محتوا

• مراحل
• روش 1 از 4: ایجاد روحیه
• روش 2 از 4: شروع جنسی کنید
• روش 3 از 4: داغترین حرکات را نشان دهید
• روش 4 از 4: با ظرافت تمام کنید
• نکات

رقص لپ یک رقص اروتیک است که روی زانوهای مردی نشسته روی صندلی اجرا می شود. اگر می خواهید یک رقص فراموش نشدنی در دامان خود اجرا کنید ، باید روحیه خود را ایجاد کنید ، احساسات خود را آزاد کنید ، سکسی باشید و با اعتماد به نفس و برازنده در صندلی و خارج از صندلی حرکت کنید. اگر می خواهید نحوه اجرای رقص در دامان را بیاموزید ، که از آن سر شما سرش را از دست می دهد ، کافی است این مراحل را دنبال کنید.

مراحل

روش 1 از 4: ایجاد روحیه

1. 1 لباس سکسی بپوشید. برای اجرای رقص در دور ، لازم نیست شبیه استریپر باشید. فقط چیزی بپوشید که به شما امکان می دهد راحت حرکت کنید و در عین حال بر شأن چهره شما تأکید می کند. می توانید از شلوارهای چسبان ورزشی و لباس زیر سکسی ، یک لباس بلند یا هر وسیله دیگری که به شما احساس سکسی می دهد ، بپوشید.
2. 2 موسیقی اروتیک بگذارید. یک قطعه موسیقی را انتخاب کنید که به اندازه کافی وابسته به عشق شهوانی باشد ، اما به اندازه کافی سریع برای رقصیدن. از قبل تمرین کنید که مطمئن شوید برای رقصیدن در دامان مناسب است و نه برای عشق ورزیدن. یک رقص معمولی در دامان یک یا دو دقیقه طول می کشد - اگر آن را به درستی اجرا کنید ، قبل از پایان اولین آهنگ ، مرد شما با اشتیاق ملتهب می شود. با این حال ، بهتر است چند آهنگ تهیه کنید تا موسیقی در وسط رقص به پایان نرسد. در اینجا برخی از آهنگ های شهوانی مناسب برای رقص در دامان آمده است:
   • "I'm a Slave 4 U" نوشته بریتنی اسپیرز
   • "دختر بد" نوشته بیانسه
   • "دایانای کثیف" اثر مایکل جکسون
   • "بی پروایی" اثر نلی فورتادو
   • "دکمه" عروسک های Pussycat
   • "اروتیکا" اثر مدونا
3. 3 نور اتاق را کم کنید ، روسری یا پارچه ای سبک را روی روشن ترین لامپ ها بیندازید یا شمع روشن کنید. نور باید به اندازه کافی روشن باشد تا مرد بتواند حرکات بدن شما را ببیند ، اما نه آنقدر روشن که بتواند تمام لکه های صورت شما را ببیند.
4. 4 یک صندلی محکم آماده کنید. برای یک رقص خط قدرت بالا ، صندلی به اندازه مردی که روی آن نشسته است اهمیت دارد. صندلی با پاهای ضخیم و محکم و پشت بلند و محکم انتخاب کنید. صندلی همچنین باید وزن هر دوی شما را بدون جیغ زدن تحمل کند.اگر یک صندلی تکان خورده را بردارید و سرانجام بشکند یا هر دو از روی آن بیفتید ، اصلاح وضعیت دشوار خواهد بود.
5. 5 از همسرتان بخواهید روی صندلی بنشیند. او نباید مانند یک سخنرانی بنشیند - اجازه دهید آرام شود و کمی در حالت نشسته بنشیند ، پاها کمی از هم فاصله داشته باشند. بدن او باید بیان کند: "هی ، روی من برقص".

روش 2 از 4: شروع جنسی کنید

1. 1 با اطمینان وارد اتاق شوید. طوری وارد شوید که گویی یک رقصنده حرفه ای هستید که میلیون ها بار رقص در دامان اجرا کرده اید و می دانید که در این کار عالی است. با یک پا جلوتر از پای دیگر ، با پشت صاف و شانه های بالا آمده وارد شوید. شروع به حرکت دادن باسن خود به بالا و پایین کنید و به آرامی دستان خود را در امتداد بدن بکشید تا حس مورد انتظار مرد به شما نشان داده شود.
2. 2 مراقب حالت چهره خود باشید با این مرد تماس چشمی جنسی برقرار کنید و هر از گاهی چشمان خود را از آن مرد جدا کرده و به بدن خود نگاه کنید. کمی دهان خود را باز کنید و کمی لبخند بزنید ، فقط به مرد اجازه دهید بداند که شما چقدر سکسی هستید.
3. 3 دور صندلی قدم بزنید. در اطراف صندلی به آرامی قدم بزنید و با استفاده از موسیقی ، باسن خود را در زمان بالا و پایین ادامه دهید. دست خود را به آرامی روی شانه مرد بکشید و حتی روی زمین خم شوید و پشت سر او بایستید تا او را بیشتر بیدار کنید.
4. 4 بنشینید. رقص دور تنها زمانی شروع می شود که روی پای یک مرد بنشینید. در مقابل او بایستید ، طوری خم شوید که قفسه سینه شما جلوی صورت او باشد ، باسن خود را کمی بیرون زده و به آرامی خود را روی زانوها قرار دهید.
5. 5 یک پا را برای تکیه گاه به پشت صندلی بیاورید ، سپس پای دیگر را. با این کار از افتادن روی صندلی جلوگیری خواهید کرد.
6. 6 دستان خود را دور گردن مرد قرار دهید. به بالا و پایین حرکت کنید.
7. 7 مرد را اذیت کن در حالی که بدن شما بسیار نزدیک است ، او را بغل کنید و برای یک بوسه کوتاه روی لب ها خم شوید که او را وادار به ادامه کار می کند. در رابطه جنسی زیاده روی نکنید - داغ ترین حرکات هنوز در راه است.

روش 3 از 4: داغترین حرکات را نشان دهید

1. 1 مانند یک الهه جنسی خم شوید. به آرامی پاهای خود را از پشت صندلی بردارید و بین پاهای پهن شده آن بایستید. دستان خود را روی دامان او بگذارید ، به صورت او نزدیک شوید ، سپس به آرامی خم شوید. بدن خود را از یک طرف به طرف دیگر حرکت دهید ، صورت خود را در سطح شکم او نگه دارید. دستان خود را برای یک ثانیه روی پهلوهای او قرار دهید ، سپس به آرامی صاف شوید.
2. 2 هشت روز ساده انجام دهید. تأکید بر مفصل ران - فقط جلوی آن مرد بایستید و با باسن خود هشت مرتبه انجام دهید تا زمانی که او در صورت خود احساسی نشان دهد که دیگر نمی تواند تحمل کند. دستان خود را به سمت قفسه سینه و سپس به پهلوها ببرید و به انجام هشت حرکت ادامه دهید. حتی می توانید سعی کنید در محور خود بطور همزمان بچرخید.
3. 3 خود را احساس کنید. مرد را محکم به پشت صندلی فشار دهید و مقابل او بایستید. بدن شما نباید لمس کند. دستان خود را بالا و پایین ببرید طوری که انگار به تمام بدن خود کف می مالید. این کار را به صورت احساسی انجام دهید ، چشمان خود را ببندید. اگر به شما کمک می کند تا روحیه مناسب داشته باشید ، تصور کنید که زیر دوش هستید. اگر مرد سعی کرد شما را لمس کند ، به بازوی او سیلی بزنید.
4. 4 باسن خود را تکان دهید. با ایستادن بین پاهای مرد ، برگردید و به آرامی خم شوید تا دستان شما تقریباً به زمین برخورد کنند ، در حالی که باسن شما در کنار کشاله ران ، شکم یا حتی صورت مرد قرار دارد. حرکت اغوا کننده را ادامه دهید ، سپس به آرامی صاف شوید.
   • اگر از اعتماد به نفس کافی برخوردار هستید ، حتی می توانید برگردید و یک لبخند ظریف به مرد بزنید.
   • به عنوان تنوع ، می توانید دستان خود را به جای زمین روی پای مرد بگذارید.
5. 5 به عقب خم شوید. با یک دست روی شانه روی پای مرد بنشینید. دست آزاد خود را به عقب و پایین بکشید تا تقریباً کف زمین را لمس کنید. سینه های شما در مرکز توجه قرار خواهند گرفت. دست آزاد خود را به آرامی بالا و پایین ببرید ، گویی گاو را در صحنه آهسته سوار می شوید.
6. 6 حتی بیشتر خم شوید. اگر احساس می کنید مهارت های رقص در دامان شما در بهترین حالت خود قرار دارد و اگر دارای ستون فقرات انعطاف پذیر کافی هستید ، به عقب خم شوید تا با دست آزاد خود به زمین برسید. حالا دستي را كه دور گردن مرد پيچيده بود ، به زمين تا كنيد و در حالي كه دست ديگر روي زمين باقي مي ماند ، با آن حركات صافي انجام دهيد. حرکت باسن و کل بدن را ادامه دهید.
7. 7 پشت سر مرد برقص. اگر واقعاً احساس سکسی می کنید ، پشت صندلی ، رو به پشت سر مرد بایستید و سینه خود را به آرامی به سمت سر او کج کنید. پایین بیایید ، او را از ناحیه کمر تا صورت نوازش کنید ، اما حداکثر پانزده ثانیه ، در غیر این صورت ممکن است مرد سر خود را کاملاً از دست بدهد.

روش 4 از 4: با ظرافت تمام کنید

1. 1 یک پا را از پشت صندلی و سپس پای دیگر را بردارید. به سمت مرد خم شوید تا بتوانید راحت تر پای خود را از پشت صندلی باز کنید.
2. 2 دستان خود را روی شانه های مرد بگذارید. محکم به آن تکیه کنید ، اما نه خیلی سخت.
3. 3 باسن خود را دراز کنید. سینه خود را به مرد نزدیک کنید ، در حالی که باسن و پشت خود را برای تعادل گرد کرده اید.
4. 4 از بدن او برای بازگشت به حالت ایستاده استفاده کنید. به آرامی شانه های او را به عقب فشار دهید تا پای شما محکم روی زمین قرار بگیرد و متعادل شوید.
5. 5 سکسی بمانید. طوری نشوید که انگار برای یک جلسه کاری عجله دارید. حرکت باسن خود را ادامه دهید و دستان خود را روی بدن خود بکشید. هنگامی که از خواب برمی خیزید ، گرما را حفظ کنید و برای هرگونه تغییر در رویدادها آماده باشید.

نکات

1. کفش های راحت پاشنه بلند بپوشید. شما نمی خواهید لغزید یا بیفتید.
2. اعتماد به نفس داشته باشید. یا حداقل تظاهر کنید. اگر احساس می کنید رقص شما وحشتناک بود ، آن را نشان ندهید! چنان با انگشتان خود را تکان دهید که انگار کسی نگاه نمی کند.
3. فراموش نکنید که همه اینها برای سرگرمی شما و مرد شما انجام می شود. اگر نمی خواهید این کار را انجام دهید یا آماده نیستید ، این کار را نکنید.
4. لذت بردن!