محتوا

• گام برداشتن
• قسمت 1 از 2: شناخت سرنخ هایی که او چیزی را پنهان می کند
• قسمت 2 از 2: با آنچه که پنهان می کند روبرو شوید
• نکات
• هشدارها

همه افراد هر از گاهی رازهایی دارند و این شامل دختران نیز می شود. اگر دختری چیزی را پنهان می کند ، لزوماً چیز بدی نیست - مثلاً ممکن است در مورد یک جشن تولد غافلگیرانه مخفی باشد. اما قطعاً مواقعی وجود دارد که اسرار جدی تر هستند. روش هایی وجود دارد که می تواند بفهمد دخترک چه چیزی را پنهان می کند ، که بسیاری از آنها با تحقیقات علمی و روانی پشتیبانی می شود.

گام برداشتن

قسمت 1 از 2: شناخت سرنخ هایی که او چیزی را پنهان می کند

1. وقتی چیزی به نظر می رسد مشکلی با او ندارد ، آگاه باشید. اگر این شخصی باشد که وقت زیادی را با او می گذرانید ، احتمالاً به زودی متوجه خواهید شد که چیزی متفاوت یا درست نیست. آن را یادداشت ذهنی کنید و در صورت متفاوت به مشاهده ادامه دهید.
2. زمان تغییر رفتار او را پیگیری کنید. به محض اینکه متوجه شدید او متفاوت عمل می کند ، شروع به توجه به تغییر رفتار خود کنید. به دنبال الگوهایی باشید که به شما درک کنند چه چیزی ممکن است باعث رفتار متفاوت او شود.
   • آیا وقتی یک موضوع خاص مطرح می شود ، نگرش او تغییر می کند؟
   • آیا وقتی یک شخص خاص در اطراف است تغییر ایجاد می شود؟
   • آیا او وقتی شما در یک مکان خاص هستید ناراحت کننده به نظر می رسد؟
   • آیا رویدادی در پیش است که او نمی خواهد در مورد آن بحث کند؟
3. درباره تغییر رفتار او نظر دهید. باز هم ، اگر او را به خوبی می شناسید ، مشاهده تفاوت در رفتار او بسیار آسان است. در حالی که می توانید علت اصلی رفتار ناگهانی اسرارآمیز او را تا چند احتمال محدود کنید ، اما او را برای هرگونه عادت یا نشانه ای از دروغ یا پنهان کاری مشاهده کنید.
   • به نظر می رسد او خیلی سخت فکر می کند
   • چشمانش مرتباً به سمت خروجی می پرند
   • او اغلب قبل از پاسخ دادن به چیزی مکث می کند
   • او به سرعت موضوع را تغییر می دهد
   • او دستان خود را جمع می کند و یا از مناطق حساس دیگر مانند گلو محافظت می کند
   • او بیش از حد به جزئیات می پردازد
   • به عقب خم می شود ، گویی که می خواهد از نظر جسمی فاصله بگیرد
   • دست و پاهایش را بی حرکت نگه می دارد
   • او فقدان همدلی را نشان می دهد یا تقریباً هیچ حرکتی انجام نمی دهد
   • او اظهارات "من" را متوقف می کند و به جای "او" یا "او" با نام دیگران صحبت می کند
   • او دیگر اصلاً به س questionsالات پاسخ نمی دهد
   • گلوی خود را پاک می کند و به سختی و مکرر قورت می دهد
4. به جدی بودن آنچه او به نظر می رسد پنهان می کند فکر کنید. هنگام مشاهده رفتار او و علت آن ، به آنچه ممکن است پنهان کند و جدی بودن آن فکر کنید.
   • اگر با او رابطه داشته باشید ، ممکن است پنهان کند که شما را فریب می دهد یا عادت بدی را که قول داده است ترک کند ، مانند سیگار کشیدن. اگر او یک دوست باشد ، ممکن است چیزی را که در مورد شما گفته پشت سر شما پنهان کند.
   • همیشه این احتمال وجود دارد که او چیز مثبتی مانند هدیه تعجب آور یا مهمانی را پنهان کند. مهم است که به او سود ببرید.
5. سو prepareظن های خود را یادداشت کنید تا برای مقابله با او آماده شوید. لیست سو susp ظن های خود یا جدی تر کردن یک مورد جدی ، به شما کمک می کند تا در مواجهه با او ظاهر خود را نشان دهید و احساس آمادگی بیشتری کنید. همچنین به شما این توانایی را می دهد که بتوانید به رفتارها ، گفتارها یا اعمال خود منجر به این نتیجه گیری شوید.
   • رفتارهای عجیب و غریب را از جمله مواردی که گفته است ، شیوه های عمل و رفتارهای عجیب و غریب را نام ببرید.
   • مشاهدات خود را در مورد اینکه به نظر می رسد کدام افراد یا افرادی این تغییرات را در رفتار وی ایجاد می کنند ، بنویسید.
6. نظر یک دوست مشترک را در مورد سوic ظن خود جلب کنید. شخصی را که هر دو می شناسید انتخاب کنید و از او س askال کنید که آیا رفتار مشابه عجیب و غریب را مشاهده کرده است؟ این شخص ممکن است جنبه خود را از داستان بشناسد و به شما کمک کند تا ببینید آیا چیزی از دست داده اید که رفتار را توضیح دهد یا مشاهدات شما درست باشد.

قسمت 2 از 2: با آنچه که پنهان می کند روبرو شوید

1. زمانی برای گفتگو با او پیدا کنید. بسته به رابطه خود ، شما ممکن است قصد داشته باشید که به عنوان مثال در خانه با او صحبت کنید یا برای ملاقات با او برای ناهار برنامه ریزی کنید.
   • اگر زودتر از موعد برنامه ریزی می کنید ، نشان ندهید که می خواهید با او درباره رفتار مخفیانه او صحبت کنید. این احتمالاً باعث می شود که او دعوت شما را رد کند و صحبت با او و فهمیدن اینکه چه خبر است را برای شما دشوارتر می کند.
2. موضوع را با آرامش و منطقی مطرح کنید. اگر موضوع را مطرح کنید این احتمال وجود دارد که او دیوانه شود ، بنابراین تمام تلاش خود را انجام دهید تا با آرامش خودتان وضعیت را آرام نگه دارید.
   • با این حال ، این بدان معنا نیست که شما باید در مورد مکانی که می خواهید فرار کنید یا مبهم باشید. شما باید در مورد رازداری او صریح و واضح بگویید تا او مکالمه را کاملاً بفهمد.
   • "اخیراً احساس کردم شما چیزی را از من پس می گیرید. رابطه من با شما برای من مهم است ، بنابراین دوست دارم در مورد آن صحبت کنم. "
   • "شما بارها و بارها به نظراتی که اخیراً داده ام پاسخ جالبی داده اید. من قصد توهین ندارم ، اما به نظر می رسد ممکن است چیزی را از من پنهان کنی. آیا می توانیم در مورد آن صحبت کنیم؟
   • "اخیراً متوجه شده ام که معمولاً وقتی در اطراف شما هستم ، بسیار عصبی به نظر می رسید. آیا موضوعی وجود دارد که دوست داشته باشید درباره آن صحبت کنید؟ "
3. درباره افکار و مشاهدات خود توضیح دهید تا ببیند شما نگران هستید. شما این مکالمه را با او انجام می دهید زیرا نگران اتفاقات هستید و می خواهید آن را برطرف کنید ، بنابراین با کلمات و حرکات خود به او کمک کنید این موضوع را درک کند.
   • اخیراً متوجه شده ام که وقتی برایان در اطراف شماست دور و بسته می شوید. من تعجب می کنم چه اتفاقی افتاده است که باعث می شود شما چنین متفاوت نسبت به او واکنش نشان دهید؟ من اینجام تا شما را یاری کنم. "
   • "اخیراً وقتی با دیگران در مورد برنامه هایمان صحبت می کنیم کمی مخفی شده اید. من نگران هستم و می خواهم بدانم آیا چیزی وجود دارد که می خواهید به من بگویید. "
   • آخرین باری که ما در کلاس خانم اسمیت بودیم ، خیلی عصبی و عصبی به نظر می رسیدید. من برای شما اینجا هستم اگر می خواهید در مورد آنچه باعث آن شده صحبت کنید. "
   • "شما روز گذشته به من گفتید كه می خوابید و كتاب می خوانید تا به خواب بروید ، اما استیسی گفت شما دو نفر قصد رقصیدن را دارید. من از اینكه به من دروغ گفتی صدمه دیده ام و تعجب می كنم كه چرا نیاز به این كار را احساس كردی.
4. به دقت به جواب او گوش دهید. آرامش خود را فراموش نکنید و اجازه دهید بدون اینکه حرف شما را قطع کند به شما پاسخ دهد. اگر او همچنان به رازداری ادامه می دهد ، به او بگویید که رفتاری نشان می دهد که ممکن است دروغ بگوید ، مانند اینکه نمی خواهد تماس چشمی خود را حفظ کند ، مکث های مکرر در پاسخ خود را نشان می دهد یا جزئیات زیادی را ارائه می دهد. سپس دوباره از او بخواهید که با شما صادق باشد.
   • اگر او همچنان از گفتن آنچه واقعاً اتفاق می افتد امتناع ورزید ، باید ارزش این دوستی یا رابطه را در نظر بگیرید. اگر نمی خواهد حقیقت را به شما بگوید ، در مورد رابطه شما با او چه می گوید؟
   • "شنیدم که گفتی ..."
   • "من درک می کنم شما احساس می کنید ..."
   • "من از اینکه موافقت کردی در مورد این موضوع با من صحبت کنی سپاسگزارم ، اما احساس می کنم هنوز کاملاً صادق نیستی. آیا می توانید با من کاملاً صریح و صادق باشید؟ "
   • "من واقعاً خوشحالم که فرصت گفتگو در این باره را داریم. با این حال ، به نظر می رسد شما حرف های بیشتری برای گفتن دارید. برو جلو و به من بگو. "
5. به خودتان وقت بدهید تا گفته های او را پردازش کنید. در صورتی که او به شما بگوید چه چیزی را پنهان کرده است ، به خود فرصت دهید تا آن را پردازش کنید ، خصوصاً اگر این مسئله منفی باشد.
   • دلایل او را برای پنهان کردن آن از خود و اعتبار این دلایل را در نظر بگیرید. آیا او باید از ابتدا با شما صادق باشد یا اینکه رازداری او قابل درک است؟
   • رابطه را ارزیابی کنید: آیا صحیح است که اطلاعات را از شما دریغ نکنید و برای رفع دردی که ایجاد شده است چه کاری می توان انجام داد؟

نکات

• همیشه قبل از تصور بدترین حالت ، از او شک ببرید.
• در برابر گفته های او باز باشید زیرا ممکن است آن چیزی نباشد که شما انتظار دارید. سعی کنید با ذهنی باز و تمایل به گفتگوی واقعی او صحبت کنید.

هشدارها

• علائم دروغ گفتن او را مشاهده کنید ، مانند مواردی که در بالا ذکر شد.