نویسنده:
Frank Hunt
تاریخ ایجاد:
14 مارس 2021
تاریخ به روزرسانی:
1 جولای 2024
محتوا
برداشت ما از خود بسیار پیچیده است. از قضا ، ما اغلب نسبت به کارهایی که به بهترین وجه انجام می دهیم کور هستیم. تعیین اینکه بزرگترین استعداد ما چیست بسیار دشوار است و ما اغلب آنها را در مکانهایی پیدا می کنیم که حداقل انتظار آنها را داریم. در واقع ، ما می توانیم در مواردی که معمولاً فکر می کنیم در آنها بد هستند ، بسیار خوب عمل کنیم. دلایل خوبی وجود دارد که می خواهید استعدادهای خود را کشف کنید ، اما کار زیادی طول می کشد.
گام برداشتن
قسمت 1 از 2: بازتاب خود
افکار خود را به تمام مسیرهای ممکن باز کنید. از آنجا که به احتمال زیاد نسبت به استعدادهای خاصی که واقعاً دارید کور هستید ، گشودن ذهن خود در مورد راه ها روش خوبی برای شروع ارزیابی استعدادهایتان است. فراموش نکنید که استعداد چیزی فراتر از نواختن گیتار یا رقصیدن مانند یک حرفه ای است. استعدادها در هر شکل و اندازه ای وجود دارند و در همه زمینه های زندگی یافت می شوند. - به عنوان مثال ، توانایی خواندن احساسات افراد یک استعداد بسیار مفید است.
به گذشته خود نگاه کنید همانطور که در جستجوی استعداد خود در مورد خود تأمل می کنید ، با نگاه به گذشته خود شروع کنید. به کارهایی که انجام داده اید نگاه کنید. چیزهایی که خیلی لذت بردید. به آن لحظه هایی که عالی بودی نگاه کن. از خود س questionsالاتی از این قبیل بپرسید: "من بیشتر به چه کاری افتخار می کنم؟" یا "چه زمانی افتخار می کردم که برای دیگران اهمیتی قائل نیستم؟" - نکته خوبی که باید به آن فکر کنید کودکی شماست. در دوران کودکی چه کارهای زیادی انجام دادید؟ از چه چیزی لذت بردید؟ با چه چیزی شناخته شده بودید؟ گاهی اوقات این می تواند قوی ترین استعدادها و مطمئناً علایق ما را که می تواند بیشتر کشف شود ، نشان دهد. به سرگرمی های خود فکر کنید زیرا شخصیت شما را شکل می دهد. اینها کارهایی است که شما مرتباً انجام می دهید و استعداد پنهان شما همان کاری است که می توانید بهتر از کارهای دیگر انجام دهید ، بنابراین روی سرگرمی ها و نحوه انجام مرحله به مرحله آنها تمرکز کنید.
- نکته دیگری که می توانید به آن فکر کنید آن لحظات زندگی شما است که به چالش کشیده شده اید. به شرایط دشواری که با آن روبرو شده اید فکر کنید. زمان آزمایش اغلب می تواند استعدادهای نهفته را آشکار کند. به عنوان مثال ، وقتی پدرتان سکته قلبی داشت ، خونسردی خود را حفظ کرده و با 911 تماس گرفتید. هوشیاری و آرامش در مواقع اضطراری یک استعداد بسیار مفید است.
به کاری که از انجام آن لذت می برید فکر کنید. مواردی که باعث شادی بیشتر شما می شوند نیز در مورد استعدادهای شما چیزی می گویند. به کارهایی که از انجام آنها لذت می برید فکر کنید. آیا هرگز مردم از این موضوع به شما تعارف می کنند؟ آیا آنها هرگز از شما می خواهند در این زمینه کمک کنید؟ ممکن است شما آن را به عنوان یک استعداد تصور نکنید ، اما اینگونه است. - آیا هرگز ردیابی زمان را از دست می دهید؟ شما با چیزی شروع می کنید و حتی متوجه نمی شوید که زمان گذشته است؟ این می تواند اشاره ای به استعداد شما باشد. شاید زمانی که شما برای بازی ویدیویی مورد علاقه خود مد بازی می کردید ، زمان به خودی خود گذشت. این می تواند یکی از استعدادهای شما باشد.
- به نحوه صحبت خود گوش دهید. آیا تا به حال متوجه شده اید که فقط نمی توانید در مورد یک موضوع خاص که برای شما بسیار مهم است صحبت کنید؟ این می تواند نشانه دیگری در مورد استعدادی باشد که دارید.
- هرچه دوست دارید بنویسید. این به شما کمک می کند ببینید چه چیزهایی را واقعاً از انجام آنها لذت می برید و به شما فرصتی می دهد تا فکر کنید چرا این کارها را دوست دارید. به عنوان مثال ، می توانید از فوتبال فانتزی یا قدم زدن در طبیعت لذت ببرید. انجام این کارها به شما امکان می دهد از دانش خاصی که در مورد این مباحث دارید استفاده کنید.
آنچه را که در آن مهارت دارید ارزیابی کنید. اکنون بین آنچه از انجام کار لذت می برید و آنچه در آن مهارت دارید تفاوت زیادی وجود دارد. شاید وقتی به استعداد فکر می کنید ، فقط به چیزهایی فکر می کنید که از انجام آنها لذت می برید ، اما این مهم است که درک کنیم که ما اغلب استعداد کاری را داریم که از آن لذت نمی بریم یا اصلاً به آن فکر نمی کنیم. به همین دلیل مهم است که نگاه دقیق تری به آنچه واقعاً در آن مهارت دارید ، بیندازید. - به چیزهایی فکر کنید که به راحتی به شما می آیند. چیزهایی که مجبور نیستید با آنها مبارزه کنید. آیا تا به حال پیدا شده اید که به کسی بگویید: "مهم نیست ، اگر این کار را انجام دهم راحت تر است" یا "بیا ، بگذارید در این زمینه به شما کمک کنم"؟ آیا خودتان را در حال اصلاح افراد می بینید؟ این نوع رفتارها اغلب نشان دهنده چیزی است که شما در آن مهارت دارید و درباره آن چیزهای زیادی می دانید.
به مواقعی که موفق هستید فکر کنید. به زندگی خود نگاه کنید و به زمانهایی فکر کنید که واقعاً احساس موفقیت کرده اید ، تقریباً می توانید با افتخار از موفقیت خود بترسید. این می تواند نشان دهنده استعدادی باشد که دارید. - به عنوان مثال ، شاید شما به رئیس خود كمك كرده اید تا دفاتر خود را مرتب كرده و سازماندهی كند و به كارهای روانتر كار كمك كنید. توانایی سازماندهی یک استعداد مفید است.
داستان زندگی خود را بنویسید. این تمرین می تواند نه تنها استعدادهای شما را آشکار کند ، بلکه استعدادی را که باید در نظر بگیرید در آن شکوفا شوید. درباره دوران کودکی خود بنویسید ، آنچه قبلاً از انجام قبل و بعد از مدرسه لذت می بردید ، موضوعات مورد علاقه شما چیست. درباره بزرگ شدن بنویسید. در مورد جایی که اکنون در زندگی خود هستید. سپس درباره آینده بنویسید. درباره جایی که می خواهید بروید بنویسید. درباره آنچه می خواهید مردم در مراسم خاکسپاری شما بگویند بنویسید. - این تمرین اولویت های شما و آنچه واقعاً در مورد خودتان مهم فکر می کنید را نشان می دهد.
- همچنین می تواند آنچه را که می خواهید از زندگی به دست بیاورید نشان دهد و به شما کمک می کند تا روی استعدادهایی تمرکز کنید که اگر می خواهید رویاهایتان را تحقق بخشید باید آنها را پرورش دهید.
از محیط اطراف خود بپرسید. دیدگاه آنها می تواند برای دیگران راحت تر ببیند که در چه چیزی مهارت دارید. افراد اطراف شما خوشحال می شوند که به شما بگویند نقاط قوت شما چیست. اطمینان حاصل کنید که با افرادی که شما را خوب می شناسند و همچنین افرادی که به سختی شما را می شناسند صحبت کنید. هر دو به روش های مختلف به شما نگاه می کنند و تفاوتی که می بینند می تواند حتی بیشتر از خودتان به شما بگوید.
قسمت 2 از 2: تجربه زندگی
برای چیزهای جدید وقت بگذارید. زندگی شما برای کشف استعدادهای خود به زمان نیاز دارد! گذراندن بقیه روز خود روی کاناپه بعد از مدرسه یا کار یا مهمانی در آخر هفته ، زمان کمی برای کشف خودتان باقی می گذارد. استعداد شما اغلب در فعالیت هایی نهفته است که هنوز آنها را امتحان نکرده اید و اگر برای آنها وقت نگذارید ، هرگز بالاتر از شخصی که اکنون هستید ، نخواهید رفت. - به چگونگی کاری که اکنون انجام می دهید فکر کنید. اولویت های خود را بسنجید و مواردی را که باید کنار بگذارید پیدا کنید تا وقت بیشتری برای تجربیات جدید داشته باشید.
برای خود وقت بگذارید. در حالی که افراد دیگر می توانند به شما در کشف استعدادهای خود کمک کنند ، اما مهم است که فقط برای خود وقت بگذارید. کشف خود نیز نیاز به خوداندیشی زیادی دارد ، اما اگر تمام وقت خود را صرف تماشای فیلم با دوستان خود کنید ، احتمالاً وقت کافی برای درک واقعی خود نخواهید داشت. چند روز فقط برای خودتان استراحت کنید و آنها را صرف کارهای جدید کنید. 
مهارت های موجود خود را تقویت کنید. شما احتمالاً در حال حاضر تعدادی مهارت دیگر نیز دارید. هر مهارتی که داشته باشید می تواند به یک استعداد واقعی تبدیل شود ، اما برای توسعه واقعی آن باید وقت بگذارید و واقعاً روی تجربه تمام فعالیت های مختلف مرتبط با یک استعداد خاص وقت بگذارید. ممکن است شما فقط جنبه کوچکی از یک استعداد بالقوه را تجربه کرده باشید و برای پرورش واقعی آن نیاز به تجربه بسیار بیشتری داشته باشید. - به عنوان مثال ، بگویید که شما در طراحی داخلی بسیار ماهر هستید. در هر صورت ، اتاق شما زیبا به نظر می رسد. خوب ، سعی کنید این مهارت را به یک استعداد تمام عیار تبدیل کنید. درباره طراحی داخلی بیاموزید ، برخی از نرم افزارها را امتحان کنید و Pinterest فوق العاده زیبایی را راه اندازی کنید. با سرمایه گذاری در این مهارت و کاوش بیشتر در آن ، می توانید یک مهارت مشترک را به یک استعداد تبدیل کنید.
سعی کنید کارهایی را انجام دهید که قبلاً هرگز امتحان نکرده اید. گاهی اوقات ما به خود باور می کنیم که نمی توانیم کارهای خاصی را انجام دهیم. شاید فکر کنیم که به اندازه کافی خوب نیستیم یا به اندازه کافی باهوش نیستیم. معمولاً ما خود را "چنین فردی" نمی دانیم.اما مسئله این است ، شما تا زمانی که شروع به حضور در آن شخص نکنید ، نمی دانید که آن شخص هستید. باید به زندگی فرصت دهید تا شما را غافلگیر کند. شما بسیار شگفت انگیزتر و جالبتر از آن هستید که خودتان تخمین بزنید. جرات کنید چیزی کاملاً متفاوت از هر آنچه را که امتحان کرده اید ، امتحان کنید. - به عنوان مثال ، به سنگ نوردی بروید. یا غواصی نوشتن یک کتاب. کسب و کار خودتو راه بینداز. مواردی مانند این کار ، اما برای بسیاری از افراد ذات اصلی آنهاست.
- ایده خوبی است که مواردی را نیز بیاورید که می دانید از قبل می توانید به خوبی آنها را انجام دهید. ممکن است از انجام فعالیت هایی برای کودکان لذت ببرید. این می تواند به این معنی باشد که شما ذاتاً آرام و آرام هستید. این می تواند نشانگر این باشد که شما در کار با حیوانات سرآمد هستید ، که به مهارت های مشابهی نیاز دارد.
یک دوره در مورد موضوعات مورد علاقه خود بگذرانید. اگر موضوعی وجود دارد که شما را علاقه مند می کند و قصد دارید آن را به عنوان یک استعداد بیشتر تبدیل کنید ، به کلاس رفتن فکر کنید. با جمع آوری اطلاعات بیشتر در مورد آن و کشف اینکه آن تجربه واقعاً چگونه است ، می توانید بفهمید آیا استعداد آن را دارید. اگر تصمیم می گیرید کاری است که می خواهید انجام دهید ، همچنین به شما کمک می کند مهارت های اساسی را برای شروع رشد استعداد خود کسب کنید. - اگر دسترسی به آموزش ندارید ، می توانید از طریق وب سایت هایی مانند Coursera ، EdX و University of People بصورت آنلاین در کلاس ها شرکت کنید. اگر پول و وقت خود را برای صرف آموزش و پرورش دارید ، کلاسهای عصرانه ، دوره مکاتبه را امتحان کنید یا به مدرسه برگردید.
برای کسب تجربه سفر کنید. سفر یکی از چشمگیرترین تجربیاتی است که می توانید داشته باشید. این مسئله شما را به چالش می کشد و بیش از آنچه فکرش را می کردید درباره خودتان به شما می آموزد. اما فقط مسیر آسان مسافرت دریایی یا گروهی را طی نکنید. تنها برو. به جایی بروید که قبلاً هرگز نبوده اید. خود را در این تجربه غرق کنید. چیزهای جدید را امتحان کن. متوجه خواهید شد که چگونه با بعضی چیزها مبارزه خواهید کرد ، اما فعالیتهای دیگری نیز وجود دارد که با آسودگی خاطر انجام می دهید یا باعث شادی شما می شوند. - مسافرت گران به نظر می رسد اما بستگی به این دارد که کجا می روید ، چه زمانی و چه کاری می خواهید انجام دهید. لازم نیست یک کار بسیار گران قیمت باشد. همچنین می توانید بدون اینکه مزایای سفر را از بین ببرید ، به خانه نزدیکتر باشید. به عنوان مثال ، به آلمان یا فرانسه بروید ، یا از طریق اسکاندیناوی بار سفر خود را انجام دهید.
چالش ها را بپذیرید. وقتی باید مبارزه کنیم ، وقتی از محیط راحت معمول خود دور شویم ، آن وقت است که بیشترین اطلاعات را در مورد خودمان می آموزیم. وقتی با داشتن یک زندگی آرام که تقریباً هرگز از خانه بیرون نمی روید ، چالش ها را قبول نمی کنید یا حتی وقتی کار سخت می شود و یا از مشکلات فرار می کنید حتی عقب نشینی می کنید ، شانس درخشش خود را از خود سلب می کنید . از چالش ها متعجب شوید ، سعی کنید بر مشکلات خود غلبه کنید و بیرون بروید تا کمی بیشتر از زندگی خود لذت ببرید تا فرصتی برای مواجهه با چالش هایی روبرو شوید. - به عنوان مثال: مادربزرگ شما بیمار شده و به کمک احتیاج دارد. سعی کنید به او کمک کنید. ممکن است دریابید که در برقراری ارتباط با سالمندان و کمک به آنها بسیار مهارت دارید.
داوطلب شوید و دیدگاه خود را تغییر دهید. اگر در دنیای خود بمانید ، دیدن سایر امکانات ممکن است دشوار باشد: امکاناتی که هستید و می توانید باشید. وقتی به روشی قابل توجه و تأثیرگذار به دیگران کمک می کنید ، می توانید خود را کاملاً جدید ببینید. اولویت های شما تغییر خواهد کرد. حتی ممکن است این شانس را پیدا کنید که در استعدادی که نمی دانسته اید داشته باشید بدرخشید یا با کارهایی که انجام می دهید استعدادهای جدیدی پیدا کنید. - به عنوان مثال: پارک ها اغلب به افراد جهت علف های هرز یا ایجاد زمین های بازی احتیاج دارند. می توانید داوطلب شوید و دریابید که در شناخت گیاهان ، کارهای چوبی ، خواندن نقشه های ساختمان یا سازماندهی و ایجاد انگیزه در افراد مهارت دارید.
نکات
- و مهمتر از همه ، خودت باش نگران نباشید که مردم درباره شما چه فکر می کنند.
- شما همان هستید که هستید و تمام آنچه که باید باشید همین است. استعدادهای خود را به رخ نکشید.
- با دوستان خود صحبت کنید و از آنها بپرسید که آنها چه ویژگی های خوبی در مورد شما دارند.
- به یک دوست کمک کنید استعداد خود را پیدا کند. چه کسی می داند ، شما همچنین ممکن است استعداد خود را پیدا کنید!
هشدارها
- هر کاری کنید به دیگران آسیب نمی رساند.
