما هیچ چیز خوبی در کشاندن یک رابطه ناخوشایند وجود ندارد.
• احساسات منفی او ممکن است نشان دهنده عدم توجه شما باشد. ابراز تصادفی محبت یا شگفتی های متفکرانه می تواند راهی برای برون رفت باشد.
• همه چیز را در نامه بنویسید. اگر به سختی می توانید وقت خود را برای گفتگو با دوست دخترتان بیابید ، سعی کنید به گونه ای دیگر با او صحبت کنید. می توانید برای او نامه یا ایمیل بنویسید و احساسات خود را در آن بیان کنید. این نه تنها راه جدیدی را برای برقراری ارتباط با شما باز می کند ، بلکه به او اجازه می دهد تا به آنچه شما می گویید فکر کند.
• به غریزه خود گوش دهید. اغلب مشخص است که یک رابطه در حال پایان یافتن است. ما معمولاً سعی می کنیم این احساس را نادیده بگیریم ، اما بیشتر ما را فریب نمی دهد. پس با خود صادق باشید.
• اگر دوست دختر شما بخواهد به دلیل ناراضی بودن در رابطه از هم پاشیده شود ، ارزشش را دارد که او را رها کنید. کنار آمدن با جدایی آسان نخواهد بود ، اما اگر دوست دخترتان راضی نباشد ، تنها با مهار اجباری او را بدتر خواهید کرد.
• اگر مطمئن هستید که او می خواهد شما را ترک کند ، اما به دلایلی آن را به تعویق می اندازد ، می توانید عذاب او را قطع کرده و به ابتکار خود از او جدا شوید. اگر نمی خواهید این کار را انجام دهید ، برای شما دشوار خواهد بود ، اما به یاد داشته باشید که برای هر دو طرف آسان نیست ، اما اگر بتوانید از عهده آن برآیید ، می توانید حرکت را ادامه دهید.
• اگر او پیوسته به او می گوید که هفته بدی را پشت سر گذاشته است ، به او کمک کنید تا با آن کنار بیاید. از او بپرسید چه کاری می توانید انجام دهید تا او احساس بهتری داشته باشد.

هشدارها

• صحنه سازی نکنید اگر او شما را ترک کند ، رسوایی ممکن است مناسب ترین اقدام در حال حاضر به نظر برسد ، اما بعدا به احتمال زیاد شما شرمنده خواهید شد. تمام تلاش خود را بکنید تا آرامش خود را حفظ کنید (حداقل در مقابل او) تا بلوغ خود را نشان دهید. بعد از مدتی به خونسردی خود افتخار خواهید کرد.
• زبان و احساسات منفی بدن می تواند نشان دهنده افسردگی دختر باشد. مراقب باشید نارضایتی او از رابطه را با سایر مشکلات احساسی که ممکن است تجربه کند اشتباه نگیرید.