چگونه می توان مثل کریستیانو رونالدو به توپ ضربه زد

نویسنده: Marcus Baldwin
تاریخ ایجاد: 21 ژوئن 2021
تاریخ به روزرسانی: 15 ممکن است 2024
Anonim
شواهدی که نشون میده کریستیانو رونالدو یک انسان زمینی نیست...
ویدیو: شواهدی که نشون میده کریستیانو رونالدو یک انسان زمینی نیست...

محتوا

CR7 یکی از بزرگترین فوتبالیست های تاریخ است. گذشته از بازی تیمی او ، تکنیک دریبلینگ دیوانه کننده و زیرکی استراتژیک او در زمین ، یکی از لحظات به یادماندنی رونالدو ضربه او است که او آن را "توپ باز" می نامد. هنگامی که این تکنیک را یاد گرفتید ، می توانید زرادخانه خود را با ضربه رونالدو پر کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر ، به مرحله 1 بروید.

مراحل

روش 1 از 2: نحوه زدن ضربه پنالتی

کریستیانو رونالدو به ضربات آزاد خود و شیوه امضای پرتاب توپ مانند موشک معروف است.برای امتحان مجدد ضربه آزاد کریستیانو رونالدو ، باید یاد بگیرید که هنگام ضربه زدن توپ را بسیار کم بچرخانید و باعث شود که آن به شدت به سمت پایین پرواز کند ، در حالی که آن را با سرعتی باورنکردنی درست به سمت هدف نشانه رفته ، که دفاع از دروازه را مشکل می کند.

  1. 1 توپ را طوری قرار دهید که سوپاپ رو به شما باشد. وقتی رونالدو ضربه آزاد می زند ، همیشه در خط توپ می ماند تا پای او به دریچه برخورد کند. دشوار است بدانید که آیا این ضربه سوپاپ واقعاً بر مسیر حرکت توپ تأثیر می گذارد ، یا این فقط یک خرافات است ، اما می توانید امتحان کنید.
  2. 2 چند قدم به سمت راست بروید. رونالدو معمولاً قبل از ضربه ایستگاهی 3-5 قدم به عقب برمی دارد. سپس می ایستد ، دستان خود را راست پایین می آورد و پاهایش را بسیار پهن تر از شانه هایش قرار می دهد. هنگام نزدیک شدن به توپ ، او چندین گام مبهم انجام می دهد که معمولاً مدافعان و دروازه بان را دچار سردرگمی می کند و آنها به طرفین می شتابند ، زیرا نمی دانند رونالدو دقیقا چه زمانی توپ را ضربه می زند.
  3. 3 پای خود را بدون لگد قرار دهید و به عقب تکیه دهید به طوری که در زاویه لازم برای قوس به سمت بالا قرار بگیرید.
    • در ضربات آزاد او ، توپ تمایل دارد خیلی سریع به سمت بالا پرواز کند ، گویی در پای خود منفجر می شود. این به دلیل خم شدن سریع به عقب درست قبل از ضربه است. در صورت انجام صحیح ، توپ نمی چرخد ​​، بلکه در یک قوس به سمت بالا پرواز می کند و بسته به نیروی ضربه ، به سرعت به سمت پایین هجوم می آورد یا به صورت زیگزاگ پرواز می کند.
  4. 4 توپ را در قسمت پایینی با مرکز ضربه بزنید ، قسمتی که استخوان از انگشت شست پا تا مچ پا حرکت می کند. هدف ضربه زدن به دریچه توپی است که در ابتدا به سمت خود هدایت کردید.
    • برای پرتاب یک توپ با جلوه موشک ، باید یک توپ بدون چرخش را پرتاب کنید. سعی کنید تا حد ممکن به مرکز توپ ضربه بزنید بدون اینکه آن را با پای خود بچرخانید.
  5. 5 توپ را با پای خود هدف قرار دهید. این مهمترین قسمت اعتصاب است. توپ را با پای خود بگیرید و آن را به جایی ببرید که می خواهید پرواز کند ، پای ایستاده خود را از زمین بلند کنید. زانوی پای لگد را مستقیم به سمت بالا بیاورید ، نه مانند یک ضربه معمولی به پهلو.
    • پس از لمس توپ ، تصور کنید که می خواهید با زانو به چانه خود برسید. در صورت انجام صحیح ، پای شما باید اولین کسی باشد که روی زمین فرود می آید. اکنون عقب نشینی کرده و ضربه خود را در نظر بگیرید ، که می تواند موفقیت های غیرقابل پیش بینی را به همراه داشته باشد.

روش 2 از 2: پاس و دریبل توپ

یکی از ویژگی های شگفت انگیز بازی رونالدو توانایی او در ایجاد و به اشتراک گذاشتن موقعیت ها برای تیمش است و به دنبال بهترین لحظات برای گلزنی آنها است. به عبارت دیگر ، مهارت های او در ارسال های بلند و ضربات کرنر. او همچنین می تواند در سراسر زمین حرکت کند ، از چپ ، راست یا راست در مرکز حمله بازی کند. توانایی او در درخشش و تساوی در مالکیت هر دو پا او را به یکی از بزرگترین بازیکنان تمام دوران تبدیل می کند.


  1. 1 توپ را به داخل محوطه ببرید. رونالدو برخلاف بکهام ، که به پاس های بلند ، ظریف ، قوسی و واقعاً انگلیسی اش مشهور بود ، پاس های بسکتبال نسبتاً کوچکی را پشت سر خود انجام می دهد. او توپ را به عمق قلمرو حریف می زند ، سپس آن را به هوا در سراسر زمین برای هم تیمی های خود که در حال آماده شدن برای ضربه زدن یا زدن آن به دروازه هستند ، می آورد.
    • با وجود این واقعیت که رونالدو اغلب در نیمه چپ زمین بازی می کند ، بسته به شرایط بازی موقعیت خود را تغییر می دهد و می تواند برای دریافت پاس به مرکز برود.
  2. 2 توپ را به سمت بازیکنی که می خواهید پاس دهید بالا بیندازید. برای ارسال توپ به سبک رونالدو ، توپ را با پای راست لگد کنید و دیگری را در پشت توپ قرار دهید. پایی را که به دنبال توپ حرکت می کند پس از ضربه بسیار کمی حرکت دهید و به بازیکنان تیم خود اجازه دهید تا سرش را با ضربه سر بگیرد.
  3. 3 خدمت با هر دو پا را تمرین کنید. یکی از جالب ترین نکات در مورد رونالدو این است که به نظر می رسد او در هر دو پا به یک اندازه خوب است. پاس های پای چپ او به اندازه راست او دقیق است.با انجام تمرینات دریبلینگ توپ با هر دو پا و انجام بیشتر ضربات غیر غالب روی دروازه ، پای غیر غالب خود را آموزش دهید. تکنیک اصلی را تمرین کنید تا زمانی که هر دو پا به یک اندازه قوی شوند ، حتی اگر از استفاده از پای غیر اصلی خود ناراحت هستید.
  4. 4 با استفاده از ترفندها توپ را کنترل کنید. مانور ماهرانه رونالدو به او اجازه می دهد تا به موقع پاس دهد و بازی او را غیرقابل پیش بینی و اعتیاد آور می کند. اگر می خواهید بتوانید توپ را در نیمی از حریف خود بدست آورید ، باید بتوانید مدافعان را گول بزنید و آنها را به مرگ برسانید.
    • مانورهای فریبنده ای را برای شبیه سازی دریبل رونالدو تمرین کنید. همچنین سعی کنید پاس Rabona مشخصه او را تمرین کنید.
  5. 5 تظاهر "دوکی" را امتحان کنید. دریبل توپ به سمت مدافع. هنگامی که فاصله بین شما 3 ثانیه است ، توپ را خیلی سریع با یک پا بچرخانید. با همان پا به سرعت قدم به عقب بگذارید.

نکات

  • قبل از امتحان کردن این کار در حضور مربی خود تمرین کنید.
  • تمرین منجر به تعالی می شود.
  • ورزش و دویدن به شما کمک می کند.
  • وسط یک ضربه متوقف شوید.