نویسنده:
Marcus Baldwin
تاریخ ایجاد:
20 ژوئن 2021
تاریخ به روزرسانی:
24 ژوئن 2024
محتوا
- مراحل
- روش 1 از 5: درک نیاز انسان به کنترل
- روش 2 از 5: به طور مناسب از حقوق خود دفاع کنید
- روش 3 از 5: عادات خود را نیز مشاهده کنید
- روش 4 از 5: مکانیزم های مقابله
- روش 5 از 5: تصمیم بگیرید که شبکه قدرت را بشکنید
- نکات
- هشدارها
آیا در بین دوستان شما شخصی وجود دارد که دوست داشته باشد دستور دهد و به دیگران بگوید که باید چه کار کنند؟ چگونه می توان با این نوع دیکتاتور برخورد کرد و دچار سوختگی نشد؟ اما در اصل ، چگونه ...
مراحل
روش 1 از 5: درک نیاز انسان به کنترل
1 سعی کنید بفهمید که چه نوع "سوسک" در سر یک آماتور برای فرمان یافتن یافت می شود. درک کنید که هیچ نیرویی و عقل در نیاز به هدایت همه و همه وجود ندارد ، بلکه یک ترس ساده انسانی از حضور در "لیوان" است. ما اکنون به اصول اولیه آثار زیگموند فروید نمی پردازیم ، اما به سادگی می گوییم ، به احتمال زیاد ، همه چیز برای چنین ارباب حاکم در دوران کودکی هموار نبوده است. شاید والدین شما یا شخص دیگری یک زخم روانی ایجاد کرده اند که خونریزی می کند و صفرا را در قالب دستورات ، دستورات ، توبیخ ها ، تصحیح ها و سایر علامت ها روی افراد دیگر جاری می کند. هنگام ملاقات با این نوع فرماندهان ، سعی کنید او را کودکی بدانید که مدام به خاطر نرفتن به گلدان سرزنش می شد ، در نتیجه او اکنون اخلاق را برای دیگران به عنوان یک بازتوانی برای رنجش کودکان می خواند. سرآشپز همه و همه چیز با این ترس هدایت می شود که همه چیز باید به طور کامل انجام شود (یک گلدان تمیز در دوران کودکی) ، بنابراین او از راه خود خارج می شود تا اشتباهات شما را به شما نشان دهد ، در غیر این صورت ناگهان رئیس (پدر و مادرش) او را برای کار ضعیف (گلدان کثیف) کسر می کند. - ویژگیهای کلیدی این نوع اقتدار عدم احترام به دیگران است (یعنی سعی می کند رفتار والدین طلبکار خود را تقلید کند) ، نیاز به انتقاد از دیگران (همانطور که والدین وی سفرهای او را به گلدان انتقاد می کردند) ، حس برتری (نیاز به التیام زخم های تحقیر دوران کودکی ، هنگامی که والدین کاستی های او را در حضور همکارانش نشان دادند) و اشتیاق به قدرت (برای انتقام گرفتن از والدین - "آنها می گویند ، تو مرا سرزنش کردی ، اما این همان چیزی است که من تبدیل شده اند!"). چنین افراد نامتعادل ذهنی فکر می کنند که بیشتر از بقیه می شنوند (البته ، پس از فلان دوران کودکی با افراد فقیر).
- این ژنرالها و مارشالهای بدون بند شانه همچنین می توانند از اختلال شخصیت خودشیفته رنج ببرند که ریشه آن نیز در دوران کودکی عمیق است. کنار آمدن با چنین افرادی بدون آموزش حرفه ای دشوار است ، بنابراین باید آنها را به نحوی به ملاقات با روان درمانگر ببرید ، که همچنین می تواند کار بسیار دشواری باشد. سعی کنید به شخص اشاره کنید یا از صمیم قلب در مورد مشکلاتش و اینکه او به کمک نیاز دارد صحبت کنید و هیچ کس او را در این مورد سرزنش نمی کند. اکثر این امپراتورهای دنیای کوچک خود همیشه دیگران را به خاطر کوتاهی خود سرزنش می کنند.
2 توجه کنید که چگونه یک پادشاه یا ملکه بدون تاج روی سر خود با شما و سایر افراد رفتار می کند. جالب اینجاست که واژگان چنین شخصی معمولاً به عبارات "نازک" که از والدین آنها به دست آمده است ، خلاصه می شود ، حتی با وجود تمام کتابهایی که خوانده اند و سالهای گذشته در مدرسه و دانشگاه.آنها معمولاً به این شکل می گویند: "همین حالا این کار را بکن!" ، "آنچه را که به تو گفتم انجام بده!" ، "ببین چه کرده ای!" ، "این یک ننگ است!" و غیره. اگر در حضور این شخص احساس کودکی می کنید ، پس همه علائم خرابی ذهنی او روی صورت شما است. چنین فرماندهی استعدادها ، تجربه و دانش شما را نادیده می گیرد و شما را به عنوان یک ساده لوح بی فکر معرفی می کند. به اصطلاح "رهبر قبیله افسار گسیخته خود" به هر طریق در دسترس او نشان می دهد که او از همه نظر از شما بهتر است. - حتی در شرایطی که آماتور برای فرماندهی در موقعیت مناسبی قرار دارد ، مانند یک افسر پلیس یا رئیس بخش ، در این صورت ، به احتمال زیاد ، این شخص از اختیارات خود سوء استفاده می کند و بدون احترام مناسب با شما رفتار می کند. اما به یاد داشته باشید که بهترین و موفق ترین مدیران همیشه با کارکنان و زیردستان خود با احترام و اعتماد رفتار می کنند و به آنها اجازه می دهند در برخی موارد به صلاحدید خود صحبت و عمل کنند.
- اما دیکتاتورهای شریفی نیز هستند که سخنان دلپذیری را به شما می گویند ، آگاهی شما را با تعارف تیره می کنند ، اما در عین حال ، شما را مجبور به انجام بسیاری از وظایف ضروری و غیر ضروری می کنند ، این امر را به عنوان یک ضرورت توجیه می کنند و خدماتی را به کل تیم ارائه می دهند. آنها ممکن است خود را به عنوان صدای احتیاط نشان دهند و به شما اطلاع دهند که اقدامات شما به اندازه کافی محتاطانه نیست. اگر در موقعیتی قرار گرفتید که همه تصمیمات برای شما گرفته می شود و از شما قدردانی نیز می شود ، به احتمال زیاد در دست یک دیکتاتور مودب و نجیب هستید.
- اکثر افراد با این طبیعت نسبت به افراد دیگر همدلی ندارند و اغلب حتی نمی دانند که ممکن است با عبارات متکبرانه و رفتار بی ادبانه احساسات دیگران را جریحه دار کرده باشند.
روش 2 از 5: به طور مناسب از حقوق خود دفاع کنید
1 خودتان را اعلام کنید. اگر عادت ندارید این کار را به صورت روزانه انجام دهید آسان نخواهد بود ، اما فردی که با قدرت سیری ناپذیر است در تمرین چنین مهارتی شریک بسیار خوبی خواهد بود. بسیار مهم است که نشان دهید تحمل تحقیر و قلدری را ندارید. هرچه بیشتر قبول کنید که زیرمجموعه باشید ، بیشتر از آن استفاده خواهد کرد. - تنها با "فرمانده" بمانید و درباره نارضایتی خود صحبت کنید ، اما از آن درام عمومی نسازید.
- سخنرانی خود را بر نحوه تأثیر منفی کنترل بیش از حد بر شما متمرکز کنید ، اما به کارمند یا مدیر خود توهین نکنید. به عنوان مثال ، اگر رئیس شما همیشه بدون احترام به توانایی و تحصیلات شما به شما می گوید که چه کاری انجام دهید ، به او بگویید که شما مدت طولانی اینجا کار کرده اید و تجربه کافی برای انجام وظایف بدون کنترل و نوحه سرایی بی اندازه را به دست آورده اید. بگویید که تجربه و دانش شما جدی گرفته نمی شود و شما حداقل احتیاج به کمی احترام و انسانیت از طرف او دارید.
2 آرام و بی احساس باشید. Malice در چنین مواردی کار نمی کند. و اگر می بینید که رئیس شما خسته است یا دچار بدبختی خانوادگی است ، کمی به او استراحت دهید و در حال حاضر او را با ادعاهای خود سنگین نکنید. - اگر رابطه بین شما در نتیجه کنترل نامناسب از طرف این شخص به توهین محض تبدیل می شود ، پس به سادگی منطقه حضور او را ترک کنید. به او بگویید باید استراحت کنید و به زندگی خود ادامه دهید. افرادی که به خشونت و سوءاستفاده متوسل می شوند نیاز به درمان طولانی مدت دارند.
- اگر شما به اندازه کافی خوش شانس نیستید که چنین خویشاوندی داشته باشید ، سعی کنید به سادگی از او دوری کنید و به حرفهای او اهمیت جدی ندهید. این شخص در هر مناسبت از شما انتقاد می کند. او را جدی نگیرید ، زیرا او فقط بیمار است و به کمک نیاز دارد. عبارات و اظهارات توهین آمیز تنها به عنوان راهی برای مقابله با نقص ذهنی خود عمل می کند ، که هیچ ارتباطی با ویژگی های شخصی شما ندارد.
- اگر هنوز نوجوان هستید سعی کنید به آرامی سر تکان دهید و خود را مشغول کارهای دیگر کنید.در بخش ورزش یا موسیقی ثبت نام کنید ، تلاش بیشتری برای عملکرد مدرسه خود انجام دهید ، به طور کلی ، دائماً مشغول باشید و تا آنجا که ممکن است زمان کمی را با یک فرد دقیق بگذرانید و در عوض ، با کسانی باشید که به شما احترام می گذارند و از استعدادهای شما قدردانی می کنند.
روش 3 از 5: عادات خود را نیز مشاهده کنید
1 آیا شما نیز در رفتار رئیس خود سهیم بوده اید؟ همه ما مرتکب اشتباه می شویم و گاهی اوقات خودمان می توانیم حرفی توهین آمیز بزنیم و وقتی به درستی به آن پاسخ داده شود ، از این شخص آزرده می شویم. قبل از عجله برای قضاوت در مورد شخص دیگر ، رفتار خود را ارزیابی کنید. - آیا لحظاتی در "اتاق زیر شیروانی" شما وجود دارد که می تواند باعث افزایش کنترل در رابطه با شما شود؟ شاید شما همیشه برای کار دیر می کنید یا بدن خود را تمیز نمی کنید ، پس متأسفیم ، اما خود شما چنین نگرشی را نسبت به خود خواسته اید.
- اگر افراد احساس کنند که شما سعی می کنید نارضایتی خود را به روشهای غیر مستقیم و پنهان بیان کنید ، کنترل آنها از بین می رود. با برخورد با پرخاشگری منفعل ، مدیر شما می تواند تا حد زیادی عصبانی شود و شما را از زندگی و کار عادی باز دارد. دنبال کردن یک سیاست باز و بیان صریح دیدگاه خود ایمن تر خواهد بود.
2 دوره های "دست و پا گیر" خود را نیز بیابید. هیچ کس وقتی به قدرت می رسد فرشته نیست. این اتفاق می افتد که شما در برخی از مطالب بسیار خوب هستید ، که باعث می شود برای دیگران سخنرانی کنید و در مورد نتایج آنها مغرور باشید. چنین حمله ای از مقامات در مورد خود را تجزیه و تحلیل کنید و فکر کنید که دلیل این رفتار چیست ، که به شما شواهدی در حل و فصل درگیری با رئیس شما می دهد. - هنگامی که فراموشی کنترل به شما حمله می کند ، حساس تر و پاسخگوتر باشید ، که به شما امکان می دهد با شرایط بهتر کنار بیایید و خود را به عنوان یک مدیر عاقل تر نشان دهید.
3 یاد بگیرید که نقاط قوت و ضعف خود را با ذهن باز ارزیابی کنید. از شخص ثالثی که در این مشکل دخیل نیست ، حمایت کنید و به او اطمینان دارید و می دانید که او از تجربه و مهارت کافی برای راهنمایی کافی شما در مسیر عدالت برخوردار است. هیچ کس کاملاً خوب یا بد نیست ، هر کدام جوانب مثبت و منفی خود را دارند. وقتی حقیقت را در مورد خود (خوب یا بد) بدانید ، در آن صورت به نقشه های بد فرد کنترل کننده کشانده نخواهید شد.
روش 4 از 5: مکانیزم های مقابله
1 سطح اضطراب فرد کنترل کننده را کنترل کنید. متأسفانه فرمانده حتی توانایی مقابله با استرس خود را نیز ندارد ، که منجر به تندخویی و نفرین در جهت زیردستان می شود. "ولستاهولیک ها" دائماً وظایف غیرقابل تحملی را بر خود تحمیل می کنند ، و هنگامی که آنها در انجام آنها کوتاهی کردند ، مشارکت شما در آن مقصر خواهد بود. به آتشفشان احساسات این شخص توجه کنید - این فقط از بین می رود ، بنابراین دور از چشم است. - سطح عدم تعادل این فرد را بطور فعال زیر نظر بگیرید. به عنوان مثال ، اگر فرد کنترل کننده استرس بالایی دارد ، سعی کنید با گفتن کلمات دلگرم کننده در مورد میزان سختی کار و قدردانی شما از زحمات آنها ، به او کمک کنید و با او همدلی کنید.
2 به جوانب مثبت نگاه کنید. این رویکرد ممکن است غیرممکن و مضحک به نظر برسد ، اما در واقع به عنوان یک روش بسیار م ofثر برای کنار آمدن با فردی که تشنه قدرت و کنترل است عمل می کند. به عنوان مثال ، اگرچه رئیس من با بی احترامی خود مرا آزار می دهد ، اما موفق می شود مشتریان زیادی برای ما پیدا کند و ما پول زیادی به دست می آوریم. همچنین ، ببینید چه چیزی بیشتر او را عصبانی می کند و سعی کنید از آن لحظات دوری کنید. عاقل و منطقی باشید ، سعی کنید در همه چیز نه تنها دیدگاه رئیس خود ، بلکه علایق شخصی خود را نیز ببینید. به عنوان مثال: "اگرچه رئیس من یک بد اخلاق است ، اما من تجربه لازم را برای کسب مقام بالاتر کسب خواهم کرد!" خود را برابر این شخص بدانید و به هیچ وجه بالاتر یا پایین تر از شأن او نباشید. به دیگران احترام بگذارید ، اما در عین حال ، "حرامزاده" نباشید. به سلامت و سلولهای عصبی خود که قابل ترمیم نیستند فکر کنید. - بفهمید که رئیس شما حتی یک انس احترام را به شما نشان می دهد. اگر رئیس شما وظیفه مهمی را به شما اعتماد می کند و همزمان می گوید "لطفا" ، سعی کنید با گفتن این واقعیت به این واقعیت توجه کنید: "ممنون که به من اعتماد کردید". رئیس ، با احساس سپاسگزاری از طرف شما ، سعی می کند یک لحظه دلپذیر را برای او تکرار کند.
3 بدانید که صدایتان همیشه شنیده نمی شود. اگر شما فردی خلاق ، ایدئولوژیک ، تحصیلکرده ، باهوش و محتاط هستید و مجبورید با یک نماینده کنترل کننده نسل بشر کار کنید ، این وظیفه ما نیست که به شما بگوییم صدای شما اغلب نادیده گرفته می شود ، ایده های شما جدی گرفته نمی شوند. ، هشدارهای شما بیهوده تلقی می شود. اما ، وقتی مشکل پیش می آید یا کارایی کار کاهش می یابد ، از هیچ کجا ، پیشنهادات شما در عمل اجرا می شود ، اما حق چاپ این ایده به طور شایسته ای به رئیس شما تعلق می گیرد. آیا با این سناریو موافق نیستید؟ در اینجا نحوه برخورد با آن آمده است ... - اجتناب ناپذیری را بپذیرید. بله ، ایده شما به طرز نفرت انگیزی دزدیده شد ، مورد استفاده قرار گرفت و حتی یک کلمه تشکر هم نگفت. اما اگر این ایده کار کند و همه اعضای تیم از آن خوشحال باشند ، شاید شما نباید توهم صلح و عدالت را از بین ببرید و فقط از زندگی و این واقعیت که نویسنده یک ایده واقعاً شگفت انگیز شده اید لذت ببرید.
- با دزد صحبت کن این رویکرد مقدار قابل توجهی ریسک دارد ، بنابراین برای رد شدن آماده باشید. اگر با این وجود تصمیم گرفتید بروید و صحبت کنید ، ترجیحاً استدلالهای خود را با حقایق و شواهد در قالب طرحهای تفصیلی و نقاشیهای یک ایده ، که توسط تعدادی در گذشته تاریخ گذاری شده است ، پشتیبانی کنید. تقاضای به رسمیت شناختن کار خود و این که این شخص عادلانه نیست ایده شما را اهدا کند ، زیرا قبلاً در مورد آن با او صحبت کرده اید. بگویید که به دنبال پاداش نیستید ، بلکه می خواهید همه چیز را با نام مناسب خود صدا کنید.
- اگر واقعاً قصد دارید از خود دفاع کنید ، شهادت و شواهد قوی جمع آوری کنید.
- اگر از این روش استفاده می کنید ، ابتکار عمل و پیشنهاد راه حل های جدید را متوقف کنید. در صورت امکان ، هنگام جستجو برای کار جدید ، ساکت و بی چون و چرا باشید.
روش 5 از 5: تصمیم بگیرید که شبکه قدرت را بشکنید
1 به اهمیت زندگی خود پی ببرید. بسیاری از آثار مختلف در جهان وجود دارد ، دختر و پسر. اگر شرایط غیرقابل تحمل است ، نباید مدت طولانی سعی کنید با آن کنار بیایید. برگردید و بروید ، زیرا هیچ کس حق تجاوز به شما را ندارد و زندگی خود را از بین می برد. این زندگی شماست ، این را به یاد داشته باشید. - به خردسالان توصیه می شود به این مزاحمت توجه نکنند و سعی کنند خود را با کارهای داوطلبانه ، بازدید از بخش ها و محافل مشغول کنند. اگر یکی از اقوام مزاحم با شما زندگی می کند ، سعی کنید به دانشگاه دیگری در شهر دیگری بروید.
2 سعی کنید نقاط ضعف آنها را ببخشید. افرادی که نیاز به کنترل دارند مملو از نقص و ضعف های روحی هستند. ترس و حقارت آنها را مجبور می کند در همه شرایط عالی باشند ، چیزی که نمی توان به آن دست یافت. ناتوانی آنها در درک اینکه اشتباهات بخشی از رشد شخصیت انسان هستند ، آنها را در حالت تحقیر ناپذیری از تحقیر خود و اطرافیان خود به دام می اندازد. آنها دائماً در حال مبارزه با گذشته ، حال و آینده خود هستند. این افراد همیشه سعی می کنند شما را در ورطه آسیب روانی دوران کودکی خود قرار دهند. فوران صفرا ، نفرت و حسادت هیچ ربطی به شما ندارد. فیل ای را تصور کنید که ترک خورده در کف پای خود است ، و برای رهایی از این چیز ناخوشایند ، همه چیز را زیر پا می گذارد. مرگ حشرات و عنکبوت ها در زیر پاهای عظیم او قطعاً ربطی به وضعیت روانی فیل ندارد. وضعیت شما هم همینطور است ، بگذارید خودش به تنهایی با مشکلات خودش کنار بیاید. بر راحتی و اهداف خود تمرکز کنید. 
3 سعی کنید به مسیر اعتماد به نفس برگردید. با خودت مهربان باش.اگر زیر انگشت شست کسی هستید که عاشق رهبری است ، به احتمال زیاد به شما آموخته اند که بی ارزش هستید ، بنابراین نمی توانید و اعتماد به نفس ندارید و به طور مستقل و خود به پیش بروید. به دنبال حیله های آنها نباشید. به خودتان اعتماد کنید و ناامید نشوید. 
4 تصمیم بگیرید که می خواهید چه کار کنید. در این صورت ، طرحی برای چگونگی خارج شدن از کنترل تهیه کنید. اما برای کنترل این موضوع محدودیت زمانی ایجاد کنید. اگر به طور اتفاقی با یک فرد تشنه قدرت زندگی می کنید ، با احتیاط ادامه دهید. درگیری های بزرگ را تحریک نکنید ، سعی کنید همه مسائل را به صورت استراتژیک و عمدی حل کنید. اما به یاد داشته باشید که لازم نیست تحت کنترل باشید ، شما حق دارید آزاد باشید و تصمیمات خود را بگیرید. مشکل را مورد بحث قرار دهید و اگر راه حلی برای آن غیرممکن است ، به سادگی منطقه حضور این شخص را ترک کنید.
نکات
- یک فرد کنترل کننده می تواند به شما احساس پارانوئید دهد و شما مسئول همه مشکلات هستید. سلامت روان شما می تواند در معرض خطر باشد. به خاطر داشته باشید که این مشکل شما نیست.
- ممکن است یک فرد مدیریتی بگوید که تمام اقدامات او به منظور رفاه شما است ، که می تواند درک شما را از دستورالعمل های بی اساس خلع سلاح کند. اما وقتی حس آگاهی از حقیقت را از دست می دهید ، تحت حوزه نفوذ این شخص قرار می گیرید.
- اگر شما یک کودک خردسال هستید و یکی از والدین شما سعی در کنترل زندگی شما دارد ، پس از نارضایتی خود شکایت کنید. شاید والدین شما سعی می کنند از شما در برابر اشتباهات محافظت کنند ، اما به او بگویید که شما نیز حق تصمیم گیری دارید ، زیرا این زندگی شماست و شما تمایل دارید از منافع خود دفاع کنید.
- اگر با این نوع افراد رابطه دارید ، ممکن است با علائمی مانند حسادت و تلاش برای ایجاد احساس گناه مواجه شوید ، که مجموعه استاندارد ابزارهای کنترل کننده است.
- سعی کنید از روابط با این نوع افراد نامتعادل ذهنی اجتناب کنید. ویژگیهای تشخیص این نوع شخصیتها عبارتند از تمایل به اصرار بر خود ، این اعتقاد که همه چیز باید همانطور باشد که او به شما می گوید. به طور مداوم کاستی های دیگران را کشف کنید ، ناتوانی در آرامش و اجازه دادن به شما برای مقابله با موقعیت به تنهایی.
- برای یک فرد تشنه قدرت ، کنترل بیش از همه روابط انسانی با شما است. اگر چنین رئیسی دارید ، در شرایط کوچک از طرف خود امتیاز بگیرید ، اما اگر آنها می خواهند شما را مجبور به انجام کاری بی طرفانه و غیرقانونی کنند ، تا انتها ایستادگی کنید و درخواست های او را برآورده نکنید. فردی با اخلاق بالا باشید.
- فرد مبتلا به سندرم کنترل نیز قادر است احساسات را درگیر کند. به عنوان مثال ، او در جستجوی تسلیت شما در مورد موضوعی شروع به جنجال و وحشت می کند و وقتی تسلیم شوید ، در حال حاضر تحت "کلاه" او قرار خواهید گرفت.
- اگر فردی زورگو دائماً به دنبال توجه شما است ، به شما لطف ها و لطف های زیادی می کند ، سعی کنید صداقت خود را با امتناع از گذراندن وقت با او با توجه به امور شخصی خود آزمایش کنید. اگر با طوفانی از احساسات غیرقابل توضیح روبرو شدید ، پس با فردی تشنه قدرت برخورد می کنید.
- متوجه شوید که فرد تشنه قدرت دارای مشکلات و مشکلات زیادی است ، بنابراین گاهی اوقات کمک کنید ، اما تحت تأثیر منفی او قرار نگیرید. افراد قدرتمند نیز خون آشامان انرژی هستند. سعی کنید زمان خود را با آنها به حداقل برسانید.
هشدارها
- در صورتی که به شما اجازه نمی دهد با آرامش از رابطه خارج شوید ، هرگونه تهدید احتمالی را از طرف قدرت طلب ثبت کنید. به کلانتری بروید و با ارائه شواهد واقعی آنها را در جریان وضعیت قرار دهید. پلیس می تواند برای جلوگیری از نزدیک شدن این شخص به شما دستور حفاظتی را صادر کند. اطمینان حاصل کنید که فرد تشنه قدرت درس را درک کرده است. در هر صورت ، برای زندگی به جایی بروید که احساس امنیت می کنید. شماره پلیس را به عنوان شماره شماره گیری سریع ذخیره کنید. فردی را بیابید که فرد تشنه قدرت قدرت جرات معامله با او را ندارد (به دلیل ناتوانی در کنترل او).
- فکر نکنید که هیچ ارتباطی با افراد تشنه قدرت ندارید. بله ، آنها خودخواه و غیراخلاقی هستند. حقیقت این است که شما فقط هنگام تعامل با چنین افرادی بیشتر از آنکه به بهره وری برسید خسته می شوید. سعی کنید آنها را کمتر ببینید و برای هیچکس اجراهای غیر ضروری ایجاد نکنید. سعی کنید به عنوان یک فرد یاد بگیرید و رشد کنید و هرچه با چنین شخصیت پیچیده ای بهتر برخورد کنید ، شخصیت قوی تری خواهید داشت.
- برخی از زیرگونه های تشنه قدرت بسیار سخت و خطرناک هستند. اگر می دانید که این شخص هنگام جدا شدن با او به راحتی دیوانه می شود ، پس چنین دلیلی برای جدایی پیدا کنید که باعث افتخار فرد "دستگوش" شود. به عنوان مثال ، به او بگویید که از نظر مالی شلخته اید ، به همه و همه چیز می گویید ، یعنی چیزی که کنترل آن دشوار است. اما اگر فرد تشنه قدرت عقب نشینی نمی کند ، روابط خود را در حضور خانواده یا دوستان خود قطع کنید ، این به او می گوید که حمایت زیادی دارید که از شما در برابر "کنترل بی رویه" او محافظت می کند.
