نویسنده:
John Stephens
تاریخ ایجاد:
28 ژانویه 2021
تاریخ به روزرسانی:
20 ممکن است 2024
محتوا
آب آلوئه در تصفیه بدن و خون بسیار موثر است. علاوه بر این ، برای افرادی که مشکلات شکمی مانند فیبروم یا مشکل دفع روده دارند نیز مفید است. تهیه آب آلوئه ورا در منزل ، اگر این کار را به روش اشتباه انجام دهید ، کارساز نخواهد بود. از این رو ، این مقاله به شما می آموزد که چگونه با خیال راحت آب آلوئه را در خانه درست کنید و مواد مغذی موجود در آن را حفظ کنید.
مراحل
روش 1 از 2: آلوئه و آب پرتقال
- مواد را آماده کنید شما نیاز خواهید داشت:
- تنوع Barbadensis Miller
- سرکه سفید 15 میلی لیتر (اختیاری)
- 250 میلی لیتر آب (اختیاری)
- 250 میلی لیتر آب پرتقال یا مرکبات
مقداری برگ آلوئه را از گیاه جدا کنید.- با استفاده از چاقوی تیز پوسته سبز را با دقت برش دهید.
با استفاده از چاقو لایه زرد زیر پوسته را قطع کنید.- لایه زرد را می توان با شستشو با محلول 15 میلی لیتر سرکه سفید و 250 میلی لیتر آب تمیز کرد.
- هنگامی که پوست شما برداشته شد و لایه زرد آن برداشته شد ، فقط باید ژل شفاف آلوئه ورا باقی بماند.
- برداشتن پوست و تمیز کردن لایه زرد هر شاخه از برگهای آلوئه ورا را ادامه دهید تا زمانی که 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا داشته باشید.
بلافاصله 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را به مخلوط کن اضافه کنید.- 1 فنجان آب پرتقال یا گریپ فروت را به مخلوط کن اضافه کنید.
- آلوئه ورا و آب آن را خرد کنید تا یکدست شود.
- آب آن را در یک فنجان بریزید و لذت ببرید! تبلیغات
روش 2 از 2: آب آلوئه و عسل
- مواد را آماده کنید شما نیاز خواهید داشت:
- باربادنسیس آلوئه 200 گرم
- 200 گرم عسل
- مقداری شراب
- چند شاخه آلوئه را قطع کنید. پوسته سبز را برش دهید. سپس لایه آلوئه را به قطعات کوچک برش دهید. برای کل آلوئه و مخلوط کن.
- عسل را به مخلوط کن اضافه کنید.
- خوب مخلوط کنید. سپس درون شیشه های شیشه ای بریزید.
- مقداری شراب اضافه کنید. الکل به ماندگاری مخلوط کمک می کند.
- هر بار و 3 بار در روز قبل از غذا یک قاشق کامل بنوشید. به مدت 10 روز به طور مداوم بنوشید ، سپس 10 روز متوقف شوید و نوشیدن را ادامه دهید. تبلیغات
مشاوره
- آب آلوئه خاصیت ضد باکتریایی مشابه ژل آلوئه ورا دارد که قبلاً در مورد آن می دانیم.
- آب آلوئه را می توان روزانه دو بار برای سلامتی مصرف کرد. برای تهیه 2 وعده می توانید مقدار کافی ژل مصرف کنید. به یاد داشته باشید که ژل آلوئه ورا را فوراً درون 250 میلی لیتر فنجان آب پرتقال قرار داده و تا زمان نیاز در یخچال قرار دهید.
- نوشیدن آب آلوئه ورا هر روز به ارتقا health سلامت ، افزایش انرژی و حفظ وزن سالم کمک می کند.
- آب آلوئه ورا خانگی خود را تهیه کنید تا مطمئن شوید فاقد مواد افزودنی و مواد نگهدارنده است ، به خصوص اگر از تنوع آلوئه خانگی Barbadensis Miller استفاده می کنید.
- واریته آلوئه Barbadensis Miller تنها گونه ای است که ژل کافی برای تهیه آب آن دارد.
هشدارها
- ژل آلوئه ورا باید بلافاصله بعد از برداشتن آن از برگها استفاده شود. زیرا آلوئه پس از چند دقیقه اکسید شده و مواد مغذی را از دست می دهد.
- مهمترین چیز این است که لایه زرد درست زیر پوست برگ های آلوئه را بردارید. اگر این لایه زرد را بخورید ، احساس ناراحتی در معده شما ایجاد می کند و باعث اسهال می شود.
چیزهایی که شما نیاز دارید
- چاقو
- خرد کننده
- برگهای آلوئه
- آب مرکبات (مانند پرتقال ، لیمو ، گریپ فروت ، ...)