محتوا

• گام برداشتن
• روش 1 از 2: استفاده از درمان های خانگی
• روش 2 از 2: محدودیت های درمان های طبیعی را درک کنید
• هشدارها

دندان درد یا دندان درد می تواند بسیار دردناک باشد ، باعث می شود احساس بدبختی کنید و ریتم روزانه خود را مختل کنید. علاوه بر درد در دندان ، ممکن است علائم دیگری مانند تب خفیف ، تورم در محل دندان آلوده یا درد فک را نیز تجربه کنید.چندین روش درمانی طبیعی برای دندان درد وجود دارد که می تواند به تسکین درد کمک کند. اگر از درد مداوم دندان رنج می برید ، باید همیشه به دندانپزشک مراجعه کنید تا دندان های شما را از نظر حفره یا سایر مشکلات دندان معاینه کند.

گام برداشتن

روش 1 از 2: استفاده از درمان های خانگی

1. دهان خود را با محلول نمکی گرم بشویید. اولین کاری که می توانید در خانه برای تسکین دندان درد انجام دهید این است که دهان خود را با یک محلول نمک بشویید. یکی از مهمترین دلایل دندان درد عفونت است و نمک می تواند ناحیه آسیب دیده را تمیز کرده و با عفونت مقابله کند. نمک می تواند مایعات را از ناحیه آلوده تخلیه کند ، از بین بردن تنش در بافت نرم و تسکین درد.
   • برای تهیه محلول نمکی ، یک لیوان پر از آب گرم بسته بندی کنید و یک قاشق چای خوری نمک سفره معمولی یا نمک دریا به آن اضافه کنید. نمک را کاملا مخلوط کنید تا کاملاً حل شود.
   • اطمینان حاصل کنید که آب گرم و گرم نیست. البته شما نمی خواهید دهان خود را بسوزانید.
   • دهان خود را با نوشیدن یک جرعه و شستشوی آب در سراسر دهان ، به ویژه در اطراف دندان دردناک ، با محلول نمکی گرم بشویید. این کار را حداقل برای 30 ثانیه انجام دهید و سپس محلول را بیرون بریزید. محلول را قورت ندهید.
   • این کار را هر ساعت تکرار کنید تا شاید بتوانید دندان درد خود را تسکین دهید.
   • اگر نمک ندارید ، شستن دهان با آب گرم نیز کمک خواهد کرد.
2. برای پاک کردن بقایای مواد غذایی و پلاک دندان از دندان های خود استفاده کنید. پس از شستن دهان ، باید با پاک کردن آرام پلاک و مواد غذایی که بین دندان های شما گیر کرده است ، به تمیز کردن ادامه دهید. از نخ دندان استفاده کنید و اطراف و بین دندان های خود را به آرامی تمیز کنید. مراقب باشید دندانهای حساس تحریک نشوند. هنوز هم مهم است که هر چیزی را که می تواند باعث بدتر شدن عفونت شود حذف کنید.
3. روغن میخک را روی دندان مورد نظر بزنید. روغن میخک یک داروی خانگی قدیمی برای دندان درد است. یعنی خواص ضد باکتری و ضد درد دارد. این می تواند التهاب را کاهش دهد و همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند. روغن میخک می تواند به بی حس شدن اطراف دندان که باعث ناراحتی شما می شود کمک کند و درد را تسکین دهد.
   • چند قطره روغن میخک را روی یک پنبه آغشته و به آرامی روی دندان درد بمالید. اکنون باید درد فروکش کند. این روش درمانی را سه بار در روز تکرار کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
   • روغن میخک به مقدار کم بی خطر است ، اما اگر مقدار زیادی از آن را مصرف کنید می تواند باعث سلامتی شود. بنابراین مطمئن شوید که دستورالعمل های روی بسته بندی را دنبال می کنید.
   • می توانید روغن میخک را از داروخانه یا فروشگاه مواد غذایی سالم خریداری کنید. با این حال ، اگر می خواهید روغن میخک خود را درست کنید ، فقط دو میخک را خرد کرده و با روغن زیتون مخلوط کنید.
4. از کمپرس سرد استفاده کنید. اگر دردی که تجربه می کنید ناشی از آسیب دیدگی دندان است ، از کمپرس سرد برای تسکین درد استفاده کنید. یک مکعب یخ را در یک پارچه یا دستمال تمیز بپیچید و آن را به مدت 10 دقیقه مستقیم در خارج از گونه خود که دندان دردناک در آن قرار دارد ، نگه دارید.
   • سرما احساس بی حسی در شما ایجاد می کند که به تسکین درد کمک می کند. همچنین می توانید از کیسه یخ یا یک کیسه سبزیجات منجمد به جای مکعب یخ استفاده کنید.
   • هرگز مکعب یخ را روی خود لثه قرار ندهید ، زیرا این امر می تواند به بافت ظریف آسیب برساند.
5. سعی کنید از یک کیسه چای مرطوب استفاده کنید. یک کیسه چای مرطوب را روی دندان دردناک قرار دهید. یک کیسه چای مرطوب یک درمان بسیار ساده است که همه در خانه دارند. این درمان عفونت یا علت دندان درد شما نیست ، اما گفته می شود که به تسکین برخی از علائم کمک می کند. کافی است یک کیسه چای را در یک فنجان آب گرم (نه گرم) مرطوب کنید ، آب اضافی آن را فشرده کنید و کیسه چای را به مدت حدود 15 دقیقه روی دندان درد قرار دهید.
   • این کیسه چای حاوی تانن هایی است که خاصیت قابض قوی دارند و می توانند به طور موقت درد را تسکین دهند.
   • چای اکالیپتوس و نعناع می تواند به ویژه موثر باشد.
   • اگر مرتباً این کار را انجام دهید ، خطر لک شدن دندان و لثه وجود دارد.
6. دندان درد خود را با زردچوبه تسکین دهید. زردچوبه نه تنها یک ادویه معطر است که در پخت و پز استفاده می شود ، بلکه برخی شواهد نشان می دهد که این ماده خاصیت دارویی دارد. زردچوبه حاوی کورکومین است که ماده موثری برای کاهش سطح هیستامین در بدن است. این می تواند به تسکین درد کمک کند.
   • 5 گرم زردچوبه ، دو حبه سیر و دو برگ خشک گواوا را در 240 میلی لیتر آب جوش حل کنید. مخلوط را به مدت 5 دقیقه بجوشانید.
   • مخلوط را از صافی بریزید تا صاف شود. بگذارید خنک شود ، سپس دهان خود را با مخلوط زردچوبه به مدت یک دقیقه بشویید تا درد تسکین یابد.
   • همچنین می توانید دو قاشق غذاخوری زردچوبه چرخ شده را در تابه تفت دهید. اجازه دهید زردچوبه خنک شود ، سپس زردچوبه بو داده را به آرامی و با یک پنبه تمیز به دندان درد بمالید.
7. بدانید که از چه چیزهایی اجتناب کنید. علاوه بر تلاش برای تسکین دندان درد ، باید از موارد خاصی که مطمئناً دندان شما را تحریک می کنند و باعث آسیب بیشتر دندان شما می شوند نیز خودداری کنید. این از فردی به فرد دیگر متفاوت است و شما باید خود ارزیابی کنید که چه عواملی باعث ناراحتی می شود و سپس سعی کنید از این موارد جلوگیری کنید. معمولاً غذاها و نوشیدنی های بسیار گرم یا بسیار سرد برای فردی که دندان درد دارد دردناک خواهد بود.

روش 2 از 2: محدودیت های درمان های طبیعی را درک کنید

1. مراقب محصولات طبیعی باشید. درمان های طبیعی می توانند به دندان درد شما آرام کرده و ناراحتی شما را تسکین دهند ، اما اگر به طور مداوم دندان درد دارید ، باید ریشه اصلی مشکل را پیدا کنید. احتمالاً باید به دندانپزشک مراجعه کنید. هیچ شواهد قطعی وجود ندارد که داروهای گیاهی در واقع برای مشکلات دندانی مثر باشند.
   • اگر داروی گیاهی را انتخاب کردید ، اگر فکر می کنید مثر نیست ، آن را متوقف کنید. به این فکر نکنید که دوز بیشتر به شما کمک می کند ، آن را مرتباً روی دندان درد خود استفاده نکنید. در حقیقت ، اگر دوز را افزایش دهید ، دندان درد شما بدتر می شود.
   • اگر پس از استفاده از داروی گیاهی احساس سوزش یا سوزش دارید ، بلافاصله دهان خود را بشویید. از دهان شویه استفاده نکنید زیرا الکل موجود در آن باعث تحریک بافتهای ظریف دهان شما می شود.
   • به خاطر داشته باشید که تا زمان بهبودی عفونت ، دندان درد ناشی از عفونت از بین نخواهد رفت.
2. قرار ملاقات با دندانپزشک خود بگذارید. اگر دندان درد دارید که بیش از یک یا دو روز طول می کشد ، باید در اسرع وقت با دندانپزشک خود وقت بگیرید. درمان های طبیعی ممکن است در کوتاه مدت به تسکین درد کمک کنند ، اما بیماری زمینه ای را درمان نمی کنند. دندان درد درمان نشده می تواند باعث ایجاد آبسه در دهان شود.
   • مسکن هایی مانند استامینوفن و ایبوپروفن احتمالاً بسیار موثرتر از داروهای طبیعی برای تسکین دندان درد هستند.
   • هرگز مسکن را مستقیماً در مقابل لثه نگه ندارید. این می تواند به بافت لثه آسیب برساند.
3. بفهمید چه عواملی باعث درد دندان می شود. اگر دندان درد دارید ، باید بدانید که چرا باید اقدامات لازم را برای جلوگیری از بازگشت درد پس از درمان انجام دهید. درد دندان زمانی اتفاق می افتد که قسمت داخلی دندان که به آن پالپ دندان نیز گفته می شود ، ملتهب شود. انتهای عصب در قسمت داخلی به درد بسیار حساس است ، که می تواند دندان درد شما را بسیار ناخوشایند کند. التهاب به طور کلی در اثر حفرات ، عفونت یا آسیب ایجاد می شود.
   • برای جلوگیری از دندان درد ، رعایت بهداشت عالی دهان و دندان بسیار مهم است. دندان ها و لثه ها را با به حداقل رساندن غذاها و نوشیدنی های شیرین ، مسواک زدن دو بار در روز و استفاده از نخ دندان یا استفاده از دهان شویه به عنوان یک احتیاط اضافی تمیز نگه دارید.
   • دفعه بعد که دندان درد گرفتید ، احتمال دارد حفره یا عفونت داشته باشید. به یاد داشته باشید که ممکن است بتوانید احساس دردناک را با داروهای طبیعی سرکوب کنید ، اما هرگز از خود سوراخ خلاص نخواهید شد.

هشدارها

• درمان های طبیعی برای دندان درد فقط یک گزینه موقت است و جایگزینی برای مراقبت های پزشکی نیست. هنگامی که درد را کنترل کردید ، باید در اسرع وقت از متخصص کمک بگیرید.