محتوا

• مراحل
• روش 1 از 3: زنانه به نظر برسید
• روش 2 از 3: مانند یک خانم رفتار کنید
• روش 3 از 3: از کلمات مناسب استفاده کنید
• نکات
• هشدارها

آیا می خواهید زنانگی خود را برجسته کنید؟ اگر واقعاً می خواهید یک خانم باشید ، باید سنتی تر فکر کنید ، سعی کنید پیچیده تر و مودب تر باشید و بر این اساس رفتار کنید. برای تبدیل شدن به یک تجسم واقعی زنانگی ، نکات ما را دنبال کنید.

مراحل

روش 1 از 3: زنانه به نظر برسید

1. 1 لباس مناسب بپوشید. لباس های زیبا و نه چندان آشکار را انتخاب کنید که مناسب شما و متناسب با اندام شما باشد. دامن را به شلوار یا شلوار جین ترجیح دهید - این بلافاصله شما را زنانه تر می کند. به عنوان مثال ، مجموعه دامن و بلوز که با کمربند و بالرین هماهنگ می شود ، مناسب شما خواهد بود. مینی فوق العاده کوتاه نپوشید. بهترین طول کمی بالاتر از زانو است: این طول متوسط ​​است و در بیشتر موارد مناسب است. اگر مشکی ، سرمه ای یا قهوه ای به شما می آید از رنگ های دخترانه مانند صورتی یا آبی روشن آویزان نشوید. دامن مداد یک کلاسیک بی نظیر است ، در حالی که دامن چین دار راحت و زیبا است. اگر سالها عادت کرده اید با شلوار جین راه بروید ، با دامن احساس می کنید یک فرد کاملاً متفاوت ، شیک و زیبا هستید ، مخصوصاً اگر در بین همکاران یا دوست دختران خود که تنها شلوار جین پوشیده اید ، تنها دختر دامن دار باشید.
   • لباس (تنگ یا با دامن و کمربند کامل) فوق العاده به نظر می رسد.
   • اگر در تعطیلات نیستید با پای برهنه راه نروید. جوراب شلواری بپوش سراغ شلوارهای تنگ کلاسیک بدون الگو بروید. رنگ مشکی یا برنزه نیز یک انتخاب عالی است. می توانید زیبایی پاها را با دامن به رخ بکشید ، بنابراین جوراب شلواری تنگ و مات نپوشید.
   • اگر کفش پاشنه دار را دوست ندارید ، کفش پاشنه کوتاه بپوشید. نکته اصلی این است که یک مدل ساده و زیبا پیدا کنید.
   • لازم نیست به نظر برسید که تازه از رختخواب بلند شده اید. از وسایل بدون شکل و گشاد که اندام شما را پنهان می کند ، استفاده نکنید. هرچه می پوشید ، باید ببینید که به تصویر خود فکر کرده اید و اولین چیزی را که با عجله برخورد کرده اید نپوشیده اید.
   توصیه متخصص

   

   تانیا برنادت

   
   
   استایلیست حرفه ای Tannya Bernadette بنیانگذار The Closet Edit ، سرویس کمد لباس مستقر در سیاتل است. با بیش از 10 سال تجربه در صنعت مد ، او به عنوان سفیر برند Ann Taylor LOFT و سبک رسمی برنامه Shop Like a Rockstar برای منطقه Seattle Siteside شناخته شده است. او مدرک کارشناسی خود را در زمینه مد و بازاریابی از موسسات هنری دریافت کرد.

   تانیا برنادت
   آرایشگر حرفه ای

   ظاهر خود را با قطعات زنانه متعادل کنید. Tannya Bernadette ، آرایشگر حرفه ای ، می گوید: "برای من ، زنانگی با رنگ و برش مشخص می شود. من می توانم یک تاپ گشاد بپوشم ، اما برای متعادل نگه داشتن آن و زنانه جلوه دادن آن ، به کفش پاشنه دار ، لهجه رنگی یا تزئینات زیاد نیاز دارم. زنانگی همچنین می تواند به معنی چاپ و طرح گل و یا کفش های پاشنه کوتاه نوک تیز باشد. این بستگی به نحوه ترکیب چیزها با یکدیگر دارد. "

   
   
2. 2 آرایش سبک انجام دهید. این مرحله اختیاری است ، اما به شما کمک می کند کمی زنانه تر به نظر برسید. رژ لب قرمز یا صورتی و سایه چشم خنثی می تواند به ایجاد ظاهری زنانه کمک کند. اما به یاد داشته باشید ، می توانید بدون آرایش انجام دهید. فقط در صورت تمایل از آرایش استفاده کنید. اگر نه ، همینطور است.
   • اگر کاملاً مخالف آرایش هستید ، از نرم کننده مرطوب کننده لب برای نرم نگه داشتن آنها استفاده کنید.
3. 3 تجهیزات جانبی. علاوه بر لباس و آرایش ، باید لوازم جانبی مناسب را نیز پیدا کنید.نیازی نیست لوازم جانبی مختلف زیادی بخرید - فقط چند قطعه کلیدی می تواند به شما کمک کند ظاهر شما را به هم وصل کرده و شما را زنانه جلوه دهد. در اینجا چیزی است که می توانید استفاده کنید:
   • روسری ابریشمی زیبا ؛
   • گوشواره مروارید یا سایر گوشواره های میخ دار ؛
   • قاب زیبا ؛
   • گیره مو-سگک ؛
   • چندین دستبند نقره نازک ؛
   • حلقه ها ، اما نباید خیلی ضخیم یا درشت باشند.
   • گردنبند ساده و زیبا ؛
   • و ، البته ، لبخند را فراموش نکنید - این به شما اعتماد به نفس و منحصر به فرد می دهد!
4. 4 هر اینچ بدن خود را دوست داشته باشید. بدن آن چیزی است که شما را زنانه می کند ، بنابراین اگر شکل زنانه خود را به خود نگیرید ، چگونه می توانید زن باشید؟ بدن زن به طور طبیعی دارای درصد بیشتری از بافت چربی نسبت به بدن مرد است ، بنابراین از فرم های خود دست نکشید. از طرف دیگر ، دوست داشتن بدن به معنای مراقبت از آن است ، بنابراین مراقب رژیم غذایی و سلامتی خود باشید. خوشبختانه لازم نیست برای سالم ماندن شبیه یک مدل باشید.
   • دوست داشتن هر یک از اینچ بدن به معنای جلوه دادن آن در هر فرصتی نیست. این بدان معناست که ظاهر خود را دوست داشته باشید و در پوست خود احساس راحتی کنید.
   • احساس نکنید نمی توانید ورزش کنید زیرا برای یک خانم نیست. برعکس ، انجام یوگا ، رقصیدن ، دویدن یا شنا شما را به سمت زنانه خود نزدیک می کند و بدن خود را بیشتر دوست می دارد.
5. 5 مدتی برای مراقبت از ظاهر خود وقت بگذارید. نیازی نیست هر روز دو ساعت دوش بگیرید یا یک ساعت موهای خود را بشویید ، فقط سعی کنید ظاهر خود را حفظ کرده و احساس تمیزی و بوی تازگی داشته باشید. اگر بعد از تمرین بدون دوش گرفتن به جایی بروید ، خیلی زنانه نخواهد بود.
   • هرگز نباید به نظر برسید که عجله دارید. هرگز موهای خود را در حضور دوستان خود رنگ آمیزی یا شانه نکنید زیرا زمان لازم برای انجام آن از قبل به پایان رسید.
6. 6 از عطر یا لوسیون معطر استفاده کنید. اگر می خواهید شبیه یک خانم باشید ، باید بوی یک خانم را بویید. مقداری عطر به ناحیه گردن خود بمالید یا مقداری لوسیون معطر را به گردن یا دستان خود بمالید. به یاد داشته باشید که یک لمس سبک کافی است - شما نمی خواهید کسی را با رایحه قوی شکنجه کنید.

روش 2 از 3: مانند یک خانم رفتار کنید

1. 1 برازنده باشید. اعتقاد بر این است که زنان به طور طبیعی برازنده تر از مردان هستند. البته همیشه استثنا وجود دارد و این به شما بستگی دارد که از برازندگی خود برای بیان زنانگی خود استفاده کنید یا نه. با این حال ، بسیاری از زنان وقتی حرکات صاف انجام می دهند تا حرکات تند ، احساس زنانه تری می کنند. و البته شما باید شرایط را بررسی کنید. شما می توانید در زمین والیبال یا در محل تیراندازی سخت گیر باشید و در بار یا اتاق خواب خود را دوست داشته باشید. هیچ قانونی وجود ندارد که شما باید همیشه برازنده (زنانه) باشید.
   • برای خوش تیپ بودن ، کفش های زیبا بپوشید که راه رفتن در آن برای شما راحت باشد. اگر می خواهید کفش پاشنه بلند بپوشید اما نحوه پوشیدن آن را نمی دانید ، قبل از اینکه ظاهر جدید خود را به جهان نشان دهید ، ابتدا در خانه جلوی آینه تمرین کنید.
2. 2 رقص را بیاموزید. رقص در مورد رشد بدن است و از طریق رقص شما همیشه می توانید راه هایی برای برجسته کردن زنانگی خود بیابید. به عنوان مثال رقص شکم بر منحنی های طبیعی بدن زن تأکید می کند. رقص زوجین (مانند سالسا یا والس) به شما احساس زنانه تری می بخشد ، زیرا چنین رقص هایی بر اساس تفاوت های سنتی بین مردان و زنان بنا شده است - مرد هدایت می کند ، و زن دنبال می کند و حرکات آرام و زیاده خواه انجام می دهد.
   • زن بودن به این معنی است که به اندازه کافی در بدن خود احساس راحتی کنید تا بتوانید روی زمین رقص حرکت کنید. لازم نیست حرفه ای باشید تا بتوانید موسیقی را احساس کرده و از کاری که انجام می دهید لذت ببرید.
3. 3 سرگرم بودن. بیایید این فکر را از خود دور کنیم که زن بودن یعنی کامل و الهی بودن.در آن لحظاتی که لطف کم است و شما در وسط اتاق زمین می خورید ، آزمایش واقعی زنانگی شما این است که می توانید همه چیز را جدی نگیرید! اعتقاد بر این است که جدی گرفتن زندگی بیش از حد زنانه و به طور کلی ناسالم نیست. بنابراین بیشتر لبخند بزنید ، معاشقه کنید ، دیگران را اذیت کنید و شیطان باشید. خوش بگذره! به هر حال ، زن بودن یعنی احساس آرامش. اگر بیش از حد سخت گیر ، عصبانی و جدی هستید نمی توانید احساس آرامش کنید ، بنابراین سبک فکر و سرگرم کننده باشید.
   • معاشقه جزء لاینفک یک زن است. احساس نکنید نباید فقط به این دلیل که سعی می کنید زن باشید معاشقه کنید.
4. 4 به خود اطمینان داشته باشید. این یک گام مهم دیگر به سوی زنانگی است. هر کس موافق است که یادگیری دوست داشتن خود بسیار مهم است. داشتن اعتماد به نفس نه تنها شما را از نظر فکری و جسمی زنانه تر می کند ، بلکه به استقلال بیشتر شما نیز کمک می کند. هرگز ایمان خود را از دست ندهید.
   • برای اعتماد به نفس ، باید بر زبان اشاره یک فرد با اعتماد به نفس مسلط باشید. با سر بالا راه بروید ، لبخند بزنید و مستقیم به جلو نگاه کنید ، نه به زمین.
   • اعتماد به نفس به معنای متکبر بودن نیست. نیازی نیست که در مورد دستاوردهای خود مبالغه کنید تا مردم بفهمند که به خود اطمینان دارید.
5. 5 بیشتر زنانه راه بروید. اگر می خواهید راه رفتن شما زنانه تر باشد ، هنگام راه رفتن ، باید باسن خود را بیشتر از شانه های خود حرکت دهید ، به جای پا زدن گام های سبک بردارید و به آرامی از جایی به مکان دیگر حرکت کنید. برای واقعاً م beنث بودن ، باید هموار حرکت کنید ، نه سرسری. اگر نیاز به عجله دارید ، سعی کنید وقتی قدم های کوتاه تری را برای رسیدن به مکان مناسب بر می دارید ، آرام به نظر برسید.
6. 6 نگرانی نشان دهید. اگر می خواهید زن باشید ، باید بدانید که چگونه از کسی مراقبت کنید - آیا دوست پسر شما بیمار است ، سگ شما آسیب دیده است یا بهترین دوست شما برای جیقه نیاز به جلیقه دارد. آماده سرو آب مرغ ، اندازه گیری درجه حرارت ، یا ایجاد احساس راحتی و مراقبت از او باشید. یک زن زن وقتی در مجاورت کسی که نیاز به کمک دارد منفعل نمی ایستد و هنگامی که احتیاج به خواستگاری دارد بلافاصله دست به کار می شود.
   • این بدان معنا نیست که شما باید تمام انرژی خود را بر مراقبت از دیگران متمرکز کنید. نکته این است که شما باید آماده باشید تا در زمان مناسب نگرانی خود را نشان دهید.
7. 7 مراقب اخلاق خود باشید اگر می خواهید زن باشید ، باید بتوانید سر میز و اجتماع رفتار کنید. این بدان معناست که هنگام غذا خوردن ، نمی توانید آرنج خود را روی میز بگذارید ، باید با دیگران مودبانه صحبت کنید ، حتی اگر روز بدی دارید ، خم نشوید ، هنگام عطسه ، دهان خود را نه با دست ، بلکه با دستمال بپوشانید. ، و شما باید به گونه ای رفتار کنید که این برای بقیه الگو باشد. در اینجا چند نکته مهمتر وجود دارد که باید از آنها آگاه باشید:
   • اگر با کسی ناهار می خورید ، حتماً بگویید: "لطفاً مرغ را منتقل کنید" ، و خود را روی میز نکشید ، و فضای شخصی طرف مقابل را نقض کنید.
   • یک راه خوب برای بیان چیزهای منفی پیدا کنید. به جای گفتن: "سکوت کن!" - بگو: "آیا می توانید صدای خود را پایین بیاورید؟"
   • سعی کنید در انظار عمومی آروغ نزنید. وقتی به سن خاصی می رسید ، آروغ زدن در جمع دیگر خنده دار نخواهد بود. اگر این اتفاق به طور تصادفی رخ داد ، فقط بگویید "متأسفم" ، یا "ببخشید" ، اما اگر می خواهید دوستان خود را تحت تأثیر قرار دهید یا فقط آنها را بخندانید ، سعی نکنید این کار را انجام دهید. خانمها این کار را نکنند.
   • وقتی کسی حرفی می زند که نمی خواهید به آن گوش دهید ، چشمان خود را گرد نکنید و بی ادب نباشید.

روش 3 از 3: از کلمات مناسب استفاده کنید

1. 1 مثل یک خانم صحبت کنید. برای زن بودن نیازی نیست مثل کفاشی قسم بخورید ، برای رسیدن به خواسته خود فریاد بزنید و آنقدر بلند صحبت کنید که همه اطرافیان شما را بشنوند.یک زن زن می داند چگونه پیام خود را به دیگران منتقل کند در حالی که مودب ، خونسرد ، ظریف و خیرخواه است. بی سر و صدا صحبت کنید ، از کلمات استفاده کنید و افکار خود را تا آنجا که ممکن است فصیح بیان کنید. به جای «باسنم یخ زده است» بگویید «امروز هوا کمی سرد است» تا هنگام بیان افکار خود ، زنانه به نظر برسید.
   • برای زنانه بودن لازم نیست افکار یا موضوعات مکالمه خود را تغییر دهید. فقط باید در نحوه بیان آنها تجدید نظر کنید.
2. 2 تعریف و تمجید واقعی کنید. برای زنانه بودن لازم نیست از مردم تعریف کنید. در عین حال ، شما باید بتوانید چیزی شیرین و دلپذیر به شخص بگویید تا او احساس خاص و مهم بودن کند. می توانید به سادگی چیزی بگویید ، "من از لباس شما خوشم می آید. به زیبایی به چشم شما می آید ، "یا" شما خیلی خوب پیانو می زنید. چه مدت است که بازی می کنی؟ " علاقه واقعی را به فرد نشان دهید و راهی پیدا کنید تا به او نشان دهید که واقعاً توجه می کنید.
   • نیازی نیست از راه خود خارج شوید. فقط وقتی حالتان خوب است ، تعریف کنید.
3. 3 سعی کنید مباهات نکنید. اگر می خواهید زن باشید ، پس نباید در مورد دستاوردهای خود مبالغه کنید ، در مورد زیبایی ظاهری خود صحبت کنید یا اصلا خودنمایی کنید. یک دختر واقعاً زن به ظاهر و توانایی های خود اطمینان کافی دارد تا متواضع باشد و به اطرافیانش اجازه دهد متوجه شوند او چقدر فوق العاده است. اما لازم نیست آنقدر متواضع باشید که نتوانید یک تعریف را بپذیرید یا در مورد دستاوردهای خود صحبت کنید. فقط سعی کنید کاری نکنید که ممکن است شبیه به لاف زدن باشد.
   • یک دختر واقعاً زن برای دریافت تعریف و تمجید نیازی به خودنمایی ندارد.
4. 4 مودب باش. یک دختر زن نسبت به اطرافیانش بی ادب ، شیرین و خیرخواه نیست. حتی اگر شخصی که دوستش ندارید در کنار شما باشد ، خصومت خود را نشان ندهید. فقط لبخند بزنید ، مودب باشید و تا حد امکان تعاملات خود را با او محدود کنید. یک دختر زن می گوید لطفاً و در صورت نیاز تشکر می کنم.
   • م polدب بودن نیز به معنای صحبت در موضوعات مودبانه است. در مورد چیزهای خیلی مبتذل صحبت نکنید ، بیش از حد فحش ندهید و موضوعات بی ربط را در یک شرکت رنگارنگ مطرح نکنید.
5. 5 پاسخگو باشید. یک زن زن نسبت به دیگران دلسوزی می کند ، می داند که چگونه سعی می کند وقتی به کسی کمک می کند همدلی کند و چیزهای خوبی بگوید. یاد بگیرید که بگویید "متأسفم که چنین احساسی دارید" ، "نمی توانم تصور کنم چقدر برای شما سخت است" یا "لطفاً در صورت نیاز به کمک به من اطلاع دهید." یک زن زن وقتی می فهمد که کسی ناراحت است ، خواه دوست عزیز او باشد یا یک کودک کوچک. او می داند که برای بهتر شدن فرد باید چه کار کرد.
   • لحظه ای که کلمات آرامش بخش را بیان می کنید ، باید مطابق آن رفتار کنید. اگر موقعیتی چنین می خواهد از بغل کردن کسی یا استفاده از زبان اشاره برای ابراز همدردی نترسید.

نکات

• زنانگی قوی است و همیشه بوده است. به جهان نشان دهید که چقدر می توانید قوی باشید در حالی که زن هستید!
• هر کدام ویژگی های مردانه و زنانه دارند. شما می توانید در یکی زن دوست باشید ، به عنوان مثال ، از ناخن کشیدن یا آرایش کردن لذت می برید ، اما در دیگری مردانه ، زیرا از انجام ورزش یا تماشای ورزش لذت می برید. اما برای اکثر مردم ، معمولاً یک چیز برتری دارد.
• همیشه موهای شل یا حالت دار داشته باشید.
• رفتار تا حدودی دخترانه کاملاً طبیعی است.
• در آرایش زیاده روی نکنید. بسیاری از مردم ظاهر طبیعی تر را دوست دارند.
• مدل موهای خود را تغییر دهید. امروز می توانید موهای خود را ببافید ، فردا می توانید موهای خود را به سنجاق ببندید ، فردا فردا می توانید فرهای نرم ایجاد کنید و غیره.
• زن بودن به این معنا نیست که مثل یک شاهزاده خانم رفتار کنید. این بدان معناست که خود را در بهترین حالت ممکن نشان دهید و بیش از حد خسته نباشید.
• تماس چشمی برقرار کنید و خجالتی نباشید ، مخصوصاً هنگام صحبت. با این حال ، ارزش خیره شدن و نگاه مستمر را ندارد. یک نگاه طبیعی و آرام به افزایش احساسات عاشقانه بین افراد در رابطه ، و بین دوستان و اعضای خانواده ، احساس صمیمیت و امنیت کمک می کند. اما نباید ناامیدی را با چشمان خود نشان دهید.
• وقتی عصبی هستید ، چند نفس عمیق بکشید و اگر گیج شدید دوباره شروع کنید. برخی از افراد بدون اینکه در فکر فرو روند ، صحبت با دیگران مشکل است. اگر در فردی که با او صحبت می کنید متوجه این موضوع شدید ، به فرد توصیه کنید تمرینات تنفسی را انجام دهد تا آرام شود و مطمئن باشید توجه داشته باشید که شما در مورد آن قضاوت نمی کنید.

هشدارها

• همه این نکات بیشتر مناسب فرهنگ های غربی است. فرهنگهای دیگری در جهان وجود دارد که بیش از دو جنس را تشخیص می دهند.
• مکانهای مختلف ایده های متفاوتی در مورد ویژگی های زن و مرد دارند. برخی از فرهنگها حتی جنسیت "سوم" دارند.